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Where my journey started?❤️
妳的瑜珈旅程在哪裡開始的呢？❤️

我是剛好透過Achie的推薦，找到了 Raj 的Hamsālaya 200小時瑜伽教師培訓課程，想了很久還不知道該不該參加，畢竟也是一筆費用，但對於瑜珈那時候真的充滿好奇，每天自己練習也不知道對不對，我後來還是報名了。

沒想到這200小時改變了我人生，讓我認識了美好的老師跟朋友們，到現在我們還是一起練習、關心彼此，瑜珈的基礎訓練對我接下來的自我練習也幫助很多，因為我在訓練完成後就沒再去上瑜珈課，我靠著每天自己的練習，有時候詢問老師一些體式上的問題，試著在練習中了解自己的身體跟帶著更多的覺知練習❤️
（現在的Scorpion跟去年12月跟老師一起做的Scorpion,可以看出很大的進步❤️）

✨不管你在哪裡想開始你的瑜珈旅程，可以先從每天到你的瑜珈墊上練習，有一天等你覺得我想更了解瑜珈，我想要分享瑜珈✨

可以參加 Hamsalaya
Raj 的線上課程和200小時瑜伽教師培訓課程❤️

課程資訊提供給大家❤️
Hamsālaya 200 Hours Yoga Teacher Training
200小時瑜伽教師培訓課程​
​台中場：2021, 10/02-11/28
時間：09:00-18:30 (週末課程)
詢問/報名：私訊粉絲專頁或加入Line ID: eudora1717​

師。

◤ 課程介紹
Hamsālaya瑜伽基礎培訓課程透過「為何練習？練習什麼？如何練習？」幫助學員理解瑜珈的更深層面，將瑜伽墊上的學習延伸到日常生活的實踐，培訓將提供紮實的基礎，深入的瑜伽知識，足夠的體式技能以特製化的方法來轉化學員的練習方式。

◤ 培訓價值核心
*給瑜伽一個機會轉化妳的人生。
*以泰米爾文與梵文古老著作來學習古典瑜伽。
*全心奉獻於學習，成為自己的老師。
*追尋更深層瑜伽智慧，以同理心去分享瑜伽。
*成為一位終身學習者、教授傳統瑜伽的老師。

瑜珈服： @asana_yoga

什麼是瑜伽？
瑜伽是透過自己的力量，走出屬於自己，然後回到安在自己的旅程。 那麼，想要走出屬於自己的道路，就別花太多時間擔心別人的眼光
“Yoga is the journey of the Self, through the Self,
to the Self.” - The Bhagavad Gita
If you spend too much time worrying how other people perceive you, you will never break the rules.
John Sculley
　
💌給無法參加實體課程的朋友！
【女人必修骨盆照護瑜伽】線上課程限時優惠中！
優惠代碼：Yoga380
結帳輸入優惠代碼現省 380 元
使用期限：即日起-2021/03/26止
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別讓距離阻礙你寵愛自己的機會，現在就跟著我，好好認識自己的生理與心理吧！
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