關於 apple watch健身設定 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. Apple Watch 运动目标设置成多少比较合适？ - 知乎

对于每个人来说，Apple Watch 上的运动目标都应该是个性化的。因此，在设定目标时，需要了解自己的体质状况以及运动水平，才能更好地制定合理的计划，并且在不同阶段 ...

#12. Apple watchOS 9大升級！游泳、鐵人三項都能戴著盡情運動

今年秋天，透過健身、睡眠、心臟健康等領域經科學驗證的見解，watchOS 9 將大幅提升Apple Watch 的使用體驗，並提供使用者更有創意的方式打造屬於他們 ...

#13. Apple Watch如何幫助您實現健身目標 - EYEWATED.COM

保持身材是一場永無止境的戰鬥。 無論您是設定保持目前健身水平還是減少幾磅體重，您的Apple Watch都可成為您實現這一目標的寶貴工具。 蘋果手錶擁有許多健身功能， ...

#14. 「健康」應用程式和Strava

將使用Apple「鍛鍊」應用程式記錄的活動上傳到Strava， ... 時收到通知，請前往設定（齒輪圖示）> 應用程式、服務和裝置> 健康，並將新健身通知開啟。

#15. 運動｜Apple Watch 健身實用功能推薦＆穿著搭配建議

習慣、合用的錶面其實還蠻重要的，除了選一個適合自己的錶面外，上下左右也可以設定最常用的功能。 Apple Watch Series 1. 像我喜歡極簡，就選個沒有數字的錶面，再透過 ...

#16. Apple watch 重訓練

如果是Apple Watch Series 1 或之前機型，請攜帶iPhone 以利GPS 運作。 ... 如果你為健身設定專注模式，則在你開始體能訓練後，Apple Watch 會自動…

#17. 如何將Nike Run Club 應用程式與APPLE 健康應用程式相連結？

如要稍後再連結，可以隨時進入手機的Settings (設定) 選單並進行下列步驟：. 在Settings (設定) 中向下捲動，並輕觸Privacy (隱私權)。 輕觸Health (健康) ...

#18. Apple Watch watchOS 7 自訂所有「活動記錄」目標（設定教學）

對於iPhone 和Apple Watch 使用者來說，若想搭配Apple Watch 掌握自己每天活動所消耗的卡路里、站立時數與運動的分鐘數，除了能在iPhone 上使用「健身」 ...

#19. Apple Watch該買GPS還是行動網路版？選擇關鍵就在這個使用 ...

入手Apple Watch之後，肯定會遇到要選擇行動網路版本的Apple Watch GPS+行動網路、 ... 只要先將iPhone與Apple Watch配對，打開Watch App之後設定行動網路，登入遠傳 ...

#20. 修復教學：iPhone回復後Apple Watch活動記錄不見 - FoneTool

您可以前往“設定”>“Apple ID”>“iCloud” >“使用ICLOUD 的APP”以檢視是否已啟用。如果啓用了此選項，只要您的iPhone連接到WiFi，您的活動記錄最終都會同步/ ...

#21. Richart Life 運動任務 - 台新銀行

連結Apple Watch 打造多元健康任務， 理查陪你前進全新金融健康生活！ ... 若您已更新作業系統至iOS 16，可開放所有iPhone 使用者，在「健身」app 中設定每日「活動」 ...

#22. AppleWatch專區設定與支援 - 亞太電信

於iPhone點一下「設定」>「一般」>「關於本機」然後跟隨畫面指示更新電信業者設定。 你的Apple Watch Series 3/4/5 及後續機型(GPS + Cellular)必須為WatchOS 版本5.0或 ...

#23. FitBack健康吧| 常見問題 - 國泰人壽

常見問題. 裝置設定; 任務值與會員等級; 任務完成; 獎勵兌換 ... 我使用iPhone手機，搭配的穿戴裝置是Apple Watch，要如何上傳健康任務數據？

#24. iOS 16 即使沒Apple Watch 也能用「健身」app 活動追蹤

iPhone 可以記錄步數、距離和第三方鍛煉的情況，給你估算出燃燒的卡路里。 即使你沒有Apple Watch，你也可以設定一個每日移動目標，用iPhone 來追蹤你達到 ...

#25. apple watch 在減肥與健康上的實際應用(1)：有氧運動,心率 ...

iphone與apple watch已是果粉們的標準配備，若剛好有運動或減肥需求，apple watch能怎麼幫助我們呢？配合最新美國運動指引告訴你！

#26. Apple Watch 更改活動目標設定 - 健康跟著走

「活動記錄」、「體能訓練」或設定若從 ...,活動、運動、站立。每天完成Apple Watch 上的三個「健身記錄」圓圈，生活就能更健康。 ,當您第一次在Apple Watch 上 ...

#27. 沒有Apple Watch也能暢快健身...5大必更新理由一次看

全新的iOS不只帶來更多新的便捷功能，也將變身為你的全方位私人健康管理大師！「健身」app 讓你就算沒有Apple Watch，也能追蹤並達成健身目標。可設定每日 ...

#28. applewatch 重訓懶人包! 獨家資料! (2023年更新) - Clarisonic

有時可善用一些iPhone / iPad 都有的健身App，還有一些Apple Watch 實用小 ... 「家人共享設定」功能讓你可用自己的iPhone，為家中的孩子或長輩設定Apple Watch。

#29. Apple Watch watchOS 7 自訂所有「活動記錄 ... - Yahoo奇摩新聞

Apple Watch watchOS 7 自訂所有「活動記錄」目標（設定教學） ... 接著就能先設定「活動目標」，使用者能根據自己每天的活動狀態設定當日活動想消耗的 ...

#30. 果粉必敗！Apple Watch S4介紹教學：配對、基本操作懶人包

把Apple Watch 及iPhone 靠近，iPhone上會出現「使用您的iPhone設定此Apple Watch」，點「繼續」。若手機上沒出現這訊息請開啟Apple Watch app，然後點一下「開始 ...

#31. 【Apple Watch教學】在Apple Watch上如何向朋友臭屁、炫耀 ...

首先，如果你還沒進行過設定，在Apple Watch上面的「活動記錄」App的第二頁（往左滑動錶面）中，會告訴你要去iPhone上面進行設定。 img_0082.

#32. apple watch 健身5大優點(2023年更新) - 宜東花

「泳池游泳」：你開始體能訓練時，請務必正確設定泳池長度，以協助Apple Watch 測量趟數和距離。 「泳池游泳」不會使用GPS，而且心率可能會因為水的 ...

#33. Apple Watch重訓使用分享- 健身板 - Dcard

買了Apple Watch有一年的時間了，雖然大家都說Apple Watch對健身很有幫助，但幫助也僅限於測心率和計卡路里，對於我這樣的重訓愛好者實在有限， ...

#34. Apple Watch教學- 瘋先生

不會使用Apple Watch 嗎？也許你可以透過這些Apple Watch教學技巧來瞭解. ... 7款運動健身App推薦居家防疫運動也能爆汗瘦身 ... Apple Watch發票載具怎麼設定？

#35. 我的計步器沒有正常運作（iOS 限定） — Walkr幫助中心

iPhone > 設定> 隱私權> 運動與健身> 確認Walkr 的權限有被開啟 ... Walkr 沒有採計Apple Watch 步數唷，若你發現Walkr 步數比較少，可能是因為有些「Health」有些步數 ...

#36. 答客問FAQ - JoiiSports 愛運動 - JoiiUp

從Apple Watch 上打開JoiiSports ，使用旋鈕切換運動類型，按下開始運動。 運動完畢後，在手錶的JoiiSports 點選「暫停 → 儲存」; 回到iPhone確認 App Logo 「健身」App內 ...

#37. 15個2023必裝的Apple Watch App 推薦 - Pinkoi 設計誌

很多人購入Apple Watch 的理由，主要都是為了用作運動輔助工具，包含健身訓練時能夠 ... 除了記錄每天行走的步數，也可以設定步數目標，是非常不錯的計步器App 選擇。

#38. watchOS 9 推出，推出多款新錶面、進化的「健身」app、睡眠 ...

... 穿戴裝置作業系統帶來嶄新的功能升級及強化體驗。Apple Watch 使用者現在有更多錶面可以選擇，以及更豐富的複雜功能，能提供更多資訊以及個人化設定。

#39. [蘋科技] 你真的需要Apple Watch 來幫助運動嗎？先來實際動手 ...

運動,科技生活,Apple Watch,Apple Watch Sport,陳寗,陳寗說科技, ... 下面則是你所設定的目標，方便你看看離目標還有多少距離（看圈圈也很直覺）。

#40. 事前暖身，Apple Watch設定功能大解析！ - 蕃新聞

開啟心跳記錄可自動計算卡路里燃燒、運動步數以及健身狀況。 關於螢幕（About Screen）：. 在Companion設定App中，About Screen會顯示Apple Watch ...

#41. 「畫圈」的魔力Apple Watch的三個活動圓圈要怎麼滿 - 每日頭條

年也過完了，Apple Watch 用戶們快動起來吧。Apple Watch 推出已有兩代，從第一代Apple Watch 開始，填滿三個健身圓圈恐怕已經成為Apple Watch 用戶的 ...

#42. Apple watch 重訓apple watch - 2023

Shop CAPABLE AND AFFORDABLE Apple Watch SE From $249 or $10 你可以 ... Watch 上打開「設定」App。 點一下「專注模式」，然後點一下「健身」。

#43. [問題] Apple Watch 無法設定Nike Running Club - 看板iOS

剛入手手錶第一次用Nike的app 從手機的app裡設定https://i.imgur.com/ulKZKW8.jpg 點「運動與健身」的啟用畫面會跳到手機中的設定.

#44. 使用Apple Watch搭配健身App 防疫在家動起來！ - 電腦DIY

今(26)日台灣蘋果要跟大家分享實用的健身App，讓大家搭配Apple Watch在家 ... 你可以設定一個容易達成的目標，旨在互相聯繫或在競賽中取得特定天數的 ...

#45. 蘋果發表watchOS 4，內建更聰明的Siri錶面、個人健身教練

蘋果在WWDC上預覽了新一代Apple Watch作業系統watchOS 4，除新增可顯示 ... 在更為激烈的健身運動部份，內建的Workout app可以自動設定運動，針對高 ...

#46. Apple Watch 推新宣傳片，運動健康成主打 - 3C 新報

其中名為「Chase」、「Golf」和「Row」圍繞著 Apple Watch 的健身功能展開，片段中的演員都是因為看到了手錶裡的健身資訊，決定繼續好好努力完成健身 ...

#47. Apple Watch 活動挑戰在指定時間運動就有兔年專屬獎章 - 蘋果迷

Apple Watch 活動挑戰賽的目的就是鼓勵使用者多做運動，在運動的同時Apple Watch 會把所有運動健身的資料都記錄到Apple 健身App 當中，在健身App 當中 ...

#48. Apple Watch 功能有哪些？使用心得與評價分享 - 蘋果仁

省去從口袋和背包拿出手機的過程，抬手看訊息給我更流暢的體驗，習慣後我收到通知都會直覺的看Apple Watch，再拿手機出來，或是傳送之前設定的的快速回覆 ...

#49. Apple Watch Ultra 為極限活動而生！強大特色功能看這裡

此外，還有適合多日使用的全新低耗電設定，可延長電池續航力至60 小時。「尋路者」錶面專為尺寸加大的Apple Watch Ultra 顯示器設計，包含內建指南針 ...

#50. 蘋果發布iOS 16.1 不用Apple Watch也能享受健身課程！新功能 ...

相機應用中的設定功能也能讓拍攝的照片自動加入到該照片庫。 3. 電池百分比指示器：在iOS 16的初始版本受到許多批評後，Apple調整了狀態欄 ...

#51. 如何在iPhone和Apple Watch上的“健康和鍛煉”應用程序中在 ...

例如，如果您希望使用公里而不是里程來跟踪您的跑步和步行，您可以通過幾次點擊進行此更改。 只需按照以下步驟在iPhone上的Health應用程序以及Apple Watch上的Workout ...

#52. 如何在Apple Watch 和iPhone 上更改距離單位- 0x資訊

對於普通跑步者和慢跑者來說，測量距離至關重要，因為它與他們每天損失的卡路里成正比。 但並不是每個人都喜歡以英里為單位測量距離。 此外，Apple ...

#53. 【日日運動身體好】教你使用Apple Watch 進行體能訓練

Apple Watch 以健康作為賣點，其中一項重要功能就是用來健身。 ... 如果你沒有運動目標，或者你的目標是無限大的話，就無需要設定，使用預設的「開放 ...

#54. 用iPhone/iPad 和Apple Watch 打造防疫居家健身房

只要設定好目標和健身水準，接下來交給 《Seven》 就對了。 如果你是瑜伽派，無論你的倒立已經爐火純青，還是你從沒聽過vinyasa，《Daily Yoga》 都可以 ...

#55. 檢視Apple Watch Ultra 上的心率區間Apple 支援台灣

Apple Watch 會透過「體能訓練」App 測量你在進行室外步行、室外跑步或 ... 如果你為健身設定專注模式，則在你開始體能訓練後，Apple Watch 會自動 ...

#56. 在Apple Watch 上使用Google 地圖

WatchOS 5 或更新版本; iOS 10 或更新版本; 藍牙已啟用. 在Apple Watch 上設定Google 地圖. 開啟定位服務. 重要事項： ...

#57. Apple Watch 可能讓你更胖 - 早安健康NEWS

不過Pagoto 也指出，此類APP 確實可以利用設定目標的方式促使使用者運動，而Apple Watch 的特色是它並不是設定一個所有人都一樣的目標，以致於對某些人太 ...

#58. Apple 推出watchOS 9 包含加強版「體能訓練」app、睡眠階段

Apple Watch 使用者將有更多錶面可以選擇，以及更豐富的複雜功能，能提供更多資訊以及個人化設定。「體能訓練」app 的更新內容，包括進階的測量指標、 ...

#59. 8 个月掉肉20 斤，我如何用Apple Watch 减肥？| 有用功 - 爱范儿

于是我开始摆弄Apple Watch 此前被忽略掉的运动健身功能。 8 个月，我减掉了20 斤。 weight. 我不敢说Apple Watch 能够成功帮助每个人瘦身，但 ...

#60. 如何解決Apple Watch 與iPhone 不同步的問題[2023] - AnyMP4

1 在主界面，找到設定 應用程序。 點擊它，然後向下滾動以導航並選擇藍牙 設置。 Apple Watch 無法與iPhone 設置藍牙同步. 2 ...

#61. Apple Watch 首發實測！再告訴你6 大必載APP！

在智慧手錶一片機海情況下，很多都強調有健身功能，蘋果手錶也不例外，內建「體能訓練」、「活動記錄」兩大功能，其中體能訓練裡，提供室內外步行、跑步、 ...

#62. 【2023最新】十大Apple Watch推薦排行榜 - mybest

市面上有不少品牌相繼推出各種功能的智慧手錶，其中Apple Watch 以對iOS 的優秀相 ... 共享設定，或是不想帶手機出門、在運動健身時僅想配戴輕便的Apple Watch 讀者。

#63. 活動記錄應用無法正常運行？修復Apple Watch活動記錄應用問題

轉到我的手錶選項卡，然後點擊隱私>重置健身校準數據。 取消配對Apple Watch。請注意，你必須再次用Apple Watch設定一下才能再次使用裝置。

#64. 健身App終於登陸非蘋果手錶使用者iPhone - 跑步筆記

這一次它們終於認真的針對嚴肅運動者來了！ 除了在更新作業系統時，有跳出說明的新功能以外，還有搭配Apple watch ultra發布而做的改變，我 ...

#65. Activity應用程式在Apple Watch和iPhone上無法運行

“運動與健身”允許應用程式訪問許多基本數據，如步數、爬樓梯、身體運動等。所以，請確保它已啟用。 在iOS裝置上，轉到“設定應用程式”→“隱私”→“運動和 ...

#66. 從健身到健康，從個人到家庭-淺談Apple Watch 的產品定位

此外，watchOS7 的家人共享設定，更進一步將使用範圍從個人健康延伸到家人健康，讓使用者能安心掌握沒有iPhone 的小孩或是長輩的健康狀況。這一步，突破了 ...

#67. iPhone+Apple Watch長輩實用術！「5大功能」幫爸媽設定

父親節準備幫老爸換手機或是添購Apple Watch後，有5項貼心的功能設定， ... △ iOS 16 和watchOS 9將會強化Apple Watch 和iPhone 對於健康和健身 ...

#68. Apple Watch 家人共享功能教學！一號雙機或手錶獨立門號玩法 ...

透過家長的iPhone 來設定子女的Apple Watch LTE 版本後，就能讓孩子們可使用電話及「訊息」功能與家人和朋友聯繫、以個人化的「活動記錄」目標激勵自己 ...

#69. 一日Apple Watch 的工作與生活應用，量化自我，更瞭解自己

以一天的時間軸出發，和你分享我是如何透過Apple Watch 提升工作效率及 ... 的有趣設計，Apple 加入了遊戲化的機制（打開iPhone 裡的健身App），讓 ...

#70. 讓Apple Watch 可使用兩天的三個技巧一定要學起來

「體能訓練」專門提供給想運動健身的用戶，裡面的運動選項有跑步、 ... 同步歌曲到手錶來要在iPhone 裡的「Apple Watch」app 設定，播放清單也可 ...

#71. [問題] 煩請推薦Apple Watch健身APP - iOS板

【一般問題】 機型名稱：Apple Watch Ultra （建議但不強制使用正確名稱） 系統版本：9.0.2 (設定→一般→關於本機→版本) 問題描述： 最近入手Apple ...

#72. 兒童智慧錶首選！新款Apple Watch SE搭「家人共享設定 ...

蘋果最新watchOS 9推出後，「家人共享」功能變得更無敵，同樣不需要使用另外一支iPhone來配對，只要透過家長的iPhone，就可以為子女設定Apple Watch， ...

#73. Apple Watch S3 S4 運動實測篇(上) - 跑步| 運動視界Sports Vision

除了當下可看的資訊之外，結束後從手錶上可以取得的資訊，還多了卡路里、心率範圍、天氣及濕度等。 △運動前：用力Touch一下螢幕，可以設定單位，像是把 ...

#74. 用Apple Watch，只會測心率、口罩解鎖？超過10種實用功能 ...

透過Apple Watch，也可以達到控制iPhone拍照、設定提醒、接電話收發訊息、簡. ... 如果不用來鍛煉健身，Apple Watch的功用就會少很多。

#75. 蘋果釋出WatchOS 9 只要是Apple Watch 4 以後機種都可以升級

這些指標同時會呈現在「健身」app 的摘要以及「健康」app 中，供使用者查看趨勢並從規律中分析。 全新「配速」體驗讓使用者可以選擇想要完成跑步的距離和 ...

#76. Apple Watch 變身貼心小助理！watchOS 7 提醒洗手、記錄睡眠

watchOS 7 提醒洗手、記錄睡眠、設定專屬錶面⋯6大亮點整理. 還會自動偵測洗手聲音倒數20秒，果粉就是愛這種貼心的小細節啊～.

#77. Apple Watch 與iPhone 沒有同步怎麼辦？3 步驟強制同步健康

有一句玩笑話說iPhone 有什麼問題時，重置網路設定就對了XD 若你執行步驟二後，還是發現無法同步Apple Watch 資料，請進入iPhone 手機設定 ...

#78. 如何更改測量單位Apple Watch si iPhone - iHowTo.Tips

如何為活動應用程序（健身，活動，鍛煉）更改度量單位（英尺，英里，千公斤，米，公里，卡路里）. 的最重要特徵之一Apple Watch 是監控能力健身運動訓練si 體育活動。

#79. 全面升級！Apple Watch Series 8 測試報告8 大優勢整理

Apple Watch 8是近年來全球最暢銷的手錶系列之一，很少人知道蘋果的智慧手錶 ... 真正的成功關鍵無疑是在Apple的生態系統下整合了健身和健康相關的功能。

#80. 春節過後胖一圈戴上Apple Watch動一動、收心也「收腰」

想上健身房，卻又不想只單靠重訓來增肌減脂的話，大多數的人都會選擇上健身教室開設的高強度間歇訓練（HIIT）課程；而Apple也發現HIIT是大多數健身教室 ...

#81. Apple Watch Series 2評測：它是新一代運動錶的最佳選擇嗎？

Apple Watch 發表至今近兩年，今年9月總算推出第二代了， ... Apple Watch2與過去最大的不同是，此次的重點是放在健身和內建本身，他們將這隻錶定位為 ...

#82. Apple Watch S4 運動實測篇(上) - 薛小毛的運動日誌

除了當下可看的資訊之外，結束後從手錶上可以取得的資訊，還多了卡路里、心率範圍、天氣及濕度等。 △運動前：用力Touch一下螢幕，可以設定單位，像是把 ...

#83. [問題] 煩請推薦Apple Watch健身APP - PTT評價

【一般問題】 機型名稱：Apple Watch Ultra （建議但不強制使用正確名稱） 系統版本：9.0.2 (設定→一般→關於本機→版本)

#84. Apple 的健身app 將不再需要Apple Watch - Engadget 中文版

從iOS 16 以後，你再也不需要Apple Watch 就可以在iPhone 上直接使用健身app 了。

#85. 徽章控的新挑戰！Apple Watch 新年活動，達成三項健身紀錄就 ...

今年感恩節的時候，Apple 曾經向美國地區的Apple Watch 使用者 ... 也就是你只要達到自己設定的活動、運動和站立目標，就可以得到上述的紀念品！

#86. 用手機顧健康！幫你挑選11 款健身、保健、運動類App ！（iOS）

即使沒有Apple Watch，也可以透過iPhone 來記錄你的步數、走路跑步的 ... 此外，還可以在「健康」App 中設定「睡眠時間」，設定完成後系統就會幫你 ...

#87. Apple watch 重訓appointment - 2023

使用“体能训练” App 进行锻炼的次数越多，Apple Watch 就会越了解你的锻炼 ... 不论三个圆圈还是健身监控，它们更多是记录你的运动数据，这是许多智能 ...

#88. Iphone 手錶功能推薦- 2023

截圖功能apple watch隱藏功能3.line訊息回覆設定apple watch隱藏功能5. ... 請到「設定」>「隱私權」>「運動與健身」內確定「體能追蹤」功能是否有開啟。

#89. Iphone 手錶功能推薦- 2023 - busting.wiki

截圖功能apple watch隱藏功能3.line訊息回覆設定apple watch隱藏功能5. ... 請到「設定」>「隱私權」>「運動與健身」內確定「體能追蹤」功能是否有開啟。

#90. apple watch – terrm.world - styr.services

apple watch 最佳答案蘋果手錶手錶- 蘋果根據ISO 標準22810，Apple Watch […] ... 無論是游泳還是瑜伽，健身追踪器都可以幫助您設定目標、跟踪進度並保持動力。

#91. 禁止下載apple watch 2023 - fuzeataydin.online

清除Apple Watch 的所有內容和設定之前，iPhone 會建立一份新的Apple Watch 備份。 ... 提醒健身項目與測量身體機能等功能，可說是Apple Watch App 中相當熱門的類型。

#92. Iphone 手錶功能推薦2023

截圖功能apple watch隱藏功能3.line訊息回覆設定apple watch隱藏功能5. ... 請到「設定」>「隱私權」>「運動與健身」內確定「體能追蹤」功能是否有開啟。

#93. 九宮格影片apple watch

May 6, 2019 ·透過Apple Watch 設定Live Photos 為桌布，操作方式如下從 ... 不论三个圆圈还是健身监控，它们更多是记录你的运动数据，这是许多智能 ...

#94. 2023 Apple watch 錶面line - gozdehaber.online

請檢查軟件更新，之後的錶面設定可能會與你現時在Apple Watch 上所看見的有所不同。 ... 你可以選擇以熟悉的堆疊設計或小錶盤形式，檢視「健身記錄」圓圈。

#95. Apple Watch - 圆环满起来

这里有三个圆环：活动、锻炼、站立。目标只有一个：每天，都把这些圆环填满。通过这种简单有趣的方式，让你时刻保持动力，生活得更健康，这就是 Apple Watch 健身 记录app 的 ...

#96. 2023 Apple watch 錶面line - firtinaosman.online

請檢查軟件更新，之後的錶面設定可能會與你現時在Apple Watch 上所看見的有所 ... 你可以選擇以熟悉的堆疊設計或小錶盤形式，檢視「健身記錄」圓圈。

#97. Apple watch 金色- 2023

Apple watch 金色Apple watch 金色人魚禁地Apple Watch不愧是健身爱好者首选！ ... 你還能使用「家人共享設定」，用自己的iPhone 為沒有iPhone 的家人配對手錶2 。