抽血報告中的CPK(肌酸磷酸酶)高可能的原因之一;大量運動
若有天翻開自己的抽血報告發現這數據超標近2倍的「磷酸肌酸酶」你是否會大為震驚認為:「俺三餐定時定量吃得營養健康又有運動習慣,怎麼會這樣?(內心崩潰)這個什麼心肌酵素超標這麼多否代表我會有心臟病?!(表情開始也跟著崩潰)我還有存款一大筆省著,沒花完突然走了怎麼辦!?(怕花不完我可以幫你喔,別客氣。誤)」
好,冷靜冷靜!
其實,一般人抽血檢查前幾天若有進行運動的話,肌肉會因運動過程出現損傷,使得這個CPK(或稱CK)會升高是很正常的現象,它是會隨著運動強度而跟著升高。
除非超標到上千甚至萬並尿液變深棕色(尿中出現高量肌球蛋白)或合併其他異常才可能是有問題(例如:橫紋肌溶解症)。
因此下次若發現這情況時,先別嚇到自己先回想下是否健檢前1-2週有運動,若是的話休息幾天再復檢一次會較準確哦。
PS:這是我自已2次重訓(5天、3天)後的抽血報告。
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潘醫師講得對~~
國軍下士洪仲丘的死因,軍方說是『熱衰竭』。我看了幾篇報導描述,洪仲丘體溫高達44度,全身腫賬,多處出血,昏迷,呼吸困難,我推測最有可能是如法醫高大成說的『橫紋肌溶解症』Rhabdomyolysis。
橫紋肌溶解常見在高溫時過度肌肉運動,夏天操場上體罰學生.跑馬拉松都會出現。身體大塊肌肉壞死亡後釋放有毒物質(肌蛋白)影響全身器官,最可怕是急性腎衰竭,過去我有病人因此緊急洗腎。死亡率會到2-3成,病人要送進加護病房。要診斷橫紋肌溶解不困難,抽血驗CPK會破千甚至上萬 (正常不超過200),甚至看尿液變成『可樂』色就知道了。
某些舊藥也可能造成橫紋肌溶解症,所以我十幾年前看過一些病例。記得我看過病人最高體溫41度就嚇壞了,洪仲丘的44度難以想像。『橫紋肌溶解症』是種惡性循環的過程,占全身40%體重的肌肉腫脹壓迫血管造成缺氧,更多肌肉壞死,腎功能受影響毒物無法排出,多重器官進一步更衰竭,所以一個健壯的軍人才會猝死。沒有在快速地在設備良好的醫院中救治是相當危險的。
軍方不當管教在先,處置疏忽在後,新聞出來後掩蓋真相(監視錄影帶不見),這一切讓人無法原諒。送法辦把責任推給年輕的醫官更不合理。過度體能操練是造成『橫紋肌溶解症』最可能原因。下決定『惡整』洪仲丘的人才是最該受法律制裁的對象。
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大家好 我是路跑版新手
月跑量大概100K 每2~3天跑一次10K 6分速
維持上述路跑習慣約4年
我自己覺得這樣的跑量只是「有在持續運動的人」 不算是什麼長跑者
這種速度只是慢跑 有氧運動 不算是什麼劇烈運動
身體狀況應該會比沒有持續運動的人好一點
健康檢查前一天依據日常生活習慣跑了10K
想說這樣可以呈現出我平常最真實的身體狀況
所以沒有因為要健康檢查而特別減量或特別增量
健康檢查報告出爐 CPK值過高 400多 (正常值 40~200)
健檢報告說 CPK值過高 疑心肌骨骼肌受損
Google大神搜尋了一下 有很多篇
內容大致都是說運動會使 CPK 升高 請勿驚慌
若持續如此可能是心肌受損(心肌梗塞)或橫紋肌溶解
我三年前做健康檢查的時候也是有一些數字異常(球蛋白過低) 跑去掛家醫科
醫生問我有沒有運動習慣 我說月跑100K
醫生大驚曰:「你要嚇死人啊!」 (想說這在路跑版只是個小弱弱...)
若醫生平常沒有在接觸運動 拿健檢報告去請他解讀
好像沒辦法獲得有用的資訊?
家醫科我還是會去掛 但是先來這邊請教各位神人
有沒有相關的經驗可以供小弟參考
是不是如果家醫科要再次抽血複測
我需要先停止運動個幾天 看看數字會不會掉下來到正常值?
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1509691833.A.9C2.html
※ 編輯: puyopuyo (114.33.78.99), 11/03/2017 15:07:34
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