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平常穿薄襪穿走路鞋是8.5號
最近在試鞋，穿了厚襪去試
穿9號 腳後跟可以有1指
綁緊往前踢
會稍為頂到腳指
我猜下坡時全身體重去壓迫
應該會頂到更多
但是鞋不會前後滑
穿9.5 腳後跟有1.5指
腳趾指完全不會頂到
很舒服
但是只要稍為沒拉緊鞋帶
腳會在鞋裡前後滑動
這時就會懷疑鞋帶綁這麼緊真的可以嗎?
這種情況應該怎麼選?
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