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タルトを焼いてみたいけど、オーブンも型も無いからできない…と諦めたことはありませんか?
フライパンで作れるタルトなら、オーブンも型も使わずにタルトが作れちゃいます!
タルト生地もホットケーキミックスで簡単に作れます!
【オーブン・型を使わない! フライパンかぼちゃタルト】
材料(ホール1台分:フライパン直径約24cm)
(タルト生地)
・Aホットケーキミックス 150g
・A牛乳 大さじ2
・Aサラダ油 大さじ3
(かぼちゃの中身)
・かぼちゃ 約450g(種を除いた重量)
・B卵 1個*溶く
・B砂糖 大さじ3
・B牛乳 100ml(生クリームで作ると濃厚になります)
作り方
1.ボウルにAを入れ、ゴムベラで混ぜて生地をまとめ、フライパンにしき詰める。
2.かぼちゃをラップでふんわりと包みで電子レンジで約10分、柔らかくなるまで加熱する。
3.2のかぼちゃを、皮を除いてボウルに250g分入れ、フォークでつぶす。
4.Bを加えて泡立て器でよく混ぜ、1のフライパンに流し入れる。
5.フタをしてごく弱火で30分ほど、タルトの周りに少し焼き色がつくまで加熱する。
6.フライパンに入れたまま粗熱を取り、冷蔵庫で3時間以上(一晩でもOK)冷やしてからフライパンからはずす。
※電子レンジは600Wを使用しています。
対象
家族メニュー
幼児食(2才頃〜)
※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。
初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、ごま、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照:消費者庁ホームページ「アレルギー物質を含む食品に関する表示Q&A」http://www.caa.go.jp/foods/pdf/syokuhin1088.pdf
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朝食や即席おやつにぴったり!時短簡単に作れちゃうバナナパンプディングはいかがですか?
材料を混ぜて後は電子レンジに入れるだけ♪
柔らかくて食べやすいので小さなお子さまにもオススメです☆
【電子レンジで時短簡単!カップバナナパンプディング】
材料(2個分)
・食パン 20g
・卵 1/2個
・牛乳 大さじ3
・バナナ 15g*手で小さくちぎる
・お好みのジャム 適量(小さなお子様にはなくてもOK。使用する際は、低糖タイプで添加物の少ないものを使用してください。)
作り方
1.電子レンジ対応のお弁当カップに食パンを小さくちぎって入れる
2.器に卵を溶いて牛乳と合わせ、バナナを加えてフォークでつぶす
3.1に2を注いで電子レンジで1分加熱する
※白身が固まるまでしっかりと加熱してください。
4.お好みでジャムを乗せる
※時間が経つとバナナが入っているため色が黒ずんでくるので、色が気になる場合はすぐにお召し上がりください。
対象
カミカミ期(生後9か月頃〜)ころのお子さまから召し上がっていただけます。
※ 上記のレシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含みます。初めて召し上がるお子様には注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生
[特定原材料に準ずるもの] あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン
*参照:厚生労働省ホームページ「食品のアレルギー表示について」http://www.mhlw.go.jp/seisaku/2009/01/05.html
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