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#產後瘦身只花2個月瘦12公斤
#哺乳中 #帶孩子沒時間運動
#不挨餓 #絕不碰西藥 #持續瘦
#絕對不復胖
從小到大我就愛吃甜食、喜歡喝珍奶，完全抗拒不了美食誘惑，導致造成易胖體質，懷孕之後食量變的很大，一個孕期之下我胖到人生的巔峰71kg😱😱變得很沒有自信。
出月子中心之後，有一天老公帶我去逛Zara買衣服，我拿了3件L的褲子（心想已經很大件了應該可以穿），試穿到一半⋯褲子還夾到我肚子的肉😭😭😭當場痛到在更衣間叫出來！
老公：「怎麼都沒有買？」
我：「都沒有一件可以穿⋯」
變得很沒有自信🥺也不敢拍照了。
其實我嘗試過網路上百種減肥方式（奶昔、代餐、瀉藥、防彈、還花了30萬抽脂）都復胖😞很幸運我的好朋友是專業藥師，看到我的狀況馬上拯救我給我正確的觀念跟方法。
目前才用這個方式2個月就瘦了12公斤，就是你們看到照片那樣的效果唷！❤️重點是餐餐有飽足感，正常吃喝都還在持續在瘦，連我之前不能穿的褲子衣服都可以套進去了！
我希望把自己的成功分享給正在瘦身的朋友，這樣才會少一個人走冤枉路。
#有興趣可以留言給我 #我本人親自回覆你唷❤️
[交換衣服穿會是如何的呢？今天就是來玩的那天]
平常常看阿德作筆記的捧油們就會發現，
其實我們每天混在一起的同事朋友，
大家穿衣風格差異頗多，當然身材也是的，
平常週五晚上的放風團，因為疫情關係，
基本上都還是下班留在信義區鬼混湊步數，
一週Uniqlo、一週ZARA，這週輪到H&M，
光這些大型服飾店，就可以讓我們突破自我。
不過挑戰店頭的衣服不夠看，
換穿親辜的衣服才好玩，尤其風格完全不同的，
今日我們挑戰的就是安安的衣櫃，
常常自嘲自己是極端保守派塔利班的我本人，
無法接受自己袒胸露乳，且襯衫扣子會扣到最高，
褲子上衣也都要大幅度遮蔽皮膚，並且純棉為主，
而親辜安剛好相反，質料多雪紡，且胸前深V，
我真的今日穿他衣服是突破自我，真的太尷尬！
不過有趣的是穿的不只我一人，
一套衣服怎麼可以有那麼大的差異啊啊啊！
總之今日遊戲圓滿成功，真的很有趣，
下次我就把我的衣服襪子都帶來公司，
讓大家都變成阿德看看，我衣服可是五顏六色呢!
#LOOKin穿搭sos
完全可以攤著逛狂結帳✌️
✿記得打開CC字幕!
Instagram @4nn8er
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今天跟大家分享我近期購入的繽紛色系單品
夏天結束前可以盡情地穿顏色鮮豔的衣服!
還有一定要大推的網站Codibook
仔細逛可以找到很多CP值超高的韓貨!
我剪完影片之後馬上自己用自己折扣碼又下單了一筆
之後再跟大家分享我買了什麼：）
滿1500就免運寄到台灣
🏷️結帳時輸入我的折扣碼「amber11」再享89折
(滿NT300以上就可以使用，每人可使用一次)
00:00 INTRO
01:36 From Beginning
01.Water Dyed Wrinkle Blouse
https://codibook.net/p/529
02:49 BANHARU
02.Blending Wave Detail Sleeveless
https://codibook.net/p/52a
03.混色花花邊針織外套
https://codibook.net/p/52b
04.Soda Vivid Wide Fit Cotton Pants (已斷貨)
https://codibook.net/p/52d
05.夏日繽紛硬挺棉質寬褲
https://codibook.net/p/52c
07:01 VANILLAMILK
06.Looming Flower Print Crop Tee
https://codibook.net/p/52h
07.Zenu Flower Cubic Shirring Sleeveless
https://codibook.net/p/52i
(好多人留言我才知道這件是Jennie同款小花背心!)
08.Clento V-Neck Argyle Diagonal Cardigan
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09.Nozzle Training Banding Short Pants
https://codibook.net/p/52j
10:57 HEYLADY
10.Pony's Knitwear Best
https://codibook.net/p/52g
11:59 Somethingif
11.Wish Square Two-Way Tote Bag
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#TRYONHAUL #韓貨網拍 #購物分享
✿身上穿的
格紋髮箍 蝦皮
白襯衫 偷拿比比叔叔的來穿:)
黃色針織背心 ZARA
戒指 lionmango
耳環 Vacanza
愛心 細珍珠項鍊 MY.SO
粗珍珠項鍊 001_studio
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4[email protected]
✿FAQ
Camera｜Canon m6 mark ii
Edit｜Final cut pro X
今天，我来雪耻了！！
上次辣妹挑战惨遭滑铁卢，甚至一度沦为笑柄！
我分析了下原因，主要是因为上次买的衣服比较适合梨形身材，不适合我这种肚子大的苹果型身材！
所以这次我总结了经验，新买了N件辣妹装，并精心挑选出了7套！
能让你们辣到流鼻血的辣妹装～
这次我必须大展身手一番！
经过这两次的尝试，我发现辣妹当多了真的有点上瘾，最近不露点肉都不想出门了哈哈哈哈！
能给大家找到的🔗，已经放在清单里了哈～，大家在清单里按照视频里的序号找自己喜欢衣服的🔗哈～！IOS14版本以上🍑口令无法直接跳转，可复制口令，粘贴到搜索栏就能打开哦，或者复制🔗在网页中打开跳转。
第1⃣️套
🔺上衣：记忆隧道爵士舞性感上衣
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🔺下装：高腰黑色抽绳短裤
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🔺鞋：中筒厚底短靴
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🔺饰品：SUMIYAKI原创芒星辣妹锁骨链酷
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🔺假发片
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第2⃣️套
🔺上衣：1W BLACK短款吊带背心碎花甜酷辣妹上衣
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🔺下装：KINGGIRL港味复古校园风中腰百褶裙
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🔺鞋：真皮V口西部牛仔高跟尖头骑士靴
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第3⃣️套
🔺上衣：性感辣妹甜酷无袖内搭短款上衣
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🔺下装：titi小姐姐腿部镂空绑带微喇开叉高腰休闲裤
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🔺鞋：prada
🔺饰品:朋克摇滚金属环扣潮酷发圈
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第4⃣️套
🔺上衣：zara
🔺下装：SAN3 性感辣妹高腰百褶半身小皮裙（蓝色）
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🔺鞋：不过膝白色套筒长筒靴
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🔺饰品：流苏耳骨夹（蜜蜂）
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第5⃣️套
🔺上衣：2021夏季新款港味字母小众短款修身袖套T恤
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🔺下装：FABGIRLS 暗黑系女团皮扣腿环不对称高腰百褶裙
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🔺鞋：2021年新款骑士显瘦腿中筒靴
🔗：https://m.tb.cn/h.fZQgV0H?sm=82da61
🔺饰品：钢制暗黑街头爱心链条项链
🔗： https://m.tb.cn/h.fbU1jSJ?sm=ed1221
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流苏耳骨夹（圆圈）
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第6⃣️套
🔺2021夏季新款方领泡泡袖修身短款上衣开叉半身裙两件套
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🔺鞋：同第5套的靴子
🔺饰品：同第4套耳环
第7⃣️套
🔺PINK院长原创超A配腿环性感日系连衣裙
🔗：https://m.tb.cn/h.fZQ8FzV?sm=4d27d9
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🔺袜子：黑丝渔网袜丝袜女
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🔺鞋：同第5套的靴子
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●使用相机：Canon 6D markⅡ
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●剪辑软件：Final Cut Pro X
FOR BUSINESS INQUIRIES
●合作联系
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敲碗已久終於來跟你們分享我的穿搭了！
男生也可以參考看看送女友買起來！
這些都是我每天都在穿的衣服
這樣子的風格或許你也可以試試看
但穿搭真的很因人而異
每個人的審美都不同
若你們還想看怎麼樣的分享可以留言給我！
謝謝看我影片的你們
那我們下次見囉！
影片提及品牌：
Zara、Yuyu active、Tommy Hilfiger、Levi's、New Era
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▪️未秧今生最愛書籍▪️
張嘉佳《從你的全世界路過》
丹尼爾·卡尼曼《快思慢想》
宋尚緯、任明信、潘柏霖詩集、三毛書籍
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開啟小鈴鐺看到我最新的影片
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音樂：Artlist
相機：Sony A7III
後製：Jack
軟體：Final Cut Pro
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zara衣服 品質到底好不好. 穿搭. 2017年6月23日18:19. 前陣子買了一件薄夾克，沒想到才剛下水洗一次， 就有嚴重褪色的問題，尤其是袖子超明顯的， 當初買的價格快3000， ... ... <看更多>
原來是ZARA的衣服啊. ... 7/25競總開幕！歡迎大家多多來玩. 另！ 想讓老公或男友get 陳其邁Chen Chi-Mai 市長候選人同款的. 這件是Zara當季一件990，不用謝. ... <看更多>
zara衣服 在 [問題] ZARA的CP值高嗎？ - 看板fashion 的必吃
有人說ZARA是平價服飾；但是ZARA在平價服飾裡算是蠻貴的
而且看了材質，很多都是聚酯纖維
反觀UNIQLO幾乎都是純棉，還有Supima的T衫；喀什米爾毛衣、大衣的成分都是100％
這樣看起來ZARA的CP值似乎不高
買ZARA應該是買設計感吧；而UNIQLO則是基本款
大家對各品牌的評價如何呢？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.68.209.51
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/fashion/M.1516716428.A.FDC.html
※ 編輯: oftisa (219.68.209.51), 02/05/2018 01:47:17
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