『聽媽媽的話』
很多事情在長大的過程一一開始印證媽媽當年苦口婆心地告誡。
例如:
*我媽在很久以前就叫我要開始運動,她甚至比我還早開始維持運動習慣,那時候是我躺在沙發上看著她天天去跑步,到現在,她一個禮拜的運動時間比我還多。
*在我二十幾歲的時候她常跟我說,不要畫太濃的妝,你現在最自然最青春的樣子才是最漂亮的。但當時根本不懂,也或許是亟欲想要濃妝豔抹來表現自己長大,現在回頭看才知道,當時滿滿的膠原蛋白容光煥發才是最令人羨慕的呀,現在我也很想跟年輕妹妹說:不要畫太濃的妝,你現在最自然最青春的樣子才是最漂亮的!
*不誇張,五年前我媽就叫我要開始補充維他命D,她當時也已經開始在吃,而我當成是長輩在推銷保健品,以為她是不是誤信什麼奇怪的電視節目,結果現在我也開始吃,也一直推薦身邊的朋友!
*以前也最常被念亂買衣服,媽媽說:與其花錢買很多一兩季就退流行、材質也不好的衣服,不如把錢拿去買一兩件真正用料好的,穿很久都不退流行。哎,當時哪懂,只想要每天都可以穿新衣服。現在懂了,真的留在衣櫃的,都是品質好、穿了舒服、歷久不衰的款式,那些一下就退流行,或是穿了扎皮膚的,沒穿幾次就想丟掉了。
也例如:襪子。
以前不覺得襪子有什麼重要,路邊或網拍看到可愛就可以了,但那些通常品質參差不齊,不是太薄穿沒幾次就破洞,不然就是根本不吸汗,穿一整天腳臭就算了,還可能引起香港腳,有些鬆緊帶還會咬皮膚。你會發現,那些不好穿的,久而久之就被排擠到衣櫃的邊邊,苟延殘喘了好久,最後還是進垃圾桶。
如果你願意花幾千塊買好的衣服鞋子,那你也該重新選擇好的襪子。
(畢竟,你也不想穿的漂漂亮亮,但是一脫掉鞋子就腳臭或是大拇指跑出來見人吧)
如果你有在運動,也相信好的排汗材質在訓練上的幫助,那我真的建議你也該幫自己買好的訓練襪,給予腳底的抓地力跟不同運動需要不同的穩定能力,路邊三雙兩百的襪子根本做不到!
從太肯做跑步壓縮襪開始,當時也是跑步少女的我心中夢幻逸品,穿著亮桃紅色的TITAN跑遍各個河濱,我甚至會穿著飛長途旅行減緩下肢腫脹,誇張的是,那對襪套現在都還沒壞!
而在TITAN邀請我為大使之後,我也開始接觸到其他的商品,從休閒襪、登山襪、訓練襪,沒有一雙讓我失望,我也直接把衣櫃裡的襪子通通淘汰了,沒有比較沒有傷害,但是一比較,身體的感受就是真真實實,舒服好穿、吸濕排汗是最基本的,機能襪在訓練上的幫助是普通襪子根本比不上的。
• https://www.titan-tech.com.tw/shop/promotion-unlock/1u6r7p4 -是我精選的最愛襪款,簡稱:我的最愛
(我也把連結放在首頁)
• 優惠為:一組即享77折;二組(以上)再送洗衣袋乙個
• 活動時間:2021/09/03 00:00:00 ~ 2021/09/07 23:59:59
不要再問我好不好穿,這篇掏心掏肺的推薦就是最好的證明!
#Titan #Titan太肯 #機能襪 #瘋狂派對 #登山襪
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅Linda Loves Cycling,也在其Youtube影片中提到,Strava路線:https://www.strava.com/activities/1641045161 相機:iPhone 6S & GoPro 安全帽:KPLUS 風鏡:Adidas eyewear 愛迪達專業運動眼鏡 卡鞋:fi'zi:k R4 上衣:Vm.design 車褲:Vm.des...
壓縮襪 在 謝亞南 YANA Facebook 的最讚貼文
登山裝備文(第一樂章)
去年開始接觸登山,也是我剛接觸 FLIPPOS Socks翻轉襪,說真的他們家襪子不是只有好看,機能也是很好,只要我感覺小腿腫漲時我前一天都會穿著它睡覺,或是爬山時我必帶他。
要好看又保有機能的襪子,目前我沒有穿過,有人推薦其他我也是很樂意購買穿看看,但 #翻轉襪 是我這一年很喜歡的襪子,可能我不太會留腳汗,爬三天兩夜時也沒有臭耶!!!爬奇萊南峰第一天時我沒有穿,到山屋時老樣子小腿漲~,穿一個晚上睡覺到爬完兩顆百岳,只有屁股酸酸~, 小腿水腫感有改善,也沒有壓縮襪緊繃讓我肌肉緊繃而抽筋,我不太穿它跑步是因為我把他當恢復襪在使用。
對了~他是台灣品牌,還是台灣最厲害的襪子故鄉做出來的,最近一直在看他新出的款式,平常也很好搭配。
#推啦
#自己花錢買啦誰跟你業配
壓縮襪 在 藍鯨冒險隊 Blue Whale Adventure Facebook 的最佳解答
【奇萊東稜】不合格的旅程
再次越級打怪, 除了維持太陽神的大運也沒什麼值得好驕傲, 下山休息夠了是該好好檢討自己, 傳說中的四大障礙其實是我想都沒想過的行程, 但莫名跳級摩即屏障後,傳說中的劍竹海顯得像嫩草一般, 地形又長,等高線又密集仍令人感到極厭世, 對一般入門者黑色奇萊已令人震憾,但我卻一直無緣來一探神祕的奇萊主北, 第一次來竟是一次收滿奇萊東稜。
出發前天氣一直不是很穩定, 行前不是擔心下雪就是擔心下雨, 原本4人的小團也因時間無法配合退出, 依然又是打死不退的2人小隊。
年前因個人計畫忙碌, 也無睱特別準備, 行前草率打包也沒做功課, 帶了很多不該帶的垃圾, 出發時的重量是19.5kg而隊友約是23kg, 其實看到重量就該意識自己揪竟帶了什麼?互相檢查是否有重覆不必要的物品, 而我們都輕視了這次的行程, 也許是上一次餓怕,這次最可怕竟是帶了過多的食物, 想著過年應該好好在山上享受, 卻成了充滿壓力的負擔。
除了火鍋/羊肉/還有6包雞胸肉/烏魚子/8顆蛋/3餐泡麵/9小包加麵/2餐乾燥米/3包冬粉
另外沖泡包2人幾乎都是帶了雙人份, 這食物量我們在成功山屋盤點時才驚呼這可以吃一個月了吧😱
原本第一天應到奇萊山屋但我們到成功堡時就決定耍廢了, 因我們也晚出發9:20才從松雪樓停車場出發, 在小奇萊臨時處理保險而我又想不起信用卡號碼拖了很久, 但到成功山屋大約下午三點半, 有點尷尬, 而我幾天才虐過的陽明19連峰一日39km, 我其實是穿著醫療用壓縮襪,忍著鐵腿, 速度也是極慢, 因成功有活水就很廢的決定直接住下來, 另外路上遇到一位獨攀的外國人, 因前一晚大雨延遲一天上山, 下午我們很休閒的在山屋外的天然石桌椅煮食聊天, 因外國人是來自印度,我拿出我信奉的濕婆佛牌, 而他告訴我他曾去朝聖過濕婆的聖山岡仁波齊, 那也是我嚮往的行程之一。
晚上本以為不會再有人上山, 竟又出現一名獨攀大哥, 也是和我們一樣是奇萊東稜, 接下來行程一樣就講好出發時間一起出發,摸了早黑, 這段的記憶又是模糊的, 每次為了提早入眠都會嗑雙倍劑量的安眠藥如果半夜被吵醒又會不自覺再加碼, 黑暗中如喪屍般的行進忽然一抬頭奇萊主北就在我眼前了,
最後上奇萊北的陡坡對負重19kg的我非常吃力, 請不要誤會我很能揹,這次很巧的我們都背了大公升數的新包上山, 最痛苦其實不是重量, 而是和新包的磨合, 肩脛的壓迫和背包的調整不當都令我極不適, 在最後一段隊友看不下去直接請我把包丟在旁邊他先上去再來背, 一來怕又拖慢行程雖然覺得屈辱還是接受這提議, 但我把頂包拆下將背包的重物先拿出到山頂後又再下切分裝了2次, 其實我是很不願意讓人背我的背包的, 心理又覺可恥又感謝神隊友的相助。
而老外和獨攀大哥早在峰頂不知待多久了, 遠眺主峰及大門牙, 下一次再來是什麼時候呢?
<文長待續>
#不去不會死的藍鯨
#置好板凳了嗎
🐋ig限時動態限定👉https://www.instagram.com/rankin913/
壓縮襪 在 Linda Loves Cycling Youtube 的最佳解答
Strava路線:https://www.strava.com/activities/1641045161
相機:iPhone 6S & GoPro
安全帽:KPLUS
風鏡:Adidas eyewear 愛迪達專業運動眼鏡
卡鞋:fi'zi:k R4
上衣:Vm.design
車褲:Vm.design(短車褲穿在我的瑜伽長褲裡)
車襪:titan自行車壓縮襪
Linda
單車運動上癮者
秉持對於健康與美的追求
致力於推廣公路車運動
特別專注於女性族群
希望能讓更多新手快速上手並享受其中
Facebook粉絲專頁:https://www.facebook.com/LindaLovesCycling/
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YouTube頻道:https://www.youtube.com/LindaLovesCycling
壓縮襪 在 Linda Loves Cycling Youtube 的最讚貼文
Strava路線:https://www.strava.com/activities/1628589812
相機:iPhone 6S & HTC RE
安全帽:HJC Sports
風鏡:Adidas eyewear 愛迪達專業運動眼鏡
卡鞋:fi'zi:k R4
上衣:Rapha Taiwan
車褲:Vm.design(短車褲穿在我的瑜伽長褲裡)
車襪:titan自行車壓縮襪
影片中的照片出處:Boost Biker & Ziv
Linda
單車運動上癮者
秉持對於健康與美的追求
致力於推廣公路車運動
特別專注於女性族群
希望能讓更多新手快速上手並享受其中
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壓縮襪 在 HBL漢碧運動休閒用品- HBL壓縮長襪 的必吃
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