摩斯漢堡蛋白質熱量表
各位敲碗已久的營養表
幫各位客官準備好了喔
除了熱量也包含蛋白質
不過數據只是參考用的
我想各位看完熱量之後
還是會選自己喜歡的吃
因為我也是這樣😂
然後
東西有點多
要分兩張做
可以期待下
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sunny營養師的營養偷吃步 在 黃君聖Sunny營養師 Facebook 的最讚貼文
同時也有25部Youtube影片，追蹤數超過9萬的網紅黃君聖Sunny營養師，也在其Youtube影片中提到，我的阿嬤 我的阿嬤 - 阿環小姐 年紀不小了今年已經87歲 (年剛過完也變88歲了) 以前的物資很缺乏 造成她的個性節儉 從來都不會浪費任何食物 所以腹部脂肪也越來越厚 導致於她的三高相當嚴重 她長年都待在台東 每次只有看醫生才會來台北 這次終於有機會能幫她減脂 雖然相當不容易 雖然速度相當...
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時尚設計師新品發表會
小時候一起玩團的同學
他玩爵士鼓我是貝斯手
各自為了夢想而努力中
他已是時尚品牌設計師
擁有自己的設計師品牌
很開心受邀參與發表會
有別於一般走秀新品會
而是專業舞者歌手呈現
相當特別又有品牌精神
唯一覺得最可惜的地方
他只有做女鞋呀～😆😆
設計師品牌 AISLE by abcense
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高年級學生的營養講座
第二次來到了寶慶遠東
約莫半年前有來過一次
就有一位令人印象深刻
高年級美少女前來參加
雖然已經芳齡九十好幾
這次看到她依然有活力
能夠行動自如參加講座
很值得學習的健康榜樣
希望我以後也能夠這樣🙌
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我的阿嬤
我的阿嬤 - 阿環小姐
年紀不小了今年已經87歲
(年剛過完也變88歲了)
以前的物資很缺乏
造成她的個性節儉
從來都不會浪費任何食物
所以腹部脂肪也越來越厚
導致於她的三高相當嚴重
她長年都待在台東
每次只有看醫生才會來台北
這次終於有機會能幫她減脂
雖然相當不容易
雖然速度相當慢
不過
只要能看到她的改變
只要能減輕她的負擔
就覺得一切都值得了
註：168間歇性斷食並不完全適用於所有人
有慢性病或其他特殊疾病在採用此飲食法前
請先諮詢專業人士
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其實安安媽咪有段過去
那就是她其實賣過滷味
而且其實生意還算不錯
但以前總是以好吃為主
現在確會以健康為優先
一個人的觀念轉變之後
其實也會反應在身體上
所以重點好像是先改腦袋再改身體
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延續著第一集的阿母減脂紀錄
安安媽咪有說過他以前有多胖
但是光用嘴巴講的當然不算數
這次要大尺度的公開以前狀態
一路走來的減脂過程真的不易
除了為了愛漂亮也是為了健康
家中長輩(姊姊)維持身體健康
其實是對家人(弟弟)的一種愛
希望我們的故事對你有點幫助
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