開學後忙碌人森開始啦!要如何在忙碌的同時又可以享受到
快速方便、低卡、高飽足感、高營養,趕快來看看我的分享吧!
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🍎蜜糖蘋果口味口袋餐
🍓野莓纖果口味口袋餐
這次分享的兩個口味都太讚了!都是我很愛的水果
又可以代餐又可以享受到下午茶的感覺讓忙碌中的你可以偷個小閒
喝完一杯精神飽滿,蜜糖蘋果口味是美國專利藤黃果萃取物製作而成
是雕塑身材的一大武器,可以促進新陳代謝及增加飽足感
而野莓纖果口味是玫瑰花瓣萃取物,促進膠原蛋白
讓我們可以重煥青春美麗,兩者皆是調酒調飲品很好入門的口味
一開始還不知道買什麼口味的大家,可以先來試試看!
而我這次很特別的將口袋餐加入氣泡水,讓炎熱的天氣可以喝到冰涼的餐點
又可以代餐,健康瘦身其實很簡單的,每個人必須管好自己的嘴🤐
🍪咕嚕餅-無負擔低卡餅乾,一共有四種口味
(#慵懶伯爵紅 / #叛逆巧克力 / #心酸塩檸檬 / #涮嘴鹹酥雞)
脂肪含量低於蘇打餅,20%膳食纖維、101種蔬果酵素,打擊油膩!
我這次分享的是伯爵紅茶口味,微甜順口
非常適合當下午或晚上肚子餓的小點心,而咕嚕餅也可以當喝酒或飲品的零食小物😊
❗️ ❗️在這兒給大家一個忠告:我真心覺得要健康的維持體態方式真的很重要
對的方式也才能讓你維持的持久,絕對不是什麼都不吃或者吃來路不明的減肥藥
這些方式可能會瘦但維持的時間都很短也不健康
現在疫情期間每個人最重要的責任就是把自己照顧好
才有力氣愛自己愛別人~希望大家都能身體健康及平安快樂❤️
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「經過大海的一番磨礪,卵石才變得更加美麗光滑。」
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#居家調酒 #居家瘦身 #咕嚕餅 #口袋餐 #帕奇杯
同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過105萬的網紅巧克力,也在其Youtube影片中提到,學生開始打我扁我還嗆爆我?阿怎麼那雙腿,還是跟不上嘴阿~ 🍫每天更新影片~喜歡我的頻道的話,就訂閱我吧!=► http://bit.ly/HiChocolate Minecraft兄妹尋找按鈕=播放清單=►https://www.youtube.com/watch?v=haUoTrjfS3g&l...
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你想的到喝飲料又吃餅乾,熱量只有150大卡?!
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15秒就可以沖泡完成的Pocket Meal 的口袋餐
我影片裡喝的#麥芽牛奶 哇~真的神還原早餐店的玻璃瓶
再搭配上 #叛逆巧克力 咕嚕餅 一吃一喝 飽足超加成!
😋超簡單 超方便的 一餐就完成了
我也幫大家統整為什麼這兩個產品
會被明星、部落客及KOL譽為『體控秘密武器』
#咕嚕餅|每片熱量:50大卡
◆洋車前籽:飽足感持久
◆14%膳食纖維:纖體排空更順暢
◆維菊苣纖維:延長腸胃好菌存活
◆Fibersol-2:解油膩促新陳代謝
◆無奶油添加:脂肪含量低於蘇打餅
#口袋餐|每包熱量100大卡
◆日本專利魔芋:飽足長達3HR
◆大豆蛋白質:精實肌肉線條
◆多重益生菌|排便好順暢
◆CLA、MCT、褐藻:提高代謝
居家新生活,體控遇到大危機
沒關係,有了Pocket Meal 這兩個超強神品
不挨餓不忍耐也可以SO
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實際吃了兩個禮拜後,飽足感、口味讓我超驚艷
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這期間太想念外出用餐的時光,
研發了自己喜歡的早午餐/午後甜點特餐
居家也能享SO美食,超簡單超輕鬆~
居家生活,讓我最想念就是去餐廳吃早午餐
暫時還不能出門,就讓我這個小當家大顯身手吧~
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Pocket Meal優雅飲食控制-口袋餐、咕嚕餅入料理
優雅SO料理:#午後沁涼飲品 #港式甜品
材料:口袋餐-#楊枝甘露+芒果+低脂牛奶+冰塊+薄荷葉
步驟1) 將產季新鮮芒果切塊
步驟2) 將250CC.低脂牛奶混合口袋餐
步驟3) 倒入碗盤、加入冰塊、芒果丁
步驟4) 放上薄荷葉裝飾
夏天真的會很想喝甜的冰的
這碗楊枝甘露,不只美味還富含機能營養
幫助補充人體所需營養還能阻絕體內油膩吸收
通常我喝的時候,會搭配咕嚕餅#慵懶伯爵紅
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就是一套完美低卡營養的下午茶Set
#楊枝甘露
1.使用台灣在地芒果*坦米爾聖果* 能提升代謝,改善糖代謝
2.日本魔芋、洋車前子* 讓飽足感長達3HR
3.難消化性麥芽糊精Fibersol-2 * 不讓體內油膩吸收
#奇異果奇亞籽
1.美國專利-非洲芒果萃取物* 豐富膳食促進新陳代謝、排便順暢
2.優質益生菌* 輕盈順暢化解囤積
3.日本魔芋、洋車前子* 讓飽足感長達3HR
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那咕嚕餅不只甜點吃,我也會在飯前吃
因為有特別添加*山茶花萃取物*,幫助消化
還能幫助打擊油炸食物給身體帶來的油膩
跟你們分享這碗卡路里,這碗不到300大卡喔👍
超適合體控又想念港式餐廳的你們
100大卡。Pocket Meal口袋餐 一包
60大卡。芒果 100g
100大卡。低脂牛奶 250cc
另外我還試著用無糖豆漿加入楊枝甘露
這樣味道會更清淡
如果比較喜歡味道重一點的人 建議加牛奶唷~
不過我本身就是豆漿跟鮮奶都會交替著喝的人~
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Pocket Meal 的#咕嚕餅 無負擔低卡餅乾
1.50大卡還無奶油添加* 脂肪含量低於蘇打餅
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咕嚕餅(每盒/699元)
叛逆巧克力/心酸塩檸檬/慵懶伯爵紅/涮嘴鹹酥雞
。口袋餐(每盒/799元)
甜口味:香蕉可可脆片/奇異果奇亞籽/蜜糖蘋果
/可可布朗尼/野莓纖果/京都抹茶堅果
鹹口味:義式番茄湯 / 法式濃湯 /百菇雞湯
下面也有營養師果昔碗製作方法~
新營養師
https://www.facebook.com/PocketMeal/posts/1671311276379562
SISSI
https://www.facebook.com/1175457459298282/posts/1510445092466182
口味:楊枝甘露(夏日限定)/麥芽牛奶
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也可以來看看亡國之戰系列唷=►https://www.youtube.com/watch?v=ncnnSKsFZk4&list=PLuK9WP7Ml3KmZK4JCqaTU131DkJlS5s6G&index=1&t=1s
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#輕鬆跑酷塔 #學生叛逆期 #跑酷星期四
叛逆巧克力 在 巧克力 Youtube 的最讚貼文
怎麼有這麼叛逆的新手~教學還不好好聽XD!! 少了我這嘴~可就贏不了了阿!
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#監控圍城 #彈盡糧絕
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作者再三奉勸不要玩這地圖?有沒有這麼奇葩?你越說不要...我越要!
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#不要玩這地圖 #坑爹地圖
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《 叛逆的黑巧克力蛋糕》 大家好,我是胖到捲不起來的巧克力蛋糕------捲。 其實,就是我癡心妄想了原來這真是不簡單🙊 昨天有客人嚐過後非常喜歡覺得它有點微布朗尼 ... ... <看更多>
叛逆巧克力 在 [心得] 芎林店CoCo-金珠巧克力奶茶- 看板Drink - 批踢踢實業坊 的必吃
飲料:
金珠巧克力奶茶
口味心得:
其實menu上沒有這個選項XD
但本身愛喝巧克力奶茶的我
決定要在巧克力奶茶加限定地瓜圓
想不到口味意外合拍
香甜軟Q地瓜圓加上無糖巧克力奶茶也可以蹦出新滋味
不叛逆的話也其實可以點金珠奶茶和金芋滿堂XD
價錢:
50元一杯 (加金珠10元)
商品照片:
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