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健身工廠有氧課程 在 健身桃園區-健體顧問Kelly凱莉 Facebook 的最讚貼文
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健身工廠有氧課程 在 Sun Liu Youtube 的精選貼文
劉睿起
經歷
太陽體能運動空間創辦人
太陽體能運動空間執行長5年
健身工廠私人教練5年
兄弟象棒球隊私人體能訓練師
崑山高級中學重量訓練教練
2016年台南市健力代表隊
2016台南市健力選拔-83KG冠軍
2016嘉義市長盃健力錦標賽70+冠軍
2016經典健力-83KG蹲舉冠軍
2011年台南市優秀體育青年
2011年台南市全運代表隊
2011年府城盃健美錦標賽青少年組70kg冠軍
2011年全國總統盃國手健美錦標賽青少年組70kg冠軍
2011年台中議長盃健美錦標賽青少年組70kg冠軍
2010年全國總統盃國手選拔健美錦標賽青少年組70kg冠軍
2010年嘉義市長盃健美錦標賽青少年組70kg冠軍
2010年台中議長盃健美錦標賽青少年組70kg冠軍
2010年台中議長盃健美錦標賽青少年組70+kg冠軍
2010年府城盃健美錦標賽青少年組70kg冠軍
2009年嘉義市長盃健美錦標賽青少年組70kg冠軍
2009年台中議長盃健美錦標賽青少年組70kg冠軍
99學年升學輔導錦標賽高中組70kg冠軍
98學年升學輔導錦標賽高中組70kg冠軍
97學年升學輔導錦標賽高中組65kg冠軍
擅長領域
身體檢測評估矯正
肌力體能訓練
CrossFit
運動表現課程設計
私人教練培訓
銷售訓練
公主病剋星
懦夫救星
證照
CrossFit L1 教練
USA Weightlifting Perfarmance Coach美國舉重協會教練
FISAF飛薩國際有氧體適能聯盟FFI體適能指導教練
FISAF飛薩國際有氧體適能聯盟FCC核心課程認證
Movement Efficiency Training M.E.T動作效能訓練
TRX STC懸吊訓練師
TRXRTC彈力棍訓練師
台灣應用復健協會Slide Board Training SBT證照
Kettlebell L1 Instructor 加拿大國際壺鈴訓練師
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POWER PLATE震動訓練機指導員
THUMP BOXING L1 L2踢拳擊訓練師
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↓Sun的臉書粉絲專頁
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健身工廠有氧課程 在 CobraCamp Youtube 的精選貼文
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健身工廠有氧課程 在 健身工廠Fitness Factory is on Facebook. To connect with 健身 ... 的必吃
【健身工廠有氧課程介紹】-飛輪有氧SPINNING 飛輪有氧是最簡單的有氧運動之一,只要幾個簡單的動作,加上教練的引導模擬不同的地形及情境,再配合上動聽的音樂, ... ... <看更多>
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授課老師:Alan老師主要是在台南及高屏區的廠館教學, 有氧 教學年資21年。 在 健身工廠 主要授課的項目有: UP & DOWN 全能踏板、POWER PILATES、POWER ... ... <看更多>
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最近福和路有一家健身工廠要開 (原頂好位置)
我是討厭運動的人,但是滿喜歡上有氧課跟瑜珈的
想說這家在我家附近就一直很期待開幕,到時候上課很方便
很興奮的去找到了業務之後,業務說這家永和廠沒有團課,只有純器材
(覺得應該也有教練課吧,但我沒興趣就沒問下去)
原本已經幻想有上不完的團課,現在就感到非常的失落XD
於是我又考慮了健身工廠中和廠,就在景平路大潤發那邊,雖然有段距離,但也勉強OK
不過查資料的過程中發現大家好像普遍都說WORLD GYM的團課比健身工廠好
課程多元、堂次也多,但缺點就是很愛推銷?
不知道板上有沒有固定在健身工廠中和廠上團課的板友,可以分享上課的感想嗎?
公館捷運站旁好像也有健身工廠,雖然要過橋,但以距離來說離我家還比較近
如果有在那邊運動的板友也希望能提供一點點意見,謝謝大家~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.66.153.117 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ShuangHe/M.1573441354.A.47E.html
多年前曾在古亭TRUE FITNESS待過兩年,也是超愛推銷的,不過不要管他們應該也是還好
我現在有問到福和路這家是預售價988/788,免入會費
不知道是開幕優惠還是因為沒團課,之前有看到別家分店都是1000多
可是就在我家旁邊為什麼會沒團課呢,崩潰
988的是全時段都能進
※ 編輯: dreamycat09 (210.66.153.117 臺灣), 11/13/2019 10:27:30
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