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小雞p助 在 平民小雞 Youtube 的最讚貼文
可愛就完事!(•ө•)
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小雞p助 在 i3Fresh愛上新鮮 Youtube 的精選貼文
跟我一樣有在飲食管理的女孩們一定要耐心看唷!😘
自己吃過覺得很厲害才會來推薦給大家~ ❤️
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有在飲食控制的人常常在準備三餐的時候卡關~導致最後漸漸放棄減脂、飲食控制~ 🤧到底哪裡有方便我們購買又選擇性高的店家呢? 🤔
最近終於被我找到一款超級方便好吃又健康的食物啦!!🥰
藜麥系列中的『日式壽喜燒藜麥小米佐小雞胸肉』一餐下來該攝取的都很充足,也很有飽足感,雞胸肉和蔬菜還可以從任選組合中搭配→通通$39元,是不是很心動呢? 💓
通常女性的蛋白質攝取量都會比男性低,所以我推薦這款小雞胸一份100g吃得飽又無負擔,蛋白質也都有超過20g,而且經過舒肥後的雞胸,又嫩又好入口,非常適合女性朋友們喔! 👏 🤗
飲食控制者一定要認識超級厲害的藜麥小米:
✨藜麥是唯一一種單一可滿足人體基本營養需求的食物
✨不含麩質,適合更多體質吃
✨纖維含量高,幫助消化
✨不含膽固醇,幫助體種管理
更厲害的是,通通微波就可以搞定😊不管是健身前後補充或是準備輕便當🍱,都方便又輕鬆😽
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小雞p助 在 小施汽車生活頻道 Youtube 的最佳貼文
SMART還是交給意能吧!~記得開啟CC字幕喔~
感恩指教訂閱~
開始製作影片後才發現,一部幾分鐘影片的完成需要多少人員的努力與辛勤,絕對跟起初所想的不一樣。
如果您喜歡我們的影片,謝謝大家幫忙分享與訂閱(記得按開訂閱旁的鈴鐺圖案呦~)。
支持小施持續的創作。
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