台中Core Yoga 正念陰瑜珈+火箭瑜珈 研習營 :
記得 "神父要信神，瑜珈行者要練瑜珈"。 這兩天教了大家許多種呼吸法以及自我練習的方式，希望大家回去要繼續練習，萬一有遇上任何練習上的問題，隨時都可以問我。
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然後我上的薄伽梵歌， 可以到以下連結，下載免費的中文版本
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相信上過我的薄伽梵歌(凡人能了解版)， 你就知道下面再說什麼了:
阿周那左手持神弓，克利希娜左手持神鞭站在車上，禦巫(CNN 實況記者) 聽見阿周那對克裏希娜述說觀陣的感想：
敵軍陣中，皆是兄弟，親朋好友，叔父師長。
同宗相擊，兄弟相殘，只圖王位，令人不安。
良心自責，精神崩潰，全身癱軟，不能參戰。
號角齊鳴，兩軍相沖，不戰而死，我也心甘。
禦巫看見阿周那的神弓從手上掉落，癱坐在戰車上，不能參戰
禦巫聽見克利希娜說：
在這緊要關頭，切莫屈服軟弱。
不是升天之道，反會招致毀禍。
聖賢不憂死者，不爲存者悲愴。
神明未曾不存，衆生亦是一樣。
靈魂(Purusha) 寄宿形體，智者不應迷惘。
人與物境(Prakriti) 接觸，才知寒暑暖涼。
感覺來去無常，智者等同喜傷，
觸境不增煩惱，如此方可久長。
無中不能生有，有亦不生無常。
不滅遍及一切，永恒永無毀亡。
宿人體之靈魂，永恒長存不朽，
替天英勇作戰，靈魂無死無傷。
並非靈魂殺生，靈魂亦不被殺，
靈魂不生不滅，形體世世毀亡。
凡人不知此理，故而貪生怕死，
聖者知靈永存，僅是舊換新
靈魂萬劫不滅，永是亙古長存。
人若明瞭此理，永無憂愁感傷，
靈魂雖宿人體，卻不會受殺傷。
對於蕓蕓衆生，不必憂愁悲愴，
生死自有定數，只管勇猛前闖！
持國大君呆呆地聽著，禦巫曰：黑天又講：
偶然遇到戰爭，便是通天門敞。
這是正義之戰，切莫將罪承當。
你若臨陣不戰，不僅失責敗名，
惡名到處流傳，比死更加討厭。
勇士皆會認爲，脫逃是因膽怯，
平素受人敬仰，落得人人輕蔑。
敵人也會譭謗，流言蜚語中傷，
還會失去衆信，那時苦悶難當。
戰士應無畏懼，接受戰爭洗禮，
要麽升入天堂，要麽勝獲大地。
等同看待勝敗，等同看待得失，
勇敢向前戰鬥，莫要招致禍殃！
禦巫說：大君啊！
聽完奇異玄妙話語，驚恐萬狀毛骨悚然。
至高無上秘密之論，是瑜伽主黑天所發。
我不僅是喜悅愉快，又覺驚恐奇妙神聖。
哪里有瑜伽主黑天，哪里有神臂弓王子，
哪里就有吉祥幸福，哪里就有勝利永恒！
Understand Your Dharma and Rock It Your Way !
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