Kepentingan snacking berkhasiat untuk menurunkan berat badan anda
Bagaimana snack berkhasiat ini dapat membina jisim otot anda dan rasanya sedap seperti coklat bar ternama di pasaran
Pengambilan snack berkhasiat di antara main meals dapat bantu menurunkan berat badan dengan lebih laju sebab:
[1] Elak rasa lapar secara keterlaluan yang menyebabkan anda makan secara berlebihan masa lunch dan dinner
[2] Meningkatkan kadar metabolisme badan dan membakar lebih banyak kalori
[3] Mencukupkan keperluan makronutrian dan mikronutrien tubuh badan
.
Terdapat banyak pilihan untuk anda ambil snack sihat..antaranya:
✔Buah-buahan asli
✔kekacang tanpa garam/tepung
✔ PROTEIN BAR sihat
✔Ubi keledek
✔kurma, kismis dsb
✔Bijirin berkhasiat kurang gula spt oatmeal, museli, granola dll
✔Yogurt asli/greek yogurt
✔Snek berasaskan kacang soya
✔Protein haiwan spt ayam, ikan & telur
✔Salad tanpa heavy dressing
✔Sup sayur
✔ Roti Wholemeal
✔Gabungan bahan2 di atas
✔Dan macam-macam lagi
Semoga membantu 🤗 Uolls snack apa pg ni?
同時也有25部Youtube影片,追蹤數超過8,110的網紅Hokkori ouchi-gohan,也在其Youtube影片中提到,Salmon Choregi Salad.【吹き替え版/Dubbed in English.】 ✅英語吹き替え版です Original ver.(Japanese)→ https://youtu.be/gA1VvzbBhfw ------------------------- H...
greek salad 在 Feedy Việt Nam Facebook 的最佳解答
💢TOP 10 THƯƠNG HIỆU SỮA CHUA NGON NHẤT HIỆN NAY Ở VIỆT NAM
❤️ Sữa chua có đường TH True Milk
Giá tham khảo: 24.000 đồng/lốc 4 hộp.
Thương hiệu do Tập đoàn TH sở hữu:Sản phẩm được làm hoàn toàn bằng sữa tươi sạch và nguyên chất từ trang trại TH và không sử dụng chất bảo quản.
- Sữa chua sánh dẻo, trắng mịn, nhìn rất ngon mắt. Có mùi thơm nhẹ. Vị cũng không quá chua, ngọt vừa và thanh. Sau khi để ra ngoài nhiệt độ thường từ 1–2 giờ thì bị lỏng hơn khi lắc nhẹ.
👉Link sản phẩm: https://bit.ly/3jorWxk
❤️ Sữa chua có đường Vinamilk
Giá tham khảo: 24.000 đồng/lốc 4 hộp.
Thương hiệu thuộc sở hữu của Công ty Cổ phần Sữa Việt Nam: Sản phẩm được làm từ 100% sữa bò tươi nguyên chất và không có chất bảo quản.
- Sữa dẻo, chắc, tương đối mịn. Mùi vị sữa chua rõ, hấp dẫn, vị vừa, không bị quá ngọt hay quá chua. Sau khi để ra ngoài nhiệt độ thường từ 1–2 giờ thì độ sánh đặc có giảm nhưng không nhiều.
👉Link sản phẩm: https://bit.ly/3t2prEo
❤️ Sữa chua có đường nông trại Ba Vì
Giá tham khảo: 20.000 đồng/lốc 4 hộp.
Thương hiệu này cũng do Công ty Cổ phần sữa Quốc tế (IDP) sở hữu: Sản phẩm xuất xứ Việt Nam, sản phẩm được lên men từ sữa bò tươi sử dụng công nghệ lên men tự nhiên Natek và không bổ sung a-xít trong quá trình lên men.
- Sữa chua chắc, đặc quánh nhưng không mịn. Có khá nhiều nước trên bề mặt.Mùi thơm khá hấp dẫn. Vị chua và vị ngọt đều đậm, ăn vào hơi có cảm giác tê lưỡi vì vị đậm. Sau khi để ra ngoài nhiệt độ thường từ 1–2 giờ thì sữa chua bị tách nước rất nhiều.
👉Link sản phẩm: https://bit.ly/3yjIxXy
❤️ Sữa chua ít béo, không đường Emmi
Giá tham khảo: 26.000 đồng/hộp 100g.
Thương hiệu thuộc về Tập đoàn Emmi, Thụy Sỹ: Sản phẩm làm từ sữa tươi nguyên chất của Thụy Sỹ, có lượng chất béo thấp, không gây tăng cân và thích hợp cho người ăn kiêng. - Mặt sữa sánh mịn. Độ dẻo cao. Vị hơi nhạt vì là sữa không đường, có vị chua áp đảo. Ngon hơn khi kết hợp với trái cây và dùng cùng các món ăn. Sau khi để ra ngoài nhiệt độ thường từ 1–2 giờ thì sữa sẽ hơi mềm, lỏng đi một ít so với lúc ban đầu.
👉Link tham khảo: https://bit.ly/3t1Wqsj
❤️ Sữa chua Well Yo
Giá tham khảo: 21.000 đồng/lốc 4 hộp.
Sản phẩm: xuất xứ Việt Nam, là sản phẩm của Công ty Kido, được làm từ sữa tươi (8%), nước, đường, gelatin edible, chất ổn định (E1422), chất nhũ hóa (E471) và men.
- Sữa có màu trắng sáng rất đẹp tuy nhiên độ mịn và độ sánh dẻo dừng lại ở mức khá. Sản phẩm gần như không có mùi thơm. Không có vị chua, còn vị ngọt không rõ ràng. Sau khi để ra ngoài nhiệt độ thường từ 1–2 giờ thì bị mềm và lỏng khá nhiều.
👉Link tham khảo: https://bit.ly/3t1Wqsj
❤️ Sữa chua thanh trùng cô gái Hà Lan
Giá tham khảo: 22.000 đồng/lốc 4 hộp.
Thương hiệu thuộc sở hữu bởi Dutch Lady Vietnam: Sản phẩm được làm từ sữa tươi, sữa bột, nước, đường, chất ổn định và men sữa chua…
- Sữa có màu trắng ngà, có độ sánh mịn tương đối, nhìn khá đẹp. Mùi thơm ngon, có vị chua và ngọt đều vừa phải. Sau khi để ra ngoài nhiệt độ thường từ 1–2 giờ thì độ sánh đặc vẫn ổn định, láng mịn.
👉Link sản phẩm: https://bit.ly/3gG0edW
❤️ Sữa chua Dalat Milk
Giá tham khảo: 12.000 đồng/hộp 100g.
Thương hiệu sữa chua Dalat Milk thuộc công ty cổ phần sữa Đà Lạt nay đã được bán lại cho tập đoàn TH. Sản phẩm đạt tiêu chuẩn về an toàn vệ sinh thực phẩm. Được làm từ sữa bò tươi, bột sữa gelatin, đường tinh luyện và men sống…, không chứa chất bảo quản.
- Độ sánh, mịn vừa phải. Sữa chua thơm ngon, hấp dẫn. Vị chua và vị ngọt hài hòa, rõ nét. Sau khi để ra ngoài nhiệt độ thường từ 1–2 giờ thì độ đặc giảm đi một chút.
👉Link sản phẩm: https://bit.ly/3sU4mfa
❤️ Sữa chua dẻo Hy Lạp, Zeus Greek
Giá tham khảo: 65.000 đồng/hộp 170g.
Thương hiệu Zeus Greek thành lập năm 1960 ở Hy Lạp: Sữa chua được làm từ 100% sữa tiệt trùng, không có chất bảo quản và phụ gia, ngoài ra còn ít đường, ít carbohydrate, giàu protein.
- Sánh đặc, dẻo mịn, màu cũng sáng đẹp. Sản phẩm thơm mùi sữa tươi đặc trưng khi lên men. Vị thiên về chua nhiều, ngọt ít. Dùng ngon khi ăn cùng trái cây, salad. Sau khi để ra ngoài nhiệt độ thường từ 1–2 giờ thì độ đặc mịn vẫn giữ tốt, không thay đổi nhiều.
👉Link tham khảo: https://bit.ly/3t1Wqsj
❤️ Sữa chua có đường Nuti
Giá tham khảo: 23.000 đồng/lốc 4 hộp.
Thương hiệu sữa chua có đường Nuti do Công ty cổ phần Thực phẩm Dinh dưỡng NutiFood sở hữu. Sản phẩm giàu dinh dưỡng, hương vị thơm ngon thanh mát, đồng thời mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa tốt, tăng sức đề kháng. Sản phẩm được lên men tự nhiên và không có chất bảo quản.
- Sản phẩm có ít nước xuất hiện gần viền của hộp khi mở ra. Ít láng mịn và hơi lỏng. Mùi thơm bình thường. Vị chua ngọt không được hài hòa lắm. Sau khi để ra ngoài nhiệt độ thường từ 1 - 2 giờ thì sản phẩm mềm và lỏng đi nhanh chóng.
👉Link sản phẩm: https://bit.ly/3kBzkFd
❤️ Sữa chua có đường LiF (Love’in Farm)
Giá tham khảo: 20.000 đồng/lốc 4 hộp.
Thương hiệu LiF tại Việt Nam thuộc sở hữu của Công ty IDP phối hợp với Tập đoàn Pactum, Úc. Sản phẩm là sản phẩm của Công ty Cổ phần sữa Quốc tế (IDP). Thành phần gồm: nước, sữa, đường, chất ổn định, sữa tươi lên men tự nhiên, đặc biệt không bổ sung a-xít trong quá trình lên men.
- Mặt sữa láng, mịn và sánh vừa. Mùi thơm nhẹ, thu hút. Vị chua ngọt nhẹ, khá hài hòa, ăn ngon miệng. Sau khi để ra ngoài nhiệt độ thường từ 1–2 giờ thì độ sánh vẫn giữ nguyên dù lắc nhẹ.
👉Link tham khảo: https://bit.ly/3t1Wqsj
#Feedyvietnam #Feedyshare
greek salad 在 Foodieyanyannn Facebook 的最佳解答
🇨🇺 滿滿的異國風! 全新古巴風味三文治!
🇺🇸 餐廳: #MortysDelicatessen #mortyshk
▫▫▫▫▫
🍽菜式介紹:
❝ Karana Cubano $130 ❞ 🔸3.5/5
❝ Reuben Sandwich $130(R)/$160(L) ❞🔸3.5/5
❝ Smoked Salmon Greek Salad $98 ❞🔸3.5/5
▫▫▫▫ ▫
📍餐廳地址:
#灣仔 永豐街8-10號地舖
#中環 康樂廣場1號怡和大廈地庫12-14號舖
▫▫▫▫▫
🔻菜式分類: #foodieyanyan外國菜
▫▫▫▫▫
🔻地區分類:
#foodieyanyanwanchai
#foodieyanyancentral
▫▫▫▫▫
🔴Yanyan食評:
位於灣仔的 Morty’s🔸,是間超有名的煙燻牛肉三文治店! 店主來自美國紐約,主打慢煮和低溫煙燻烹調各種肉類🥩。製作出來的三文治,深得外國客和留學生歡迎😆。店內大部分人都是用英語溝通,每次光顧,都有置身於外地的感覺呀~
Karana Cubano ◢
不過想真正感受異國風情,又怎能單靠餐廳的氛圍呢?! 點選這份 靈感源自於古巴的經典三文治的 Karana Cubano👅,就最適合不過了。以菠蘿蜜植物肉、瑞士芝士🧀、香橙🍊和青檸汁🍋造成的三文治,味道獨特,甚有異國風味,很特別呀~
Reuben Sandwich ◢
招牌的煙燻牛肉三文治🥪,把美國牛胸肉,經五重工序烹調,再煙燻熟成45天製成。牛肉軟腍可口,鹹香並重,配上蕃薯薯條🍟就更令人滿足了~
▫▫▫▫▫
🔺相同餐廳食評: #foodieyanyanMortys
▫▫▫▫▫
👧🏻 我的飲食&旅遊&美容生活分享平台:
💖 Media Get Ready 香港: [ Foodieyanyannn ]
💛 OpenRice Hong Kong : [ Lokyanyan ]
❤️ Instagram: [ Foodieyanyannn ]
🧡 Facebook Page : [ Foodieyanyannn ]
💜 Dianping : [ Foodieyanyannn ]
💙 Google & Tripadvisor : [ Lokyanyan ]
💚 Blog : [ Japanholicc日本旅遊美食情報 ]
https://foodieyanyan.wixsite.com/japanholicc
▫▫▫▫▫
greek salad 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的最佳貼文
Salmon Choregi Salad.【吹き替え版/Dubbed in English.】
✅英語吹き替え版です
Original ver.(Japanese)→ https://youtu.be/gA1VvzbBhfw
-------------------------
Hello, this is Misuzu.
Today, I'd like to introduce you a menu where you can eat a lot of fish and vegetables.
It is a salad of sashimi salmon with a sesame oil-based salty dressing.
☆Here is my recipe blog.
https://www.misublog.com/entry/salmon_choregi
----------------------
【Related videos.】
Greek Salmon Salad Recipe from The Mediterranean Dish
https://youtu.be/W70mzSDrp70
Healthy Cobb Seafood Salmon Salad with Easy Salad Dressing
https://youtu.be/Z5oocJROdsk
-----------------------------
【SNS】
★blog
https://www.misublog.com/
★TikTok @misumisu0722
★Instagram @misumisu0722
https://www.instagram.com/misumisu0722/
★Twitter @misumisu0722
https://twitter.com/misumisu0722
#Salmon #ChoregiSalad #SalmonSalad
greek salad 在 Nana Bebu Youtube 的最佳貼文
最爱的 MCO VLOGl来袭❤️
你们勤劳看我勤劳上载~
订阅起来like起来?
今天没什么特别行程
就简单分享一日三次❤️
Breakfast - Berries Yogurt ?
? Weetbix Cereal
? Blackberries, blueberries, strawberries, raspberries
? Farmer Unions Greek Yogurt
Lunch -Greek Salad ?
Base
? Macaroni or Chickpeas for carbs
? Cherry tomatoes
? Bell pepper
? Red Onion
? Cucumber
? Black Olives
? Feta Cheese
Dressing
? Garlic
? Olive Oil
? Lemon
? Red Wine Vinegar
? Oregano
? Salt & Pepper
Dinner - Homemade Korean BBQ
Just anything you can grill! ?
For Korean sauce dip
? Korean Hot Pepper Paste
? Korean Hot Pepper Flakes
? Soy Sauce
? Sesame Oil
? Minced Garlic
? Salt & Pepper
希望你们喜欢哟~
下个影片见!❤️
Music by Faatimomo - équation - https://thmatc.co/?l=E262E781
Music by Ice Cream Cult - Snow Day! (Feat. Joey Boone) - https://thmatc.co/?l=8D8D932B
追踪我❤️
Instagram: https://www.instagram.com/nanabebu/
工作邀约可以电邮至 nanabebu@hotmail.com
greek salad 在 PHOLFOODMAFIA Youtube 的精選貼文
@PHOLFOODMAFIA
#น้ำสลัดครีมฮันนีมัสตาร์ด
??รสของน้ำผึ้งและมัสตาร์ด เป็นความแตกต่างที่ส่งเสริมซึ่งกันและกันได้อย่างดี น้ำสลัดครีมฮันนีมัสตาร์ดสูตรนี้ นอกจากจะโดดเด่นด้วยรสของส่วนประกอบทั้งสองแล้ว ความเข้มข้นของตัวน้ำสลัดมาจากกรีกโยเกิร์ต ตัดรสเปรี้ยวอ่อนๆ ??? ด้วยเลมอน จึงเป็นน้ำสลัดแสนอร่อยที่ดีต่อสุขภาพอย่างแท้จริง
? สูตรง่ายๆ แบบนี้รีบเข้าไปจดสูตรได้เลยที่ลิงก์
https://bit.ly/2QSxFwC
Healthy Creamy Honey Mustard Dressing
Honey mustard dressing boast the sweetness and pungency from its main ingredients, but this recipe add a complex tanginess from lemon juice and creamy greek yogurt
#pholfoodmafianetwork #pholfoodmafia #honey #salad #mustard
greek salad 在 Best Greek Salad Recipe - How To Make ... 的相關結果
1. cucumber, thinly sliced into half-moons · 1/2. red onion, thinly sliced · 1 pt. grape or cherry tomatoes, halved · 1 c. halved Kalamata olives. ... <看更多>
greek salad 在 Greek Salad (Traditional Horiatiki Recipe) 的相關結果
Greek salad, or Horiatiki, with feta, olives, bell peppers, tomatoes, cucumbers, oil and vinegar in this traditional recipe. ... <看更多>
greek salad 在 Greek salad recipe 的相關結果
Ingredients · 4 large vine tomatoes, cut into irregular wedges · 1 cucumber, peeled, deseeded, then roughly chopped · ½ a red onion thinly sliced · 16 Kalamata ... ... <看更多>