BLOWOUT LOT2 สินค้ารสชาติตกเกรด คุณภาพโปรตีนคงเดิม (ลดโหดสูงถึง 70%+ ) - อ่านก่อนซื้อ - สั่งซื้อง่ายๆครบจบภายใน 1 นาที พิมพ์ใต้โพสนี้หรือข้อความหาเพจ สนใจตัวไหนพิมพ์ # ตามด้วยหมายเลขสินค้าที่ต้องการ จะมีรายละเอียดรสชาติและข้อมูลสินค้านั้นๆให้เลือก จ่ายเงินง่ายๆ ผ่าน QR CODE และตัดบัตรเครดิต สงสัยถามเพิ่ม ---> http://m.me/fitwhey
.
สินค้ารายการที่ #42 #43 #44 #45 #46 #47 #48 #49 #50 #53 ทำราคามาได้ถูกมากๆต่ำกว่าทุน สินค้าทั้งหมดคุณภาพ 100% แต่เนื่องจาก #รสชาติไม่เหมือนกับที่ไทย เราจึงขายต่ำกว่าทุน เหมาะกับลูกค้าที่สนใจสินค้าคุณภาพในราคาถูก โดยที่ %โปรตีนและคุณภาพโปรตีนยังเป็นไปตามข้างฉลาก สินค้าทุกชนิดรสชาติโอเคทานได้แต่จะไม่อร่อยเป๊ะเท่ากับสินค้าในไทย
.
ความคาดหวังด้านรสชาติและคุณภาพที่ท่านจะได้รับ:
.
#อัตราการไม่พอใจในรสชาติ และขอเปลี่ยน (อิงสถิติสินค้ากลุ่มรสชาติเพี้ยน) : 1:500 (อ่านว่า ทุกๆ 500กระปุก จะมี case ร้องเรียนไม่พอใจในระดับที่ว่า #ไม่สามารถทานได้เลย #ทนไม่ไหวจริงๆ #ไม่คุ้มค่าส่วนลดที่ได้รับ จำนวน1กระปุก)
.
#คุณภาพสินค้า: โปรตีนเป็นไปตามฉลากผ่านการตรวจจาก 3rd party ALS Lab มาตรฐาน Full spectrum amino acid breakdown via test method AOAC (2016), 994.12*
*Performic Acid Oxidation/Acid Hydrolysis: Cys(CSSC)
.
วิธีการผสม/รับประทานที่เพื่อรสชาติที่อร่อยที่สุด:
.
#คำแนะนำการทานให้อร่อย:
แบบผสมน้ำ: แนะนำน้ำเย็น 250ml ต่อผลิตภัณฑ์ 1ช้อน, เขย่า 20ที
แบบใส่นม: นม 250ml ต่อผลิตภัณฑ์ 1ช้อน เขย่า 20ที
*กรุณาอ่านรายละเอียดข้อจำกัดสินค้าแต่ละตัวด้านล่างด้วยครับ
.
#คลิปการชงเวย์ : https://www.youtube.com/watch?v=FMK_6Q0OcUc
.
ความโหดในการลด:
ลดมากกว่า 1,899 บาท = #42 #43 #49
ลดมากกว่า 1,300- 1,888 บาท = #44 #45
ลดมากกว่า 1,000-1,299 บาท =#46 #47 #48 #50
ลดมากกว่า 649-999 บาท = #51 #52
ลด 500 บาท = #53
======================
พิมพ์ #42
100% Real Whey Protein 10 lb ราคา 1,750 บาท มี 4 รสชาติ
ความโหดการลด: 3,800 เหลือ 1,750 บาท (ลดไป 2,050 บาท)
-Banana - รสชาติหวานน้อย ขมเล็กน้อย มีตะกอนดำจากตัวแต่งรส/แต่งกลิ่น **ไม่เป็นอันตราย) หมดอายุ: กุมภา 2564 - (อายุ 6 เดือน+) แต่กินหมดเฉลี่ยใน 2 เดือน
-Strawberry - รสชาติปกติ มีจุดดำเล็กน้อย หมดอายุ 7/2021
-Mocha Cappuccino -ขมปลายเล็กน้อย ไม่มีจุดดำ หมดอายุ 8/2021
-Cookies & Cream - ขมปลายเล็กน้อย มีจุดดำ หมดอายุ 7/2021
.
พิมพ์ #43
Vx ISO - PRO 8 lb - ราคา 1,900 บาท
ความโหดการลด: 3,800 เหลือ 1,900 บาท (ลดไป 1,900 บาท หรือคิดเป็นส่วนลด 50%+)
- Cookies & Cream - ขมปลายเล็กน้อย ค่อนข้างหวาน มีจุดดำจากตัวแต่งรส/แต่งกลิ่น **ไม่เป็นอันตราย หมดอายุ 08/2021
- Banana - ขมปลายเล็กน้อย ค่อนข้างหวาน หมดอายุ 08/2021
.
พิมพ์ #44
BAAM MY WHEY 10 lb - ราคา 1,750 บาท รสชาติ Matcha Green Tea ขม ไม่หวานและกลิ่นจาง หมดอายุ 02/2022
.
พิมพ์ #45
BAAM MY WHEY THAI SERIES 5 lb - ราคา 950 บาท รสชาติ THAI TEA ชาไทย ขมปลาย แสบคอ หมดอายุ 08/2022
.
พิมพ์ #46
Vx ISO - PRO 5 lb - ราคา 1,900 บาท
ความโหดการลด: 2,800 เหลือ 1,500 บาท (ลดไป 1,300 บาท)
- Cafe Mocha INTL ขมปานกลาง หมดอายุ 01/2021
- Cookies & Cream กลิ่นแรง ขมปลายเล็กน้อย หมดอายุ 08/2021
- Vanilla ขมปลายเล็กน้อย ฟองเยอะ หมดอายุ 08/2021
.
พิมพ์ #47
BAAM Gold Standard 5.5 lb - ราคา 1,200 บาท
ความโหดการลด: 2,350 เหลือ 1,200 บาท (ลดไป 1,150 บาท หรือคิดเป็นส่วนลด 45%+)
- Strawberry รสขมเล็กน้อย และมีตะกอนจากตัวแต่งรส/แต่งกลิ่น **ไม่เป็นอันตราย หมดอายุ 03/2022
- Chocolate รสชาติ และ กลิ่น จางกว่าปกติ ใครไม่ชอบหวานแนะนำ หมดอายุ 02/2022
- Vanilla ขมปลายเล็กน้อย และมีตะกอนจากตัวแต่งรส/แต่งกลิ่น **ไม่เป็นอันตราย หมดอายุ 02/2022
- Matcha Green Tea กลิ่นจาง รสชาติขมปลายหมดอายุ 02/2022
.
พิมพ์ #48
100% Real Whey Protein 5 lb - ราคา 950 บาท
ความโหดการลด: 2,099 เหลือ 950 (ลดไป 1,150 บาท หรือคิดเป็นส่วนลด 60%+)
- Cookies & Cream ขมปลาย มีจุดดำ **ไม่เป็นอันตราย หมดอายุ 07/2021
- Naturally Awesome Chocolate ขมเยอะมีจุดดำ **ไม่เป็นอันตราย หมดอายุ 01/2022
- Strawberry ขมปานกลาง มีจุดดำ **ไม่เป็นอันตราย หมดอายุ 07/2022
.
พิมพ์ #49
VX Lean Mass 10 lb - ราคา 1,000 บาท จากราคาปกติ 2,999 บาทลดไป 2,000 บาท คุ้มมากๆ
รส Vanilla Milk Shake จืดและมีความขม มีจุดดำ ไม่เป็นอันตราย หมดอายุ 08/2021
.
พิมพ์ #50
VX Lean Mass 6 lb - ราคา 700 บาท จากราคาปกติ 1,999 บาทลดไป 1,300 บาท คุ้มมากๆ
รส Vanilla Milk Shake จืดและมีความขม มีจุดดำ ไม่เป็นอันตราย หมดอายุ 08/2021
.
พิมพ์ #51 รสชาติปกติ
Hulk mass Cookies & Cream 12 LB - ราคา 1,250 บาท
ความโหดการลด: 2,200 เหลือ 1,250 (ลดไป 950บาท, หรือคิดเป็นส่วนลด 40%+)
ความผิดปรกติของสินค้า: ไม่มี แต่ clear ออกเพราะสะใจ
หมดอายุ: 1 สิงหาคม 2564 - (อายุ 1 ปี) แต่กินหมดเฉลี่ยใน 2เดือน
.
พิมพ์ #51 รสชาติปกติ
Hulk mass Strawberry 12 LB - ราคา 1,250 บาท
ความโหดการลด: 2,200 เหลือ 1,250 (ลดไป 950บาท, หรือคิดเป็นส่วนลด 40%+)
ความผิดปรกติของสินค้า: ไม่มี แต่ clear ออกเพราะสะใจ
หมดอายุ: 1 มิถุนายน 2564 - (เหลืออายุอีก 10 เดือน) แต่กินหมดเฉลี่ยใน 1เดือน
.
พิมพ์ #52 รสชาติปกติ
Hulk mass Strawberry 6 LB - ราคา 650 บาท
ความโหดการลด: 1,400 เหลือ 650 (ลดไป 750บาท หรือคิดเป็นส่วนลด 50%+)
ความผิดปรกติของสินค้า: ไม่มี แต่ clear ออกเพราะสะใจ
หมดอายุ: 1 มิถุนายน 2564 - (เหลืออายุอีก 10 เดือน) แต่กินหมดเฉลี่ยใน 1เดือน
.
พิมพ์ #52 รสชาติปกติ
Hulk mass Vanilla 6 LB - ราคา 650 บาท
ความโหดการลด: 1,400 เหลือ 650 (ลดไป 750บาท, หรือคิดเป็นส่วนลด 50%+)
ความผิดปรกติของสินค้า: ไม่มี แต่ clear ออกเพราะสะใจ
หมดอายุ: 1 สิงหาคม 2564 - (อายุ 1 ปี+) แต่กินหมดเฉลี่ยใน 1เดือน
.
พิมพ์ #53
BAAM MY WHEY THAI SERIES 2 lb - ราคา 500 บาท
รสชาติ THAI TEA ชาไทย ขมปลาย แสบคอ หมดอายุ 02/2022
======================
.
#ขอรบกวน ลูกค้าทุกท่านอ่านทวนสภาพสินค้า เนื่องจากทางเราไม่มีนโยบายรับ claim กรณีขายสินค้า Clerance ซึ่งทางฟิตเวย์ได้พยายามอย่างที่สุดที่จะอธิบายสินค้า ในรูปแบบของข้อมูลผ่านตัวเลข และเชิงบรรยาย เพื่อให้ท่านลูกค้าเห็นภาพและ #ชั่งน้ำหนัก ระหว่างส่วนลดที่จะได้รับ และรสชาติที่อาจจะไม่พึงพอใจเท่ากับสินค้าปรกติของเรา
อ่านข้อมูลสินค้าเพิ่มเติมได้ที่--> https://www.fitwhey.com/ สอบถามเพิ่ม LINE = @FITWHEY
THE FITWHEY TEAM - เพราะฟิตเวย์แม่งโคตรเถื่อน
#Passion99 #Business1 #StayReal #เล่าเรื่องจริง #กระดุมเม็ดแรกสำคัญสุด ติดผิดแล้วจะผิดใจกันอีกนาน
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過250萬的網紅Joanna Soh Official,也在其Youtube影片中提到,All Customers can get a discount off their iHerb order but for a special October offer, *New Customers can get an additional $10 off their minimum $40...
「strawberry protein shake」的推薦目錄:
- 關於strawberry protein shake 在 FITWHEY อาหารเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมัน Facebook 的精選貼文
- 關於strawberry protein shake 在 FITWHEY อาหารเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมัน Facebook 的最讚貼文
- 關於strawberry protein shake 在 吃货出闸咯 Facebook 的最佳解答
- 關於strawberry protein shake 在 Joanna Soh Official Youtube 的最佳解答
- 關於strawberry protein shake 在 Joanna Soh Official Youtube 的最佳貼文
strawberry protein shake 在 FITWHEY อาหารเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ลดไขมัน Facebook 的最讚貼文
UPDATE LIVE ยังสามารถซื้อสินค้าและจ่ายเงินได้ถึง 23.59 น. นะครับของวัน ศุกร์ที่ 24/7/63
📌สำหรับรายการสินค้านะครับ ลูกค้าต้องพิมพ์รหัสใน inbox --> http://m.me/fitwhey ลูกค้าพิมพ์ #ตามด้วยตัวเลข เข้ามาเพื่อทำการสั่งซื้อ และชำระเงินได้เลย
สินค้าเบอร์ #1 ถึง #5 เป็นสินค้าที่คุณภาพ 100% ขายในต่างประเทศ ที่นำมาขายในราคาถูกเพราะรสชาติไม่เหมือนกับในประเทศไทย ปริมาณโปรตีนคงเดิม คุ้มมากๆ
#1 BAAM Gold Standard 5.5 lb Strawberry 1,200 บาท EXP 3/2022
#2 Lean Mass Gainer 10 lb Vanilla Milk Shake 850 บาท EXP 1/2021
#3 100% Real Whey Protein 5 lb Chocolate 800 EXP 1/2021
#4 100% Real Whey Protein 10 lb Banana Milk Shake 1,350 EXP 2/2021
#5 ISO-PRO 8 lb Vanilla Milk Shake 1,700 EXP 8/2021
#6 Hulk Mass Gainer 6 lb 699 EXP 6-8/2021
ถ้าต้องการสั่งซื้อ 2 รายการให้พิมพ์ทีละครั้ง ใน inbox ครับ
http://m.me/fitwhey
ตัวอย่างต้องการ BAAM GOLD ให้พิมพ์ #1
ต้องการ Lean mass + 100% real Chocolate ให้พิมพ์ 2 ครั้ง #2 แล้วกด enter แล้วจึงพิมพ์ #3 แล้วกด enter
มีค่าจัดส่ง 50 บาท ต่อ order สั่งหลายชิ้นก็ 50 บาท
การสั่งซื้อไม่ได้แต้มสะสม
strawberry protein shake 在 吃货出闸咯 Facebook 的最佳解答
【Klang首创全天然素食概念• 新鲜健康料理~!! 你绝对没吃过的素食火锅!!素食再也不单调!】喜欢吃素的朋友们有口福啦~! 竟然可以在Le Food Cafe吃到这么热腾腾又健康新推出的《素食火锅》捏😱!而且主打天然食材, 100%无味精!一点也不油腻捏!汤底都是搭配海盐和天然材料,真材实料熬煮的哦!底料十足,超清甜!味道超够味的捏!就在Le Food Cafe!
这素食火锅一定要餐点~天然 新鲜 无味精!SPECIAL在于特制秘素方火锅汤~ 有鲜甜美味的昆布清汤、香辣十足的麻辣药膳汤、还有清甜的南瓜蔬菜汤等(每天新鲜熬制,而且都是天然的哦👍),简直满足了素食者的味蕾!还有多达20种天然蔬食配料、有机拉面、有机面线、有机荞麦面 等等 (多达10种天然面条选择) , 搭配自制天然酱料-芝麻酱、泰式酱、青辣椒酱!有2-3人份、或4-6,6-10人份都有!这么健康又清甜四溢的《素食火锅》你怎能错过捏!要想吃不同的口味,也可以选择鸳鸯锅,两种口味一次满足,超正哒~!
还结合了各国素食料理如泰美墨日意等国家的cuisine fusion~💪🏻
超多健康料理好介绍、一定一定要Try👍👍👍~烤起司糙米、松果金瓜汤、咸蛋金瓜、紫菜五谷炒饭、锅气十足的蔬菜炒有机拉面、蘑菇花椰菜通粉、烤芦笋香菇牛油果墨西哥夹饼、黄梨炒饭、泰式青/红咖喱 糙米饭,素手指三明治、火龙果沙拉、蒜烤法国面包等等……卖相又好看又好吃又天然又健康😋!还有必点招牌MUST TRY天然石锅拉面!这全天然石锅汤底用了至少8种蔬菜熬成汤底,熬上8个小时以上,果然味道超清甜!绝对是好料值得推荐👍👍👍
哇~这实在好多美味健康天然料理捏!就在巴生Klang Aeon Bukit Tinggi附近~全天然素食概念【Le Food Cafe】! 主打天然创意料理、NO MSG、一律无味精、就连用的盐也是天然海盐、还有有机酱油、天然黄糖和橄榄油、食材严格挑选等!非常一家费心思料理的cafe👍!
饮料呢小编特别想推荐新鲜水果花茶、Asam Boi Mojito和Strawberry Mojito、Chocolate Banana Milkshake、还有非常特别的Beetroot Latte噢!这里还有非常营养餐的餐点如Protein Shake、非常丰富营养价值Berry Bliss Bowl噢!不止噢!这里还有售卖100%纯天然的冷压果汁!这冷压果汁100%无添加水、糖!现点现榨!而且超多款选择噢!每一瓶都有不同功效!~美白养颜、消脂、免疫、便秘等!几乎每一桌都会必点!甜点就来份Bubble waffle & Soft serve冰淇淋!
【Le Food Cafe】还有Delivery食物到你家/office噢!新鲜优质食材、无味精!选择超多、价钱从RM7.80起、星期一至六、Order两份便当🍱以上就免费Delivery噢!(指定地点)今天马上Whatapps 0176693619下订单Order噢!
店名:【Le Food Cafe】
🏁地址: 47, Lorong Batu Nilam 21C, Bandar Bukit Tinggi 2, 41200 Klang, Selangor, Malaysia
☎电话:03 3318 9069 周末去的话,建议预定喔!
🔗FB:https://www.facebook.com/lefoodmy/
strawberry protein shake 在 Joanna Soh Official Youtube 的最佳解答
All Customers can get a discount off their iHerb order but for a special October offer, *New Customers can get an additional $10 off their minimum $40 order by clicking at: http://www.iherb.com/?pcode=10NEW40&rcode=AOR2642
*Offer valid for new customers in select countries. Product exclusions apply and cannot be combined with other offers. October new customer discount offer ends 10/31/18.
________________
Female's Guide to Fitness Supplements (Top 5)
Products Mentioned:
California Gold Nutrition, Milk Protein Isolate, 85% Milk Protein, Ultra-Low Lactosehttps://www.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Milk-Protein-Isolate-85-Milk-Protein-Ultra-Low-Lactose-16-oz-454-g/71030?rcode=AOR2642
Purely Inspired, Organic Protein, 100% Plant-Based Nutritional Shake, French Vanillahttps://www.iherb.com/pr/Purely-Inspired-Organic-Protein-100-Plant-Based-Nutritional-Shake-French-Vanilla-1-50-lbs-680-g/71571rcode=AOR2642
California Gold Nutrition, Omega 800 by Madre Labshttps://www.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Omega-800-by-Madre-Labs-Pharmaceutical-Grade-Fish-Oil-80-EPA-DHA-Triglyceride-Form-1000-mg-90-Fish-Gelatin-Softgels/85180?rcode=AOR2642
FitMiss, BCAA, Women's Branched Chain Amino Acids, Strawberry Margaritahttps://www.iherb.com/pr/FitMiss-BCAA-Women-s-Branched-Chain-Amino-Acids-Strawberry-Margarita-5-6-oz-159-g/66865?rcode=AOR2642
Dymatize Nutrition, Creatine Micronized, Unflavoredhttps://www.iherb.com/pr/Dymatize-Nutrition-Creatine-Micronized-Unflavored-10-6-oz-300-g/69048?rcode=AOR2642
NLA for Her, Her Multi, Complete Female Multivitaminhttps://www.iherb.com/pr/NLA-for-Her-Her-Multi-Complete-Female-Multivitamin-120-Tablets/66849?rcode=AOR2642
________________
Joanna is a certified Personal Trainer (ACE), Women’s Fitness Specialist (NASM) and Nutrition Coach, with over 8 years of experience.
Stay connected and follow me:
Joanna Soh:
http://joannasoh.com/
https://www.instagram.com/joannasohofficial/
https://www.facebook.com/joannasohofficial/
https://www.youtube.com/user/joannasohofficial
https://twitter.com/Joanna_Soh
(Subscribe to my website for printable workouts & recipes)
https://www.instagram.com/hernetwork.tv/ https://www.facebook.com/hernetwork.tv/
________________
Female's Guide to Fitness Supplements (Top 5) | Joanna Soh
This video is sponsored by iHerb

strawberry protein shake 在 Joanna Soh Official Youtube 的最佳貼文
♥ Download the Lifesum app for free here: http://bit.ly/2iklut6 Let's track our meals, exercises & water intake to achieve our fitness goals.
♥ What's your goal for 2017? Let me know in the comments. Read below for more info. =)
♥ LIKE, SHARE this video & SUBSCRIBE http://www.youtube.com/joannasohofficial Support me in reaching 1 million subscribers!!! xx
♥ Joanna is a certified Personal Trainer (ACE), Women’s Fitness Specialist (NASM) and Nutrition Coach (VN).
Here's my Eat Clean Vegan Meal Plan inspired by the recipes on Lifesum. You can find all the recipes and nutritional breakdown on the app.
BREAKFAST - Blueberry Chia Pudding (1 bowl)
- 2 tbsps. Chia Seeds – 140Cals
- ¼ cup Blueberries, frozen or fresh – 22Cals
- ½ cup Milk, any choice – 65Cals
- ½ tsp. Vanilla extract – 6Cals
- 1 small Bananas, sliced – 90Cals
- 2 tbsps. Pumpkin Seeds – 90 Cals
PER SERVING – 413Cals
(+2 fruit servings)
STEPS
1) In a jar or bowl, combine the 2 tbsps. Of chia seeds with ¼ cup of fresh of frozen blueberries, ½ of milk and ½ tsp. of vanilla extract.
2) Cover and let it set overnight in the fridge.
3) The next morning, top it with 1 small sliced banana and 2 tbsps. of pumpkin seeds.
LUNCH - Pan Fried Indian Wild Rice (serves 2)
- 1 cup Cooked Rice, used a mix of brown & white rice – 210Cals
- 1 cup Zucchini, thinly sliced – 20Cals
- ½ cup Broccoli, cut into small florets – 16Cals
- ½ cup Carrots, thinly sliced – 25Cals
- 2 Spring Onions, sliced – 10Cals
- ½ tbsp. Oil – 60Cals
- 3 tbsps. (25g) unsalted Cashew Nuts – 138Cals
- 2 tbsps. (20g) Raisins – 60Cals
- 1.5 tsps. Curry Powder – 9Cals
- ½ cup Vegetable Stock – 16Cals
PER SERVING – 282Cals
(+2 vegetable servings)
STEPS
1) In a pot on boiling salted water, blanch the broccoli and carrots for about 2 minutes. Drain and set aside.
2) Heat oil over medium-high heat. Stir in the cashew nuts, raisins and all the vegetables. Saute for about 3 minutes.
3) Stir in the spring onions, curry powder and cook for a couple more minutes.
3) Then pour in the vegetable stock and allow all the ingredients to simmer until vegetables are tender.
4) Finally mix in the rice, remove from heat and serve.
DINNER - Warming Ratatouille with Beans (serves 4)
- 1 large Onion, roughly chopped – 60Cals
- 2 Garlic Cloves, roughly chopped – 8Cals
- 2 medium Zucchinis, roughly chopped – 66Cals
- 1 Red Bell Pepper, roughly chopped – 33Cals
- 1 Eggplant, roughly chopped – 136Cals
- 1 tbsp. Olive Oil – 120Cals
- 800g (2 cans) Crushed Tomatoes – 190Cals
- 1 can (240g) White Beans, rinsed & drained – 209Cals
- 1 tbsp. Balsamic Vinegar – 14Cals
- ½ tsp. Ground Cumin – 4Cals
- 1 tsp. Dried Mixed Herbs - 4Cals
- Salt & Pepper to Taste
PER SERVING – 211Cals
(+3 vegetable servings)
*Served with 2 slices of toasts (207Cals) and tomato salsa (45Cals)
STEPS
1) Heat olive oil over medium-high heat. Lightly stir-fry the onion and garlic for about 2 minutes.
2) Stir in the eggplant, zucchini and bell pepper. Cook for another 5 minutes until vegetables start to brown.
3) Then stir in tomatoes, white beans, balsamic vinergar, cumin, dried herbs and salt and pepper.
4) Cover and cook for another 30 minutes until vegetables are tender. Serve warm.
SNACKS
1) Strawberry + Banana Smoothie – 285Cals
2) Protein Shake – 120Cals
3) Trail Mix – 120Cals
TOTAL CALORIE INTAKE – 1683Cals
I burned about 450Cals from 1 hour of cardio kickboxing.
I created this video in collaboration with Lifesum, which is currently my favourite fitness app. =)
Please LIKE, SHARE & SUBSCRIBE to my channel. Do READ this box more info. Let's stay connected!
http://www.facebook.com/joannasohofficial
http://instagram.com/joannasohofficial/
https://twitter.com/Joanna_Soh/
http://www.joannasoh.com
(Subscribe to my website for printable workouts & recipes)
Lots of Love xx
