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下午到武甲 總合武術 - Martial Armour 體驗女子拳擊課程👊✊
1個半小時課程真的一整個爆汗！😼😼
這拳擊真的很適合我這個女漢子💪
連教練都說我手力氣很大，拳頭紮實
下課後我的手抖到連眼線都化不好了⋯（看我多努力的發洩😂😂）
不過這種汗流浹背的感覺真的超棒的！很推薦女孩們去找拳豪教練喔！❤️
熱血～拳擊～運動教學教練真的很Nice喔💡
#今晚一定很好睡 #一定要再來玩
這故事的開始呢？是由於我跟姐妹們打賭，要在不到一個月的時間內，瘦身達標⋯不然會有可怕懲罰😖
所以快驗收時，報名了拳擊課程！做最後衝刺💪🏻
快速燃燒脂肪～果真，消耗大量體力呀！
全程紀錄了下來，魔鬼課程內容
有興趣的朋友，可以看看上課過程窩🥊
歡迎訂閱跟來粉專喔！💗
你們的支持，是Oli最大的動力💪🏻
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《2016 T-1st CUP 第二次菁英盃 暨TMMA館內賽》
2016.03.26(六)
09:00 選手報到 過磅(10:00截止過磅)
10:30散打晉級考試
11:00 開放觀眾入場 入場費$100
12:30 TMMA館內賽開賽
13:00 菁英盃開賽
賽事地點：
TMMA雙和館
新北市中和區中和路356號11樓
(02)8923-7799
TMMA 03/26因菁英盃營業如下：
總 館 館休一天
雙和館 課程暫停一次
天母館 正常營業（女子MMA停課一次）
選手及帶隊教練注意事項：
09:00 選手準時報到
09:00~09:30 選手過磅
1. 應自備個人護具：手綁帶、牙套、護襠
2. 身分證、健保卡
3. 請選手準時過磅，逾時以棄權論
4. 大會提供選手礦泉水
5. 大會提供選手及帶隊教練午餐
6. 選手及帶教練不須入場費
7. 每位選手以搭配一名助手為主，並不須入場費，於過磅當天向工作人員登記助手名字
8. 比賽當天需填寫切結書
9. 選手競賽服裝：
拳擊：拳擊褲及無顆粒底乾淨球鞋
散打：左紅右黑 散打服 （同顏色運動服）
踢拳擊 : 泰拳褲（裸上半身）
泰拳 : 泰拳褲（裸上半身）
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請問大大 有推薦女生拳擊的場所或教練嗎？
希望課程內容 不要太輕鬆
本人 平常有運動及健身習慣
每週大概運動3-4天
學習新的運動
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