【家庭醫學】~ 兒童的身體活動/體適能 和 腦部發育
上週一個神經內科的朋友問我,為什麼幫小朋友排那麼多體能活動?是不是為了幫助他們腦部發育?
在她問我之前,根本沒想過這個問題耶!所以趁週末的空檔,念了一些文獻,來了解一下,現在也分享給大家。
※ 其實我也沒排很多體能活動吧?除了學校本來就有的體育課之外,一路以來學過的有體操、桌球、網球、羽球、游泳,假日會帶去爬山、攀岩館、游泳池、騎單車等等。
以下就是偷懶看的兩篇文章:都是review paper (看別人整理好的比較快一點)
Chaddock L, Pontifex MB, Hillman CH, Kramer AF. A review of the relation of aerobic fitness and physical activity to brain structure and function in children. J Int Neuropsychol Soc. 2011 Nov;17(6):975-85. doi: 10.1017/S1355617711000567. PMID: 22040896.
Khan NA, Hillman CH. The relation of childhood physical activity and aerobic fitness to brain function and cognition: a review. Pediatr Exerc Sci. 2014 May;26(2):138-46. doi: 10.1123/pes.2013-0125. Epub 2014 Apr 10. PMID: 24722921.
其實兩篇的結論都很類似,就是身體的活動或是有氧適能,會讓腦部的結構和功能 (特別是認知功能) 較好;人的大腦要到三十歲左右才完全發育,青春期前是大腦結構和功能改變的重要時刻,所以快帶你的孩子出去動一動!
※ 大家應該還記得兒童及青少年,活動量的建議吧?
一週內每天「平均」60分鐘以上,中到高強度的運動,並以有氧運動為主。
新來的朋友,可以去回顧一下之前的文章
https://www.facebook.com/FMOMdoctor/posts/2937191343178586?__tn__=%2CO*F
最後,一定會有人問到你腦長好了,不代表學業成績會不錯呀!特別是台灣還是以學業成績為導向,把時間拿去運動,不就課業一落千丈?
其實我也很好奇,不過目前沒看到東方人的研究結果;比較完整的研究報告是美國疾管署 (CDC) 的文章,還有一篇系統性回顧的文獻。
https://www.cdc.gov/healthyyouth/health_and_academics/pdf/pa-pe_paper.pdf
Rasberry, Catherine N., et al. "The association between school-based physical activity, including physical education, and academic performance: a systematic review of the literature." Preventive medicine 52 (2011): S10-S20.
結果就是體能活動和學業表現是有正相關的,但還沒達到統計學上的意義。就看大家信或不信囉?
總之我是信了,在課業壓力不大的幼兒園、國小階段,能讓他們多接觸一些不同的體能活動,進而培養出運動的習慣,應該是現階段我能送給他們最好的禮物吧?而且能受用一生。
#其實是自己愛往外跑
同時也有48部Youtube影片,追蹤數超過42萬的網紅APPDAYS,也在其Youtube影片中提到,สมัครเป็นสมาชิก เพื่อสนับสนุนช่อง : https://www.youtube.com/channel/UCAbWdcdo1a2vX8RK8xOTSPQ/join Download : ios : https://apps.apple.com/th/app/efoo...
「pes 2011」的推薦目錄:
pes 2011 在 Syedot ASMR Facebook 的最佳貼文
TAK PANDAI MASAK ASAM PEDAS! BACA NI OK.. ! Mak Embun HQ
⠀
MASAK 10 MINIT TAPI RASA SEDAP MACAM MAK YANG MASAK !
⠀
Jom Order: www.wasap.my/60143058268/NakCubaPesMakEmbun atau rujuk di facebook Mak Embun HQ
⠀
Terdapat 4 JENIS PES dari Mak Embun HQ iaitu :
⠀
- Pes Asam Pedas Johor (Bestseller!)
- Pes Sambal Ikan Bakar
- Pes Rendang
- Pes Sambal Tumis
⠀
Kelebihan Pes Mak Embun dari Mak Embun HQ :
⠀
- Menggunakan resepi rahsia dan turun temurun yang digunakan untuk restoran asam pedas claypot dalam UTM dari tahun 2011, disebabkan ramai ex student yang merindui rasa PADU asam pedas ini, dijadikan dalam bentuk pes.
- Mudah untuk digunakan.
- Tahan 6 bulan dalam suhu bilik.
- JIMAT sebab SATU PEK BOLEH 3-4 ORANG MAKAN.
- Tiada bahan pengawet, produk Muslim.
- Mudah dibawa ke mana-mana.
⠀
AGENT dan dropship diperlukan:
Mak Embun HQ
Mak Embun HQ
Mak Embun HQ
⠀
⠀
#pesmakembun #pesasampedas #pesmasakan #pessedap #covid19malaysia #pesikanbakar #pesrendang #stayathome #mudahdisediakan #murah #menusimple #agentwanted #duitlebih #dudukrumah #asampedassedap #ejenwanted #ejendiperlukan #duitselit #duitpoket #asmr #mukbangmalaysia #asmrmalaysia #tiktokmalaysia
pes 2011 在 Firdaus Wong Wai Hung Facebook 的精選貼文
[Apa Yang Menarik Tentang Kuih Bulan?]
Perayaan Kuih Bulan yang diraikan oleh masyarakat Cina ini sudah tidak asing lagi dikalangan masyarakat kita di Malaysia. Akhir-akhir ini kita dapat melihat terdapat banyak kuih bulan dijual dan dipromosikan di pasar raya. Apakah sebenarnya simbolik dan perkara yang menarik disebalik kuih ini? Bagaimana sejarahnya?
Perayaan Kuih Bulan atau nama yang lebih tepat bagi perayaan ini adalah ‘Perayaan Musim Luruh’, namun nama-nama lain seperti Perayaan Kuih Bulan dan Pesta Tanglung masih lagi popular di Malaysia kerana perayaan ini tidak lengkap tanpa adanya kuih bulan atau tanglung di kalangan orang Cina. Perayaan Kuih Bulan ini akan disambut pada hari ke-15 bulan ke-8 dalam kalendar lunar Cina.
Asal Usul
Perayaan ini secara dasarnya adalah pesta para petani.[1] Di China, bulan purnama kebiasaanya mengambang paling terang pada musim luruh. Pada masa yang sama, musim luruh juga adalah musim menuai. Pada zaman kuno, masyarakat Cina yang berkerja sebagai petani akan meraikan hasil rezeki mereka dengan mengadakan makan besar bersama keluarga sambil mengamati keindahan bulan. Tiada sebarang upacara keagamaan pada masa itu. Namun begitu, pada zaman sebelum ilmu sains berkembang maju, daripada sikap ingin tahu tentang bulan, lahirlah pelbagai cerita mitos sebagai jalan cara untuk menerangkan ‘keajaiban’ bulan. Contohnya, mengapakah bulan kerap berubah bentuk? Kenapa berlaku gerhana bulan dan dari situlah, lahirnya pelbagai kepercayaan mitos terhadap bulan.[2]
Manakala pula, istilah 中秋 bermaksud ‘Pertengahan Musim Luruh’, pertama kalinya tercatat dalam buku pra abad ke 2 iaitu Upacara Zhou (周礼), di mana disebut “…pada pertengahan musim bunga, gendang dipukul dan Binshi (sejenis alat muzik) dimainkan; semuanya bertujuan menyambut ketibaan musim panas. Begitu juga dengan Pertengahan Musim Luruh untuk menunggu ketibaan musim luruh.”
Begitu juga dalam Rekod Adat (仪礼) catatan sekitar abad ke 11 SM, terdapat kenyataan bahawa maharaja China ‘menyembah matahari pada pagi musim bunga dan bulan pada malam musim luruh’.
Walaupun demikian, rakyat China hanya mulai memeriahkan perayaan ini semasa zaman dinasti Tang (618–690 M dan 705–907 M) selepas terbitnya mitos-mitos cerita mengenai bulan, antaranya kisah maharaja Tang Ming (Xuanzong) mengunjungi istana di bulan. Sebelum ini, kemeriahan adalah lebih tertumpu pada perayaan Pesta Perahu Naga.[3]
Ritual Menyembah Bulan
Ritual menyembah bulan terkenal semasa zaman Dinasti Ming (1368–1644). Pada setiap tiga tahun, maharaja China akan menghadiahkan daging korban kepada ‘Dewi Bulan’ melalui upacara penyembahan. Para menteri dan tentera juga akan melakukan upacara yang sama. Kebiasaannya penyembahan ini dilangsungkan di taman diraja dalam istana.
Hal ini juga berkait dengan mitos Dewi Bulan yang bernama Chang Er. Sebelum itu Chang Er dikatakan seorang manusia biasa dan memiliki suami bernama Hou Yi. Walaupun terdapat pelbagai versi jalan ceritanya, namun pengakhirannya adalah lebih kurang sama.
Diceritakan, Bumi mempunyai sepuluh matahari. Pada suatu hari, kesemua matahari terbit ke langit pada waktu yang sama, mengakibatkan kepanasan melanda penduduk Bumi. Hou Yi merupakan seorang pemanah handal. Beliau dengan tekadnya menembak sembilan matahari supaya hanya satu matahari sahaja yang terus hidup. Atas jasa baik ini, Hou Yi dihadiahkan sejenis ubat kekal abadi.
Walaupun demikian, Hou Yi tidak terus makan ubat itu kerana beliau tidak mahu hidup kekal abadi tanpa isteri tersayangnya Chang Er. Pada suatu hari semasa Hou Yi keluar memburu, anak muridnya Fengmeng yang dengki dengan kehandalan Hou Yi, telah memecah masuk rumah pasangan itu untuk merampas ubat tersebut. Dalam keadaan kelam kabut itu, Chang Er yang cuba menyelamatkan ubat tersebut tertelan ubat tersebut, lalu kemudian beliau terapung dan terbang di atas langit.
Disebabkan Chang Er telah berubah menjadi dewi yang membolehkannya terapung di langit, beliau memilih untuk tinggal di bulan supaya beliau dapat terus tinggal berdekatan dengan suaminya. Hou Yi pula, apabila sedar atas kejadian itu, merasa sungguh sedih. Sejak hari itu, beliau selalu meninggalkan buah-buahan kesukaan Chang Er sebagai makanan sembahan.[4]
Hasil dari mitos itulah masyarakat Cina dahulu menyembah Dewi Bulan. Akan tetapi itu bukanlah pencetus kepada masyarakat Cina untuk meraikan Perayaan Kuih Bulan. Adapun versi yang agak logik untuk disandarkan kepada perayaan ini adalah disebabkan perjuangan masyarakat Cina dalam menentang penjajahan.
Menggulingkan Penjajah Dengan Kuih
Kisah ini dikatakan asal-usul kuih bulan diraikan pada pertengahan musim luruh. Kuih bulan menjadi makanan khusus kepada perayaan ini dikatakan hasil dari kejayaan masyarakat Cina menggulingkan penjajah Dinasti Yuan (Dai Ön Yeke Mongghul Ulus, 1271–1368). Pada waktu itu dinasti Yuan adalah pemerintah berbangsa Mongolia yang menjajah China dan menjadikan China sebahagian daripada jajahan takluk Empayar Mongolia. Dipercayai bahawa para pemberontak telah menggunakan kuih bulan sebagai alat komunikasi rahsia di kalangan ahli-ahli dan penduduk China. Dimana mereka meletakkan nota di dalam kuih tersebut.
Ini kerana pada waktu itu penjajah Mongolia mengawal ketat gerak-geri penduduk China dengan menghantar askar-askar di setiap penjuru perkampungan, di samping menindas mereka. Perlancaran pemberontakan pada hari pertengahan musim luruh itu bertulis di dalam nota bersama kuih:
八月十五杀鞑子 bermaksud: “Bunuhlah orang Tatar (Mongolia) pada hari lima belas haribulan kelapan!”
Maka pada malam itu, semua penduduk daripada pelbagai lapisan masyarakat pun keluar beramai-ramai dengan senjata masing-masing, lalu membunuh askar-askar Mongolia. Kejayaan itu akhirnya menandakan pembebasan China daripada penjajahan, lalu terbitlah dinasti baru iaitu Dinasti Ming (明朝) yang akan memerintah selama lebih 200 tahun setelah itu. Sejak dari situ, kuih bulan menjadi makanan khusus pada Perayaan Musim Luruh sebagai cara memperingati usaha kemerdekaan daripada penjajah asing.
Walaupun watak-watak di dalam kisah ini adalah personaliti sebenar dalam sejarah, perlu ditekankan juga bahawa kisah ini hanyalah semata-mata cerita dongeng yang diceritakan turun temurun dan disandarkan kepada watak-watak tersebut. Tiada dokumen asal yang merekodkan kemenangan orang Cina terhadap penjajah Mongol disebabkan pengunaan kuih bulan.[5]
Inovasi Perayaan Kuih Bulan
Kebiasaannya, kuih bulan berbentuk bulan dengan ketinggian setengah jari, walaupun terdapat juga bentuk segi empat tepat. Secara keseluruhan, ia adalah isi pastri tebal disaluti kulit nipis. Dewasa ini, kuih bulan juga terdapat dalam pelbagai perisa. Di antaranya, pes biji teratai dan pes kacang manis yang paling kerap dijual di pasaran, manakala pandan, durian, dan keladi merupakan perisa moden. Ditambah dengan kekreatifan pasaran, kini terdapat juga kuih bulan yang diperbuat daripada coklat atau jeli.
Festival kuih bulan ini bermula dengan sambutan penting keluarga akan tetapi kini di Malaysia dan Singapura ianya telah menjadi aktiviti luar di mana ia disusuli dengan perarakan tanglung akan diadakan di jalanan.[6]
Bolehkah Muslim Meraikan Perayaan Kuih Bulan?
Hasil penelitian didapati perayaan ini adalah perayaan budaya masyarakat Cina. Ia bukan perayaan agama dan ia boleh disambut oleh muslim. Malah pada hari ini sudah terdapat banyak kuih bulan yang halal yang di sahkan oleh JAKIM. Maka kuih bulan yang halal boleh dimakan oleh muslim.
Adapun pada perayaan ini juga dilakukan juga pesta tanglung. Hal ini perlu dirincikan dengan baik kerana ia ada berkaitan dengan kepercayaan dan ibadat kaum Cina di Malaysia dan Singapura. Tanglung pula perlu dibahagikan kepada dua jenis iaitu tanglung yang digunakan sebagai pelita dan juga tanglung digunakan untuk berdoa.
Tanglung yang digunakan sebagai pelita itu tidak ada signifikan kepada kepercayaan atau agama kerana ia hanya digunakan sebagai lampu pada zaman dahulu. Kebiasaanya ia berbentuk kertas bulat dan api di dalam kertas itu disertakan dengan batang kayu dan ia berfungsi sebagai lampu. Malah ia juga digantung di rumah-rumah.
Manakala tanglung doa pula mereka melakukan dengan beberapa cara, pertama mereka akan berdoa sambil memegang tanglung sebelum dilepaskan ke udara dan ada juga menulis doa di kertas dan dibakar serta diterbangkan bersama tanglung dengan harapan agar tuhan memakbulkan doa mereka. Hal ini ia terpalit dengan perkara ibadat dan itu boleh dikatakan ritual agama (Chinese folk religion). Hal ini umat Islam dinasihatkan supaya tidak terlibat dalam melakukan ritual ini.
Satu fakta yang perlu diketahui adalah, pesta tanglung yang sebenar dilakukan pada 15 haribulan 1 (kalender lunar) iaitu pertengahan bulan baru Cina atau dikenali sebagai Cap Go Meh iaitu hari penutup perayaan tahun baru.[7] Akan tetapi di Malaysia dan Singapura sedikit berbeza kerana mereka menambah pesta tanglung ini pada hari Perayaan Kuih Bulan 15 haribulan 8 (bulan lunar). Hal ini dikaitkan juga dengan kepercayaan dewi bulan yang mana pada malam perayaan tersebut adalah hari bulan mengambang.
Selain daripada tanglung doa itu umat Islam boleh terlibat dengan pesta ini selagimana ia tidak ada unsur yang bercanggah dengan syara’.
Kesimpulan
Perayaan ini memiliki banyak versi asal usul bagi simbolik kepada bulan. Selain masyarakat Cina dahulu sering menikmati bulan purnama pada pertengahan musim luruh, ia juga disusuli dengan beberapa mitos yang mengagungkan bulan.
Dari situ wujudnya kepercayaan terhadap bulan sehingga diterjemahkan kepada sejenis kuih. Malah mereka juga mendakwa kuih bulan ini pernah digunakan ketika melawan penjajah untuk menyembunyikan mesej-mesej di dalam kuih tersebut. Akan tetapi hasil penelitian didapati versi ini juga tidak kukuh untuk disandarkan kepada asal usul kepada perayaan ini.
Mutakhir ini Perayaan Kuih Bulan telah menerima inovasi seperti mana ia disertakan dengan pesta tanglung dan ucapara berdoa. Sedangkan sebelum ini perayaan tanglung di China hanya dilakukan pada hari ke-15 pada bulan bulan yang pertama mengikut kalender lunar dan bukan pada pertengahn musim luruh. Akan tetapi ritual ini sudah diserap masuk ke dalam Perayaan Kuih Bulan juga. Ia menambah kepada simbolik kepersonaan terhadap bulan itu sendiri.
Oleh itu adalah penting bagi umat Islam di Malaysia untuk mengenal sedikit sebanyak kepercayaan bagi masyarakat lain yang diamalkan oleh bangsa Cina, India dan lain-lain agar dapat menguatkan lagi kefahaman dan nilai toleransi di antara satu sama lain.
Nota akhir:
[1] Lihat Tan Sri Lee Siow Mong, (2006). Spectrum of Chinese Culture, Pelanduk Publications, Selangor, hlm 163
[2] Lihat Kin Wai Michael Siu (1999). The Journal of Popular Culture, Lanterns of the Mid-Autumn Festival: A Reflection of Hong Kong Cultural Change, Jilid 33, Isu 2, hlm 67
[3] Lihat Gai Guoliang, (2009). Exploring Traditional Chinese Festivals in China, Mcgraw Hill, USA, hlm 76
[4] Lihat Yang, Lihui; Deming An (2005). Handbook of Chinese mythology. Santa Barbara, Calif
[5] Lihat Gai Guoliang, (2009). Exploring Traditional Chinese Festivals in China, Mcgraw Hill, USA, hlm 78-79
[6] Lihat Prof. Dr M. Kamal Hassan dan Dr. Ghazali Basri, (2005). The Encyclopedia Of Malaysia, jilid 10 Religions & Beliefs, Mooncake Festival, Archipelago Press, Singapura, hlm 77
[7] Di China, Hong Kong, Taiwan mereka akan melakukan pesta Tanglung pada 15. 1 akhir tahun baru dan bukan pada perayaan kuih bulan: Lihat Lee Siow Mong, Spectrum Of Chinese Culture, Pelanduk Publications, Selangor, hlm 168/ Lihat juga J. Gordon Melton (2011). Religious Celebrations, ABC-CLIO, California, USA, Jilid 1 hlm514/ lihat juga http://www.china.org.cn/english/features/Festivals/78320.htm
R&D Team MRM
pes 2011 在 APPDAYS Youtube 的最讚貼文
สมัครเป็นสมาชิก เพื่อสนับสนุนช่อง : https://www.youtube.com/channel/UCAbWdcdo1a2vX8RK8xOTSPQ/join
Download :
ios : https://apps.apple.com/th/app/efootball-pes-2020/id1117270703?l=th
android : https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.konami.pesam&hl=th
Contact :
Facebook - https://www.facebook.com/iappdays/
Email - jamesx2u@gmail.com
#อัพเดท
#PES2021
#APPDAYS

pes 2011 在 Miller米樂 Youtube 的最讚貼文
本遊戲簡介:
本作以2011年在PSP推出的《英雄傳說 碧之軌跡》移植至PS4的強化版本。
這次主線故事將全語音化,搭載先前的“改”版受到好評的「高速跳略模式」,
畫面音效全面高品質化,支援60fps高流暢度呈現,
調整UI並追加各種便利功能。
本作的舞台同樣位於克洛斯貝爾,時間接續在前作5個月後。
當時「特務支援課」雖然成功解決《零之軌跡》中的重大事件,
卻也因為某些原因必須解散,成員因此各奔東西。
然而克洛斯貝爾仍有許多問題懸而未解,
眾多勢力集結魔都,凝聚足以顛覆大陸情勢的混亂能量。
在超越人智的因果律牽引下,
新生的「克洛斯貝爾 特務支援課」,
再次畫出新的歷史軌跡。
#碧之軌跡
#英雄傳說
-----------------------分隔線------------------------
★歡迎來到我的頻道~
會不定期實況PS平台的遊戲
有興趣可以訂閱追蹤唷~
※目前環境不便語音和觀眾互動,
只能實況中打字回覆 ⊙_⊙
-----------------------分隔線------------------------
★曾經實況的PS4/PSV遊戲
PSV《英雄傳說VI 空之軌跡FC Evolution》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iClBUKPC5qooks3cTE2yvrb
PSV《英雄傳說VI 空之軌跡SC Evolution》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iB3Bsmomz-lHdoZNqCr15iB
PSV《英雄傳說VI 空之軌跡3rd Evolution》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iAGZiGqo5buNzmPaYRWWHgE
PS4《英雄傳說VII 零之軌跡:改》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iD2_5Ih00ax5lBiokROF-tH
PS4《英雄傳說VII 碧之軌跡:改》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iCGBP_7-eS3EutqycDeFAmG
PS4《英雄傳說VIII 閃之軌跡 I:改》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iCJgQ8Txr4oOQoH_UQraONP
PS4《英雄傳說VIII 閃之軌跡 II:改》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iD3bmZAdhjyHJXKRIc5ZrWH
PS4《英雄傳說VIII 閃之軌跡 III》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iCPKNtwZEvltSf3b996pozG
PS4《英雄傳說VIII 閃之軌跡 IV》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iCL9pZOzvHWkw5kpR6onxrP
PS4《東京幻都eX+》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iCYD4imfeeEsaAjP1bBNlyk
PS4《驚爆危機!戰鬥的Who Dares Wins》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iCCbQEaq4t7OywOiBvaupRO
PS4《討鬼傳2》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iC939OrI0E7JO_VRhYLYiEr
PS4《噬神者2 狂怒解放 God Eater 2 Rage Burst》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iA4k2o0pv8e7HXzRvX-UiGF
PS4《刀劍神域 虛空幻界》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iDZ8ljdv-Pes-dxD--FuEE5
PS4《閃亂神樂 Burst Re:Newal》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iAMCVfu4zFce0j3TCLZ2lVK
PS4《限界凸城/極限凸城 裝甲戰姬》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iCyHM8fk65PzNA5FHqlfBiK
PS4《秘境探險 失落的遺產 Uncharted : The Lost Legacy》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iBQOhvG2jyAHUHAvle_jQtZ
PS4《受讚頌者1:給逝者的搖籃曲》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iCxxwkobBTrhoIV0GuXAV7X
PS4《受讚頌者2:虛偽的假面》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iBKFCrwGJHiNjDtkAFr6hnf
PS4《受讚頌者3:二人的白皇》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iCKIbhIuW-eMA6XqzB4eUYT
PS4《宵星傳奇 Tales of Vesperia Remaster》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iCuz0uIXejwNAvlbfMnPXiC
PS4《SEKIRO 隻狼:暗影雙死》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iAZy8HRG2SL37oprstjD68W
PS4《血咒之城:暗夜儀式》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iApGXQWDh2xW-1tYtP5PpiV
PS4《噬血代碼 CODE VEIN》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iD1dA-FTRLC6oHL19vI-HYu
PS4《復活同盟 HD Remastered》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iDnlr2fSMD8VlUXWo2XzGkU
PS4《Granblue Fantasy 碧藍幻想 Versus》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iB6YWCokc-r1M4XVM51fYVu
PS4《伊蘇:始源 Ys Origin》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iBYbVY1RjLixvpvEg-HUs8l
PS4《伊蘇4 YsIV 塞爾塞塔的樹海:改》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iDmKJym_nUvGidnX0JJJTCp
PS4《伊蘇8 YsVIII 丹娜的隕涕日》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iDGvGdQfHaPRPq-ydo86MpF
PS4《伊蘇9 YsIX 怪人之夜》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iBn2ltUYsujbCukVIGb33kQ
PS4《最終幻想15 FINAL FANTASY XV》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iB916KgQmH07vw7hQirkenZ
PS4《最終幻想7 重製版 FINAL FANTASY VII REMAKE》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iC7Nm-zrI2EDyGfrS7YZT51
PS4《聖劍傳說3 Trials of Mana》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iAW9Km4C6zv3p_ArXJmKOa6

pes 2011 在 Miller米樂 Youtube 的最讚貼文
本遊戲簡介:
本作以2011年在PSP推出的《英雄傳說 碧之軌跡》移植至PS4的強化版本。
這次主線故事將全語音化,搭載先前的“改”版受到好評的「高速跳略模式」,
畫面音效全面高品質化,支援60fps高流暢度呈現,
調整UI並追加各種便利功能。
本作的舞台同樣位於克洛斯貝爾,時間接續在前作5個月後。
當時「特務支援課」雖然成功解決《零之軌跡》中的重大事件,
卻也因為某些原因必須解散,成員因此各奔東西。
然而克洛斯貝爾仍有許多問題懸而未解,
眾多勢力集結魔都,凝聚足以顛覆大陸情勢的混亂能量。
在超越人智的因果律牽引下,
新生的「克洛斯貝爾 特務支援課」,
再次畫出新的歷史軌跡。
#碧之軌跡
#英雄傳說
-----------------------分隔線------------------------
★歡迎來到我的頻道~
會不定期實況PS平台的遊戲
有興趣可以訂閱追蹤唷~
※目前環境不便語音和觀眾互動,
只能實況中打字回覆 ⊙_⊙
-----------------------分隔線------------------------
★曾經實況的PS4/PSV遊戲
PSV《英雄傳說VI 空之軌跡FC Evolution》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iClBUKPC5qooks3cTE2yvrb
PSV《英雄傳說VI 空之軌跡SC Evolution》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iB3Bsmomz-lHdoZNqCr15iB
PSV《英雄傳說VI 空之軌跡3rd Evolution》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iAGZiGqo5buNzmPaYRWWHgE
PS4《英雄傳說VII 零之軌跡:改》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iD2_5Ih00ax5lBiokROF-tH
PS4《英雄傳說VII 碧之軌跡:改》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iCGBP_7-eS3EutqycDeFAmG
PS4《英雄傳說VIII 閃之軌跡 I:改》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iCJgQ8Txr4oOQoH_UQraONP
PS4《英雄傳說VIII 閃之軌跡 II:改》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iD3bmZAdhjyHJXKRIc5ZrWH
PS4《英雄傳說VIII 閃之軌跡 III》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iCPKNtwZEvltSf3b996pozG
PS4《英雄傳說VIII 閃之軌跡 IV》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iCL9pZOzvHWkw5kpR6onxrP
PS4《東京幻都eX+》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iCYD4imfeeEsaAjP1bBNlyk
PS4《驚爆危機!戰鬥的Who Dares Wins》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iCCbQEaq4t7OywOiBvaupRO
PS4《討鬼傳2》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iC939OrI0E7JO_VRhYLYiEr
PS4《噬神者2 狂怒解放 God Eater 2 Rage Burst》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iA4k2o0pv8e7HXzRvX-UiGF
PS4《刀劍神域 虛空幻界》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iDZ8ljdv-Pes-dxD--FuEE5
PS4《閃亂神樂 Burst Re:Newal》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iAMCVfu4zFce0j3TCLZ2lVK
PS4《限界凸城/極限凸城 裝甲戰姬》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iCyHM8fk65PzNA5FHqlfBiK
PS4《秘境探險 失落的遺產 Uncharted : The Lost Legacy》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iBQOhvG2jyAHUHAvle_jQtZ
PS4《受讚頌者1:給逝者的搖籃曲》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iCxxwkobBTrhoIV0GuXAV7X
PS4《受讚頌者2:虛偽的假面》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iBKFCrwGJHiNjDtkAFr6hnf
PS4《受讚頌者3:二人的白皇》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iCKIbhIuW-eMA6XqzB4eUYT
PS4《宵星傳奇 Tales of Vesperia Remaster》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iCuz0uIXejwNAvlbfMnPXiC
PS4《SEKIRO 隻狼:暗影雙死》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iAZy8HRG2SL37oprstjD68W
PS4《血咒之城:暗夜儀式》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iApGXQWDh2xW-1tYtP5PpiV
PS4《噬血代碼 CODE VEIN》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iD1dA-FTRLC6oHL19vI-HYu
PS4《復活同盟 HD Remastered》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iDnlr2fSMD8VlUXWo2XzGkU
PS4《Granblue Fantasy 碧藍幻想 Versus》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iB6YWCokc-r1M4XVM51fYVu
PS4《伊蘇:始源 Ys Origin》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iBYbVY1RjLixvpvEg-HUs8l
PS4《伊蘇4 YsIV 塞爾塞塔的樹海:改》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iDmKJym_nUvGidnX0JJJTCp
PS4《伊蘇8 YsVIII 丹娜的隕涕日》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iDGvGdQfHaPRPq-ydo86MpF
PS4《伊蘇9 YsIX 怪人之夜》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iBn2ltUYsujbCukVIGb33kQ
PS4《最終幻想15 FINAL FANTASY XV》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iB916KgQmH07vw7hQirkenZ
PS4《最終幻想7 重製版 FINAL FANTASY VII REMAKE》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iC7Nm-zrI2EDyGfrS7YZT51
PS4《聖劍傳說3 Trials of Mana》中文版
https://www.youtube.com/playlist?list=PLhS_oHuFF9iAW9Km4C6zv3p_ArXJmKOa6
