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【🥝 奇異森林小劇場🌲】 ｜猜猜她怎麼了？
究竟發生什麼事，讓這位女子說話不轉彎？
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原來因為奇異森林的漸層瓶身無與倫比的美麗，
讓她讚嘆連連，無法克制地猛拉長音，
脫口而出：「你很ㄐㄧㄢˋ～～～～～層耶」
好險是場美麗的誤會❤️💛💚
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🥝 奇異森林 70元 🌲
＃你最期待奇異森林裡的什麼味道
✤ 以富含維他命C的芭樂汁、檸檬汁、奇異果片為好氣色打底，再以唇齒留香的蜜香凍點綴，最後依序注入青茶、洛神，口感有層次，瓶身有漸層。
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✤全台200間門市限定販售｜每間100瓶
✤售完為止｜販售門市詳見留言處
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＃奇異果片吃得到
＃漸層瓶身看得到
＃新鮮好滋味讓你著迷得美丁美當
＃CoCo #CoCo都可
(奇異森林商品限量倒數販售中，詳細販售依門店公告為主，喜歡漸層的你請速速搶鮮購買！)
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오늘은 집에 있던 키위로 새콤달콤 키위에이드 먹고 싶어
키위청 담궈 봤어요!
지난번에 담궈 본 자몽청과는 또 다른 매력이 있어요
과육이 씹히는 게 더 맛있어요!
한번 드셔보세요~
今天因為想喝酸酸甜甜的奇異果氣泡飲
便用家裡的奇異果糖漬了奇異果！
與上次糖漬葡萄柚的魅力又不同
吃得到果肉更好吃！
喝一次看看吧～
【키위청】
준비물 ▸
키위 1개, 설탕 (1:1 비율)
Kiwi(1ea), sugar (1:1 ratio)
조리순서 ▸
키위청
① 끓는 물에 소독한 병을 준비하기
② 키위를 잘게 썰기
③ 키위, 설탕, 키위, 설탕 순으로 층층이 쌓아주기
④ 1-2일 상온보관 및 일주일간 냉장보관 후 완성
키위에이드
① 컵의 10%정도 키위청을 넣기
② 컵의 80%정도 얼음을 채워주기
③ 사이다를 채워주기
식재료 비용 ▸ 총 1000원이하
材料 ▸
1顆奇異果、糖 (兩者1:1)
料理順序 ▸
糖漬奇異果
① 準備以滾水消毒過的瓶子
② 將奇異果切小方塊
③ 依奇異果、糖、奇異果、糖的順序一層一層堆疊
④ 放室溫1-2天後冷藏7天即完成
奇異果氣泡飲
① 將糖漬奇果異倒至杯子的10%
② 將冰塊填滿至杯子的80%
③ 倒滿汽水
食材費用 ▸ 一共1,000韓元以下(約台幣25元)
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Facebook) https://www.facebook.com/chenyw812/
Blog) https://blog.naver.com/jay798120
Instagram) @honey_ariel0528
BGM)
🎵Music provided by RiRie's Symphony
🎵Track : 내게 맡겨 줘! - https://reurl.cc/X6Z927
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 잠시 멈춰있기 - https://youtu.be/3b7kR8Val4A
#shorts
May平常有控制飲食的時候吃什麼呢？
在這週影片中呈現給大家！
熱量目標: 一日1600-1700大卡(為一日消耗量-300-500大卡熱量赤字狀態）
蛋白質:目標 120g 左右
熱量與蛋白質 平均分配於每一餐中：
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早餐以精簡為原則(300大卡) 蛋+低醣水果ex蘋果、奇異果+複合型碳水ex燕麥
中餐( 500-600) 大卡雞胸肉+烤蔬菜+南瓜
下午茶/訓練前後（250大卡) 香蕉+豆漿燕麥
晚餐 (600-650大卡) 以海鮮為主食 + 適量澱粉 ex鮭魚藜麥蔥蛋炒飯
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燕麥有膳食纖維，可促進腸道蠕動、增加飽足感、調節生理機能。是優質碳水來源💪🏻
✔️運動前喝可以提供運動時所需的能量
✔️運動後喝有醣類和蛋白質可以幫助修補肌肉組織，恢復體力👉🏻我非常推薦桂格的燕麥飲(四種口味)
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四種口味中May平常最愛喝的是「顆粒豆漿燕麥」！蛋白質含量最高又最低熱量的，使用非基改黃豆，燕麥QQ的顆粒增添嚼勁，熱量不高(109大卡)又有飽足感😋 .第二名我推薦的是「燕麥堅果王」，濃醇順口，堅果香氣突出，對於平常較少攝取堅果類的朋友，這瓶是補充優質脂肪的好選擇！😻 第三名是顆粒燕麥，吃得到顆粒咬咬感，喝得到燕麥的濃醇香氣！
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桂格燕麥飲小知識👇🏻
✔100%澳洲進口燕麥，台灣高品質製造
✔獨家水解技術，保留穀物香氣
✔哪裡買？全省各大超商全聯量販都買得到
✔更多燕麥飲資訊 https://quakercereal.sfworldwide.com/product/oatsdrink/
#桂格燕麥飲 #一天一瓶 #輕飲食
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肚子餓 想吃大餐🍕 想喝飲料☕ 想吃甜點🍰
又怕攝取過多的熱量
不要害怕！我現在就介紹一個法寶
僅僅1⃣0⃣0⃣大卡
就能讓你跟飢餓說掰掰👋
守護我的健康
鞏固我的體態
打擊我的飢餓
的法寶
『Pocket Meal 口袋餐』
有六種口味
🔸蜜糖蘋果➡️蘋果果粒
🔸奇異果➡️奇亞籽顆粒
🔸法式濃湯➡️玉米粒+蔥
🔸百菇雞湯➡️麥片+雞肉絲
🔸可可布朗尼➡️奇亞籽顆粒
🔸野莓纖果➡️美國蔓越莓果乾+加州葡萄果乾
只要熱水泡開攪拌 方便又簡單
像我平常都是晚上9.10點的時候喝
熱熱喝沒負擔 吃得到蘋果果粒又可以解嘴饞！！真的是很幸福的宵夜阿~~
另外我有時候會泡冷水喝哦
喝起來會是比較清爽的口味
冷熱都好喝阿~~
裡頭添加
▪️添加日本魔芋 讓你有200倍的飽足感飽足感
▪️LJ88益生菌 腸道更健康營養好吸收
▪️生酮主要元素MCT好油 調解體脂肪
享受美食肆無忌憚 無須罪惡感
美味不空虛 顛覆你以往對傳統代餐的想像
而且！！！大人小孩都可以喝👍
心動不如馬上行動
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請先以體驗包試吃，若不滿意可申請退貨服務。但須以整筆訂單為單位，並確保各盒裝產品尚未拆封。
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