#腿部保養
由於疫情的關係，我變得很少出門，也很少爬樓梯，所以我發現了一個驚人的事情！！
就是我的小腿變細了？？？
咦？
我國小開始學芭蕾舞、從國中開始就跳繩比賽、短跑選手、大隊接力都是前後幾棒的那種…
造就成我的小腿腓腸肌肉發達、比目魚肌也蠻結實…還有我以前很喜歡騎腳踏車，因為覺得腿很粗，然後要運動我的腿，常常從敦北公園騎到劍潭（每次40-50分鐘）騎完我也沒拉筋….我終於知道為什麼腿一直無法變瘦😅😅
當初根本沒有觀念說，學這些腿會變粗壯，或是運動後的伸展多重要，其實後來才知道時沒有適當的拉伸或按摩造成的🥲
長大之後我看了一篇寫說，小腿的形狀來自於基因！這驚人的發現讓我直接放棄瘦腿😂😭
就當我以為這輩子沒救的時候，試過各種方式，20歲的甚至還試過中醫埋線，後來也是不了了之，超貴的😩
一直上個月底我突然發現，咦？？為什麼最近小腿沒那麼腫了？？我有用了什麼嗎？？
平常都會抬腿、拉筋的我，突然覺得小腿不壯了！？後來又發現我的肉變軟了！！
這個按摩版我其實購入了一段時間，但是沒有天天用，當初就三天打魚兩天曬網，不覺得有效果，但有一天發現肉變軟的時候，再把它拿起來用～
哇！好像很有感耶？？
為了證明不是錯覺～
我會再繼續用下去！
於是做了這篇文章，除了要告訴你們，我們還有救之外，再來是要提醒自己，勤勞一點🤣🤣
阿拍照角度也很重要，例如要拍瘦瘦長長的腿，就要去看一下 @imyusyuan 的影片，教你擺pose，拍出長美腿！
勻體精華我很愛～它改版好幾代了！
多種植物萃取+不外流瓶口設計，都是我很喜歡的地方～
不過持之以恆+搭配飲食和日常運動也是很重要的💪🏻
希望疫情過後大家一起越來越美😌
#克蘭詩 #勻體精華 #多功能按摩板
#clarins @clarinstw @clarinsofficial
#bodyfit #瘦腿 #基因 #按摩 #抬腿 #消水腫 #緊實線條 #緊緻 #拉提 #雕塑 #紅魔塑 #紅魔塑勻體精華 #嬌韻詩 #身體精華 #紅魔超s勻體精華 #紅魔超s精華
劍潭中醫 在 [問題] 請問士林或者劍潭捷運站有沒有有口碑的… - 看板BigShiLin 的必吃
※ 引述《jenay (享受生活讓自己快樂)》之銘言：
: 標題: [問題] 請問士林或者劍潭捷運站有沒有有口碑的中醫?
: 時間: Tue Feb 22 21:37:57 2011
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: 最近可能工作的關係壓力大，胃病又犯了
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: 然後體質忽然變的很奇怪臉一直在過敏。長很多不是痘痘的丘疹><
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: 想找不錯的中醫師調養一下身體，我住在劍潭站附近
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: 想問一下劍潭站這裡有沒有不錯的中醫?
:
: (我住在福港街上)
:
: 一直聽人說士林捷運站那裡有一個很厲害的女中醫
如果你是在講小華的話
醫生本身人是不錯啦 女醫生大部分都是那樣溫溫的
說厲害也言重了
只是現場病患看起來很多而已
但你會被他的掛號系統跟護士素質整死
因為一不小心就會過號 一過號就要再重新等三號
一個人平均10分鐘就好 等於一過號就要多等30分鐘
我覺得是大地雷..家父跟我都..不推薦
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: 不知道版友可不可以提供我ㄧ些相關的消息
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: 去西醫就是一直吃西藥類固醇，真的是受不了，又沒有效果反反覆覆><
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: 如果有版友知道很會調體質或者過敏和痘痘的中醫，可以提供給我嗎?
這邊推薦給你
在士林市場裡面的中醫
士林市場就是從士林捷運站出來往咖啡弄的方向走
過文林路一直走 在對面的市場裡
"明和中醫診所" 好像是這個名字
我也是在這邊看痘痘..
吃兩個禮拜 就覺得有點改善 不知道是不是心理作用啦
但是這家的櫃檯是醫生娘(是個親切的媽媽)
沒有電子掛號系統 完全是現場病患良心跟櫃檯媽媽的記憶
有時候人腦跟道德感比甚麼廢物機器有用多了
這家商業氣息相對低很多 醫生也很用心..
一名患者平均診療時間在20分鐘左右(他真的問很詳細 左右手都會把脈)
推薦這家
文林路上的都別去比較好
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: 謝謝各位!!!!!^^
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: 推 ehorn:我是在士林捷運站新長庚看的 之前去調理胃 四個月 感覺不錯 02/22 22:28
: → ehorn:有兩個醫生 我都找柯醫生 02/22 22:28
: → ehorn:我現在身體比以前好很多 (因為我只看過這一間 無從比較) 02/22 22:29
: → OGCeveryhour:只能說 非常不推建成... >_< 02/23 00:12
: 推 delsole:女醫生的話應該是指許秋華? 在文林路跟美崙街那邊 02/23 03:31
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φfog ◥◤◥◤◥▆▆◤ ◥█◤◤◥▍ ◥▆▆◤ █◤◥█ ═●═
X-JAPAN 台灣公演 @ 2009.02.14 台北南港展覽館 https://0rz.tw/6b4cm ▲══▲φluh4
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