今天喝百卡餐了嗎?
一起補充營養💪維持身材💃
滿滿洋車前子殼 會膨脹50倍！
真的好飽足～😋
#百卡餐
#低卡 #高飽足 #多營養
#MinVita #維他營養專科
#營養師親研 #高敏敏營養師
minvita維他營養專科 在 Innovation Biotech 創新生技醫學美容 Facebook 的最讚貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過333的網紅萍姐愛分享，也在其Youtube影片中提到，👉🏻一包熱量不到百卡 👉🏻14項國際專利成分 👉🏻全方位營養素 👉🏻30種代謝成分 👉🏻滿滿的飽足感 👉🏻滿足人體1天所需50%的營養素 對於正在減肥、飲控的大人 👉🏻晚餐來碗 #法式蕈菇濃湯百卡餐 搭配原型食物、蔬菜一起吃 再來搭配運動真的非常適合👍 👉🏻早餐不知道吃什...
minvita維他營養專科 在 Innovation Biotech 創新生技醫學美容 Facebook 的精選貼文
維持身材的秘密武器✨百卡餐✨
甜、鹹口味都有😍
法式蕈菇濃湯92大卡
特濃可可79大卡
一包滿足一天所需的50%營養
#百卡餐
#低卡 #高飽足 #多營養
#MinVita #維他營養專科
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minvita維他營養專科 在 Innovation Biotech 創新生技醫學美容 Facebook 的最讚貼文
忙碌的一天你有補充足夠的營養嗎🧐
百卡餐一包滿足🈵一天所需的50%營養🈵
沖泡只需30秒⏱也太方便了吧😍
#百卡餐
#低卡 #高飽足 #多營養
#MinVita #維他營養專科
#營養師親研 #高敏敏營養師
minvita維他營養專科 在 萍姐愛分享 Youtube 的最讚貼文
👉🏻一包熱量不到百卡
👉🏻14項國際專利成分
👉🏻全方位營養素
👉🏻30種代謝成分
👉🏻滿滿的飽足感
👉🏻滿足人體1天所需50%的營養素
對於正在減肥、飲控的大人
👉🏻晚餐來碗 #法式蕈菇濃湯百卡餐
搭配原型食物、蔬菜一起吃
再來搭配運動真的非常適合👍
👉🏻早餐不知道吃什麼
來杯 #可可百卡 +牛奶
再來一顆蛋
優質蛋白+優質纖維，飽足感很有
那問題來了！
也有媽咪問我「小孩適合吃百卡餐嗎？」
雖然百卡餐有全方位的營養成分
但對於正在發育時期的小孩
百卡餐不適合直接替代小孩的主餐
小孩還是需要均衡飲食，攝取營養
㊙️針對於媽咪頭痛的
✨愛吃零食、糖果的小孩
✨愛喝麥X當濃湯的小孩
✨不愛吃蔬菜的小孩
✨不愛吃飯的小孩
很適合以下組合「偶爾」給孩子
當部分正餐或是下午茶點心
👉🏻濃湯百卡+蔬菜
👉🏻濃湯百卡+玉米+蛋花
👉🏻濃湯百卡+粥+雞肉絲
（還有很多創意吃法，可以自由搭配）
以影片的小吃貨菲菲為例
平常來公司陪媽咪工作，
同事平時都會給小孩餅乾、零食
媽咪擔心小孩營養攝取不足
中午的時候簡單準備
✨菠菜花椰米+水直接微波
✨熱好後再加入百卡餐攪拌
✨有時候還會加顆茶葉蛋或是雞肉
大人小孩一起分享剛剛好
滿滿飽足感、滿滿營養
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