Search
★Since 2005★
🔯 FB：Soul Cave 身心靈工作室
📸 IG：SoulCaveHK 或 www.instagram.com/SoulCaveHK
🎥 YouTube：SoulCaveHK 或 www.youtube.com/c/SoulCaveHK
💫 www.SoulCave.com.hk
🎥 網台節目-菲常塔羅：tinyurl.com/cfu82mkt (👈節目重溫)
📲 敬請預約 Whatsapp / Signal 9444 6889 (做緊嘢時未必方便聽📞，會盡快覆)
🚫 紅日只接受*頌缽聲頻療癒*預約 🚫
✡服務項目✡（*所有項目必須預約*)
💫 塔羅牌占卜╱電話占卜
💫 頌缽聲頻療癒
💫 心理創傷治療-體感療癒 (SE™-Somatic Experiencing®)
💫 靈性反應治療 (SRT-Spiritual Response Therapy)
💫 天然水晶半寶石首飾╱擺設
💫 水晶磁場測試╱淨化╱啟動╱加強能量
💫 靈擺占卜課程
💫 動物傳心術
💫 另擔任以下活動之駐場占卜師：
公司及私人宴會、生日派對、嘉年華等各類型節日活動
2021年
塔羅占卜+頌缽聲頻療癒訪問 (網台節目-姊妹好嘢之閨密有約)
https://youtu.be/MoRflzTdQnI
自小渴望預知、探索未來，所以對一切能窺探未來事的方法，都充滿著好奇及躍躍欲試。
大學時代，巧遇一位美籍華人占卜師 (師承吉卜賽)，投緣下隨即拜她為師，跟她學習羅馬尼亞派別的塔羅牌占卜。
自2003年亦跟隨美國、英國、巴西、加拿大、印度、台灣、尼泊爾、馬來西亞及香港老師作多方面身心靈進修，包括水晶運用及治療、頌缽聲頻療癒、靈擺占卜、心理創傷治療-體感療癒 (SE™-Somatic Experiencing®)、催眠治療、身心語言程式學 (NLP)、感動治療 (AEDP)、靈性反應治療 (SRT-Spiritual Response Therapy)、動物傳心術及能量療法、臼井靈氣 (Reiki)、色彩能量療法 (Aura-Soma®)、音叉療癒等知識。
2005年首次開設了個人工作室，至今已逾16個年頭。每天也替客人們排難解憂，指出其問題的癥結，好讓他們作出改善、調節，從而邁進暢順、自在、愉快的人生路。
背景：
-Natural Sound Healing International School 尼泊爾認證頌缽聲頻療癒師 (2021)
-Somatic Experiencing® Trauma Institute 美國認證心理創傷治療體感療癒師 (SEP) (2012)
-ABH 美國認可催眠治療師 (2003)
-Time Line Therapy™ Association 美國認可時間線治療師 (2003)
-MHAHK 香港認可感動治療證書 (2010)
-SRA 美國認證靈性反應療法 (SRT) 執行師 (2008)
-ABNLP 美國認可身心語言程式學執行師 (2003)
-動物傳心術高級證書及能量療法證書 (2009)
-臼井靈氣高級證書 (2005)
-Aura-Soma® IACT 英國認證色彩能量治療師 (2006)
Phoebe BeBe
★Since 2005★
🔯 FB：Soul Cave 身心靈工作室
🕸️ www.SoulCave.com.hk
📸 IG：SoulCaveHK 或 www.instagram.com/SoulCaveHK
🎥 YouTube: SoulCaveHK 或 www.YouTube.com/c/SoulCaveHK
🎥 網台塔羅節目-菲常塔羅：(節目重溫👇)
tinyurl.com/cfu82mkt
📰 訪問：相簿->訪問+活動相片 或 goo.gl/PiAas7
📲敬請預約 Whatsapp / Signal 9444 6889 (做緊嘢時未必方便聽📞，會盡快覆)
🚫紅日只接受*頌缽聲頻療癮*預約🚫
✡服務項目✡（*所有項目必須預約*)
💫 塔羅牌占卜╱電話占卜
💫 頌缽聲頻療癒
💫 心理創傷治療-體感療癒 (SE™-Somatic Experiencing®)
💫 靈性反應治療 (SRT-Spiritual Response Therapy)
💫 天然水晶半寶石首飾╱擺設
💫 水晶磁場測試╱淨化╱啟動╱加強能量
💫 靈擺占卜課程
💫 動物傳心術
💫 另擔任以下活動之駐場占卜師：
公司及私人宴會、生日派對、嘉年華等各類型節日活動
📲歡迎Whatsapp預約及查詢💌 （FB訊息未必即時收到）
👇直轉至 9444 6889👇（做緊嘢時未必方便聽📞，會盡快覆）https://wa.me/85294446889
創傷大大小小，每個人都不一樣！面對的都不一樣，但要怎樣走過去有無特定的方法呢？？分享我的日常故事，當中如何自處，希望大家帶著輕鬆的心情，陪著我又陪著你走過去囉！Enjoy~ ^3^
上一回：https://youtu.be/nmOH8K299xs
高比網誌：https://gobbyhong.com/
護膚排行榜：https://gobbyhong.com/skincare-ranking/
美妝排行榜：https://gobbyhong.com/makeup-ranking/
其他排行榜：https://gobbyhong.com/other_ranking/
＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝
Yesstyle購物
購物平少少
Referral code：GOBBYYES
Yesstyle : https://ys.style/a6Id0GURT9
＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝
iHerb購物
新舊用户iHerb購物全單95折
Referral code：PAQ598
Referral Link：https://iherb.co/cgoCEP4Y
＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝
Lookfantastic購物
優惠1 - 購物75折
Referral code：GOBBY
專用連結 - https://tidd.ly/2I3cJlG
（部份品牌除外）
優惠2 - Friends Referral
消費滿HKD$400減HKD$100
專用連結 - https://tidd.ly/3fYWlPN
＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝
Dagne Dover官網購物
新客户消費滿USD$25以上9折優惠
https://share.dagnedover.com/x/cfVGwM
＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝
Everyday Minerals [ Referral Programme ]
經以下連結全單8折
http://937everydaymineral.refr.cc/gobbyhong
＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝
熱門Playlist：
• 「5件最值得 Monthly 5 Best find」
https://www.youtube.com/playlist?list=PL6wamDBsOr3qVIA2oO-UqQ7L-SdmIByfY
• 「大評比 Review」
https://www.youtube.com/playlist?list=PL6wamDBsOr3os1WRIc0OgPtZFjJNsSD7J
• 「遊．記生活 Vlog」
https://www.youtube.com/playlist?list=PL6wamDBsOr3rjWE4QJSh2azqPAR_JVIxq
• 「煮．食 Cooking 」
https://www.youtube.com/playlist?list=PLBAB1D8260E93EA4C
• 「用清清、開箱購物樂 Empties & Haul 」
https://www.youtube.com/playlist?list=PLC28462D11F9C5E73
——— ——— ——— ——— ———
有朋友會幫的打字幕嗎？歡迎捐獻字幕！有心者我會把名字放在info box中以表感謝！ 記得開首打左自己名先呀... (e.g. 字幕提供xxx字幕組)
https://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCngc-JNlTr_oewK_riWwj8A&tab=2
WELCOME to submit subtitles to this video!! You would be credited and appreciated in the info box~ Remember to type your name from the very beginning of the subtitles (e.g. Subtitle by xxx) Thank you!!
? Like and Subscribe
Youtube ➡️ http://www.youtube.com/gobbyhong
? Follow me
FB ➡️ http://www.facebook.com/gobbyhappylife
IG ➡️ http://instagram.com/gobihong
創傷大大小小，每個人都不一樣！面對的都不一樣，但要怎樣走過去有無特定的方法呢？？分享我的日常故事，當中如何自處，希望大家帶著輕鬆的心情，陪著我又陪著你走過去囉！Enjoy~ ^3^
下一回：https://youtu.be/QhmflW_eSF4
高比網誌：https://gobbyhong.com/
護膚排行榜：https://gobbyhong.com/skincare-ranking/
美妝排行榜：https://gobbyhong.com/makeup-ranking/
其他排行榜：https://gobbyhong.com/other_ranking/
＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝
Yesstyle購物
購物平少少
Referral code：GOBBYYES
Yesstyle : https://ys.style/a6Id0GURT9
＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝
iHerb購物
新舊用户iHerb購物全單95折
Referral code：PAQ598
Referral Link：https://iherb.co/cgoCEP4Y
＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝
Lookfantastic購物
優惠1 - 購物75折
Referral code：GOBBY
專用連結 - https://tidd.ly/2I3cJlG
（部份品牌除外）
優惠2 - Friends Referral
消費滿HKD$400減HKD$100
專用連結 - https://tidd.ly/3fYWlPN
＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝
Dagne Dover官網購物
新客户消費滿USD$25以上9折優惠
https://share.dagnedover.com/x/cfVGwM
＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝
Everyday Minerals [ Referral Programme ]
經以下連結全單8折
http://937everydaymineral.refr.cc/gobbyhong
＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝
熱門Playlist：
• 「5件最值得 Monthly 5 Best find」
https://www.youtube.com/playlist?list=PL6wamDBsOr3qVIA2oO-UqQ7L-SdmIByfY
• 「大評比 Review」
https://www.youtube.com/playlist?list=PL6wamDBsOr3os1WRIc0OgPtZFjJNsSD7J
• 「遊．記生活 Vlog」
https://www.youtube.com/playlist?list=PL6wamDBsOr3rjWE4QJSh2azqPAR_JVIxq
• 「煮．食 Cooking 」
https://www.youtube.com/playlist?list=PLBAB1D8260E93EA4C
• 「用清清、開箱購物樂 Empties & Haul 」
https://www.youtube.com/playlist?list=PLC28462D11F9C5E73
——— ——— ——— ——— ———
有朋友會幫的打字幕嗎？歡迎捐獻字幕！有心者我會把名字放在info box中以表感謝！ 記得開首打左自己名先呀... (e.g. 字幕提供xxx字幕組)
https://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCngc-JNlTr_oewK_riWwj8A&tab=2
WELCOME to submit subtitles to this video!! You would be credited and appreciated in the info box~ Remember to type your name from the very beginning of the subtitles (e.g. Subtitle by xxx) Thank you!!
? Like and Subscribe
Youtube ➡️ http://www.youtube.com/gobbyhong
? Follow me
FB ➡️ http://www.facebook.com/gobbyhappylife
IG ➡️ http://instagram.com/gobihong
Instagram: https://www.instagram.com/dw_kid12/
Facebook: https://www.facebook.com/deepwebkid/?modal=admin_todo_tour
訂閱: https://www.youtube.com/channel/UCKC6E5s6CMT5sVBInKBbPDQ?sub_confirmation=1
Spotify: https://open.spotify.com/album/2LjUOH9T9j21GiX8jzytu6
異度空間恐怖APP: https://www.youtube.com/watch?v=6PiyPZ3d_Fw&t=12s
首支單曲: https://www.youtube.com/watch?v=UASHWB6Ai9Y
鬼故事: https://www.youtube.com/watch?v=-CfqxuCHq3Y&t=3s
我的成長故事: https://www.youtube.com/watch?v=Kdhtp6A6YJE
我講 '香港' 10,000次: https://www.youtube.com/watch?v=-G4uDe3QUfs
我受夠了, 我的精神困擾: https://www.youtube.com/watch?v=aQ6uxaQhiS4&t=7s
24小時內學印度話: https://www.youtube.com/watch?v=g3EmtyVK1BQ&t=55s
最後發現我有1種強迫症!
發現我有1種強迫症!
發現我有身體聚焦強迫症!
發現我有一種強迫症!
我有身體聚焦重複行為障礙 (強迫症的一種)-精神問題
發現我有身體聚焦強迫症!
最近看杜汶凙喱騷講強迫症的題目令我想到今年加拿大疫情最差時自己也表示有強迫症的症狀: 咬手指. (Show clip)片中他提及的數格子等的強迫症行為其實我小時候每隔地上走過兩步格子會喜歡跪一次在地上. 睡覺前數自己眨多少次眼, 不能有6或者6有關或pooy數. 例如: 6,12, 16, 18也不行. 因為6是魔鬼的號碼. 如果眨了6次眼要馬上眨到7,8, 或9. 或when I use to sit in the car I needed to use both sides of my hand to touch the car window. 4 times with both hands. I don’t even know why.
長大後我慢慢tou ley這些重複性的精神狀態. 這些年唯一陪伴我的是咬手指.
今天的身分拍這條影片不是而暗網仔的身分去拍, 而是為我自己找出答案. 因為彈琴或任何要show手指的行為有時都會有goo leuy. 因為不漂亮.
I know theirs a billion people will worst tragic fates than me and this is such a stupid small problem but this channel is for me to express my self.
這幾天找到原來這類型的強迫症學名叫 ‘身體聚焦重複行為障礙’ 是你重複obsessively對自己肉身做成的創傷. 這個koy kuet名詞令我發現自己某一些其他我曾經以為正常的行為也其實是強迫症. 當然咬手指是我最明顯的symptom. But like biting my lips, bitinh the inside of my mouth (like this) biting other parts of my hand, picking my bitten fingernails. Scratching my eyes inner part, before my elbows I constantly scratched for no reason. It’s almost like self harm.
I used to think everyone did this at least bit their lips.
Now the reasons for this some believe is anxiety. But honestly I bite my hands when I’m either bored or thinking. I think it’s a mixture because when I upload a video and I’m writing the tags and all that I’m both thinking but also anxious because I’m nervous about the video performance. So I think for me it’s both those things.
Now a cause of 身體聚焦重複行為障礙或BFRB有一些人説有自己問題外還有遺傳成分. 因為我也真的見過長booy有scratch themselves的習慣.
My solution: after watching this video they told me that the solution is not to stop yourself from the impulse of doing these things before that’ll only make you want to do it more. Actually it is to be conscious in that moment that you want to do this and do another action as a replacement. So what I did is I pretend I’m playing the piano every time I get this self harm impulse. Strange it when I do this my mouth still moves and if I were biting my nails or my lips and yesterday I caught myself constantly want to bite.
But over time it has gotten easier. And I think with enough effort I can stop this. Because honestly my nails are traumatized beyond belief and it’s been so long time I’ve had to cut nails because they don’t grow and is so weak. When I scratch an itch it feels weak. Like it’s gotta fall off. And it’s just...I don’t want that you know so let’s try to change it.
Thanks for letting me make this weird video bye.
心裡的 創傷 ，身體知道；讓情緒流動，身心就不痛。☆國內第一本結合身體、情緒、故事的 創傷 療癒書。☆周志建繼《擁抱不完美》《把自己愛回來》後， ... ... <看更多>
創傷治療 在 華人創傷知情推廣團隊 - Facebook 的必吃
團隊，有多年在波士頓的創傷治療中心工作的經驗。 SMART 專門設計來幫助受創兒童及他們的照顧者，透過Somati c ... <看更多>