#WorkoutEveryday #Restart第35日
#工作完成後回家 #運動運動💦 #石堅
#充滿爆汗感嘅一日
明明身體好攰
但意識又堅持落去
然後運動結束後充滿滿足感
有冇覺得呢種感覺似曾相識？
#生存還是生活
#理性還是感性
#選擇題⭕️❌
#詠莉日RainyDay
rainyday詠莉日 在 Facebook 的精選貼文
同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル，也在其Youtube影片中提到，...
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rainyday詠莉日 在 Facebook 的精選貼文
#WorkoutEveryday #Restart第34日
#運動過程中有酸痛唔緊要
#最緊要要叫出嚟 #呀💪🏻#吼吼吼吼吼吼吼
每一次走一步
就能走過最艱辛的旅程
但必須要一直走下去
#加油堅持 #運動運動💦
「天氣或者未如意 跟你闖也是新意 」 #RainyDay詠莉日 #正能量
#香港人加油💪🏻💪🏻💪🏻
rainyday詠莉日 在 Facebook 的精選貼文
減肥都唔洗咁Dry嘅
早餐下午我會食得豐富D
晚餐就最好食小D
每一餐嘅澱粉質可以減少
絕對唔可以立即完全冇
只要選擇岩自己嘅減肥方式加上運動
體脂一定可以減低
如果體脂高亦必須加上帶氧運動增加肌肉%
咁先可以真正減到脂💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
我今日做完運動啦～
各位肥妹鬼 肥仔鬼 加油呀！
為咗身體健康 努力呀！堅持呀！排毒呀！
#WorkoutEveryday #Restart第33日
#有志者事竟成 #運動運動💦
#詠莉日rainyday #聽住新歌做運動好爽
#心情超級無敵美麗
#安多酚 #iLOVE爆汗樂
#100歲備忘錄 #期間限定
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rainyday詠莉日 在 Rainy Day 詠莉日 - YouTube 的必吃
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