最近常常看到一則新聞,NBA球星Kobe跟LeBron都四點起床訓練
成功的人擁有的自律生活!
我也要跟他們一樣成功了嗎!? 嘿!
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅MK TV 遊戲玩樂趴趴 Go~~,也在其Youtube影片中提到,今天早上是MK TV玩Pokemon Tretta以來第一次參加比賽,平時星期日都睡到9點多的二位,今天不到8點就起床準備要來排隊比賽了!二位都非常非常的興奮!排了將近3個小時的隊後,就在準備要比賽時,發生了想都沒想到的狀況!!! Kobe還差點哭出來了!因為他們為了這個比賽,期待了好久啊! ...
kobe 4點起床 在 中華民國排球協會 CTVBA Facebook 的最讚貼文
【鄧衍敏致敬偶像 以曼巴精神為榜樣】
非本科出身的排球國手鄧衍敏,小時候其實是籃球及羽球選手,在國一打了一年籃球聯賽後才轉打排球。她笑說:「我從小就非常喜歡看NBA,在我心中,籃球陪著我一起長大。」
鄧衍敏最初因為Michael Jorden喜歡芝加哥公牛隊,當她長大後開始打(籃)球,NBA進入Kobe Bryant的世代,洛杉磯湖人隊便成為鄧衍敏的最愛。
Kobe在場上鬥志時,眼神總充滿自信,在自己低落時也不忘給隊友微笑,即使輸了比賽,他也會告訴球迷,不要因此失望,湖人隊還是會再帶著大家贏球。談起自己的偶像,鄧衍敏笑說:「他永遠掛著笑容,這無形的運動員魅力讓我非常喜歡。」
除了獨特的運動員魅力,Kobe的兩個精神,也讓鄧衍敏學習至今。她表示,Kobe是一位非常好的領袖,不只自己能打,也能串起整支球隊,讓自己明白要怎麼當一位好的領導者;第二則是Kobe非常的自律,在他20年的職業生涯裡,每天都會在凌晨四點起床練球,自律的訓練及生活習慣的養成,都是相當重要的。
無論在場邊身穿西裝執教,或回到球場上和大家一起拚搏, Kobe的精神始終影響著鄧衍敏:在賽前做好充足的準備、比賽中保持高鬥志及冷靜的思路。她說:「身為一名教練,要展現的是整支隊伍,但當我回到場上,就把自己的角色做好,讓大家能夠團結一心,做出最大的戰力。」
kobe 4點起床 在 貓的成長美股異想世界 Facebook 的最佳貼文
[持續努力是你每天該負的責任]
在台灣看美股盤, 是很不一樣的感覺. 也向投資美股的亞洲投資人, 說聲辛苦了.
Anyways. 這篇文章是昨晚看美股時, 剛好瞄到的. Kobe Bryant的事情我想大家都知道了.......而我其實是因為最近的憾事, 才對他有比較深的了解.
這篇好文章有些地方猛一看好熟悉, 很像我自己的做法(自虐也虐人😅). 不過謝謝Kobe, 讓我知道自己的做法不怪異. 在投資的路上, 的確也需要某種程度的自律與努力, 才能在美股這世界級的競技場上, 持續成為贏家.
Thank you. And rest in peace.
P.S. 這幾天很多我觀察的公司都發表財報了. 有空會整理一下結果.
kobe 4點起床 在 MK TV 遊戲玩樂趴趴 Go~~ Youtube 的精選貼文
今天早上是MK TV玩Pokemon Tretta以來第一次參加比賽,平時星期日都睡到9點多的二位,今天不到8點就起床準備要來排隊比賽了!二位都非常非常的興奮!排了將近3個小時的隊後,就在準備要比賽時,發生了想都沒想到的狀況!!!
Kobe還差點哭出來了!因為他們為了這個比賽,期待了好久啊!
Pokemon Tretta 相關影片:
只是要測試新買的4星卡,結果就遇到4星!
https://youtu.be/IhE-EdtTklk
今天我們終於把Tretta台版第9彈全圖鑑達成了!也順便介紹一下我們這二個Tretta新手所持有的卡片吧
https://youtu.be/hw1UuuRetY8
Pokemon Tretta打的最痛苦的蓋歐卡又遇到了!真的很難打耶!
https://youtu.be/DSqvWH0qkmM
巡台一直遇到4星或金卡,卻一直看著被打走!
https://youtu.be/oDdJNF3OI5k
蓋歐卡怎麼那麼難抓啊!到底要打幾次才抓得到~
https://youtu.be/9rTpg7nnqX0
愛玩 Pokemon Tretta 的人必朝聖之地尚順育樂世界
https://youtu.be/E_hzUmzhu3o
快要月考了 不能出去打Tretta,只好找一些花絮來看看囉!阿爾宙斯總算被我們打下來了!
https://youtu.be/603K5TGwsAk
兒童節瘋狂刷Tretta!強卡打不死用掌門球,鯉魚王沒綠光還是抓得到,強卡不斷一直出!
https://youtu.be/D4LGeUn6I-g
蝦皮 PC賣場購買 Tretta 福袋大開箱,各式保底福袋開給你看 黑卡金卡開的到嗎?
https://youtu.be/P9DalsrbMVg
麗寶樂園 Outlet玩 Tretta, 4星爆發, 卡片打空, 機台補卡實境秀, 等等太多新手沒看過的
https://youtu.be/GTwIcC_KPB0
挑戰放有 Pokemon Tretta 的夾娃娃機!
https://youtu.be/gdCUhV3LSd4
Mita生日玩 Pokemon Tretta 包台去
https://youtu.be/_Kor2Y1yfd4
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kobe 4點起床 在 BOXING樂團 Youtube 的最佳解答
導演/ 詹德璐
專輯最後一首完成的歌曲,第一次每個人在專輯裡都有自己演唱的部分,講的也是各自的心聲。用中毒來形容自己沉迷音樂這件事,希望聽他們音樂的人也都可以一樣沉迷。歌曲末段的電子音效像是中毒的畫面,非常過癮!
毒梟
曲:葛西瓦, 好樂迪, 阿六, 凱文, 曉龍, 曉明
曲:葛西瓦, 好樂迪, 阿六, 凱文, 曉龍, 曉明
「好樂迪」
U degayin pinacauvan na kucu bai (該叫起蓋着棉被的寶貝球鞋起床了)
Zayi Pacuni ya kucu ni 麥克喬丹 (哇塞!你們瞧...喬丹鞋餒!)
qilian enapaselavcu maljianljian na u qucu a palut (兄弟我告訴你...這雙不是普通的誇張喔)
ma ya ngata metad tja inivalit (它是與眾不同的球鞋 是可以把我薪水吸的一乾二淨)
na ma ya ta budribudriq sepace ta vawa maljiemuta sepace sa ma ya (就像酒鬼中了酒精的毒一樣 會是心中永遠戒不掉的的癢)
「洛克斯」
tjuruvu uqaljai na ma ya tja nua en (很多男人和我一樣)
setjevung ta mali maljayis sa maculeq (只要碰到籃球 什麼話都聽不進去)
malji terateracan malji valjanguljangulen (就算被罵 被打)
u tinapuljupulju sa ma ya a mali (還是抱顆球不放)
avancu u dugu na icayin ta u punuq (這個毒藥以控制了我的腦)
a na liqupuqupu a nemanemanga (只有看到圓的東西)
migeregere la en sa aladac da en na pagalju (就像狼人般式的發抖 掙扎)
a na iqaljungan na en ti 柯比布蘭恩 (就連照鏡子 簡直是 Kobe~)
「Chorus」
我想賣個最屌的音樂 讓你上癮不用戒
你會發現新世界 所有美夢幻想都實現
再來一口一口別拒絕 帶走悲傷的ㄧ切
唱夢想全都是謊言 陪你陪我生活看眼前
「曉龍」
pinungadan na en na u mala u siluvetj to tjuneq a ya tjimuneqtjuneq ta dinwa (我的家人們因為我始終盯著手機而幫我取了外號)
ljmitatu qadauv ljmitatu qadauv va (照三餐的始終如ㄧ)
tjimuneq a en na ljmitatu qadauv va (我就是日日夜夜的盯著手機)
「曉明」
na taqed a nga u valung na litequc a nga u maca (我的心已睡了 但我眼睛還瞪的很大)
saqetjuqetju a nga sun a ya ti kaka (連我兄弟都覺得我病了)
a na ini a en tjimuneq ta dinwa (假如我沒有了手機)
math uri mavetji u na si (我應該連命都不要了)
「Chorus」
我想賣個最屌的音樂 讓你上癮不用戒
你會發現新世界 所有美夢幻想都實現
再來一口一口別拒絕 帶走悲傷的一切
唱夢想全都是謊言 陪你陪我生活看眼前
「Bridge」
temaliduliducu na ma ya ta tugu (奇妙無形的毒不知不覺墜入)
「阿六」
yi papukuljaikuljai masi qudumudumu (我從小到大就想要當個瘦子的念頭)
saljinga a en qemasui ta atjiqaljican a qasui (因為想要穿皮衣皮褲)
mapuljat u kuyumi u bilibilicen (這麼多年了我的日歷被我撕了好幾本)
amayan a na en atjeqaleqalevan (我還是一樣沒變還是油油的!)
tjadra pinu tuguwancu i acauwan a a ne (媽媽煮的東西就像放了毒ㄧ樣會上癮)
spalut a u qungulje a tjaljamtjam (ㄧ觸即發的食慾什麼東西都想吃!)
temelatelac ti ina malji a ne ma a nen a ya (老媽常常念我什麼都吃!)
va la va la yi va la va la yi (我真是糟糕呀⋯⋯我真是糟糕呀⋯⋯)
「葛西瓦」
a na caucau sepalut sa a ma ya ta tugu (人總是會中毒)
maljiamen ini semanvaqale na mai tucu (我們當然也不例外)
sarunguaq a nga ta ini tjin a mapaqetjev ini tjin a mapiliq (很自然的感覺無法抗拒)
na ljiataladj a sepalutan (不刻意的越陷越深)
padagilje a men seman tugu ljemaljengiljan (我們開始學會製造音樂毒品)
u lja sepacu mun ta tugu sarunguaq (讓你們染上而覺得舒服)
ini a men maqilji a padjeacdjeac (不吝嗇的合大家分享)
sa qumaqanu semelep ta nia tugu (歡迎進入BOXING毒窟)
「Chorus」
我想賣個最屌的音樂 讓你上癮不用戒
你會發現新世界 所有美夢幻想都實現
再來ㄧ口一口別拒絕 帶走悲傷的ㄧ切
唱夢想全都是謊言 陪你陪我生活看眼前
編曲Arranger:BOXING / 鍾濰宇Yu
合成器Synthesizer:鍾濰宇Yu
吉他技師Guitar Technician:陳君豪Howe
吉他錄音Guitar Recording:鍾濰宇Yu @ 89 studio
人聲錄音Vocal Recording:鍾濰宇Yu @ 89 studio
混音Mixing:黃文萱Ziya Huang @ Wooji Room
OP:野聲音娛樂有限公司Ya Sound Entertainment Ltd.
SP:Universal Music Publishing Ltd. Taiwan
『不簡單LIVE巡迴 台北演唱會』
-日期:2017年03月25日
-時間:19:00進場 20:00演出
-地點:三創生活園區 5樓 CLAPPER 現場
-售票網址:https://goo.gl/Xd5NyR
『不簡單LIVE巡迴』
4/07號 廈門- Real Live
4/08號 深圳- B10 LIVE
4/09號 廣州- SD LiveHouse