我已經便秘三天了⋯
可以放過我嗎😭😭😭
#關門就猛拍
#開門就跑來搖滾區聞香
懷孕便秘是因為賀爾蒙；
生出來以後還在便秘，一定是因為寶寶太愛媽媽了（暈）
懷孕便秘 在 Facebook 的精選貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過2,880的網紅駐家醫師，也在其Youtube影片中提到，郝健康：女生都想要有一雙光滑美腿啊~編編久坐或久站也好怕 LINE官方：https://line.me/R/ti/p/%40ynl5328p FB粉絲團：https://www.facebook.com/docinhouse/...
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懷孕便秘 在 Facebook 的最佳解答
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（1/19-26）
農曆年前最後一團！！要囤貨要送禮的趁現在！！
每年這個時候大家都超瘋搶滴雞精，因為寒流一波一波來，很多人感冒或是覺得體力下降到處不舒服，這時候早上來一杯熱熱的滴雞精真的超好喝超幸福，而且真的精神整個提高大爆表！
除了備孕想要懷孕的人、已經懷孕的媽媽、體弱多病的人都超適合滴雞精之外，現在有四種口味更精準的給不同需求人！
原味：我覺得最好喝的無敵經典，也是我的最愛，喝了兩年半沒有停過，老公都說我現在身體真的好的誇張，從備孕調身體就喝，懷孕狀況超好，烏烏也養的很棒！
馬卡：男人必備，我講過超多次之前準備要開始懷孕我就給揚哥每天一包，然後馬上第一次就懷烏烏，猛到他問我到底給他吃了什麼是不是禁藥（笑死我），很多粉絲買給老公喝都說精神上班狀況變好，男生真的很適合喝這款。
紅棗枸杞滴雞精：養好氣色養氣的滴雞精，其實備孕懷孕最適合這款，不敢喝滴雞精的人這款口感味道比較被紅棗枸杞沖散，直接入中藥材都不用再另外煮一壺（但我個人比較愛原味的那種香濃雞湯感）
九尾草滴雞精：專為寶寶設計，建議兩歲以上再喝，增強孩子的體力跟促進食慾吃得更多長得更好！我還沒有給烏烏喝因為他在一歲一個月，但兩歲以下可以入個半包進去兩杯米一起煮飯就ok囉！
之前說過，我開這麼多團，認真覺得滴雞精真的是排行前三名的猛，而且回購率高到爆！
尤其是我喝滴雞精已經快兩年了，他陪我走過「備孕、懷孕、生產、坐月子、哺乳」真的好險是有了他，才讓我這長長的路程走的比一般人順利！產後體力恢復快！
滴雞精的威力真的只有喝過的人才知道，我每次開團滴雞精都是熱門品項前三名，要買還不一定買得到（因為太優惠），像我奶量很多，我覺得跟我喝滴雞精補身體補了快兩年也有關係！
已經買過好幾次的粉粉應該都很知道純煉滴雞精的威力，回購率高到可怕，沒有買過第一次嘗試的粉絲要記得真的不要買太少，因為你會後悔。
我的庫存常常都被身邊朋友買光了！！（每個都跟我說不夠喝先跟我拿擋一下）有沒有說大家要囤夠貨，不然你喝了之後真的會沒有他然後就後悔自己買太少～（回饋最多的就是說精神好很多，每天不能沒有滴雞精！）
我這兩年幾乎一個月有20天以上每天早餐乖乖一包，體力跟精神都維持得很不錯，懷孕28週去日本還一直被朋友問我：「你真的是孕婦嗎？為什麼走山路健步如飛？」
產後狀態好跟長期用滴雞精補身也有關係，烏烏現在一餐210我擠一次他可以喝兩餐。
我一直喝的是「原味滴雞精」，揚哥喝的是「馬卡噴雞精」，我真的要說馬卡噴雞精對男生真的很厲害，那時候在以色列每天給揚哥喝一包（常溫包裝超方便放在熱開裡兩分鐘就加好熱了），喝到他每天「精力充沛」問我到底給他喝了什麼東西（羞）
我自己喝原味的感覺是每天精神比較好，去產檢寶寶的成長都非常標準噢！還被育嬰老師稱讚我養胎養的很好～（之前文章也寫過滴雞精真的備胎很好）
開始喝滴雞精是因為去年化學性懷孕的經驗，好多粉粉都私訊我他們的喝滴雞精經驗：
✔️懷大寶沒喝滴雞精一直感冒，懷二寶喝了整個孕期超舒服
✔️寶寶在肚子裡體重不足，他就狂喝滴雞精
✔️本來上班常常容易覺得身體虛虛，但喝兩盒後開始覺得體力充沛
✔️老公喝了馬卡滴雞精之後，本來夫妻一禮拜做一次功課現在兩天一次（這是什麼十八禁）不可能，根據我街頭訪問，台灣男人是每天可以3次
我已經固定每天喝了一年半，每天早上最期待的就是一起床把他倒入杯子然後微波20秒，我跟老公都覺得喝了會有幸福的感覺！（之前有人問到有無腥味，我覺得他放涼會有，但加熱基本上很香）
阿公心臟裝支架我也是拿了一盒回去每天早上給他喝，他開完跟沒開一樣都感覺不到虛弱～
上次說到至於可能有人會覺得滴雞精市售品牌很多，不知道該怎麼選。
✔️遵循古法滴水不加，純煉10小時
✔️日本殺菌技術常溫包裝比冷凍更安全方便（我買過另一家要冷凍的超級麻煩）
✔️自己的雞自己養，他們家的雞我們沒有養雞「完全沒有用藥」無重金屬、無膽固醇、無塑化劑、低普林、無賀爾蒙👉你們可以研究很多家滴雞精的雞沒有這種保證喔！
✔️加工工廠有機食品加工認證、SGS查廠95分高分、HACCP跟ISO認證
至於什麼人適合喝呢？
✔️其實每個人保養身體都可以喝
✔️孕婦、小產後進補
✔️容易感到勞累的族群補充體力
✔️開刀後的人
因為純煉的滴雞精在市場價格合理，重點是他裡面的胺基酸
「每100克有3324mg」是業界高標！
雞隻來源又品質有保證，我個人建議第一次買可以至少買個二十包（兩盒）試試看（但我發現大家都是一次買60包甚至120包）
如果是跟花兒一樣之前有懷孕備孕需求或是身體比較虛想要長期調養或買給全家喝的，可能至少要囤三個月（像照片這樣我囤了六十包），他常溫可以放一年所以不用怕喔！
這次還有桂圓紅棗木耳，我懷孕前期都兩三天才大便，有時候還到五天，喝黑木耳整個救了我（懷孕便秘超不舒服肚子超漲）
而且黑木耳有膳食纖維可以促進腸道蠕動，要減肥的人這個超低熱量又有飽足感超棒（不過因為它在期孕要控制，我懷孕大概一週一包而已），他只要倒出來加開水等二十分鐘就馬上可以吃喔！！
這次我是新口味，有分無糖跟微甜，整個對女生更好更養生，有很適合送禮！
我之前拿幾包送了親戚，他們整個超喜歡一直說好好喝，說品質真的很好！
這次滴雞精跟黑木耳真的超划算！
我覺得這個最超值
🎉滴雞精60入:原價10200 花粉團$4750再送桂圓紅棗黑木耳飲（天啊根本超誇張！！是送的）
✨這次還有禮盒包裝喔！拿來送人真的有面子又有裡子。過年超適合給長輩～
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想到秋冬交際時嗨嗨因為感冒和過敏
全家跟著折騰快一個月不堪回首的慘況
今年媽媽立志要讓寶貝體質🆙🆙
達成不輕易跑醫院的目標🎯💪
育兒遇到瓶頸的救星就是媽咪戰友妮可
比我多3年育兒經驗的她💃🏽
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下這個標題可能有些媽媽會以為我寫錯了
沒錯!!我就是這樣突然間不便秘了
我現在32w，從8w左右就一直便秘到28w左右
其中多喝水(3000cc以上)、吃膳食纖維、火龍果、奇異果、黑棗都試過了
但是成效不太明顯~~~
曾經嚴重到用浣腸>"<
也有連續幾天吃軟便劑都無效的時候
所以之後乾脆把軟便劑當常用藥(固定兩天吃一次)
大約4星期前吃了最後一次軟便劑就連續4天都很順暢
就一直到現在都沒再吃過軟便劑了
大部分都天天順暢
有時候水喝太少也會兩天大一次
回想我那時到底做了什麼改變
只記得本來每天早上會用保溫瓶帶冰鮮奶去公司喝
後來覺得喝膩了，天氣也有點變涼
所以改買滾燙的熱豆漿(也用保溫瓶裝)
就這樣喝了一星期後突然順暢至今
希望可以這樣順順的到生~~
請問有媽咪也是中後期突然不便秘的嗎?
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