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在家做波奇波奇好開心！
我們家兩個小女孩最近在少林廚藝學院（？）訓練有成，越來越喜歡晚餐時間來廚房幫媽媽處理食材的時光，為了讓她們更有成就感，媽媽直接把食材的前置（洗加切）、烹調（煎加煮）、擺盤（波奇波奇配置）全都交給她們自己處理，我負責煮好藜麥糙米飯，還有煎牛排和蒸水煮蛋，她們負責剩下的工作👍
配料沒有什麼特別的，主要是鰻魚可以直接拆封微波來吃，連小孩都可以自己處理；冷凍帶尾蝦仁則是退冰後加點鹽和黑胡椒、肯瓊粉醃漬後交給小孩煎香；牛排加鹽和黑胡椒醃一下，下鍋煎熟就好。
鰻魚這裡買：
https://pse.is/烤鰻魚
❤️重點來啦❤️
這份波奇波奇的搭配醬汁：
冷壓初榨橄欖油 3大匙
檸檬汁 1顆量
蒜泥 1小匙
鹽 適量
黑胡椒粉 適量
喜歡的都可以自己加，主要是澱粉、蛋白質、蔬菜的搭配要均衡營養！
宅在家也能簡單吃❤️
#雖然大白老爺嫌棄這個飲食模式覺得太麻煩
#有得吃就好了還挑
#但小孩很喜歡很開心喔
#波奇波奇 #pokepoke #poképoké #dinner #goodfood
這幾天的天氣真的是太熱了啦✴️
明天午餐就來點清爽的沙拉拼盤吧🎉
👉自由選擇食材搭配屬於自己的餐盒
主食超大方還有鮭魚/旗魚/鮪魚可以選唷‼️
PokéPoké · 波奇波奇
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逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。
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🎵Music：Epidemic Sound
📩業務邀約：angelaleetaiwan@gmail.com
#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG
動漫裏總有那麽幾個平時不露真面目，惹得我們好奇心十足，但露出真面目就會驚為天人，絕對能帥大家一臉。今天惠惠就來盤點一下動漫中的這些神秘的男神們！
1. 殺老師
2. 裏包恩
3. 卡卡西
4. 葬儀屋
5. 阿銀
6. 日向棗
7 .夏亞
8. 阿庫拉姆
9. 黃奇人
10. 撒加
音樂/music:
https://www.youtube.com/watch?v=Ssvu2yncgWU
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動漫非「兒戲」，日本動畫有明確的分級制度，全齡型動畫、15禁和18禁等，不同級別有專門的播出時段和屏道的限制。國內因為動畫分級的製度沒有完善，因此有關部門採用了「寧可錯殺一百也不放過一個」的政策，封禁了許多的日系動漫，不過其實在日本，也有因為各種原因而導致禁播（放送禁止）的動漫作品。看看他們是哪些。一起來看看有哪些被封殺的動漫吧！
1. 進擊的巨人
2. 屍體派對
3. 暗殺教室
4. 寄生獸
5. 七大罪
6. 學園默示錄
7. 大劍
8. 驚爆遊戲
9. 東京殘響
10. 約會大作戰
11. 東京食屍鬼
12. 刀劍神域
13. Another
14. 妖精的旋律
15. 死亡筆記
16. 理測量者
17. 親吻姐姐
18. 殺戮都市
19. 斬！赤紅之瞳
20. 地獄少女
音樂/music:
https://www.youtube.com/watch?v=tDexBj46oNI
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