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【勃起復活ツアー完全ガイド２】勃起したかったら、まず○○を確認しろ！！
　　※ 申し訳ありません。15分前後のところで緊急車両の音が入ってしまいました。m(_ _)m
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●気まぐれな木曜日夜１０時は「平癒堂鍼灸の煮詰まってない話」ちょっとゆるめのライブ●

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※ 動画では35歳未満と言っていますが健康状態によっては35歳以上の方にも有効です。

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【関連動画１】リラックスするために知っておいて欲しいこと動画

●勃起にはリラックスが必要
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●勃起は急にできません！！勃起に必要な生理学的前提条件
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●【ボッキダス：２】自律神経は昼と夜の２つの顔を持つ
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●【ボッキダス：３】勃起するにはまずリラックスしていることが前提
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●【勃起ドリル②】勃起しやすい神経の状態を作る勃起環境ドリル
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【関連動画２】感覚を味わうために必要な脳トレに関する動画

●ED改善に必須のED改善脳トレ（動画再生リスト）
https://www.youtube.com/watch?v=FY4bu8nhb6w&list=PLJMwU2RG8vfn5lgxZcMi-1Vb_4rHlCwKc


【関連動画３】勃起を取り戻す体作りのための動画（骨盤内臓器の血流改善）

●ED改善のためのエクササイズとトレーニング（動画再生リスト）
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【関連動画４】EHSグレード３（グレープフルーツ）の人に多い「今のうちに症候群」「早くしないと症候群」に関する動画

●【勃起110番】勃起に不安な “ 今のうちに症候群 ”
https://www.youtube.com/watch?v=D7AwUd-vifc

●【中折れ】早くしないと症候群！？体が元気でも脳の使い方が間違っていては勃起できない！
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おかげさまで「平癒堂鍼灸チャンネル」はチャンネル登録者数１３，０００人突破！！

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◎【平癒堂鍼灸HP】
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このライブ以外にも、ラジオで質問に答えています。
毎朝6時に配信してるラジオはこちら↓
https://voicy.jp/channel/1309

質問は、メールアドレス（ radio@ogatore.jp ）にラジオネームを添えて送ってくださいね。

目次
0:00 トピック
2:10 ストレッチ直後は楽になるのに、数時間後に凝りが増したり吐き気がする原因は？
3:54 中足骨骨頭痛・腰椎ヘルニア・坐骨神経痛に有効なストレッチは？
5:38 階段の昇り降りで膝が痛い場合におすすめのストレッチは？
7:03 骨盤調整ストレッチは毎日やってもよい？
7:55 歩くスピードが遅く、歩幅が狭いのを改善するストレッチは？
10:15 軽度の側湾症に効果的なストレッチ、やらない方が良いストレッチは？
12:26 股関節のポキポキ音と痛みがある時、ストレッチで解消しますか？
14:46 反り腰気味でふくらはぎを細くするのに筋トレ・ストレッチ・マッサージの優先順位は？
16:40 寒さで背中が凝る場合、ストレッチやマッサージは有効ですか？
17:56 アゴが上がってしまう癖を改善するには？
19:27 寝過ぎて腰痛になった時の改善方法は？
21:00 立位での骨盤の正しいポジションの確認方法を教えて
27:51 ストレッチで腰を痛め、レントゲンで腫れが確認されたのですが、ストレッチ方法の間違いですか？
31:02 開脚時に大転子付近が痛くなるのを解消するには？

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自分を大切にするためにストレッチを学ぼう。
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【菅原大地】
日本プロゴルフ協会ティーチングプロゴルフファーA級
高校卒業後にゴルフを始め、４年でレッスンプロの資格を取得。幅広い層から「わかりやすい」というレッスンの評判が広がり、横浜大型ゴルフ練習場ハンズゴルフクラブでパーソナルレッスン人気NO.1プロに。現在１週間で約１００名のゴルファーに指導中☆☆


そんなレッスンプロがYouTubeで発信していきたいこととは？

「ゴルファーの皆様だけではなく、ゴルフを知らない人でも楽しめる動画を配信し、ゴルフの楽しさや魅力をお伝えしていきたいと思います！」

そして「ゴルフも人生も楽しく！」をモットーに活動して参ります！

チャンネル登録よろしくお願いします！
良かった動画には「高評価」もお願いします！

感想やご意見など、コメントもぜひ(^^)

お仕事のご依頼はこちらより
メールアドレスの場合
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メールフォームの場合
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再生回数No,1動画　力の伝動　最大飛距離への道
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効果音素材：ポケットサウンド https://pocket-se.info/

Kevin MacLeodのLife of Rileyは、creative commons「Attribution 4.0 International(CC BY 4.0)」でライセンス付与されています。
ソース: _https://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1400054
アーティスト: http://incompetech.com/

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