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Check out the new collection from @creamcouchofficial ❤️
‘Take It Slow Bucket Bag’
I love the subtle minimalist design and the price is only at RM199.90 ! Grab yours today 💋💯
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一份不到200卡！金黃酥脆的無油氣炸版香料鹹酥菇🍄Crispy air fryer mushrooms！super easy and yummy! 184kcal/19C/7F/13P
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🍄tag 愛吃炸物的他
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🍄訂閱更多subscribe #雀兒食譜chelsearecipes
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很多dear敲碗鹹酥雞的熱量
家裡剛好有一包美人菇
家裡自從添購了氣炸烤箱
很少吃炸物
因為自己手作就能變化出超多樣化的氣炸酥脆煎炸物了❤️
今天要來分享這道超美味
金黃酥香的氣炸鹹酥菇
給愛吃炸物又怕胖的朋友
沾上健康低卡的優格芥末醬
真的能一解想吃鹹酥雞的慾望！
不敢相信一份無油
不僅低卡還有13克蛋白質！
蛋奶素朋友也能放心享用喔❤️
試試看，簡單懶人料理
你一定會喜歡！
🍄食譜：
一包美人菇（或任何你喜歡的菇類）
一匙麵粉
一顆蛋
蒜頭
巴西里
海鹽
黑胡椒
卡宴辣椒
優格
黃芥末醬
零卡甜菊液或羅漢果糖漿
🌟
✔️氣炸烤箱優惠連結：https://sansui1994.1shop.tw/vr7xae
🌟
🍄作法：
先把美人菇切塊
把吐司放入氣炸烤箱烤到金黃酥脆
被我偷吃了幾口
放入塑膠袋中
敲打成粉狀
打一顆蛋
加入蒜泥
攪拌均勻後
準備一個新的小盅
加入一匙麵粉
黑胡椒
海鹽
卡宴辣椒粉
巴西里
攪拌均勻之後
將美人菇沾一層香料麵粉
裹上蛋液
最後包覆一層麵包粉
就可以送入氣炸烤箱
兩面200度各烤7分鐘
挖一匙特調的低卡優格芥末醬
就完成啦！
🌟
🌟
金黃香酥的鹹酥菇沾上這低卡優格芥末醬真的超美味！
低卡高纖，好吃又解饞的小點心，你學起來了嗎？
趕快試試看吧
記得關注我訂閱更多食譜唷！
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🍄RECIPE:
cut mushrooms into quarters
Bake 1 toast until golden and crisp.
Transfer the bread to a plastic bag.
gradually crush the bread into crumbs.
Beat 1 egg and minced garlic
Whisk in a small bowl
In another bowl,
Add 1 tsp flour
Black pepper
sea salt
Cayenne pepper
Parsley
Toss the mushrooms in the flour
then dunk it in the eggs
finally toss them in the breadcrumb
Push the basket into the fryer
and cook for 360°F 7 mins both side
Serve with this healthy yogurt mustard dipping sauce.
Air Fryer Mushroom pairs well with this dipping sauces
They are a low calorie and great source of fiber, too!
I’m sure you will love this easy-to-make appetizers.
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#氣炸#氣炸鍋料理 #氣炸鍋食譜 #炸雞 #美食#健康 #健康飲食 #料理記録 #料理日記 #美味しいもの好きな人と繋がりたい #食譜#簡單料理 #簡易食譜 #菇#蘑菇#蛋奶素#點心#低卡#瘦身日記 #airfryer#airfryerrecipe #easyrecipes #mushrooms #easyrecipe #healthyfood #healthyeating #heathyrecipes #chef #homecooking
♡
來推薦個最近逛到的服飾品牌~MICHIN～上週覺得因為之前疫情～好像很久沒有去南雅夜市了～就想說去吃吃晚餐逛一下～結果又在充滿帽子的地方出不去了🤣🤣🤣🤣很多人都知道巧克力是帽控～真的是蒐集了一大堆帽子😆然後這裡有一堆太好看的漁夫帽了吧…我真的是戴了很久很想統統包下來～😂
挑了幾個我喜歡的拍給大家看～😉😉😉可以考慮一下這個暗示～～（欸不是啦）
好啦開開玩笑～我後來戴走一個店員一直說恥度要很大才能戴出去的橘色天線寶寶漁夫帽（但我其實覺得很可愛餒～完全沒有覺得不敢戴😛）
這裡除了帽子也還有很多飾品包包～很好逛❤️
看到現在有品牌優惠活動來分享給大家
🌟任選三件現折199元
🌟任選五件贈送一件不限金額
🌟全館免運
🌟加入會員現金折扣40元 | 生日禮金200元
官網►https://michin.shoplineapp.com/
粉絲團► Michin-Shop https://www.facebook.com/Michin-103595238231491
IG ►_michin_2020 @_michin_2020
地址 ► 新北市板橋區南雅東路41號
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こんにちは、ご覧頂きありがとうございます。
モコタロ本の作品で使用している毛糸は廃番になっている物もありますので
今販売されている糸で本のレシピを編んでみようと思います。
-----------------------------------------
[使用した毛糸]
DAISO：
メランジテイスト
カラー：
チャコールブラウン
3玉
オリーブグリーン
2玉
縦18cm、横34cm、マチ13.5cm
---------------- 本 ---------------
『カンタン＆かわいい＆すぐできる！ かぎ針で編む モコタロウの編み小物』
ワニブックスさんより発売中です。
全国の書店、Amazon、楽天等でお買い求め頂けます。
Amazon
https://amzn.to/37JxgoJ
Kindle版
https://amzn.to/3zOOnBK
写真を大きくしたりできるので見やすいと思います。
紹介動画
https://youtu.be/b04l1xdfb0A
よろしければ見てみて下さい。
下の楽天ルームにも載せています。
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[私の趣味の部屋]
https://room.rakuten.co.jp/room_7f8d1f716c/items
この楽天ルームに使った糸や気に入った物を載せています。
--------------- S N S --------------
[Instagram]
https://www.instagram.com/mocotarou10
完成した作品の画像をUPしています。
[Twitter]
https://twitter.com/mocotarou10
動画UPをお知らせします。
------------- サブチャンネル ----------
[mocotaのおうち]
https://www.youtube.com/channel/UCKowbiPymzaJ4s-AuORQGyg/
Vlogとか購入品紹介等
---------- チャンネル登録 ---------
[登録用リンク]
https://www.youtube.com/channel/UChtBfT4OJEGEfnYimkuX2mQ?sub_confirmation=1
最新動画等が見やすくなります。
ぜひチャンネル登録宜しくお願いします。
---------- 作品販売 ---------
メルカリ：https://www.mercari.com/jp/u/985022433/
※基本的には毎週土曜日に出品していますが
出品しなかったり、出品する日が前後することもあります。
よろしくお願いいたします。
-------- オンラインクラス -----------
your schoolはクリエイターさんのストーリーやスキル/価値観を狭く深く伝え、ユーザーのみなさんにより深く学ぶ機会や選択肢を提案するオンラインクラスのマーケットプレイスです。
HP ： https://yourschool.jp/
YouTube ： https://www.youtube.com/c/yourschool-youtube/videos
-------- オリジナルロゴグッズ --------
https://suzuri.jp/mocotarou10
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[使用している道具など] ※Amazon Associate
かぎ針：チューリップ ETIMOかぎ針セット プレミアムゴールド TEG-001
https://amzn.to/2YNUerp
購入品紹介動画：https://youtu.be/eoUUb08wQ50
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Thank you for watching my videoes and for all your warm comments.
I think that my knitting videos showcase many parts of my own style,
which can be difficult to understand, but I will try to make the explanation as easy as possible.
I hope many people will enjoy knitting in the same way through my videoes.
I've been to a simple knitting class, but I usually go with my own flow.
I love handmade crafts, so in the past, I've been involved in Japanese-style dressmaking,
and acquired the qualification of a nationally-skilled craftsman and also have the qualification of a nailist as a hobby.
There seems to be no relation between Japanese-style dressing, nails, and knitting,
But I have gained different insights from those experiences, and I think that it leads to free knitting.
I will continue to enjoy knitting, and I hope for those who are watching would also make something incredible on their own someday.
[BBTV Partner]
https://www.bbtv.com/
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#mocotarou
#モコタロウ
#かぎ針編み
#編み物
#Crochet
Instagram : www.Instagram .com/Chelsea.Chiang
旋風氣炸烤箱：https://sansui1994.1shop.tw/yd6s20
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一包美人菇（或任何你喜歡的菇類）
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🍄RECIPE:
cut mushrooms into quarters
Bake 1 toast until golden and crisp.
Transfer the bread to a plastic bag.
gradually crush the bread into crumbs.
Beat 1 egg and minced garlic
Whisk in a small bowl
In another bowl,
Add 1 tsp flour
Black pepper
sea salt
Cayenne pepper
Parsley
Toss the mushrooms in the flour
then dunk it in the eggs
finally toss them in the breadcrumb
Push the basket into the fryer
and cook for 360°F 7 mins both side
Serve with this healthy yogurt mustard dipping sauce.
Air Fryer Mushroom pairs well with this dipping sauces
They are a low calorie and great source of fiber, too!
I’m sure you will love this easy-to-make appetizers.
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#氣炸#氣炸鍋料理 #氣炸鍋食譜 #炸雞 #美食#健康 #健康飲食 #料理記録 #料理日記 #美味しいもの好きな人と繋がりたい #食譜#簡單料理 #簡易食譜 #菇#蘑菇#蛋奶素#點心#低卡#瘦身日記 #airfryer#airfryerrecipe #easyrecipes #mushrooms #easyrecipe #healthyfood #healthyeating #heathyrecipes #chef #homecooking
こんにちは、ご覧頂きありがとうございます。下の動画やレシピも参考にしてください。
・円の増やし方はこちらの動画も参考にしてください。
https://youtu.be/ej9edgQWLbA
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[使用した毛糸]
Seria：
なないろ彩色 中細
カラー：
37番（みどり）
38番（むらさき）
各1玉
35番（グレー）
4玉※3本どりするのに楽チンですが大分残ります。
[使用したかぎ針]
8号（5㎜）
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[チャプター]
00:00 毛糸の説明
01:25 編み始め、底
03:57 編み始め、側面
06:03 すじ編み
09:50 持ち手
13:05 糸始末
14:35 持ち手内側
16:59 完成しました。
[レシピ]
・3色引き揃えて
・すじ編み：私は奥の半目とその下のポチっとした所も拾っています。
・1段：底↓輪の中にこま編み6個で始める。
・2段～11段：2段めから引き抜き、立ち上がりなしですじ編みで円を編みます。
※円は上の編み方動画をも参考にして下さい。
・12段～28段：側面↓引き抜き、立ち上がり、増し目なし、糸を上から下に取ってこま編み
・グレー3本取り
・29段～31段：引き抜き、立ち上がりなしですじ編み
・32段：持ち手＝66 片面＝すじ編み8目、くさり35目、17目飛ばす、すじ編み8目
・33段：すじ編み、くさり編みの目にはこま編み
・34段：引き抜き編み
・持ち手内側：引き抜き編み
[サイズ]
縦20cm、横28cm、底直径16cm
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[私の趣味の部屋]
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ぜひチャンネル登録宜しくお願いします。
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HP ： https://yourschool.jp/
YouTube ： https://www.youtube.com/c/yourschool-youtube/videos
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https://suzuri.jp/mocotarou10
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かぎ針：チューリップ ETIMOかぎ針セット プレミアムゴールド TEG-001
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