關於 ems 運動 效果 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 有没有在练EMS健身的朋友，效果怎么样？ - Miss Young 的回答

听说躺着就能瘦，还能长肌肉！的确，很多EMS健身产品或者服务，都号称训练20分… ... 如果用EMS就可以让肌肉收缩，是不是我用EMS电一电肌肉，就也可以有运动的效果？

#12. 健身黑科技-EMS脈衝衣:: Blog - 好習慣運動教室

EMS 健身可以在20分鐘內消耗250大卡的熱量,相當於傳統健身房的兩個小時,因此它可以提高減肥效率,達到事半功倍的健身效果。

#13. EMS健身黑科技 每次訓練時間只要20分鐘一週僅需一次即可 ...

EMS 健身黑科技 每次訓練時間只要20分鐘一週僅需一次即可達到瘦身雕塑 效果 過程中完全不用任何器材省時、零負重、無綁約適合以下幾種人： ☑️不愛 運動 / ...

#14. 20分钟=2小时？EMS电脉冲健身是炒概念，还是新革命

使用EMS技术，在电流刺激肌肉下，会让肌肉“被动收缩”，同时做简单的训练动作，被动收缩与主动运动的肌肉形成“对抗”，训练20分钟能达到增肌的效果。追溯EMS的历史，可以 ...

#15. 只用「腹肌神器」真的能練成六塊肌嗎？復健科醫師來解答

但若不運動，就想靠它被動刺激肌肉，來達到運動效果，絕對不可能成功！ ... 侯鐘堡說，需要先調整飲食熱量，再搭配減脂運動，如大肌群訓練、有氧 ...

#16. EMS訓練: 30分鐘=2小時核心訓練，你一定要知道-Active Living

除了用在健身訓練上，EMS訓練系統發送的脈衝訊號可以直接同時訓練全身主要 ... 在專業的XBody教練指導下，EMS訓練完全不需要任何的負重，效果更好也更 ...

#17. 介紹EMS的推薦的12選腹肌皮帶以及能用於大腿的墊襯型

不做猛烈的運動而把電流衝到腹肌以及上臂，大腿等的部位， ... 根據微量的電刺激肌肉，移動，指向能期待像肌肉力量訓練那樣的效果的機器。

#18. 健身貼片、Emsculpt 肌動減脂有用嗎？、詳談電療與電磁的不同

... 復健診所治療痠痛所使用的電療（如：低周波電刺激、肌肉電脈衝刺激EMS、功能性 ... 運動健身的輔助工具，但不能完全取代「增肌」、或達到「躺著長出腹肌」的效果。

#19. EMS充電版智能腹肌器運動健身貼片腹肌神器EMS懶人健 ... - 蝦皮

... 充電線直達肌肉有效訓練EMS仿生微電流刺激技術原理EMS模擬大腦發出運動指令訓練信號傳導至肌肉使肌肉進行仿生自然運動輕鬆達到訓練效果模擬臂肌運動壯實手臂， ...

#20. 訓練課程| 嶄新的EMS訓練中心SIXPAD STATION

課堂將EMS與不同動作結合，以提升訓練效果。 我們專有的混合訓練課堂透過EMS與自主運動結合的訓練，更有效提升個別肌肉群的鍛鍊。 僅需 ...

#21. EMS是甚麼? 它對減肥真的有幫助嗎? - Nexus Style

『EMS』的英文全寫是Electrical muscle stimulation，照字面意思的翻譯是『肌肉電脈衝刺激訓練』，這種訓練方式是透過使用電流刺激，促使肌肉進行收縮的運動。

#22. 不上健身房，只用「腹肌神器」真的能練成六塊肌嗎？復健科 ...

但若不運動，就想靠它被動刺激肌肉，來達到運動效果，絕對不可能成功！ ... 就從了解自己的身體開始，有效執行減脂運動，並且持續鍛鍊核心肌群吧！

#23. 【肌力塑VS. 腹肌貼片】差在哪？兩者效果根本不能比？！

ZField肌力塑雖然是運用電磁效應的原理，達到鍛鍊肌肉的效果，但使用的治療 ... 三階段擬真運動型態，就像真正在運動一樣，而不是只有表面貼片周遭的 ...

#24. 健身器材—EMS腹肌帶| 日貨生活圈 - 專營日本貨

關於本產品. 【改良型EMS腹肌帶】EMS腹肌帶採用改良型EMS技術,以特定頻率的小電流振動肌肉,實現運動效果。EMS運動效率比傳統運動更高效便捷!此外,我們的EMS腹肌帶已經 ...

#25. EMS電流療法：您的私人健身教練 - Blog

堅持運動和有規劃的營養攝入是維持身段的關鍵，但最新的美容技術可以助您增強健身效果，保持身材，不讓您的努力付諸東流。 以前只被應用於康復治療的電子肌肉刺激 ...

#26. 智能腹肌貼健身儀腹部運動器材ems電脈衝懶人瘦肚腩腹肌訓練儀

.質量很不錯8 ·.好用的很4 ·.使用效果靈活4 ·.這個價超值3 ·.做工精準2 ·.物流速度很快2.

#27. 健身「電脈衝」20分=2小時？ 醫：心臟病者不宜 - TVBS新聞網

健身風潮愈來預夯，現在國外還有種名為電脈衝(EMS)的健身黑科技， ... 價格落差不大，但訓練時間較短，健身效果也會提升，但治療師提醒，效果可能因人 ...

#28. 小嫺教練教你瘦| EMS瘦身 - Instagram

... 362 Following, 42 Posts - See Instagram photos and videos from 小嫺教練教你瘦| EMS瘦身|台北運動教室(@sary_chien) ... 學員體態效果's profile picture.

#29. 購買MAXELL 麥克賽爾MXESR200YG EMS運動儀 - 豐澤

採用對肌肉收縮最有效的17.5Hz頻率/ 20分鐘內帶給您15個模擬運動動作/ 透過電流刺激肌肉達致運動效果/ 可使用於二頭肌、腰側、臀部.

#30. 幸福人妻吳思顏Ann完美身材這樣練，韓星都在瘋的EMS運動

Ann：最近在杜拜嘗試了一種新運動─EMS（Electrical Muscle Stimulation），是目前韓星很流行的體能訓練，原理是在運動時，在手臂、腰、腿等部位貼上導電貼片，在運動中讓 ...

#31. 孔贤珠展示EMS运动，运动20分钟相当于5个小时运动的效果

孔贤珠展示 EMS运动 ， 运动 20分钟相当于5个小时 运动 的 效果. 娱乐盘点豆. 相关推荐. 评论--. 坚持穿束腰带会有什么后果？坚持穿了一个月多.

#32. ems脈衝健身真的是鍛鍊20分鐘=2小時? - 人人焦點

EMS 是Electronic Muscle Simulator的縮寫，是通過模擬人體大腦生物電信號，將中低頻率脈衝電流導入到運動神經，通過調控脈衝電流的強度、頻率、間歇 ...

#33. 無線．電肌貼片｜肌肉訓練類｜HIVOX 翰沃生電科技

可同時搭配EMS 腹肌貼片一同訓練，將肌肉鍛鍊效果更全面。 ... 靜躺或舒坐的姿勢去體驗短短20分鐘的訓練，那薄型有力的EMS 電肌貼片，如將腹肌線條加深重現，雖未運動 ...

#34. Emsculpt肌動減脂(倍達樂磁波刺激器) - 星采星和醫美| 服務項目

來自英國、擁有專利HIFEM技術的EMSCULPT肌動減脂，可以完成自主運動無法做到 ... A：分解脂肪、增加肌肉量需要等待一段時間才能看見明顯效果，一般標準次數規劃為兩個 ...

#35. 快速有趣人人皆可

采用最先进的无线EMS（电子肌肉刺激）技术，一次90分钟的常规训练可被缩减至仅需20分钟。一次XBeat小团体运动课程可带来快速可见的效果，将您的身体机能提升至更高的 ...

#36. EMS健身有沒有效果，EMS健身靠譜不靠譜，黃金剖析 ... - 每日頭條

mingyuenu首先感謝張大媽提供的評測機會,經過前26次失敗的經歷後，讓我終於成功申請到這款心儀的SIXPAD Body Fit 智能運動健身器評測。

#37. EMS运动健身，EMS健身中心，足不出户就可减脂 - 今日头条

现在每个人都需要减肥，不仅仅只是为了让形象更好看，还是为了让身体更健康，因为肥胖是很多疾病的源头。所以如果平时没有时间运动，或者运动效果不好，可以考虑使用EMS ...

#38. EMS 運動儀2極/4極 - Maxell

EMS (Electrical Muscle Stimulation) 運動儀是通過低頻電刺激使肌肉收縮的鍛鍊用運動 ... 簡單的操作和舒適的配帶感覺，可隨時隨地使用, 追求有質素的運動鍛鍊效果。

#39. 有氧運動加上「微電流」對減少體脂肪會更有效果？ _p.2

有氧運動加上「微電流」對減少體脂肪會更有效果？ ... product-detail/Professional-EMS-microcurrent-stimulation-fitness-machine_60193377106.html.

#40. EMSCULPT增肌緊腹有聽過嗎?副作用是脂肪減少?費用價錢 ...

效果 如何? ... 但是除了持之以恆的運動，還需要搭配飲食控制，且健身要維持正確姿勢，最重要的是 ... EMSCULPT 適用於有固定運動習慣，想再加強雕塑腹部/臀部線條的人 ...

#41. EMS (電子肌肉鍛煉） – YA-MAN HK

EMS （電子肌肉鍛煉）以低頻電刺激代替腦部發出的指令，從而強制肌肉產生收縮。因此EMS設備可輕易帶來與運動相若的效果。 - EMS 效能- 運動及EMS 均可增強肌肉。

#42. Emsculpt增肌減脂雙效儀｜體雕-悠美診所

EMSCULPT · HIFEM™技術深入肌肉組織，直接觸發運動神經元 · 30分鐘達20,000次極限肌肉鍛煉 · 超越一般運動，大量肌肉產生高頻收縮，增肌效果速現 ...

#43. 【鮮週報】科技高效能健身X-Line 楠梓旗艦店讓你夏日輕鬆 ...

「X-Line 楠梓旗艦店」有著EMS健身黑科技，讓你短時間就有絕佳運動效果，再忙碌的你也能高效率達到理想體態。 ... ...

#44. BioFit EMS智慧健身-免費體驗EMS訓練 - Accupass活動通

每週運動不到2次的人快看這邊 只要20分鐘，就讓你有3小時運動效果!更健康身體、更緊實身型 成效輕鬆看的見!! 活動倒數 限量免費體驗.

#45. EMS健身衣（连体） - 国政通

EMS 健身衣（连体）. 是服装与低频脉冲设备结合的工艺大成，全身20 块电极片覆盖主要肌群， 能够有效的放大运动效果，穿带他运动20 分钟> 自主运动60 分钟的效果。

#46. 導入最新EMS技術、薄薄一張也能達到深層按摩效果- 486先生

△EMS為一種可透過仿肌肉生物電信號引發肌肉收縮運動的技術，低頻EMS可直接刺激肌肉表面，中頻EMS則能深入肌肉，透過電流刺激肌肉達到深層的按摩效果 ...

#47. 新健身热潮VBSports EMS健身效果如何？_肌肉_训练 - 搜狐

比智能手机还小巧的VBsports EMS盒子可以直接装在运动衣上，并为其提供自EMS培训以来“最智能”的低频和中频脉冲，为EMS训练提供新的科技力量。

#48. 《EMBODY技術揭密》HIFEM是什麼？EMS是什麼？增肌需要 ...

因此，使用這類傳統器材的效果不但無法取代自主運動，還可能在操作時帶來刺痛與發熱感，安全方面存有疑慮。 HIFEM專利技術，帶來安全有效的增肌效果.

#49. 健身圈流行肌肉电脉冲减肥法，真的让你躺着就能瘦？ - 澎湃新闻

最近，一种叫做“EMS电脉冲健身”的新型运动方式席卷了健身圈儿。 ... 相当于传统健身房的两个小时，因此它可以提高减肥效率，达到事半功倍的健身效果。

#50. ems運動費用-私人健身教練｜快速找到專家為您服務 - PRO360

關於ems運動費用- 有9944筆推薦專家供您選擇，ems運動費用相關服務有私人健身教練、 ... 健身的效率平時日常飲食的規劃也影響了很多運動的效果簡單的空間專業的教練！

#51. 【唐雅君回台再戰3】結合黑科技6倍數瘦身運動20分鐘=2小時

唐雅君說現在科技很發達，透過EMS電脈衝技術，短時間就能有很好的健身效果。 瘦身幾乎是每一個人的課題，為了減肥，你試過多少方法呢？

#52. 【限量100組】最低23折起 限時買一送2 船井®EMS動力式 ...

【限量100組】最低23折起☆限時買一送2☆船井®EMS動力式肌肉刺激器運動舒壓振興優惠組 ... 一起使用，配件本體需與肌膚完全平貼，延長帶亦請束緊以達到最佳傳導效果。

#53. EMS運動是什麼黑科技?躺著就能健身，這也太誘惑了吧! - 壹讀

最近朋友圈裡，掀起了一種新的運動方式，叫做EMS生物電運動，說是穿上易健 ... 人、不喜歡運動的人，也能借著易健EMS連體衣，獲得健身房般的的健身效果。

#54. 使用「神器」長腹肌？ 過度使用恐有副作用 - 自由健康網

醫師建議，增強肌肉、減重還是以控制飲食與運動比較好。 ... 增強肌力則恐怕沒成效，反倒是要小心若過度使用電療，恐會造成肌肉僵硬、疲乏等反效果。

#55. Atex Lourdes EMS 微電流運動球AX-FRL906SV 香港行貨

Lourdes原創技術配備了EMS在球體上運作，EMS的雙重作用，以微電流直接刺激肌肉，亦利用溫熱器在溫暖肌肉的同時增強拉伸效果。

#56. EMS 健身技術「高效減脂」原理解讀 - 今天頭條

除了良好的增肌效果，EMS 對減脂能起到怎樣的作用？ 筆者將從減脂期通常採用的有氧、無氧、混合氧運動3 個方面來說明，一起來看一下！

#57. EMS健身用于纤体减肥，高效率？ - 日记- 豆瓣

EMS 健身用于纤体减肥，高效率？ 减肥，这个永远的热点话题，方法层出不穷，效果甚微。在传统健身房，需要大量运动和节食来消耗自身脂肪，所以半途而废 ...

#58. 人未老腿先老健康生活同時鍛煉足臀 - 晴報

日本人氣家電品牌Maxell強勢推出的「足臀用EMS運動儀」利用EMS微電流刺激幫助肌肉收縮，訓練腿部肌肉同時促進血液循環、加強新陳代謝，有助改善下半身 ...

#59. 【funcare 船井生醫】EMS動力式肌肉刺激器好禮二選一

推薦【funcare 船井生醫】EMS動力式肌肉刺激器好禮二選一_居家鍛鍊增強保護力(快速), 腰腹/手臂/大腿/臀部適用,一機完成全套運動需求,12程式全新升級-強勢登場!momo ...

#60. 電療、神經肌肉電刺激及攜帶型電刺激的介紹 - 侯鐘堡醫師

1 電療、神經肌肉電刺激在下列領域具有效果 ... EMS(electrical muscle stimulation)通常指肌肉訓練–就是李小龍電胸肌的那個李小龍 ...

#61. 跳操女孩穿上VBSports EMS健身效果更佳 - 新闻- 腾讯

VBSports EMS健身则是模拟这种人体的大脑信号，将运动信号直接传递给肌肉，使其引来肌肉的强烈收缩。无论是中枢神经系统的刺激，还是外部VBSports EMS ...

#62. [醫療] 電刺激？律動機？ 長肌肉？！ - 健身醫二三事

總共有63 項研究被納入統合分析（48 項RT、11 項WBV 和4 項EMS）。結果表示，阻力運動和全身振動在提高肌肉力量方面相當有效，而肌肉電刺激的效果仍有爭議 ...

#63. EMS健身有用吗，黑科技分享！ - 百度

EMS 健身的原理就是电流脉冲的作用，用专门的脉冲频率去刺激身体的肌肉，使它达到运动的效果，特别是身体上一些不能经常运动到的地方，它刺激的效果是我们 ...

#64. EMS健身20分鐘可以有1-2個小時的效果嗎？ - 雪花新闻

EMS ”从字面上理解应是“肌肉电刺激”，据介绍，EMS健身能够模拟大脑电信号， ... 片直接接觸皮膚，通過收縮方式模仿肌肉運動，刺激腦神經從而完成運動。

#65. 周六搜記：EMS興起微電流刺激達健身效果 - 無綫新聞

配合教練指導，做一系列動作。原地跑、大字型跳、平板支撐、深蹲、踢腿等並非普通運動，是近年香港興起的EMS電流肌肉鍛鍊，即是經由微電流刺激，直接 ...

#66. 鍛鍊肌肉減少脂肪EMS運動法 - 日本最新九種電子療法

3天1次，每次30分，2個月就有效果。EMS的電氣刺激，實施肌肉的收縮運動，運動後疲勞的肌肉，2、3天來恢復的話，肌肉會比以前變更強壯及復元。

#67. EMS健身有什麼副作用嗎？ - 劇多

EMA中頻脈衝同時調動全身90%以上肌肉一起運動，且其技術核心為能作用到細胞層級，啟用細胞，促進新陳代謝，很快達到減脂效果。 從宣傳營銷來看，K-EMS ...

#68. 利用EMS電脈衝訓練原理為你解答，腹肌貼到底有沒有用？

使用EMS訓練技術，在電流刺激肌肉的情況下，會使肌肉產生「被動收縮」，同時做簡單的訓練動作，被動收縮與主動運動的肌肉形成對抗，訓練20分鐘就可以達到 ...

#69. 不運動就能「電」出腹肌？ 醫打臉：練好核心肌群比較實在

網路上瘋傳的腹肌神器，主打利用肌肉電刺激技術（EMS, ... Stimulation），利用接觸體表的電極所導出的電流，重覆刺激肌肉收縮，達到訓練肌肉的效果。

#70. 懶人想瘦身，求大神解說EMS健身與Emsculpt差異 - 美醫誌

剛去查ems 感覺是裝儀器在身上運動，效果倍增那種感覺>>一般懶人，想要快點看到效果 emsculpt 肌動減脂是躺著狂震動你的肌肉> 給懶上加懶的人，不想 ...

#71. 「被運動」 效用僅2% - 20160126 - BEAUTY & STYLE

近年，不少電子練肌儀器應運而生，聲稱應用了EMS技術（Electrical Muscle Stimulation）， ... 然而，現時確實有不少職業運動員，借EMS加強訓練效果。

#72. EMS电刺激训练，智商税还是黑科技？ - 搜狐新闻

太长不看版：对于防止肌肉萎缩，运动损伤的康复，提高肌耐力，帮助减脂来 ... 它可能并不如自主训练，更不用妄想它的训练效果是自主训练的好几倍。

#73. 躺著就能瘦出腹肌的「腹肌電流貼片」真有用？

這項產品號稱使用EMS來刺激肌肉，EMS稱為「肌肉電刺激技術」。簡單地說，這項技術用電流刺激，促使肌肉進行被動的運動。這項技術最早是用在肌腱斷裂、 ...

#74. 能幫你刺激肌肉，讓運動效果倍增的智慧衣 - 群眾觀點

利用肌肉電刺激(EMS)技術，在身體核心肌群的位置布有集成電極，在配套的助推器Antelope Booster的作用下，Antelope便會模擬大腦指揮肌肉收縮的過程，刺激 ...

#75. 〈外星人養肌3〉小心！電脈衝懶人運動易局部痙攣 ... - 壹週刊

這懶人健身神器，叫做「EMS技術」，就是「肌肉電刺激」的縮寫，是指通過電流， ... 在運動復健領域幾十年應用是有顯著增肌效果，用於健身還是新嘗試。

#76. 微電流脈衝運動慳力省時合港人激活深層肌肉助修身減三高

我們的科技運動成為我的良好夥伴，助我面對每日的挑戰。」 SUN-I Fitness EMS科技運動. ‧訓練20分鐘效果，等於3次90分鐘的日常運動時間。 ‧私人教練度 ...

#77. 【破解迷思】6種常見減肥法真係Work? - 運動筆記HK

出一身汗無疑感覺舒暢，有煥然一新的效果，但若視它為減肥法的話卻並無充足根據。 ... 穿減肥衣運動(Sweat Suits) ... 肌肉電擊儀器(EMS).

#78. 運動黑科技20分鐘=120分鐘運動效果真的超久有感的3 ... - TikTok

來自跳舞健身女教練 (@christy0206) 的TikTok 影片：「運動黑科技20分鐘=120分鐘運動 ... 找我體驗 #跳舞健身女教練#跳舞#健身#黑科技#EMS #全台不綁約運動教室」。

#79. 没时间锻炼？穿上“智衣”练20分钟足够- 周到

锻炼时，电脉冲就可以刺激你全身的肌肉群，达到被动高效健身的效果。 ... 此外，借助EMS设备，可以大大减少对运动器械的依赖，徒手做一些拉伸、深蹲、 ...

#80. 想跟C 羅一樣擁有完美冰塊肌嗎？SIXPAD EMS 訓練器讓你 ...

EMS 已在歐美被運動選手們做為輔助訓練，或是訓練後舒緩的器具。EMS 訓練最大的特色，就是不需要動到身體，只要按照指示操作，很簡單輕鬆就有效果。

#81. XBody：最高质有效的EMS电脉冲懒人健身工具 - 科技- 新浪

相关数据表明,90%的人们在日常生活中缺少运动,缺少锻炼时间、伤病困扰、训练过于痛苦、运动过程枯燥、没有训练效果,让多数人坚持不了健身这件事。那有没有 ...

#82. 马甲线养成记#努力成为更好的自己#逆袭 - 抖音

ems 微电流. 0. 回复. メmiss～এ᭄向ﻬ࿐头像 ... 在哪儿购买的，效果如何 ... 833. 老年人居家锻炼必备座位神操#康复运动#活力满满. 07:08. 播放中 ...

#83. 惑星公主蜥蜴騎士[16] 線上看 - 動畫瘋

... 久野利和 音樂：若林タカツグ 音響監督：今泉雄一 音響效果：今野康之 編輯：小口理菜（Imagica EMS） 音響制作：ソニルード 制作協力：寿門.

#84. 船井生醫低週波治療器評價

... 按摩機)，延伸到健康運動補給、體重管理把關之『burner倍熱』、以及為 ... 船井burner極纖錠並不能帶給她減重的效果，他使用前體重61kg，經過8週 ...

#85. 有沒有在練EMS健身的朋友，效果怎么樣？-但是這個事情啊

EMS 微電流健身有沒有效果？聽說躺著就能瘦，還能長肌肉！ 的確，很多EMS健身產品 ... 如果用EMS就可以讓肌肉收縮，是不是我用EMS電一電肌肉，就也可以有運動的效果？

#86. 孕期健身，「她经济」的新蓝海？丨即氪健身Vol.22 - 36氪

「即氪健身」，持续关注一切运动健身相关的最新品牌动态及内容资讯，见证 ... 据介绍，该产品是可在20分钟内提供2小时锻炼的效果，直接激活高达90%的 ...

#87. Ems 健身

最新体验EMS健身黑科技，真的那么有效果吗？ 一般人運動才是重點. EMS 全称是Electrical muscle stimulation 肌肉电脉冲刺激训练。. 传统的体育训练方式 ...

#88. 一片能源儀表板讓國中生對用電軌跡很有感虛擬電廠進校園節能 ...

... 避免尖峰時段用電量爆表，還達到能源教育扎根的效果。 ... 學校同意後，能源管理系統（EMS）就會在該時段自動執行學校設定的方案，例如調高冷氣 ...

#89. Ems 減肥

无论是对于健身小白和还是健身大咖，效果呈现都十分显著。 ⑤运动全面： ems的训练方式是一种全身性运动，可以改善肌肉失衡，提高功能性。

#90. 随行的按摩师，坐废的老腰终于有救了 - Redian新闻

很多按摩仪不是平头，就是圆球，很难达到直击要处的效果。 和正不同。 ... 和正还特地给腰宝宝搭配了2种按摩：振动按摩、EMS按摩。

#91. PHILIPS飞利浦颈椎按摩器PPM3302N开箱体验评测_白菜哦

功能方面，飞利浦颈椎按摩器主要采用EMS肌电按摩技术，通过向皮肤直接传导脉冲电流，带动颈部肌肉群有节奏地进行收缩运动，几乎与人手的按摩手法一致 ...

#92. 護脊修身 ─ 專業保健手冊 - 第 80 頁 - Google 圖書結果

使用者在每次療程進行時都會看到自己的肌肉在跳動,感覺就像自己做運動般。 ... 雖然有研究顯示EMS對收緊及強化肌肉有正面效果,但相比起“主動運動”,其效果較為遜色, ...

#93. Re: [問題] 為何狂熱健身者特別容易猝死？ PTT推薦MuscleBeach

從我中醫臨床上看到的案例來說，比較大的問題應該是運動種類的不平衡吧。 ... 有氧運動與重量訓練/阻力訓練長久以來被健身房內的族群視為是效果相斥 ...

#94. 經貿透視雙周刊537 全球瘋5G臺灣搶商機 - 第 30 頁 - Google 圖書結果

... 身體在運動時,大腦經由神經系統傳遞給肌肉的電流,也就是以電流刺激的方式達成電療,直接讓肌肉收縮,造成類似主動式運動的效果。根據統計,德國目前有 1,205 間 EMS ...