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😇 Here are the Must follow 8-Steps for DETOX - HEALING & BRAIN FITNESS.

1. Water: Drinking at least 4 lit water a day if no contraindication like kidney and heart failure

2. Sugar: Stop sugar (not natural fruits and vegetables), processed carbs, table salt, high fat and oily foods including Trans-fat.

3. Addictions: Stop alcohol, smoking, coffee, soda and all drugs

4. Colon Detox: Gut and Brain Axis plays important role in various diseases. Consume Aloe Vera, Fiber, Heavy Metal Chelating agents like garlic and cilantro, Pre and Probiotics

5. Liver Detox: Brain and Liver is Connected in many ways. Consume Vitamin B complex, Milk Thistle, Omega 3 and Fruits and Vegetables rich in antioxidant and anti-inflammation

6. Mind Detox: Do Stress Management, Mind Reprogramming and Mindfulness

7. Spiritual Detox: Meditation for Healing and Connecting with Higher-self

8. Exercise: 15 min Exercise Daily

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SIORIS - Time Is Running Out Mist 100ml
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#YesStyle #YesStyleReview

==== Background Music ====
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Come Along by Jay Someday https://soundcloud.com/jaysomeday
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/-come-along
Music promoted by Audio Library https://youtu.be/JZAO9no1SM8
––––––––––––––––––––––––––––––

ツインテール楽しかった。。。年柄年中、赤メイクがとても好きです。ボルドーやバーガンディ、毒々しいバッチバチの赤メイクもしますね‼︎

Twitter　https://twitter.com/12mero25
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お仕事依頼: business@digitalspark.tokyo

〜今回の使用コスメ〜

・ウィッグ
ブライトララ ポイントウィッグ　https://www.brightlele.jp/pointwig/ponytail/

1:24 トパーズ 指原莉乃(さっしー) カラコン グレージュクォーツ DIA14.2mm 着色直径13.2mm https://morecon.jp/b/491

1:46 ジルスチュアート イルミネイティング セラムプライマー02 3200円(肌から光が発光します。パープルのカラーは黄くすみを飛ばしてくれて色補正をしてくれます。光で飛ばしてくれるので白くなりすぎたりしません。ベタっとしたテクスチャは全くせずピタッと密着します)

2:21 Romand×neomoon ゼロクッション #02 NATURAL 21 1999円(秋冬にしたいお肌、セミマットが簡単にできてしまいます。毛穴も凹凸もさよならできます。マスクがどうしても蒸気を発生させたり擦れたりするのでメイク直しは必須ですが落ちにくいことは確かです。カバー力にも優れているのに厚塗り感ゼロ)

3:02 毛穴パテ職人 カラールースパウダー01 1200円(血色感が欲しくて買ったパウダー。大体ピンク系のパウダーを買うことが多いです。こちらもはっきりピンクではないけど顔色悪く見えないしパウダー細かくて崩れにくいし気に入ってます。毛穴パテ職人はプチプラベースの救世主ですよね。BBクリームとかよくつかってました)

3:32 Peripheral ペリペラ インクVシェーディング 03. HAZEL GRAY 1440円（肌馴染みがよくて好きです。真ん中より横のカラーが欲しい時に少ししか入ってないからVの字だと真ん中のカラーだけ贔屓されてる。ぐるぐるに混ぜて使うのがフェイスカラーノーズシャドウは好みでミックス。やっぱりPCにあったシェーディングカラー大事)

マジックプチノーズ (鼻プチ) 【取扱説明書付】(レビューはよくないですが私の鼻には結構しっかりハマります笑)

4:06 Dasique Blooming Mood Collection Palette# 02_Rose Petal 3620円(お洒落可愛いお花モチーフのブランドさんです。こちらの９色パレットは色々シリーズありますがこちらの色味が私はたくさん使いそうだったので買いました。しっとり密着するタイプのラメと少し粉飛びが気になるラメがあるのでグリッターと併用するのが良いです。質感の配色は丁度よく使いやすいです)

6:23 ブレンディング

7:05 アイブロウ Dasique Blooming Mood Collection Palette# 02_Rose Petal 3620円

7:35 Merzy the fast proof brow mascara BM3 1550円 (15°の角度がついていることでとてものせやすく、工夫がされています。コームも地肌につきにくい工夫がされていてとても使いやすいので試してみて欲しい。ふわっと失敗知らずのアイブロウマスカラです)

8:06 ラクオリ リキッドフィルム 2700円

8:17 アイプチ　ひとえ・奥ぶたえ用カーラー アイプチ フィットカーラー 1650円

8:33 CANMAKE クリーミータッチライナー03 650円 (チョコレートの様にとろけるアイライナー。でも落ちにくいのでインラインを描くのに非常に便利です。するするかけるのでまぶたを擦ることなく綺麗なラインが描けます)

9:16 キングダム リキッドアイライナーS　バーガンディ　1200円（赤みが強すぎなくてブラックの主張も強めなのでしっかりと目力が出ますし、カラーライナー初心者さんでもがっつり引いても大丈夫です。レディな色気がしっかりでるカラーなのでおすすめです。アウトラインでインパクトある目元にするのが好き）

9:48 KATE ラッシュマキシマイザー 1200円(まつ毛をしっかり太く主張させたい時に使用します。とても毛束が増えた仕上がりに。白くなるので単品遣いは難しい)

10:04 目じり重めのタレ目つけまつげ(100均一のつけまならダイソーのミッシュブルーミンがおすすめ)

10:24 メイベリン ニューヨーク　ハイパーカール パワーフィックス 1300円(カールを得意とするマスカラで、ロングとボリュームどちらに特化してるかと言ったらどちらでもなくて本当にカールキープの強さだと思う。液はメイベリン特有の重めでしっかりと睫毛に色がのります。つけまつげなど、下がってこない様に使用してます)

11:02 CipiCipi グリッターイルミネーションライナー 1400円(４種の異なるグリッターが混ざり合ってとてもインパクトのある目元を少しつけただけでもキラキラです。細かいラメでまぶたへの負担や刺激が少なく、落ちることもあまりないです。水分が多めなのでやはり筆よりも綿棒がおすすめかも)

11:35 マジョリカ マジョルカ ジェルリキッドライナー 74月食シャドウブラウン 950円（影ライナーは、ノックしなくても薄くカラーをつけたいのでそのままがおすすめ。ノックしすぎるとドバッとでます。一度塗ったら1日落ちない勢いで落ちないです）

12:03 CANMAKE グロウフルールチークス14ローズティーフルール 800円(アンティーク感あふれる可愛らしいカラー。発色がよくてアイシャドウ にもぴったりだと思う)

12:25 ローラメルシエ ペイント ウィズ ライト ラディアント フェイス イルミネーター トリオ(2019クリスマスコフレ)(今年のクリスマスコフレを早くチェックします。ローラメルシエのハイライトはご褒美に購入するの本当におすすめ)

13:03 HolikaHolika ハートクラッシュ グロー ティント01 790円(見た目も可愛いですし、値段も安くて色持ちも良く好きです)

13:36 B IDOL（ビー アイドル) つやぷるリップ　07束縛レッド 1400円(モテリップですね！優しいプランパー効果で少しスースーします。ぷるんぷるんの唇になるので色っぽい。秋冬に束縛レッドぴったりだと思って一目惚れしました。濃いですがぷるんぷるんのシアー感もあるので重くなりすぎません)

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♡ちくわっぷる カップルチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC3fYUUS9JgcpMTaeAlANJsw/featured?disable_polymer=1
♡CHICKwarp音楽ユニットチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC3vQvDGpvHtWROV__S3XSKg
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ハンドメイドショップ　https://thebase.in/to_app?s=shop&shop_id=surero-handcrafted-jp&follow=true
Ameblo　http://ameblo.jp/sumimin06/
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字幕提供協力のお願い
いつもご視聴ありがとうございます。世界中の多くの方にVideoを楽しんで頂きたいので字幕機能に協力してくれる方は連絡くださいm( _ _ )m
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Hi♡ I'm Surero :)

I upload makeup tutorial videos such as makeup transformations, and cosplay videos from JAPAN!

I give all girls a reason to 'SMILE', to have 'COURAGE' and 'HOPE', and to be 'CONFIDENT' and I hope to make all boys surprised when they see how beautiful all girls can be :o!

♡Makeup is magic ♡
☆Makeup is art☆
♡The face is a canvas♡
☆From your complex to a charm point☆

Please enjoy my Channel :)
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#赤メイク #秋冬メイク #垢抜け

AM
YAMANOHADA
doronko clay original 24 2,000 b.
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the ricepolish calming 2,220 b.
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calendula herbal extract toner 50ml 1,350 b.
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organics vitamin c serum 30ml 2,650 b.
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vitamin nectar glow juice face serum 1,200 b.
HAPPY SUNDAY
daily protection uv cream spf 50 pa+++ 650 b.

PM
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one step camellia cleansing oil 1,640 b.
BIO-ESSENCE
micellar water 179 b.
THREE
balancing foam 1,600 b.
FOREO
luna mini2 5,250 b.
KOHAKU CENTURY
0 zero nano perfect lotion ~8,100 b.
KIEHL’S
clearly corrective dark spot solution 2,700 b.
DR. Dennis Gross
alpha beta ~3,000 b.
ORIENTAL PRINCESS
natural power c vitamin c 10% 895 b.
OLAY
retinal 24 night serum 1,199 b.
AESOP
b&c facial balancing gel ~3,650 b.
KOHAKU CENTURY
0 zero nano rich cream ~9,800 b.

OPTION
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balancing cleansing oil 1,900 b.
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point makeup remover 1,300 b.
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the lip balm 2,950 b.
LA NEIGE
my lip sleeping mask mint choco 700 b.
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tonique comfort 1,950 b.
BIOLOGIQUE RECHERCHE
lotion p50 1,300 b.
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mega mushroom treatment lotion 1,800 b.
DECORTE
aq meliority 10,500 b.

OTHERS
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soothing care ai cream 599 b.
SHISEIDO
treatment softener 3,300 b.
D PROGRAM
urban damage care concentrate 1,090 b.
BIOTHERM
life plankton elixir 2,000 b.
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timetreasure honorstige ~10,800 b.
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concentrated ginseng renewing serum ~4,420 b.
DRUNK ELEPHANT
b-hydra intensive hydrating gel 1,700 b.
DRUNK ELEPHANT
f-balm electrolyte waterfacial 1,840 b.
ORIENTAL PRINCESS
lumino complex perfecting white 725 b.
DECORTE
moisture liposome 3,500 b.
ALPHA H
hyaluronic 8 1,050 b.
ORIGINS
mege mushroom advanced face serum 4,100 b.
VICHY
mineral 89 1,300 b.
VICHY
normaderm phytosolution 1,150 b.
CAUDALIE
blemish control infusion serum 1,850 b.
DIOR
dream skin care & perfect 4,000 b.
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powerful rejuvenating 1,490 b.
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bright plus advance brightening dark spot targeting serum 3,850 b.
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tea tree oil 710 b.
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pink cactus velvet eye cream 1,820 b.

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