MUDAH SANGAT CARA SELESAIKAN MASALAH INI YE 🤔🤨🤨
.
Ada ke yg berpikiran dan ambil jalan mudah seperti nie..? 🧐
Nak kurus sebenarnya penting utk kesihatan, takut makin berat makin merosot bdan kita..
Diet jangan fikir hendak kurus, fikir nak hidup sihat je. Kalau asyik fikir nak kurus, memang kita akan sentiasa kecewa, SEBAB nak kurus bukan senang. Ubah mindset kita dulu. Insyallah boleh capai target 👍🏻.
Ada ilmu diet yg betul, circle yg positif pasti akan capai kejayaan
.
Semoga kite diberikan kesihatan dan dibukakan pintu rezeki seluasnya pada hari ini🥰
.
SHARE & TAG kawan2 awak💕
.
🔥🔥🔥PENDAFTARAN KURUS SEBELUM RAYA ONLINE COACHING BULAN MAY 2021 MASIH DIBUKA!
SIAPA SERIUS NAK KITA BANTU DIA TURUN 3 KE 5 KG SEBULAN? 🔥🔥🔥
.
Turun berat itu mudah dengan ilmu. Lets start our amazing journey together! 🤝🤝
.
Klik link di bio IG saya utk mendaftar
@bie.yusof
.
Follow ig @bie.yusof
Follow ig @bie.yusof
Follow ig @bie.yusof
.
Coach Bieyusof 📲 +6019-6056471
Lost 18kg
.
*Individual results are not typical & may vary .
.
#diet #primavalet #tipskurus
#onlinecoach #jentikhati #tudung #closetmakjemah #resepibonda #shawlmurahmalaysia
#jomsihat #getfitnowonline #iftar #diet #menudiet #turunberatbadan #sihat #sahur #pkp #protein #Ramadhan #puasa #biggestloser #jomkurus #bajuraya #kuihraya #mealprep #janganambilmudah #kurussebelumraya #raya #fasting #turunberat
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「diet 2 hari turun 5 kg」的推薦目錄:
- 關於diet 2 hari turun 5 kg 在 bie.yusof Facebook 的精選貼文
- 關於diet 2 hari turun 5 kg 在 bie.yusof Facebook 的精選貼文
- 關於diet 2 hari turun 5 kg 在 Fizo Omar Facebook 的精選貼文
- 關於diet 2 hari turun 5 kg 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的精選貼文
- 關於diet 2 hari turun 5 kg 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文
- 關於diet 2 hari turun 5 kg 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
- 關於diet 2 hari turun 5 kg 在 Bahas Diet ala Tentara untuk Turun 4,5 Kg Dalam 3 Hari 的評價
diet 2 hari turun 5 kg 在 bie.yusof Facebook 的精選貼文
{KEPENTINGAN SNACKING}
.
1-Snacking penting untuk stabilkan gula dalam darah..
•
2-Snacking membantu kenyang lebih lama
•
3-Snacking meninggikan metabolisma dan membantu membakar lemak lebih laju.
•
4-Snacking memberi tenaga sepanjang hari.
•
5-Snacking mengawal nafsu makan yang berlebihan ketika makan berat.
Orang yang mengamalkan snacking biasa akan turun berat lebih laju berbanding yang tidak snacking.
.
Sharing is caring💕
.
Intake April kini dibuka‼
SLOT ADALAH TERHAD!!!
.
Puasa &Raya makin dekat.. Jom kita "KURUS SEBELUM RAYA 2020"😍
.
Klik link di bio ig @bie.yusof untuk mendaftar⚡
.
.
Follow ig 👉 @bie.yusof
.
Bieyusof +6019-6056471
Mom of 4 | Lost 16 kg* | Age 41
.
#bajuraya #kurussebelumraya #sukusukuseparuh #tipskurus #eatcleanmalaysia #plussizefashion #resepisihat #viral #raya2020 #senamankurus #healthyfood
#tv3 #getfitnowonline #fattofitonline #weightlosschallenge #viral #onlinecoaching #plussize #food #artismalaysia #eatcleanmalaysia #biggestloser #makan #kurus #dietkalori #diet #misikurus#dietsihat #menu #resepi #atkinsdiet #chandelier
.
diet 2 hari turun 5 kg 在 Fizo Omar Facebook 的精選貼文
Nampak mcm teh biasa je kan!!
.
Good morning.salam smua.abe joe nak share psl teh yg abg joe mnm ni.yg ni utk pagi,hmmm rasa dia mmg layan,rasa green tea, lemon n stevia.
.
Nak cerita bukan sbb sedap tapi seriously dah mnm teh ni xrasa lapar sampai ke ptg.bkn la xmkn langsung sepanjang hari, tapi mkn pun xbyk la.xde la diet sgt pun.mkn jugak tpi sikit je dah stop sbb xblh nk go dah.
.
Sedar tak sedar abe turun sampai lebih 5 kg dlm masa 2 bulan ni.serious weh..sape tak seronok kalau dpt blk berat badan idaman zaman muda2 kan.hahahha
.
Bukan nk promote pun just share mne la tau kot2 korang perlukan.
.
Ok la.happy working bro2 n sis2 smua.
.
Btw...abe joe ade good news....hmmmmm...nanti2 la kita cter k. Ok bye
diet 2 hari turun 5 kg 在 Bahas Diet ala Tentara untuk Turun 4,5 Kg Dalam 3 Hari 的必吃
Menurunkan berat badan 4, 5 Kg dalam 3 Hari ? Kok bisa? dengan diet ketat ala tentara atau yang sering disebut " Diet Military". ... <看更多>