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我從沒去「台大醫院」看診過。
印象中，那兒似乎只治重大疾病。
所以，當原本的主治醫師將我轉診去台大時，
我的情緒確實緊縮了一下。
等人到了台大，更是心驚，
現在不是二級警戒嗎？
這裡比「菜奇亞」還洶湧。
我帶著對病情的擔憂以及深入群聚的焦慮，其實非常想逃走。
辦完初診報到，由於號數還遠，我打算四處探探，化解心情上的衝擊。
這真是一幢美麗的建築，我拿出手機慢慢取景，
一旦回到攝影師的專注，我便心情康盪，得以享受當下，我忍不住想著下次就診，要帶重裝備來拍（有病人這樣的嗎？）
看診時，台大醫師果然專業，
這讓我覺得醫療分級很重要，
小病就在基層診所，大病才到醫學中心，
讓那麼厲害的醫師看小病，實在太浪費醫療資源。
至於為什麼被轉去台大？
因為我的最慢心跳只有30跳。
我問醫師，
萬一我白天的時候心跳這麼慢該怎麼辦？
她說，你就站起來跳一跳，啟動他一下。
醫師看我的歷史紀錄，認為沒有大問題，
但還是安排了檢查，只是台大人滿為患，
檢查竟排到了11月….
各位祝我好運吧～
BTW，我很正常，勿念+勿唸。
懷念家中沒有血壓計、運動手環那時，日子每天都很好。
＃我有沒有說過我不是普通人
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康邁醫學科技應用VSA動脈頻譜分析技術，研發出市面上唯一真正可量測心血管疾病病患血壓、也是唯一可以邊走路邊量血壓的的專業血壓計。該公司自108年起即接受本計畫深度輔導，由專業業師提供相關諮詢，並協助媒合相關資源。目前康邁已順利發展三大產品線：醫用臨床高精度血壓計預計明年可送件美國FDA、寵物專業血壓計及運動血壓計最快於今年底即可上市。
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非侵入式感應技術
以往的智能手錶功能比較單一，除具備一般電子錶的作用外，大部分只能夠閱讀短訊，後來加入量度心跳、跑步速度、血氧、睡眠質素等與健康相關的感應技術，令到功能變得強大，用戶更依賴智能手錶，並逐步挑戰傳統手錶的市場。
現時的智能手錶利用非侵入式感應技術，可以做到的功能愈來愈多，例如早前三星為Galaxy Watch 3及Galaxy Active 2推出了韌體及軟件更新後，使手錶能夠支援監察血壓及心電圖功能，可以幫助使用者管理身心健康，以及訂立運動和健康生活目標。雖然量度血壓的功能需要每個月利用血壓計去校正，但透過手錶量度血壓仍然非常方便，而且近日大家可能需要注射預防新冠肺炎的疫苗，佩戴能夠量度血壓的智能手錶，可以有效監察注射疫苗之後有否出現嚴重副作用。這個更新其實去年已經公布，不過須待美國食品及藥物管理局（FDA）通過，以及其他國家類似的批准，才能正式推出市場。
蘋果公司早前公布的全新iOS 15也加入了不少新功能，其中一項就是能夠記錄血糖水平，有程式開發人員發現，iOS 15的程式碼內有血糖監察收集得來的數據，並且與Apple Watch的運動及睡眠追蹤功能相似，因此下一代的Apple Watch很大機會將會加入非侵入式的血糖測量功能。蘋果和三星在智能手錶市場的爭鬥難解難分，如果智能手錶能夠支援更多非侵入式感應功能的話，最大得益者當然是用家。
方保僑 香港資訊科技商會榮譽會長
"何解想不開？與情緒病患相處，旁人總有許多不解。曾患嚴重抑鬱焦慮症的Cookie分享，「很奇怪的，我不曾覺得不幸，患病卻使我視自殺為任務。」兩度與鬼門關擦身而過，丈夫George作為照顧者， 感觸良多：「我希望用好多時間，甚至下半生陪她，不會再有第三次發生。」
10年前，George和Cookie初相識，一個在大公司做銷售經理，另一個任職中學教師。Cookie說話遣詞清晰，表達流暢。多説兩句，才發現她曾是流行音樂填詞人，難怪放低教鞭六年，中文老師的氣息依舊。若抑鬱症沒有找上門，她也許還在春風化雨。「當老師是我的中學志願，實習時和學生打成一片是最開心的回憶。」她喜歡設計小組討論、遊戲，認為要讓學生感興趣，學習不應沉悶。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201229/OJSFHZ3JE5HJRCLJX2XWQVZI5M/
在香港，政府設有15間精神科日間醫院及診所，近年也有私家醫院開始提供精神科專科住院治療。麥醫生表示，住院治療是透過行為改變及藥物治療幫助病人，一來有24小時的護理，防止病人傷害自己，二來能適時調整用藥和觀察反應。
麥醫生指住院生活很有規律，一般早上七點起床、晚上九點熄燈，三餐時間固定，活動安排都有時間表，「有助病人出院後，循着這個規律建立健康的生活習慣。」有點像坐牢？「這説法不公平，其實是都市人生活習慣太差。」猶如一般人曬太陽、做運動後心情會好點，行為和情緒、身體反應互相影響，建立積極的生活方式，是面對失控情緒的最佳方法之一。一般情況下，住院的限制不多，包括不能使用智能裝置，避免侵犯他人私隱，也會勸喻家人不要給病人送太多零食或可能構成自殺風險的物件（如繩狀物件、膠帶）。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201229/2X42S7OYT5DKZMEEXZAXQY2Q3Y/
現年40歲的Connie是一位媽媽，在5年前，她面對親人離世，小朋友有嚴重濕疹問題，加上自己有小產的經歷，一連串的問題，令她身體各處都出現痛症。求診過不同醫生，仍然未能確診病症。這5年內，找不出病症，成為了她「心」中的疑惑……
這些症狀，包括了緊張時手震、突然間口乾、睡眠時出現心悸。Connie形容：「個心會跳得好大力，突然之間好快，又或者跳下跳下有幾下突然之間係唔暢順，時大時細咁樣。」當時她去求診中醫，中醫指出心臟有問題，令她一直認為自己心臟出了毛病。再去求診心臟專科時，醫生看過心電圖後，卻說她並沒有患上心臟的疾病。與此同時，痛症、心跳不正常仍然困擾着Connie，當時心情十分無奈。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201109/IIRDL3VC7FGHBP47LNQSDLN4FQ/"
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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#情緒病 #壓力 #驚恐症 #心臟病 #濕疹
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｜情緒病—5年內全身痛楚疑患心臟病 驚恐症患者：經常帶住血壓計量血壓怕猝死 最終自學自然療法改善驚恐症症狀
緊張手震口乾心悸誤以為心臟病 5年後終靠自然療法改善驚恐症症狀
現年40歲的Connie是一位媽媽，在5年前，她面對親人離世，小朋友有嚴重濕疹問題，加上自己有小產的經歷，一連串的問題，令她身體各處都出現痛症。求診過不同醫生，仍然未能確診病症。這5年內，找不出病症，成為了她「心」中的疑惑……
這些症狀，包括了緊張時手震、突然間口乾、睡眠時出現心悸。Connie形容：「個心會跳得好大力，突然之間好快，又或者跳下跳下有幾下突然之間係唔暢順，時大時細咁樣。」當時她去求診中醫，中醫指出心臟有問題，令她一直認為自己心臟出了毛病。再去求診心臟專科時，醫生看過心電圖後，卻說她並沒有患上心臟的疾病。與此同時，痛症、心跳不正常仍然困擾着Connie，當時心情十分無奈。
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醫家話你知—房顫病人患中風高常人5倍 每分鐘心跳逾100次屬高危
患有心房顫動，有機會在全無病徵下突然中風，而一般心電圖或血壓計亦難以及早準確檢測。所以認識甚麼是心房顫動是非常重要。
心臟科專科醫生何國棟稱：「心房顫動又稱為房顫，是心律不整的一種。」當心臟電流傳導系統出現問題，就會出現各種不正常的心跳，而心律不整就是不正常心跳的統稱。
房顫病人，由於心房收縮時，心房中的所有組織未能同步收縮，因而令心室收縮亂了節奏，以至心跳不規律。「正常心跳是有規律地跳動，每分鐘60至100次。而房顫病人的心跳可能高於每分鐘100次及節奏不規律。」
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