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star運動節奏訓練 在 Coach佑 Youtube 的最讚貼文

Coach佑 By Coach佑

2021-07-06 17:00:00 有 956 人看過 有 39 人喜歡
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#運動節奏 #居家健身 #親子互動

Star運動節奏訓練自己一人玩可以挑戰，但兩人以上可以表演或比賽，在不同的氛圍下有不同的練習效果，疫情期間全家待在一起不知道要幹嘛嗎？和家人一起來玩運動節奏訓練，也是一個超棒選擇喔！

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Coach佑

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【Coach佑小檔案】 學歷 師國立臺灣師範大學體育學系 碩士班 運動管理組 畢業? 經歷 ??中華藤球代表隊攻擊手? ?‍?福豐國中體育老師 ??桃園總幹事推廣藤球事務 ?各級學校藤球校隊指導教練 ?star運動節奏訓練Lv1講師 現任 ??#中華女子藤球隊 助理教練 ?#Taoyuanbuffalo 藤球隊長 ?️臺灣師大藤球隊 #ntnust ?福豐國中藤球隊 #ffjhsst 希望能把一直在做的事情和觀點分享給大家?? 未來會繼續籌辦賽會、訓練介紹及分享故事? 也歡迎大家給我建議，或發問想知道的事唷！ #藤球 #教練 #體育 #老師 #star運動節奏訓練 #sepaktakraw #takraw #coach #PE #teacher #臺灣師大 #校隊 #主攻手 #佑語錄 #桃園猛牛 #taoyuanbuffalo #striker #ntnu #sport #trainning
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star運動節奏訓練 在 Coach佑 Youtube 的最佳貼文

Coach佑 By Coach佑

2021-07-01 15:23:42 有 1,080 人看過 有 23 人喜歡
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#運動節奏 #居家健身 #椅子伸展

運動節奏除了跳躍、深蹲、踏步，也能坐在椅子上玩看看呢！強度不高但很需要腦力，讓大家記憶動作並考驗協調性，很適合全家大小一起動一動，只要一分鐘大家也能運動節奏一起嗨唷~

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Coach佑

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star運動節奏訓練 在 Coach佑 Youtube 的最佳貼文

Coach佑 By Coach佑

2021-06-25 01:35:10 有 2,428 人看過 有 40 人喜歡
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#抖音 #熱愛105°C的你 #居家健身

前幾天看到抖音上很多人在居家健身挑戰，配上音樂做徒手訓練，又好玩又有強度，完全就是運動節奏訓練啊～所以一定要來做一輯介紹給大家！一起來挑戰看看自己的核心夠不夠強吧!

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Coach佑

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【Coach佑小檔案】 學歷 師國立臺灣師範大學體育學系 碩士班 運動管理組 畢業? 經歷 ??中華藤球代表隊攻擊手? ?‍?福豐國中體育老師 ??桃園總幹事推廣藤球事務 ?各級學校藤球校隊指導教練 ?star運動節奏訓練Lv1講師 現任 ??#中華女子藤球隊 助理教練 ?#Taoyuanbuffalo 藤球隊長 ?️臺灣師大藤球隊 #ntnust ?福豐國中藤球隊 #ffjhsst 希望能把一直在做的事情和觀點分享給大家?? 未來會繼續籌辦賽會、訓練介紹及分享故事? 也歡迎大家給我建議，或發問想知道的事唷！ #藤球 #教練 #體育 #老師 #star運動節奏訓練 #sepaktakraw #takraw #coach #PE #teacher #臺灣師大 #校隊 #主攻手 #佑語錄 #桃園猛牛 #taoyuanbuffalo #striker #ntnu #sport #trainning
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