#2021年預計美國將有超過五分之一的人使用智慧穿戴裝置
#由於Edge端算力與演算法的雙雙精進_智慧穿戴裝置將會扮演更多醫護與患者及家屬中更重要的橋樑
相信最近在 #新冠病毒 導致的 #快樂缺氧 威脅之下,血氧機呈現一機難求的狀況,很多手帶 Apple Watch 或 Garmin 有血氧濃度偵測的智慧手錶 ,會覺得穿戴式裝置的方便性大增。
而常用的穿戴式裝置主要分兩大類:
#第一類是帶身體健康跟健身的, 這個以智慧手錶與智慧手環為主,主要在追蹤用戶的各種活動,加上GPS功能,以藍牙為主的傳輸方式,透過手機把身體數據傳到雲平台分析,提供健康跟保健的一些建議。有些手錶支持SIM卡傳輸數據,也就不需要再跟手機同步上傳。
更厲害的一些還有睡眠偵測,搭配內建的陀螺儀跟加速器,加上心率感測器,有些陸廠還號稱可以消除你失眠問題,這其實是有些唬爛,與整夜睡眠生理檢測(PSG)相比,甭說準確度就下降不少,何況除了知道睡眠狀態後還要解決失眠問題,帶個智慧手環是真的還沒這療效~~
#而第二類就偏向有通過FDA認證的穿戴式設備, 包括了可穿戴ECG(測心電圖)、血壓計、血氧計、植入式血糖計等各種生理數據監測,也有身體姿勢跟跌倒的監測裝置。
這類穿戴式裝置目的是建立病患與醫護間的雙向回饋或單向監測,不論是遠距醫療或者從重症病房轉移到普通病房的監測應用。
但由於Edge端算力與演算法的雙雙精進,比如新一代的谷歌智慧音箱已經可以透過先進感測裝置,搭配睡眠協會的遠距諮詢服務,宣稱可以有效改善用戶失眠狀況。以及遠距醫療照護與亞健康狀態的維持,中間的聯結越來越深,可以預見智慧穿戴裝置將會扮演科技與醫療、醫護與患者(以及家屬)之間的重要橋樑,甚至還會有更多社交、生活、家庭的應用,在疫情時代,市場滲透率越來越高指日可待。
穿戴式裝置在COVID-19期間,正往醫療保健方向前進
https://lnkd.in/gByU5vK
---
www.smarthomelab.tw #智慧家庭實驗室
#血氧機 #智慧醫療 #穿戴式裝置 #智慧穿戴 #智慧手錶 #智慧手環 #智慧家庭
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅河本じゅんちゃんねる,也在其Youtube影片中提到,自己紹介させてください! noteに最近自分を綴ってます。^_^ https://note.com/02020407jun/ 河本じゅんちゃんねる じゅんちゃんです! 「好きなことして生きていく」 僕には、お笑いしかありません。 みんなを笑いの世界に連れていくこと。 毎日24時間、みんながこの...
psg睡眠 在 Facebook 的最佳解答
遠離鼾聲,享受無聲有息的睡眠
網路上流傳著一段影片:一位印度裔太太,在先生告別式的演說中,不只沒有哭泣,反而模仿起他睡覺打鼾的樣子,就像早上車子引摰很難發動時,所發出的聲音一樣,學得維妙維肖,逗得在場的親朋好友,泣笑皆非。她說,先生離開時,她記得最清楚的,不是他什麼美好的事,竟然是他這個不完美的小缺點。她呼籲大家要珍惜身邊的另一半,珍惜每個「看似不完美的完美」。
影片很感人,告訴大家要包容另一半的不完美;正因為這一點點不完美,而使先生在太太的心目中更加完美。很多太太們,無法像她一樣忍受先生的這個小缺點,因而夫妻分房睡或鬧離婚的大有人在。看了影片後,有些太太可能會想,我是不是要更忍耐、更包容一點,忍受先生這個不完美的小缺點,繼續每晚像是卧在鐡軌上睡覺一樣的忍受先生的鼾聲(的確是有位太太這麼形容的)。
我認為,當太太的無須忍受 先生的鼾聲,而是要立即幫他尋求治療。因為「打鼾」不只是個不完美的小缺點,而可能是一個人罹患心血管疾病、過度疲勞、甚至猝死的原因。大家都以為打鼾的人睡的很酣,只不過會打擾到枕邊人的睡眠而已。其實不然,「打鼾」是一個可怕,但是可以治療的疾病 -- 睡眠呼吸中止症,所發出的警訊!體貼的太太,不是要去忍受先生的打鼾聲,而是要「說服及陪伴先生接受治療」。
小時候,我每晚都聽到我爸在打鼾。長大以後,也不知道自己原來也會打鼾,直到念大學時,室友的抱怨,才半信半疑自己會打鼾。經過一個晚上的「錄音存證」,才接受了「我會打鼾」這個事實。接下來的社交生活,卻是因此而退縮。每晚都要等室友睡了我才敢睡;坐火車、上課、聽演講、或坐飛機時,雖然很想睡,卻都不敢睡,深怕巨大的鼾聲,會被別人投以異樣的眼光。經常必須用力咬手指來驅趕濃烈的睡意(後來才知道,這強烈的睡意是睡眠呼吸中止症帶來的),這時才能體會古人「懸樑刺股」之苦。晚上睡覺也是不斷的翻來覆去、淺眠、夢多、早上起來喉嚨很乾、頭痛、精神不濟和不斷的打瞌睡。更可怕的是半夜經常會被胃酸嗆醒、冒冷汗、心跳加速、感覺被掐脖子、也經常夢到溺水。最可怕的就是被「鬼壓床」的經驗:自己明明已經醒來,但是卻張不開眼睛,全身動彈不得,只能念經求神保佑,驅走鬼怪。這種可怕的經驗幾乎是每晚都發生,而且越晚睡越嚴重,我也曾懷疑自己是否「卡到陰」,後來才知道那是「睡眠麻痺」,也是睡眠呼吸中止症的症狀之一。
當上了住院醫師,總是以為自己因為經常值班、睡眠不足,經常打瞌睡是正常的。殊不知打鼾的背後,竟然是睡眠呼吸中止症 ─ 一種在睡覺後會停止呼吸的疾病;而打鼾只不過是呼吸停止的前兆。渾渾噩噩的過了三年的住院醫師生活,在準備內科專科考試時,真的心有餘而力不足,每次拿起書本,就猛打瞌睡,記性也是特別的差。或許是老天可憐我,有一天,讓我從書上念到這個病(當時的教科書,提到睡眠呼吸中止症的,是少之又少),比對起來,症狀真的是一模一樣。當時台大也正要開始做睡眠檢查,於是我就去接受檢查(稱為睡眠多項生理檢查,簡稱PSG,頭上和身上貼滿著電線和管子,看起來「非常嚇人」,其實,一點也不會痛!)。結果真是令人難以置信:我每小時呼吸停止36次(每次皆在10秒鐘以上),最長的是停止46秒!我不會潛水,不知道原來自己可以閉氣這麼久!每次的呼吸停止,都伴隨著血氧的下降與醒覺(是腦波上顯示的醒覺,並非一般我們所認知的醒覺) 。所以,一個晚上醒來300次!睡眠被切成300段,難怪隔天精神會那麼差。另外,更嚇人的是血氧的下降。身為ICU重症醫師,平時看到病人血氧飽和濃度(SpO2)下降到90%以下時,就已經替他感到擔心了。看了睡眠檢查報告,才儍眼,自己的血氧,居然可以低到76%。一個晚上反覆的缺氧,腦細胞也不知道死了多少!
找出了這個病因之後,我就開始接受連續正壓呼吸器(CPAP)的治療。這是一台像電話般大小的機器,再配戴上鼻罩,利用連續的氣流,形成一個無形的支架,維持呼吸道的通暢。有人第一個晚上戴上,隔天起來的感覺是:”我一輩子從來沒睡過這麼好!”我則是花了一個星期,適應了這台機器。到現在,已經戴了快20年了,無論是出國開會、旅行、值班、午睡,甚至是渡蜜月時,都戴著。生活從此有了很大的改變:睡眠時的難過症狀都消失了,白天精神也改善了。
過去,每晚我都會先幫太太塞耳塞,等她睡著以後,我才敢入睡,就像在唱江蕙的“家後”一樣:「等待暗冥的時陣若到,我會讓你先睏,因為我會嘸甘,放你,為我睏未著。」(笑~)不過,現在,CPAP一戴,我們都能同時入睡了。(不過,要親熱,當然是在戴CPAP以前比較方便)
有些太太會擔心,機器會不會太吵?其實,CPAP機器發出的聲音,比冷氣或風扇的聲音還要小聲,當然比起鼾聲,是清靜太多了。有時候,我會忘了戴,而不小心睡著了,太太都會把我叫起來,讓我戴上CPAP才睡。
其實,貼心的太太會發現,可怕的並不是擾人的鼾聲,而是停止呼吸時的「死寂」!那一口氣卡住,怎麼吸都「吸不上來」的可怕,有時候甚至會臉色發紫,深怕就這樣不再醒過來!
不過,也有一位同事,因為太太看他戴CPAP的樣子很可怕,而拒絕與他同床,他也因而放棄治療,這是非常可惜的。太太的支持,是治療成功與否的關鍵。無法忍受CPAP治療的患者,還可以考慮手術或止鼾牙套的治療。
自己花了好幾年,才找出問題所在,所幸獲得不錯的治療。而放眼國內,對打鼾與睡眠呼吸止症的認識還很少,現在藉由此篇文章,和最近一些名人得病的新聞報導,希望能夠讓更多的民眾知道這個疾病,儘早治療!
#各大醫院會有睡眠門診
「鼾聲如雷,傷的是誰?」,絕對不只是枕邊人而已,傷的最重的,其實是本人,應該儘快就醫,讓夫妻倆都能「遠離鼾聲,享受無聲有息的睡眠。」
歡迎分享~
psg睡眠 在 家醫/職醫_陳崇賢醫師 Facebook 的最佳貼文
【資訊分享】~ 居家睡眠檢測
前幾天看到耳鼻喉科朋友分享的,原來現在睡眠檢查已經可以在家做了!
之前爬山的時候,也聽過在作睡眠門診的朋友說過,他們醫院可以讓病患在家做初步的檢測。
我的印象還是在長庚時,動不動一排就是半年的「多重睡眠生理檢查」(Polysomnography PSG)。
現在竟然可以自己跟廠商預約租借機器在家檢查;當然就像新聞報導引述,有些結果的判讀還是需要找醫師,但這種方式不失為是初步調查的好方法。
https://udn.com/news/amp/story/7266/3805869
09:35更新預約網站:(有版友在下面問,直接把連結放上來)
https://resmed.ear.com.tw/zh_TW/news-details/id/154?gclid=CjwKCAiA_f3uBRAmEiwAzPuaM4KyMUcAR9IA6vfasTpymKYqecRdLzv-VqbZUroK8aZNmQDfh2ch4BoCthQQAvD_BwE
#在山屋遇到打呼很誇張的_都想叫他們去檢查一下
psg睡眠 在 河本じゅんちゃんねる Youtube 的最讚貼文
自己紹介させてください!
noteに最近自分を綴ってます。^_^
https://note.com/02020407jun/
河本じゅんちゃんねる じゅんちゃんです!
「好きなことして生きていく」
僕には、お笑いしかありません。
みんなを笑いの世界に連れていくこと。
毎日24時間、みんながこのチャンネルを観たら
笑ってくれて、いつも笑顔になる
そんなチャンネルにしたいです
このチャンネルでは
24時間365日【笑い】を届けたくて
始めました。
今日もあなたが笑ってくれますように‼😊‼
河本じゅんちゃんねる
チャンネル登録は、こちら
※是非お願いします!!!🙇♂️🙏🙇♂️🙏🙇♂️🙏
↓↓↓
https://bit.ly/3mxRJmj
★毎週水曜と土曜日の
20時に本気でYouTube公開していきます^_^!
日曜はゲーム配信するのでお楽しみに!
※YouTubeショートは不定期配信です
千鳥のクセがスゴいネタGPに出てた
ヤンチンチャンネル
ヤンとチンのチャンネルが本当にあるよ〜。^_^
https://youtube.com/channel/UCNOqD_vMjBPSHGTkx8fY9YA
THE PEEP HOUSE始動!!
パンサー尾形×河本準一×毎回スペシャルなゲストが登場
https://youtu.be/3UMVtaVP_fI
じゅんちゃんからのTHE PEEP HOUSE コメントは、こちら!!!
https://youtu.be/AIb2DBtfn58
THE PEEP HOUSE情報は、
Twitterでもお知らせ中!^_^
https://twitter.com/the_peep_house?s=21
全国のおじいちゃんおばあちゃんに、
楽しくご飯を食べて貰おう
介護施設へ食事用エプロンを届けよう
笑顔になって欲しい。
たくさんの思いを込めて作りました!
https://cf.fany.lol/projects/2979
Jun makes you smile!^_^
✙✟👖✟✙♔♛ ✙✟👕✟✙♔♛ ✙✟👟✟✙♔♛ ✙✟👓✟✙
★準組ネットショップ👖
じゅんちゃんねるデニムはここから↓👖↓↓↓
動画で着用している
デニムマスクもあるよっ(エコバックも^ ^)
════ ⋆👖⋆ ════👕👟👕════ ⋆👖⋆ ════
準組STORE
https://jungumi.stores.jp/?all_items=true
════ ⋆👖⋆ ════👕👟👕════ ⋆👖⋆ ════
★河本準一オリジナルお米ブランド
【準米】はこちら↓↓↓おにぎりや
美味しいおかずと食べてねっ^_^!
https://junmai.jungumi.com
✙✟👖✟✙♔♛ ✙✟👕✟✙♔♛ ✙✟👟✟✙♔♛ ✙✟🕶✟✙
★オンラインサロン始まりました‼️
ケンが地方再生で全国回ります。
https://mosh.jp/classes/page/21635
★河本準一Club house
@junpeichan
★河本 準一note(ブログ)
https://note.com/02020407jun
★河本 準一Spoon(声でお話)
https://u8kv3.app.goo.gl/8fXx2
★河本準一Instagram
https://instagram.com/junichi_komoto0407?igshid=1r9gc2sjd0np3
★河本準一Twitter
https://twitter.com/Junkoumon
★河本準一TikTok
https://vt.tiktok.com/ZS5EybGM/
★河本準一Officialアメーバブログ
https://ameblo.jp/koumoto-official
★こうもトシんご(旧ねおJTS 河本 トシ 藤森慎吾)
https://www.youtube.com/channel/UC1QMY-WuahFyVehtOa2bziA
◆吉本興業へのお問い合わせ先はこちらになります。
info@omo.jp.net
映像制作:株式会社age maker(エイジメーカー)
制作のお問い合わせはこちら↓
https://agemaker.co.jp/works/index.html
#メッシ #河本じゅんちゃんねる #サッカー
psg睡眠 在 デカキン Dekakin Youtube 的最佳解答
どーも! デカキンです!Hikakinさんのモノマネをやってます!
【デカとも】(デカキンサブチャンネル)
https://www.youtube.com/channel/UC4zVGgJY4hxfKgcCqx9QXaA
【デカキンTwitter】
https://twitter.com/dekakinb
【デカキンアメブロ】
http://ameblo.jp/dekakintv/
【デカキンInstagram】
https://instagram.com/dekakin/
psg睡眠 在 平安葉治威聯合診所- 居家睡眠檢測(PSG) - Facebook 的必吃
居家睡眠檢測(PSG):診斷打鼾及睡眠中止症原因. ... <看更多>