長期「發落」我的朋友都知道,我很少寫長篇幅的文章! 😜 😜因為擔心大家沒耐心看完🤣
想跟大家分享最近親身經驗過的好東西!以下真的是肺腑之言喔~💑💑💑
記憶中,包尿布時期的女兒,總默默挨著牆角,小臉因過度用力而漲紅……接下來就是放聲大哭!我常常為她嗯嗯的問題傷透腦筋……
結果曾幾何時角色對調了……隨著長年工作忙碌、作息混亂、飲食不正常,我的 #腸道 變得異常難相處:認馬桶、挑時間,只要其中一項不對,坐到腿麻也擠不出來……要不就是沒來由的腸絞腹瀉,拉到腿軟歪腰😪有夠極端吧~
一路走來,大家可以想到的方法,我大多都試了,但沒什麼明顯的幫助,尤其是益生菌,各大品牌只要是安全無虞的,我也都吞了!問我感覺?前一、兩天確實很有fu,不過通常“蜜月期”不會超過一星期,又淪為“吃心安”的狀態😔
前陣子偶然看見 #狄志為 臉書大推「寅兒益昇菌」…多年老友,我知道他的毛病不少🤣🤣🤣他的腸道困擾都能改善,我應該也有機會!私下,我再跟志為確認過一次……他點頭,我安心😊
查了一下資料尤其又是大廠 #陽明生技 研發,加上它標榜獨家專利的 #益昇菌(沒寫錯字) #BS139菌株是 #耐高溫、 #耐強酸 還 #耐膽鹽,也就是你吃進去的益生菌能大量的到達你的大腸然後被吸收
加上 #專利藤黃果,這個詞真的很常聽,這款營養成分的特性,是可以改善排便的狀況,也是全球最暢銷的天然成分,還可以 #增加飽足感,保護腸胃健康外,還能保持良好的體態,看看我最近的身材你就知道了
阿姐半百不是秘密,對很多有點年紀的人來說,新陳代謝變差想維持曼妙曲線比登天還難!尤其不愛運動的壞習慣,讓我逐步向“小腹婆”邁進。正煩惱該如何是好時,結果吃「寅兒益生菌」迄今一個月,順暢的感覺只有一個「爽」字,“有進有出”才能有好心情!天天排的份量和次數是我過去從沒有的經驗!腸胃真正清乾淨,肚子也跟着平坦了!還有什麼比這個更開心呢!💃💃💃
腸道健康不囤積,自然口吐芬芳,氣色紅潤素顏也漂亮,因為從內而外的保養才是最健康的方式,不需要往臉上擦一堆保養品也能自然美,皮膚也變得滑嫩了,更不會莫名其妙長東西。
#腸道顧好身體就健康,沒有健康的身體賺再多錢也沒用,跟一般大廠益生菌比起來,品質不輸人,價格卻很親民,現在我幫大家爭取到的優惠價 #呂文婉特價連結:https://ppt.cc/f1Libx
幫助你 #新陳代謝,提供人體需要的營養素,還能讓你健康,#投資健康準沒錯。
希望這篇文章,這個商品,能對跟我有一個困擾的人有幫助,不錯的產品推薦給大家 ,"寅兒益昇菌"把錢花在研發,沒有砸重金做廣告,回饋給需要的人,給自己健康一次機會,又花不了你多少錢。
怎麼吃:我的吃法是起床空腹搭配500cc溫開水(開水)
水喝夠 : 一定要配合喝足夠的水
吃幾包:視個人狀況,我是一天一包吃一周就有感覺
提醒你:保健食品不是藥,調整體質需要有耐心喔
#網站內有產品專利及SGS檢驗證明大家可放心
#每種益生菌對不同體質的人反應不一樣
寅兒益昇菌 在 堡醫師的痠痛堡健室 Facebook 的精選貼文
「腸道是人體的第二大腦!」😅😅😅就算是讀醫學的我,剛看到這句話的時候,我也半信半疑,想說又是個「誇大醫學」吧!腸子就是腸子,跟腦子有什麼八竿子關係呢?!
但花點時間,深入的讀完它的運作原理,以及自己改善腸道問題的經歷之後,連我也是「信了」。
我平常不是個好睡的人,而前陣子失眠狀況之嚴重,讓我每天半夜2-3點鐘都還睡不著,精神很亢奮。就算喝點酒想助眠反而更難睡更亢奮。
過一陣子,我才發覺這就是所謂的「自律神經失調」。
所謂失調,就是你沒辦法在適當的時間切換交感神經與副交感神經的作用。而且很奇妙的事:你會感覺有點興奮(緊張易怒),但又很疲勞。你不會得到感冒,但你會一直有免疫問題:皮膚過敏、皮膚癢、食物過敏等等症頭。這一切都是交感神經作亂。
交感神經讓你興奮,副交感神經才能讓你身體修復。
為何神經會作亂?都來自於這三項問題
「日常壓力」、「生活作息」、「飲食習慣」。
身為一個專業醫生,當然不允許自己的身體如此的瘋狂作亂,因此決心要研究出個所以然來。
但在某一天,我突然靈機一動:我一切問題的爆發點,好像都是從腸胃道,從食物過敏開始!於是我去找了相關的資訊,發現我的問題就是所謂的「腸漏症」!
腸漏症造成的原因:過多的壓力,作息不良---住院醫師時,常常要值班。 壓力過大,造成身體壓力賀爾蒙-皮質素分泌過多,造成腸壁功能變差、腸壁變薄、腸壁受傷。
我吃東西又不專心,吃太快,不會把吃的東西嚼成小塊再吞,或是一邊看手機一邊吃的壞習慣。
因此食物的大分子在腸道內無法好好消化吸收,因為你的腸壁出現漏洞,大分子就滲透入腸壁。身體裡的巨噬細胞看到了腸道外有奇怪的大分子,就把這些食物分子當作過敏原,於是你就會變成一大堆食物過敏啦!
涉入食物過敏久了,身體就會慢性發炎,形成一個永遠不會好的惡性循環,因此身體就GG了~
食物過敏➡腸漏症➡身體慢性發炎➡交感神經興奮➡更睡不好,交感神經更興奮➡腸漏症更嚴重➡食物過敏更嚴重➡ 身體很慘
因此,打斷這個惡性循環的一切,就是從腸胃道開始吧!
腸胃道裡面有數百萬個神經元,僅次於大腦,比脊髓還多,並且是獨立於中樞神經運作的。
從腦部早期發育到晚期老年的神經疾病的皆與此連結軸線有著密切的關係。憂鬱情緒、焦慮情緒,到阿茲海默失智症(Alzheimer's disease,AD),這些人都有一個現象:腸道內的壞菌過多,好菌過少。
2016年12月在知名《Cell》(細胞)期刊所發表的研究報告,更公布了他們在腸道菌群與巴金森症致病機轉間的新發現。
因此要顧好腸胃道,我認為最簡單的方式就是:
補充腸胃好菌,排出身體壞菌。補充益生菌幾乎是最簡單又有效的方法之一了。
自從我認識到腸胃道與我自己身體健康的重要性後,前半年我每天都吃益生菌。認真的吃,每天早上空腹 1-2包。
這期間我試過了四種不同品牌的益生菌,說實在的有些益生菌吃起來沒什麼特別感覺,有些會讓你很有感。
寅兒益昇菌--我吃起來感覺還不錯。有消掉我的腸胃脹氣問題,而且似乎也讓我心情好起來沒那麼鬱悶?!過敏的皮疹也漸漸沒再發作了~
因為吃起來效果還不錯,所以我認真的把60包都吃完了,除了要拿來照相的sample還沒吃之外。
寅兒益昇菌除了自己的陽明專利菌BS 139,包含六種乳酸菌:嗜酸乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、副乾酪乳酸、乳酸雙歧桿菌、洛德乳桿菌、長雙歧桿菌,每一種乳酸菌都有他們各自的特色,就不詳細說了。這六種乳酸菌都是針對腸胃等問題做調整。
除此之外,它還添加了 啤酒酵母,又稱為『益生源』、『益菌生』。只有益生菌的話,效果會很差,因為益生箘進入腸胃道沒有營養就死光了沒效。另外益生源會產生有機酸,使腸胃道維持微酸性環境。而壞菌喜歡鹼性環境,因此會死光光。
每種益生菌對每個人的反應不一定都相同,
"寅兒益昇菌"把錢花在研發各類菌種,沒有砸重金做廣告,如果你跟堡醫師有一樣有腸胃道或是更複雜的問題,可以吃吃看益生菌。
多運動有益身心健康。多吃益生菌常保腸道健康😃😃
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👉 怎麼吃:起床空腹搭配500cc溫開水最好
👉 水喝夠 : 一定要配合喝足夠的水喔
👉 吃幾包:一天1-2包。
👉 提醒你:吃完一個月應該初步有感。
👉 成分有
✅ 益生菌5+1
✅ 陽明專利菌BS139
✅ 專利藤黃果
✅ 專利菸鹼酸鉻
✅ 啤酒酵母
寅兒益昇菌 在 Hello I'm Gaga Facebook 的最佳貼文
也不曉得是什麼時候開始
明明腸胃很敏感
動不動就想拉肚子的我
突然開始會在去外地工作時便秘
拍攝時肚子大到小腹收都收不起來😫
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前陣子我開始吃寅兒益昇菌
最有感的就是改善排便問題
外出旅遊或工作時
我就在包包裡塞幾包
真的屢試不爽
搭配開水服用
一小時左右就可以拉一個舒爽🤪
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很多人害怕會有怪味
我自己覺得很像養樂多
也有拿給對味道挑剔的朋友試過
目前都是能接受的👌🏻
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寅兒益昇菌內含六種乳酸菌
另外有添加膳食纖維
所以吃了後會稍微有飽足感
比較不會吃太多👍🏻
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吃大餐前來一包
肚子很大時就吃兩包
平常早上起床空腹也吃一包
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其實我試過的品牌不多
但寅兒是我實測後
覺得很有感的益昇菌
自己以後也會回購❤️
分享給容易排便不順的朋友試試看🥰
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寅兒益昇菌 在 #寅兒益昇菌 - Explore | Facebook 的必吃
是不是看著各大品牌打著幾種優質菌種,卻不了解對我們腸胃道有什麼幫助呢? 多方了解益生菌的好處,選擇優質生技大廠合作研發的益生菌,除了通過SGS檢驗有保障外 ... ... <看更多>