ลองดูนะ.. #คนจริงใจ
.
#จริง อยู่ ว่า #วันนี้
เราก็มีความตั้งใจที่จะทำ #ดี
.
ทั้งทำดีกับ #ตัวเอง และทำดีกับ #คนข้างๆ
.
แต่ถ้าถึงเวลาที่เราโดนอะไรที่มัน
ไม่ #ยุติธรรม แล้ว
.
เราก็ควร #เลือก ที่จะ
#ปกป้อง ตัวเราเองด้วย
.
อย่าเอาแต่ทำตัวให้ #อยู่เป็น
เพราะมันจะค่อยๆ #สะสม #ปัญหา
.
จนสุดท้ายก็ #ยาก
เกินจะ #แก้ไข
.
#เอาใหม่ นะ
ทำดีได้ ทำดีต่อไป
.
แต่ขอให้ #รักตัวเอง ให้มาก
และ #ดูแลตัวเอง ให้ดียิ่งขึ้น
.
ไม่ยอมให้ใครมา
#ทำร้าย เราได้ง่ายๆ
.
"อีกต่อไป"
.
มาเรียนรู้ วิธี “เป็นคนทันคน”
🗣กดลิงก์นี้ แล้ว มา "พูดคุย" กันนะคะ
ที่ https://bit.ly/3sTwFbT
หรือ Add LINE : @trainernalisa
.
.
#คำคมดารา #ดารา
#แอน #แอนทองประสม
#WFH #COVID19
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過26萬的網紅เชื่อชัย,也在其Youtube影片中提到,เชื่อชัย SpokeDark : วันนี้พี่ชัยอยู่กับนักแสดงและผู้จัดมากฝีมือ คุณแอน ทองประสม (@annethong) เพื่อพูดคุยและถ่ายทอดทัศนคติการใช้ชีวิตแบบ Live Young ที...
「แอนทองประสม」的推薦目錄:
- 關於แอนทองประสม 在 Trainer Nalisa ชีวิตยิ่งใหญ่ ถามใจให้เป็น Facebook 的精選貼文
- 關於แอนทองประสม 在 Trainer Nalisa ชีวิตยิ่งใหญ่ ถามใจให้เป็น Facebook 的最佳解答
- 關於แอนทองประสม 在 Trainer Nalisa ชีวิตยิ่งใหญ่ ถามใจให้เป็น Facebook 的最讚貼文
- 關於แอนทองประสม 在 เชื่อชัย Youtube 的最讚貼文
- 關於แอนทองประสม 在 The Art of Everyday Life - คุณแอน ทองประสม - YouTube 的評價
- 關於แอนทองประสม 在 ยังไงไหนเล่า EP. 63 แอน ทองประสม ชอบใครให้ชวนทะเลาะ ... 的評價
- 關於แอนทองประสม 在 'แอน ทองประสม' เส้นทางที่วกกลับสู่หน้ากล้องอีกครั้ง และทุกบทเรียน ... 的評價
- 關於แอนทองประสม 在 Annethongfc Fanpage - Home | Facebook 的評價
แอนทองประสม 在 Trainer Nalisa ชีวิตยิ่งใหญ่ ถามใจให้เป็น Facebook 的最佳解答
เพราะ #หลายๆคน ก็อาจเคย...
ผ่านประสบการณ์การ "โดนเท"
.
ทั้งที่แบบ "รู้ตัว" และแบบ "งงๆ"
.
บางคนก็อาจจะ #รู้สึก "เจ็บจี๊ด"
ที่ #อารมณ์ พุ่งพรวดออกมา
.
บางคนก็อาจจะรู้สึก "เจ็บลึกๆ"
ที่ #ความรู้สึก มันจะชาๆ หน่วงๆ อึนๆ
.
แต่สิ่งที่เกิดขึ้นมันก็ไม่ได้ทำให้เรา
จำเป็นต้องไป "จมดิ่งลึกอยู่กับมัน"
.
#เพราะ ถ้ามัน "ชัดเจน" แล้วว่า
เรา #โดนเท มันก็ "จบ" ก็แค่นั้น
.
ก็ #ชัดเจน ดีแล้ว มันยังดีกว่า...
ต้องอยู่แบบ "ยืนงงในความสัมพันธ์"
.
ที่เราก็ไม่รู้ว่า "เราเป็นใคร"
ใน #ความสัมพันธ์ นี้
.
#เอาใหม่ นะกลับมาเติม...
#ความสุข ให้กับตัวเอง
.
ที่เราจะได้สร้าง #ชีวีต
และ "ครอบครอง" ความสุขนี้
.
เป็น "ของๆเรา"
.
มาเริ่ม ดูแลใจ ให้มีความสุข
เป็นความสุขที่เราสร้างได้เองจากตัวเอง
กดลิงก์นี้ เข้ามา “พูดคุย” กันนะคะ
ที่ https://bit.ly/3sTwFbT
หรือ Add LINE : @trainernalisa
.
.
#ใจฉัน #รักษาใจ #คำคม
#ใส่ใจดูแลตัวเอง #ดารา
#แอน #แอนทองประสม #WFH
แอนทองประสม 在 Trainer Nalisa ชีวิตยิ่งใหญ่ ถามใจให้เป็น Facebook 的最讚貼文
ลองฟังนะ...ถ้าใช่ก็ #แชร์
.
เพราะ #หลายๆคน ก็อาจเคย...
ผ่านประสบการณ์การ "โดนเท"
.
ทั้งที่แบบ "รู้ตัว" และแบบ "งงๆ"
.
บางคนก็อาจจะ #รู้สึก "เจ็บจี๊ด"
ที่ #อารมณ์ พุ่งพรวดออกมา
.
บางคนก็อาจจะรู้สึก "เจ็บลึกๆ"
ที่ #ความรู้สึก มันจะชาๆ หน่วงๆ อึนๆ
.
แต่สิ่งที่เกิดขึ้นมันก็ไม่ได้ทำให้เรา
จำเป็นต้องไป "จมดิ่งลึกอยู่กับมัน"
.
#เพราะ ถ้ามัน "ชัดเจน" แล้วว่า
เรา #โดนเท มันก็ "จบ" ก็แค่นั้น
.
ก็ #ชัดเจน ดีแล้ว มันยังดีกว่า...
ต้องอยู่แบบ "ยืนงงในความสัมพันธ์"
.
ที่เราก็ไม่รู้ว่า "เราเป็นใคร"
ใน #ความสัมพันธ์ นี้
.
#เอาใหม่ นะกลับมาเติม...
#ความสุข ให้กับตัวเอง
.
ที่เราจะได้สร้าง #ชีวีต
และ "ครอบครอง" ความสุขนี้
.
เป็น "ของๆเรา"
.
มาเริ่มต้นใหม่กับชีวิตแบบไม่ต้องเสียเวลา กับ "ไลฟ์เรียนฟรี"
กดลิ้งค์ลงทะเบียน - https://bit.ly/3g69VTi
.
#คำคม #ใส่ใจดูแลตัวเอง
#คุณค่าในตัวเอง #ดารา
#แอน #แอนทองประสม
#หลักสูตรรักตัวเอง
แอนทองประสม 在 เชื่อชัย Youtube 的最讚貼文
เชื่อชัย SpokeDark : วันนี้พี่ชัยอยู่กับนักแสดงและผู้จัดมากฝีมือ คุณแอน ทองประสม (@annethong) เพื่อพูดคุยและถ่ายทอดทัศนคติการใช้ชีวิตแบบ Live Young ที่สนุกและเต็มที่กับการใช้ชีวิตในทุกวัน พร้อมแนะนำผลิตภัณฑ์แบรนด์รังนกแท้ที่มี NANA (นานะ) ซึ่งเป็นหนึ่งในเคล็ดลับการใส่ใจตัวเอง ที่ช่วยให้ใช้ชีวิตได้อย่างใจอยากได้มากขึ้น
#แอนทองประสม #เคล็ดลับ #ออกกำลังกาย
แอนทองประสม 在 ยังไงไหนเล่า EP. 63 แอน ทองประสม ชอบใครให้ชวนทะเลาะ ... 的必吃
เจ้าหญิงแห่งวงการบันเทิง!!มาเยือนช่องพวกเราแล้วค่าาาพี่ แอน ทองประสม กล่าวไว้ถ้าชอบใครให้ชวนทะเลาะ!! ใครอยากช้อปตุนบิวตี้ไอเทมรับต้นปีแบบปัง ... ... <看更多>
แอนทองประสม 在 'แอน ทองประสม' เส้นทางที่วกกลับสู่หน้ากล้องอีกครั้ง และทุกบทเรียน ... 的必吃
VogueMore ส่งท้ายปี 2022 ไปกับ ' แอน ทองประสม ' และบทสัมภาษณ์ที่ขุดลึกถึงตัวตนหลากหลายมิติของเจ้าหญิงแห่งวงการละครไทย ... ... <看更多>
แอนทองประสม 在 The Art of Everyday Life - คุณแอน ทองประสม - YouTube 的必吃
UNIQLO 2023 Spring/ Summer : The Art of Everyday Life ศิลปะมีพลังที่สามารถเปลี่ยนแปลงความคิดและความรู้สึกได้อย่างลึกซึ้ง ... ... <看更多>