สวัสดีครับ ผมเปียง ปกติผมจัดตารางสำหรับการออกกำลังกายเป็นประจำครับ เน้นไปทาง weight training ผสมกับ cardio เป็นครั้งคราว ประมาณ 3-4 วันต่อสัปดาห์ ทำจนเป็นนิสัยไปแล้ว นานเกิน 5 ปี มันทำให้ผมรู้สึก active ตลอดเวลา ผมไม่เคยมีอุปกรณ์เสริมมาก่อนครับ จนล่าสุด ผมได้ของเล่นใหม่มาลอง และปัจจุบันติดใจจนกลายเป็นหนึ่งในไอเท็มประจำยิมคู่กับเสื้อกีฬาไปแล้ว ที่ผมใส่อยู่คือ Galaxy Watch นาฬิกาที่ออกแบบมาเพื่อเป็นผู้ช่วยในการออกกำลังกายและการใช้ชีวิตประจำวันโดยเฉพาะ แต่อย่างที่เห็นครับ หน้าตามันหล่อดี หน้าปัดสวย เป็น premium design ที่ใส่ได้หลายโอกาส ไม่จำกัดเฉพาะในยิม
ตอนแรกไม่ได้คิดว่าจะอินกับมันมากครับ แต่เพราะฟังก์ชัน HEALTH TRACKING เนี่ยแหละครับ ที่ผมคิดว่าเป็นอะไรที่น่าสนใจ
ปกติผมเล่นเวทของผมคนเดียว นับจำนวนครั้งเอง ดูเวลาพักเหนื่อยในแต่ละเซทเอง แต่หลังจากมีมันมาช่วย ทำให้เราสามารถโฟกัสและสนุกกับการออกกำลังกายมากขึ้นกว่าเดิม ทุกครั้งที่เล่น มันจะสั่นเตือนเวลาพัก ‘หมดเวลาแล้วนะ เล่นเซทต่อไปได้แล้ว’ เหมือนมีเทรนเนอร์มาคอยเตือนอะไรแบบนั้น
เราสามารถกำหนดโปรแกรมช่วยนับครั้งได้ (rep) ว่าเราจะเล่นอะไรบ้าง ซึ่งมันได้ใส่โปรแกรมของการเล่นเกือบทุกๆอย่างที่ผมนึกออก ทั้ง indoor และ outdoor รวมถึง 39 อย่าง ไม่ว่าจะเป็น Crunch, Pull-up, Curl ฯลฯ สามารถจับการวิ่งได้ บันทึกผลการว่ายน้ำได้ วัด strokes ได้ สามารถคำนวน calorie ที่เผาผลาญได้ และ จับชีพจรปัจจุบันได้ ฯลฯ ที่สำคัญอีกอย่าง มันถ่ายขึ้นกล้องมากๆ ครับ
แนะนำกันคร่าวๆนะครับ ลองไปดูคลิปวิดีโอว่าระหว่างผมกับนาฬิกานี่ใครจะหล่อกว่ากัน
สนับสนุนให้ทุกคนออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดีนะครับ
เปียง
#GalaxyWatchTH
#PYONGDOCTOR
Video Team: Amarin Laohajirapan
galaxywatchth 在 拍賣的全新和二手Samsung Galaxy Smart Watches - Facebook 的必吃
在本地購買二手的samsung galaxy smart watches，或輕鬆上架你的商品以免費進行銷售. 登入即可享有完整的Facebook Marketplace 使用體驗。 ... <看更多>