Search
Layan latihan back kat umah pun ok jugak… janji badan kasi pump..💪
Boleh mantain, jaga kesihatan jer…
@nutritionpro.my #backworkout
#aminoshredmmx #proteinmassmmx
#padugears #bodybuilding
#gayahidupsihatsazalisamad💪
Layan kaki simple2 je kat umah ni…
Paling berat pun dlm 60kg semuanya..
Olimpik bar dgn plate.. cuma masa nak angkat bawak naik atas bahu dan bawak turun je susah sikit.. tapi alhamdulillah semuanya ok.. takpe, janji boleh dapat pump kaki..💪
#barbellsquat💪#bodybuilding #sado
#stayhome #staysafe #padugears
#gayahidupsihatsazalisamad💪
Ambik stok telor omega kejap… sapa2 yg berminat nak beli telor omega 3, boleh beli kat sini.. cari je location dia @selasiheggshop area subang avenue
Telor2 segar/fresh dari ladang lagi..👍
#selasiheggshop #teloromega3segar
#selasihamansdnbhd
#dutatelorselasihomega #kekalsihat
#gayahidupsihatsazalisamad💪
... janji boleh dapat pump kaki.. #barbellsquat #bodybuilding #sado #stayhome #staysafe #padugears #gayahidupsihatsazalisamad ... ... <看更多>
... janji boleh dapat pump kaki.. #barbellsquat #bodybuilding #sado #stayhome #staysafe #padugears #gayahidupsihatsazalisamad ... ... <看更多>
gayahidupsihatsazalisamad 在 Gayahidupsihatsazalisamad Videos | Facebook 的必吃
Gayahidupsihatsazalisamad videos | ... #gayahidupsihatsazalisamad. #gayahidupsihatsazalisamad Videos. #gayahidupsihatsazalisamad. Empty state image. ... <看更多>