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懷孕不舒服ptt 在 [懷孕] 懷孕不適心情- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的必吃


作者redmiddle (雨季不再來)
看板BabyMother
標題[懷孕] 懷孕不適心情
時間Mon Nov 19 15:58:53 2018

單純覺得懷孕比想像中不舒服好多很想寫些什麼抒發下QQ~。

1W~6W沒啥感覺，體重也沒變動，大概是6W時反胃、胃口改變(不能接受重口味、看到紅燒

會想吐等)、嗜睡，之後害喜症狀陸續來，電視劇每次演懷孕只會吐一下完全是極度簡化。

*像被餓鬼附身，一餓是很難受無法忍受，吃片餅乾喝杯牛奶完全抵不了半小時那種，除了

3餐中間至少要吃個御飯糰或麵包之類，晚上無法連續睡超過4個小時，超睏還要起來塞食

物。

*無止盡地脹氣，餓也脹，飽也脹，胃都快爆掉但是餓到難受還是要硬吃，少量多餐就是還

沒睡夠超累也要起來吃。

*剛開始還會想到一些有胃口想吃的食物，漸漸連想都想不出來，只能排除掉很不想吃的，

食慾很差，吃飯變補充能量而已。

*我算沒有吐很厲害，但是都吐晚上多(想睡T.T)，一餓更想吐，三不五十會胃酸分泌過多

，胃好像在翻攪，不催吐出多餘胃酸吃新的會容易整個吐出來。


6~12W為了怕餓到很難受和吐，結果體重直線上升多了5公斤，搞到心理壓力也好大，12W到

目前16W比較沒那麼容易覺得餓，忍住克制下，大概多1公斤多，剛心裡竊喜覺得餓和反胃

症狀降低時，結果：

*似乎是肚子開始變大，胃的空間變更小，加上脹氣，吃一點就飽，頂到心臟，吃完容易心

跳加快到90幾持續1~2小時，整個很難受。

*隨著心跳加快、過敏性鼻炎孕期加重，不時容易覺得缺氧，半夜還會因為覺得缺氧過悶忽

然醒來大口吸氣。

*沒有覺得很餓，但時間到尚未進食或澱粉類攝取太少就出現血糖過低的症狀，心悸、手抖

、四肢無力、暈眩，超怕真暈倒嚇到馬上找含糖飲料或餅乾止住。

這周要產檢會和醫生再討論下，不過估計他又會回我懷孕這些很正常XD，很無奈，每次剛

習慣或克服一種後又來新的，也會怕週數更大後的不適，但是為了寶寶只能很厭世的忍Orz

。

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.84.177
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1542614336.A.455.html
推 vesia : 少量多餐，吃比較不容易脹氣的、準備小零食放身上 11/19 16:01
好的，謝謝V大
推 yyaa : 其實可以吃已經很好了，我5w-17w每天都是吃兩三口西 11/19 16:04
→ yyaa : 瓜或哈密瓜在維持生命... 11/19 16:04
太強大，西瓜吃3個月Orz
→ novagirl : 想當時,我連看到電視上的食物畫面都會想吐 11/19 16:05
→ novagirl : 我那時是四個小時進食一次,只吃平常量的不到一半 11/19 16:05
→ novagirl : 吃完坐著一陣子,大概至少30mins-1hrs才會去床上半 11/19 16:06
→ novagirl : 臥著休息. 11/19 16:06
→ novagirl : 有一點涼涼的食物會比較好入口,也比較不會在嘴巴殘 11/19 16:07
→ novagirl : 留氣味~ 11/19 16:07
真的，每天就是幾小時吃->休息->沒多久又吃
下次來試用涼涼的食物結尾~
推 Ulzzang : 真的比想像中不舒服，前期臉還爛掉，看皮膚科還認真 11/19 16:08
→ Ulzzang : 的說我很想死... 11/19 16:08
U大辛苦了，目前痘痘真的有變多，希望這樣就好
推 tsutaS : 會越來越好的 11/19 16:12
→ tsutaS : 第二孕期會海闊天空 11/19 16:13
推 newycc : 懷孕耶比我想像的辛苦+1。我也前3個月脹氣很嚴重 11/19 16:13
→ tsutaS : 然後第三孕期又會開始煩躁+厭世 11/19 16:13
感覺中間爽沒幾個月XD，唉，安慰自己有比沒有好
→ newycc : 吃一點就吃不下又很容易餓 不自覺一直在吃 就胖了5k 11/19 16:13
→ newycc : 4-5個月時脹氣消很多 但安胎少動所以食慾反而差了 11/19 16:13
→ newycc : 盡量選吃營養的食物(奶蛋豆肉…飯麵吃少點免得吃不` 11/19 16:13
→ newycc : 其他東西) 體重就持平，不過寶寶每次都有變大隻 11/19 16:14
→ newycc : 讓我這媽媽覺得寬心點：） 11/19 16:14
→ newycc : 呃app每次都吃字….*5kg *吃不下 11/19 16:15
原本幻想過3個月就很美麗。每次看到寶寶時真的會瞬間忘記所有痛苦:)
推 applepig0925: 前期是害喜地獄 過了中期後才舒服 不過現在後期陷入 11/19 16:22
→ applepig0925: 胃食道逆流、失眠、腰酸地獄 11/19 16:22
後期作功課是有些心理準備，還是希望能少中幾項就幾項啦
推 happyaloha : 後期又開始厭世+1 只能撐過去了 11/19 16:27
真的就是撐>"<
推 nora1028 : 體重上升難免的 心理壓力不要太大 加油! 11/19 16:28
謝謝鼓勵^^
推 smokeblue : 拍拍~妳不寂寞~~ 11/19 16:34
謝謝鼓勵^^
※ 編輯: redmiddle (123.192.84.177), 11/19/2018 16:36:07
→ redmiddle : 謝謝樓上媽媽們的建議和鼓勵，好感動^^ 11/19 16:37
推 summerwing : 能吃、不太會吐已經很好，我完全不能吃、看到食物 11/19 16:40
→ summerwing : 圖片就可以吐、嘴巴永遠是苦澀味，最後是靠吃牛奶 11/19 16:40
→ summerwing : 雪花冰活到16週後才開始能吃 11/19 16:40
靠雪花冰存活...仰望強者媽媽
→ redmiddle : 看到靠各種單一食品存活度過的媽媽都覺得是超人@@ 11/19 16:43
※ 編輯: redmiddle (123.192.84.177), 11/19/2018 16:59:13
推 jennyperi : 好險去年我醫師一聽到我有懷孕計畫就叫我趕緊去做 11/19 16:46
推 carrie10014 : 11週 跟你前面情況差不多 但我吃很少吃不下 11/19 16:46
一起加油加油^^
→ jennyperi : 鼻中膈彎曲,果然鼻子過敏懷孕會更加劇阿.... 11/19 16:47
血淚實證絕對會加劇T.T，我原本要開鼻子，結果寶寶計畫外先報到了，
現在在家不停開空氣清淨機，出門戴口罩來減緩下。
推 chieings : 我覺得前中後期都有令人厭世的症狀，總覺得孕期好久 11/19 16:52
→ chieings : ，現在終於撐到36週了，回想過去這幾個月真的很辛苦 11/19 16:52
→ chieings : 啊… 11/19 16:52
恭喜撐到36週了，真是回首過去的感概阿
※ 編輯: redmiddle (123.192.84.177), 11/19/2018 17:04:15
→ novagirl : 哈 我也是 買的到西瓜後就開始靠西瓜度日~但西瓜又 11/19 17:00
→ novagirl : 涼(屬性寒),加上胃食道逆流,我一餐也只能吃個兩三塊 11/19 17:01
→ novagirl : 雪花冰也是,店家都不太敢賣我~我都說那老公要吃的( 11/19 17:01
→ novagirl : 掩面~) 不過我都吃超慢就是~怕太冰 11/19 17:01
胃口上來說我超愛西瓜，吃沒事，但是吃完胃酸過多(大概太甜)
真的很想吃冰冰涼涼的，只敢少量慢慢吃一點
推 anshley : 很難想像食慾很差卻經常很餓的情況 11/19 17:03
餓到胃像被捏成一團地抽痛加上暈眩發抖，但是胃脹氣時胃繃到炸，一吃好像頂到喉嚨要
吐出來，或者是看到食物就反胃，糾結在餓和吐哪個更難受Orz。
推 ning0219 : 我也是靠西瓜跟鳳梨過完最初三個月，不過孕中期之 11/19 17:05
→ ning0219 : 後胃口大開... 11/19 17:05
強者媽媽，看來西瓜真是不少初期孕吐媽媽們的好物
※ 編輯: redmiddle (123.192.84.177), 11/19/2018 17:21:02
推 shing1990 : 經常很餓會讓人很崩潰很想哭整天都在吃不飽狀態，然 11/19 17:14
→ shing1990 : 後塞點東西又開始脹氣，可是又邊脹氣邊肚子爆餓， 11/19 17:14
→ shing1990 : 後來我吃益生菌有改善一些，太痛苦了 11/19 17:14
→ shing1990 : 16W前我更是一天吐好幾次，現在22W完全不知道前期 11/19 17:15
→ shing1990 : 自己是怎麼度過的 11/19 17:15
超像!餓-脹氣-餓-脹氣的痛苦循環好崩潰，我有吃益生菌，不過感覺還好，胃該脹還是脹
= =，希望再過一個月我也能開始體會中期的美好。
※ 編輯: redmiddle (123.192.84.177), 11/19/2018 17:26:25
推 dough0620 : 前期是吃什麼吐什麼，連喝水也一樣，超痛苦的 11/19 17:22
m大前期好嚴重辛苦了
推 Ulzzang : 前期我吃得下的東西就是無鹽番茄汁，是餓到沒體力才 11/19 17:24
→ Ulzzang : 進食其他東西，但馬上秒吐，加油 生完才是挑戰的開 11/19 17:24
→ Ulzzang : 始 11/19 17:24
光看靠喝無鹽番茄汁都覺得好餓><，謝謝鼓勵^^
推 overfly : 我是第5週左右開始到現在8週，餓也脹氣、飽也脹氣， 11/19 17:26
→ overfly : 照到寶寶心跳後有和緩一點，但少量多餐脹氣還是常態 11/19 17:27
→ overfly : 我前一週只喝氣泡水，逼嗝出來有改善一點 11/19 17:27
→ overfly : 後來喝到覺得自己滿嘴都酸的，好噁就停了，但打嗝 11/19 17:28
→ overfly : 沒有因為停喝氣泡水減少，所以就有比較好一點 11/19 17:28
謝謝分享建議，一起加油^^
※ 編輯: redmiddle (123.192.84.177), 11/19/2018 17:36:54
推 isra0831 : 真的超懂那種無時無刻都在餓的感覺,超想哭 11/19 17:31
握手QQ
推 colleen1820 : 辛苦了（拍拍）妳不孤單我也是跟妳一樣，雖然我初期 11/19 17:33
→ colleen1820 : 沒有孕吐，但我整天都噁心到吃不下任何東西，體重還 11/19 17:33
→ colleen1820 : 一直下降，也有過敏性鼻炎甚至也是莫名其妙睡一睡心 11/19 17:33
→ colleen1820 : 悸去看心臟科，也因為吃東西就脹氣，還有懷孕便秘造 11/19 17:33
→ colleen1820 : 成整個人都很難過厭世，如果妳接受中醫的話不妨試試 11/19 17:33
→ colleen1820 : 看找中醫求教，因為我有固定在看中醫養胎，兩個禮拜 11/19 17:33
→ colleen1820 : 的回診跟醫師說目前遇到的困擾跟狀況醫師都很耐心聆 11/19 17:33
→ colleen1820 : 聽，並且打氣安慰我以及排除這些不適的狀況，我住桃 11/19 17:33
→ colleen1820 : 園市，我找的中醫是有參加桃園衛生局中醫助養胎計畫 11/19 17:33
→ colleen1820 : 下的院所醫師，我沒有參加計畫但我就固定回診，如果 11/19 17:33
→ colleen1820 : 妳不排除中醫真心建議你嘗試看看 11/19 17:33
我一開始也以為半夜心悸缺氧喘不過氣是心臟問題，後來才發現是過敏性鼻炎，很誇張，
從來沒想過鼻炎會影響那麼大。持續性地不舒服真的很厭世，不排除中醫，我會找離家近
的先看下，謝謝建議^^
推 aim1028 : 16週以前都超厭世，每天嚷嚷說絕不生第二胎！然後一 11/19 17:42
→ aim1028 : 直說為什麼看別人生小孩好像一下子就生出來，我卻 11/19 17:42
→ aim1028 : 度日如年! 11/19 17:42
衷心欽佩敢生第二胎的媽媽，是阿，我也覺得平常不時在外面也會看到趴趴走健步如飛容
光煥發的媽媽，為什麼那麼厲害啊><"
※ 編輯: redmiddle (123.192.84.177), 11/19/2018 17:51:17
推 cc4 : 覺得缺氧問題比較大欸 媽媽沒顧好其實才是會影響寶 11/19 17:48
應該是鼻子完全塞住，晚上睡著時嘴巴呼吸又不夠給力
現在整晚開空氣清淨機加冷氣(室溫，主要是讓清淨機過濾過的空氣在室內有流動的感覺)
感覺有好些，這是近兩周開始的症狀，這週再找醫生討論下。
※ 編輯: redmiddle (123.192.84.177), 11/19/2018 18:02:24
推 come313 : 看到這篇覺得自己並不孤單 11/19 18:44
不孤單，握手XD
※ 編輯: redmiddle (123.192.84.177), 11/19/2018 18:55:38
推 loveginway : 不孤單+1 目前15週，總算好點 11/19 19:15
一起加油^^
推 pagedown : 安慰你一下雖然初期都要定時吃澱粉類才不會頭暈噁 11/19 19:29
→ pagedown : 心但之後喝糖水就比較不會有妊娠糖尿症喔！ 11/19 19:29
謝謝提醒，我也超怕糖尿的QQ
推 languege : 我初期熱愛一分糖奶茶XD 雖然沒吐但食慾很差，每天 11/19 19:40
→ languege : 都在腦海裡尋找想吃感覺吃得下的食物意象，然後叫 11/19 19:40
→ languege : 老公買回來XD 11/19 19:40
哈哈，老公很貼心喔
→ novagirl : 記得我滿三個月的時候,跟我老公去吃尾牙(buffet).我 11/19 19:55
→ novagirl : 只喝的下奶茶,結果一直被念說喝奶茶對小朋友氣管不 11/19 19:56
→ novagirl : 好.16w過年吃飯也是一直被念太瘦了要多吃等等... 11/19 19:56
→ novagirl : 那時真的好痛苦,已經吃不下了還要被念,搞得好像是 11/19 19:56
→ novagirl : 我怕胖不吃一樣,真的很煩 11/19 19:57
→ novagirl : 前三個月掉11公斤,怕到完全不想生第二胎 11/19 19:57
哇掉11公斤0.0，旁邊人用理想狀況唸真的很想打人XD
推 circlechou : 前三個月每天吐超過十次，喝水也吐，每個禮拜都要去 11/19 19:57
→ circlechou : 醫院打針QQ三個月後稍微吃得下了，頻率下降到每天吐 11/19 19:57
→ circlechou : 1-2次，現在24週了 還在吐..... 11/19 19:57
→ circlechou : 加油啊！妳不孤單 11/19 19:57
一起加油朝中期邁進>"<
推 Anneys : 和你差不多，過敏性鼻炎、心跳快 11/19 19:58
→ Anneys : 結果，現在又來個妊娠糖尿..人生好難 11/19 19:59
人生好難Orz
推 a99340k : 從5週吐到現在9週，一天至少吐3-4次，還在等海闊天 11/19 20:26
→ a99340k : 空時 11/19 20:26
期待海闊天空真的是殘存的動力
推 sseen : 隨身攜帶自然鹽的蘇打餅，飢餓感一出現就吃個一兩包 11/19 20:52
→ sseen : ，正餐吃五分飽就好，吃到有飽的感覺過一下會脹過頭 11/19 20:52
→ sseen : ，快到孕中期了，加油！ 11/19 20:52
謝謝s大^^，真的剛開始常常抓不準飽和餓幾分，一不小心就脹過頭了
推 Ulzzang : 我現在七個月偶爾還會吐，六個月後才趨緩，三個月 11/19 21:37
→ Ulzzang : 皮膚穩定，現在面臨的問題就是喘，能活到現在除了 11/19 21:37
→ Ulzzang : 老公的支持剩下就是意志力了 11/19 21:37
U大辛苦了，推老公支持和意志力
推 coker : 目前第九週醒著的時間都在吐，臉爛+身體也開始冒一 11/19 22:31
→ coker : 堆痘子。我定時去陳皮回診，他說要我放寬心，我也 11/19 22:31
→ coker : 放棄了。 11/19 22:31
m大保重，我以前身體和側臉從來不長痘，現在也好多紅點點，
相較其他不適，痘痘問題已被放棄= ="
※ 編輯: redmiddle (123.192.84.177), 11/19/2018 23:25:10
※ 編輯: redmiddle (123.192.84.177), 11/19/2018 23:30:16
推 HCbonheur : 目前36w，吐了3/4個孕期...吃東西前會先想到待會出 11/19 23:31
→ HCbonheur : 來的味道...終於是快解脫了！元po加油！ 11/19 23:31
→ HCbonheur : *原po 11/19 23:32
H大辛苦了，終於36W，謝謝鼓勵^^
推 pearlymirror: 初期食慾很差掉了五公斤，餓也噁心，飽也噁心，壓力 11/19 23:33
→ pearlymirror: 大也噁心，腹部靠近大腿的地方還整片濕疹癢爆，幸好 11/19 23:33
→ pearlymirror: 後來吃中藥改善很多。 11/19 23:33
幸好中藥有幫上忙@@
推 r780224 : 比我想的辛苦+1 好累阿..... 11/20 00:24
推 lsps926 : 11/20 00:32
謝謝鼓勵，你也保重，祝如願抱到健康寶寶
推 rea303 : 覺得孕期沒有想像中容易度過...我也想討拍T_T 11/20 06:18
→ rea303 : 從三週半吐到目前十週。吐到食道出血...每一口吐出 11/20 06:21
→ rea303 : 來都是鮮紅加濃濃血腥味...我真的覺得度日如年 11/20 06:22
→ rea303 : 沒有什麼食物吃下去是舒服的...覺得人生好無望... 11/20 06:24
→ rea303 : 好想快點看到寶寶健康出生Q_Q 11/20 06:24
拍拍不孤單，3周半就開始害喜好辛苦，食道出血記得看醫生喔，加油，
我現在對事物興趣降超低(又累又不舒服是還能有啥興致= =)，也只剩下期待寶寶健康出生
※ 編輯: redmiddle (123.192.84.177), 11/20/2018 09:30:37
推 j78320 : 最厭世的是，明明這麼不舒服，很多人還會說好好珍 11/20 11:45
→ j78320 : 惜懷孕的時候，生出來才是痛苦的開始，聽了更煩 11/20 11:45
不舒服時完全不想去想生出怎樣，只求趕快撐到生QQ
推 rosiesmmm : 我也是前中期都很不舒服覺得超級厭世，七個月才胖 11/20 11:53
→ rosiesmmm : 兩公斤…現在撐到下週要生了，覺得超級漫長啊~ 11/20 11:53
恭喜撐過終於要生啦~
推 Eamia : 加油，我6-9週的時候最嚴重，但也都強迫自己至少吃 11/20 17:16
→ Eamia : 一餐，現在11週總算有好一些，期待進入第二階段 11/20 17:16
謝謝鼓勵，一起加油^^
推 lovenei : 9w中。症狀跟妳很像，但我一孕吐就會有些微的出血， 11/20 21:04
→ lovenei : 目前安胎中QQ不知道何時才會舒服一點 11/20 21:04
握手，小心食道受傷喔，那種不知道何時會舒服點的感覺好煎熬QQ
推 llljianglll : 我從懷孕到現在快18w還是在孕吐地獄裡，雖然沒有前 11/20 22:39
→ llljianglll : 三個月吃什麼就馬上吐什麼還每個禮拜都去急診打止吐 11/20 22:39
→ llljianglll : 止暈才能撐住，初期醫生跟我說過三個月就好了，我 11/20 22:39
→ llljianglll : 熬到了三個月還是吐我就心已死了哈哈哈 11/20 22:39
推 llljianglll : 現在也依舊靠著胃藥渡過，不然胃酸讓我超級不舒服也 11/20 22:41
→ llljianglll : 都要催吐一點胃酸出來才比較好一點 11/20 22:41
加油，跑急診也好累人的，三個月前真的很期待過三個月會好，超過後才發現不是立切Orz
。真的，有時不吐點胃酸出來胃超難受的。
※ 編輯: redmiddle (123.192.84.177), 11/21/2018 10:34:13
推 lovenei : 謝謝妳的鼓勵，我的出血不是喉嚨跟胃，是下面QQ所以 11/21 13:13
→ lovenei : 醫生要我乖乖安胎 11/21 13:13
不客氣，一起加油^^
推 overfly : 第8週和緩了一週之後，第9週又開始脹氣地獄了... 11/27 14:17
→ overfly : 回到第5週剛開始那種每餐只能吃一兩口過活的日子， 11/27 14:17
→ overfly : 這次還加上吃蛋類就大吐...好痛苦。 11/27 14:18
真的，有時反反覆覆剛開心下又來了Orz
※ 編輯: redmiddle (123.192.84.177), 11/30/2018 08:16:17






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