最近はめっきり脚を出さなくなったので気づかなかったのですが、昔の写真を見てビックリ‼︎5年前の脚は今より全然細かった( ;∀;)iPhoneに知らせてもらわなかったら気づかなかったかもしれないw
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ということで、久しぶりに着圧レギンスを履いてケアすることに‼︎今回ご紹介するのは、鍼灸師監修の着圧レギンス【レッグメイクリフレ(@legmakerefle )】です。
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こちらのレッグメイクリフレの凄いのか、加圧による瞬間美脚効果。しっかり着圧感はあるのに全然苦しくないので、履き心地かなりよいです。生地も肌触り優しいし、しっかり伸びるので履く時も楽チンです。
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そして一番効果を実感したのが、独自開発された「ツボ加圧」式による足裏刺激。ツボ刺激パーツを足の裏の部分に入れるだけなんですが、これがかなり痛気持ちいい‼︎足先は5本指だし、脱いだあとのスッキリ感がたまりません‼︎
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これだけでも凄いのに、骨盤サポート機能やゲルマニウム加工もされてたりと、これだけでかなりしっかり美脚ケアできちゃいます♡私も継続して使って、しっかりケアしたいと思います‼︎
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気になった方、ぜひぜひチェックしてみてください♡
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅おきま,也在其Youtube影片中提到,【子供を授かる為に、何かしていた事はありますか?】 「これをやったから妊娠した!」 とは断言できないのですが、 「これは良かったな」と思うことについて記載します。 ◼️自分の体を大切にするようになった 子宮癌検診を受けたり、 生理不順など気になることがあったら、 すぐ病院に行くようになりま...
履く岩盤浴 在 おきま Youtube 的最佳貼文
【子供を授かる為に、何かしていた事はありますか?】
「これをやったから妊娠した!」
とは断言できないのですが、
「これは良かったな」と思うことについて記載します。
◼️自分の体を大切にするようになった
子宮癌検診を受けたり、
生理不順など気になることがあったら、
すぐ病院に行くようになりました。
◼️不妊鍼
「不妊鍼コース」というのがある鍼のお店があり
私は2ヶ月の間に6回くらい行きました。
お腹に針を刺すことで(痛くないですよ^^)
・血行促進
・卵巣機能を向上させて、いい卵子が育てられる
というような効果があると先生に言われました。
◼️体を冷やさない。
若い時(20~23歳とか)
平熱は「35.5」くらいと低く、足も常に冷たかったです。
アパレルで働いていたのもあり、
寒いのにサンダルやショートパンツを履いていたりしました。
「体を冷やすと百害あって一利なし」
というのをどこかで聞いて
体を温めることを意識するようになりました。
半身浴や岩盤浴が好きになり
よく健康ランド(?)に行ってました。
今は平熱36.5くらいです。
↑体重が増えたからっていうのもあるかもしれません。
読んで頂いてありがとうございます。
「病気のくせに、子供できてムカつく」
とコメント頂いたことがあり
どうやって言葉にするのが良いのか
話していてもどうしてもまとまりませんでした。
概要欄への記載となってしまい
大変申し訳ございません。
私自身、「自分は子供が授かれないかもしれない」
「次にまた卵巣の病気になったらもうお終いだ」
という考えがずっとあり、
生理が1.2日遅れるだけで
ものすごい恐怖を感じて過ごしていた時期がありました。
でも、
「たかが生理不順」と思わず
自分の体を気にかけるようになったのは
病気になった経験があったからだなと思っています。
何か少しでも参考になるところがあったら幸いです*
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