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To wrap up another amazing season of KBS Fit & Active bersama KBSMalaysia, we are hosting a virtual 12-hour Zoom Dance Marathon fundraising event which is open to EVERYONE.
Join an amazing lineup of Malaysia’s best fitness dance instructors who will be dancing with you whilst raising funds for our foundation, Pertubuhan Pencegahan Obesiti Dewasa dan Kanak-kanak, which focuses on combating childhood obesity and inactivity among the Malaysia school communities.
12-Hour Dance Marathon Schedule
Our 12-hour dance starts at 9am on the 13th August 2021 and is accessible via Zoom Link for everyone.
9-10am – Zumba Fitness with @kathyabdulrahim
10-11am – KPOP with @rini_senamfit
11am-12pm – Zumba Fitness with @maisarahshari14
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2-1pm – Konga with @wanihoney
1-2pm – Cardio Dance Fitness with @amychew87
2-3pm – BollyX with @drlinalang
3-4pm -Dance with Style with @mabelletan
4-5pm – Zumba with @mazrecafelicityjohn
5-6pm – MTV Dance Fitness with @posh_missfazlinfazzbulous
6-7pm – Hip-Hop Dance with @val_rosario_alfante
7-8pm – Piloxing with @fityusri24
8-9pm – BollyOn Followgraphy with @herrvena
How to join our Zoom Dance Marathon?
It’s FREE to join without any payment or obligation. Hoe to join our 12-Hour KBS Fit and Active Dance Marathon?
1. You can join any session or all the sessions. Join at any time.
2. Use the following Zoom link to join any of the sessions
3. https://us02web.zoom.us/j/86038151486?pwd=TS9hdE5SYWkrc0FTN1UxRzZDSWpwQT09 or via Meeting ID: 860 3815 1486 and Passcode: jomdance
4. Once you are in, turn your camera on (don’t be shy) and dance.
5. Everyone will be automatically muted by deafult.
6. Everyone is welcome to join.
7. Each session is 45min long followed by 15min of rest.
How to make a donation?
If you would like to make a donation to our NGO and help us in our fight for a healthier and fitter Malaysia, you may make your donation to:
Option 1:
Pertubuhan Pencegahan Obesiti Kanak-kanak dan Dewasa
Maybank 5648 9213 9448
Option 2:
Visit our BSK Fundraising Page https://bit.ly/bskfundraiser
Option 3: Sign up for our BSK 21KM Virtual Run at https://bukansoalkurus.com
同時也有282部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅asaki999,也在其Youtube影片中提到,こんばんは、亜咲です🌙 今週の動画は、体型についての【質問コーナー】 自分のダイエット方法や体型維持、食についてなど、ゆるーく語っています! 沢山のリクエストや質問ありがとうございました😍 皆様の声に応える事が出来て嬉しいです🥰 チャンネル登録&高評価宜しくお願い致します! インスタもフ...
kpop style 在 TEEPR 推一波 Facebook 的最佳解答
最近因為少女時代就有三位已經參與過古裝劇
每個人都美到不行
所以乾脆把有演過古裝劇的偶像整理一下
大家都是又帥又美
你們覺得還有哪些偶像一定適合古裝的?
可惜朴炯植和尹斗俊放不下😢
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#推一編:前陣子重新詮釋秀智韓服畫報的Arin也很仙
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#kpop #kpopfunny #kpopidol #idol #kdrama #style #koreanstyle #TEEPR推一波
kpop style 在 Joe Huang Facebook 的最讚貼文
ZUMBA® Kids 💥
小朋友們的能量很高,學習力強!短短10分鐘學完這首歌,橘子哥哥超感動🥺
下週再繼續跳!
📀 BUTTER
🎙BTS @bts.bighitofficial
📹 @hui.lifang
線上課程時間:
7/25、8/1(sun.) 10:20am
費用:每位 每堂 $150元
報名方式:
加入官方 LINE帳號 「@candyjoe」
歡迎分享留言哦!
💥指導老師💥
#ZUMBA推廣大使Jenny
#ZUMBA推廣大使Joe
@zumba_kids_official @zumbajuniors @zumbatw @zumba
#zumbakids #zumbadance #zumbavideo #virtualclass #kids #dance #style #kpop #bts #butter #jorea #taiwan #joehuang #zumbawear #taipei #gym #fitness #jstyle
kpop style 在 asaki999 Youtube 的精選貼文
こんばんは、亜咲です🌙
今週の動画は、体型についての【質問コーナー】
自分のダイエット方法や体型維持、食についてなど、ゆるーく語っています!
沢山のリクエストや質問ありがとうございました😍
皆様の声に応える事が出来て嬉しいです🥰
チャンネル登録&高評価宜しくお願い致します!
インスタもフォローしてね↓
Instagram: @asaki999
https://z-p3.www.instagram.com/asaki999/?hl=ja
00:00 1.オープニング
01:38 2.幼少期から現在の体型
04:56 3.食事量・食事回数
08:04 4.運動・筋トレ
09:43 5.胸を残して痩せる方法
10:32 6.間食・お菓子
11:05 7.控えている食べ物
11:43 8.生理前後について
12:59 9.健康診断は引っ掛かりますか?
14:34 10.丸顔はコンプレックスですか?
15:19 11.筋肉質ですか?
15:42 12.食べ過ぎた日のリセット方法はありますか?
16:10 13.ガリガリなことを気にする時はありますか?
16:53 14.エンディング
music: You Know-Jef
kpop style 在 Yunny Hou Youtube 的精選貼文
happy birthday Cherry~ my sweet little sister! just a short vlog of her birthday celebration yesterday featuring a super adorable cake from Tipsy Cake, balloon decorations from Shopee hahahah
06/21 妹妹20歲生日快樂!雖然疫情只能待在家裡面,但是我們特別的從蝦皮買了氣球佈置和訂了可愛的蛋糕給我的妹妹過漂漂亮亮的生日! 蛋糕是Tipsy cake買的,真的超可愛又好吃!
剛好趕在6:21分上傳影片✌️
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Songs
Music by SOMI (전소미) - BIRTHDAY REMIX
Remix By : KPOP BEATS
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Licence :
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Pixels Music : https://goo.gl/GJy2ST
Music by B.HYUN - Breeze
https://www.youtube.com/watch?v=77ndqNZr0Xc
Music provided by BGM President
Track : Piece of Cake - https://youtu.be/P0SfHRQY1A4
Music by Chandler Juliet - Way Too Young to Feel This Old - https://thmatc.co/?l=329095F6
What I use:
♡ Camera | Canon G7X Mark ii
♡ Doodles | SketchBook iPad App
♡ Editing | Final Cut Pro x Adobe Premiere Pro
kpop style 在 TEEPR 推一波 Youtube 的最讚貼文
#IU #國民妹妹 #德魯納酒店 #張滿月
💃🏻2019年獨挑大樑擔任《德魯納酒店》的女主角張滿月,這部的編劇還指定她,認為只有IU才能展現張滿月那種一出現就吸引大家目光的龐大氣場。
💃🏻IU是公司幫她取的藝名,意思是「I and You」,象徵音樂讓人與人之間的距離更靠近。
💃🏻《Good Day》推出大受好評,歌曲中的超強三段高音演唱技巧讓很多人到現在還印象深刻,因此爆紅獲得「國民妹妹」的稱號。
IU本名李知恩,1993年出生在韓國首爾。嚐到多次失敗的IU並沒有放棄,終於在參加「LOEN」的徵選時因為歌手Gummy的大力讚賞進入公司。IU是公司幫她取的藝名,意思是「I and You」,象徵音樂讓人與人之間的距離更靠近。而IU的Instgram名稱「dlwlrma」則是在鍵盤上用英文打出韓文「李知金」的時候會出現的字母。《Good Day》推出大受好評,歌曲中的超強三段高音演唱技巧讓很多人到現在還印象深刻,因此爆紅獲得「國民妹妹」的稱號。更以這首歌連續5個禮拜拿下Gaon排行榜冠軍,匹敵全球爆紅的《江南Style》!從2011年就開始參與詞曲創作。描述少女戀愛心情的《Friday》、與GD合唱的《Palette》、充滿輕快氣氛的《Blueming》等大家超熟的歌曲都是IU親自作詞作曲。
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