🙋個案發問???
❓淋巴引流為什麼不需要使用介質🤷♂️
✅開始正題前~ 還是說一下個案的疑惑
物理治療中有很多不同技術不同的治療方式,但不是都要有痠痛要很有感覺才是有效的技術. 也不是要搭配什麼厲害的貼布或是產品就會有加乘效果.
還是需要好好跟治療師溝通,讓治療師協助評估,選擇適合的治療方式,甚至加入一些運動訓練. 我雖然是教淋巴,但我是物理治療師,淋巴引流只是其中一種技術,正規的物理治療評估和其他治療還是要加入. 這樣才是完整治療. 所以不是水腫就是只能用一種技術喔!
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淺層的淋巴系統是網狀交錯佈滿在皮膚
(真皮和皮下組織層)
治療時,治療師徒手延展皮膚,改變組織壓力,並牽動淋巴管周邊纖維,打開管道讓組織液能進入淋巴管.
治療師徒手執行淋巴技術消腫時,其實延展皮膚的方向並非一直都在同一方向。而力道上也會慢慢增加到皮膚繃緊後又要再回到施壓力量歸零 。
(這很抽象,但上過課的治療師們應該知道這些原理,也是訓練時最難的部分)
治療師需對治療區域的皮膚做Diagonal (合併縱向和橫向多方向的延展),延展皮膚同時,當然神經系統也會傳遞給淋巴管道上的肌肉,讓管道加強收縮或運送淋巴液.
正統歐美的淋巴技術, 以最久的Dr.Vodder(1930s)來說, 治療師在操作中,一直都不使用任何介質
❌(不使用油類, 乳液, 凝膠, 甚至粉劑)❌
以前課程為了避免治療師流手汗,所以會準備粉劑讓治療師保持手部乾燥.
但目前上課時,已經幾乎不使用,我會讓治療師洗手或用紙巾將手擦乾.
一般在訓練治療師時,有些治療區域汗毛較多,如果長時間練習後,毛髮也都不太會影響到治療師技術上的操作. 所以這也要仰賴大家持續練習和控制力量大小.
⭕不使用任何介質
✳1.皮膚刺激
個案平時若使用中性不刺激的乳液,油類, 凝膠等照護或保養保護皮膚,只要不造成治療部位刺痛過敏,當然是可以的.
但治療過程中,治療師是不使用的.
1️⃣治療師應在每次治療前,觀察治療部位皮膚狀況,若有傷口.急性過敏紅疹,當天可避免碰觸該區皮膚.
2️⃣若個案皮膚極為乾燥,治療師需調整操作技術時的力道,延展牽拉皮膚時,需更為謹慎. 施壓的力氣控制,需要治療師隨不同狀況去做調整. 這跟治療時使不使用介質完全沒有關聯. (重點是治療的力量控制)
3️⃣運動傷害或是一般骨骼肌肉術後水腫, 皮膚狀況都算穩定. 但若是接受過放射治療的皮膚,若還處在紅腫熱痛脆弱時期,請避開該區先從周邊開始直到該區狀況穩定才加入治療)
4️⃣治療時,延展皮膚不應該造成該部位過度發紅. 若發紅時間太久不退,就是力道過大. 即使皮膚偏白偏薄的個案,也不應該產生皮膚發紅太久.
延展皮膚並不是造成強烈表皮的摩擦感,若只在極表皮的部分手部來回滑動(並非延展Stretch,而是用來回滑動slide),就會產生皮膚過度摩擦,皮膚敏感的個案就可能破皮.
使用介質對預防破皮和發紅是沒有幫助的,而是治療師施作在個案皮膚上的壓力和延展是否準確. 控制不佳,即使有介質也還是會產生不良反應.
✳2. 治療時為何不使用介質
1️⃣醫療使用的淋巴技術,不會在治療過程中搭配任何可能可以幫助消除水腫的精油,乳液或是其他液體和凝膠. (但若是個案平時自己在照護治療部位的皮膚,只要中性不刺激,安全沒有不舒服或副作用,要使用這些當然不禁止. 但若干擾到治療時,就需要選擇其他適合的介質來照護)
2️⃣ 治療師在操作治療時,有些油類,乳液液體,會干擾治療師手部去感受或治療.
治療前,若個案剛好有塗抹一些油或乳液,我會將治療部位稍微擦拭清潔後再開始治療.
3️⃣油類或乳液太黏稠,就像剛流過汗的皮膚,會有點濕濕黏黏. 治療師的手在治療時就很不容易移動,手一卡住無法順利延展皮膚,當然就會不自覺加重壓力. (壓力過大,不能幫助回流,還會造成局部淋巴spasm暫時停止運作),對改善水腫沒有幫助.
4️⃣有些介質太滑,治療師會變成只在皮膚上滑動(slide),沒辦法延展牽拉到皮膚。
過度在最表層的皮膚大面積滑動,反而摩擦感變大,對表皮造成刺激. 當然為了能不滑動,治療師就會不小心壓太重.
所以總結以上
個案平時照護水腫部位或治療區域皮膚,使用一些安全中性的介質,只要沒有產生不舒服過敏等狀況,當然都是可以的。
Dr. Vodder的淋巴引流技術在執行時,我們是不使用任何介質的,而大部分淋巴技術又是從最早的Vodder 技術衍生出去的,所以大部分在國際上,幾乎都不太在淋巴引流時特別使用某種介質。
影片在IG : @autumn.physio
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dr vodder 在 琴床物理治療 Chinchin Facebook 的最佳貼文
琴床與我|31-32
剛剛在聽自己彈琴床的聲音
雖然過了幾天,但在聽的過程像是在幫自己的心按摩
不知道是不是因為剛學完淋巴引流的錯覺,還是真的聲音會按摩
總之是挺舒服的
很多人常會問說:如果平常只有你自己會彈的話,那你要怎麼被彈呢?
其實在練習琴床的過程當中,自己對自己的「 空彈 」是很重要的
也就是說床上不躺人,自己彈,所發出的聲音就是自己與琴床一起共振後所產生的聲音
在彈琴的過程中,練習聽聲音、去感受過程中從自己心底冒出的感覺
有時候會發現混亂、有時候會發現不耐煩、有時候也會發現那發自內心的微笑
最近最大的體會是
當自己侷限在一個「框框」裡時,不管這個框框是來自於想法、觀點、還是各種認知
在彈琴的過程中總會感受到一種拘束感
但當框框可以被稍微打開、或是稍微不這麼頑固的時候
便可以感受到寬廣、無遠佛屆的感覺
簡單一點來說
就是讓自己開放,相信什麼事都有可能發生
又或者是說,讓自己謙虛,了解自己什麼都不知道
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By the way
這幾天完成了徒手淋巴引流課程 Level 1
(The Dr. Vodder Method of Manual Lymph Drainage)
這是一堂很好睡的課哈哈
不是課程無聊,是技巧太舒服了 ☺️
很適合睡不好、或是常覺得水腫的人(早上起床、一整天工作下來)
施作的部位包括頭頸、前胸、後背、腹部、四肢
藉由輕巧的方式,反覆的牽拉,促進底下淋巴的流動,真的很有趣呢!
#琴床
#物理治療
dr vodder 在 淋巴水腫專科物理治療師/陳品君物理治療師 Ping- Chun Chen Physiotherapist Facebook 的精選貼文
Dr. Vodder®* Level 1 course @ 台中
(主辦單位: 社團法人台灣物理治療學會)
#台中台中場 🙌
課程時間: 2020/12/12-13 & 2020/19-20
課程地點: 台中 (醫學大學附設醫院)
人數:人數限制請待學會公佈
詳細課程介紹及報名資訊:請注意學會網頁,近期即將公佈 Coming soon ~~~~~
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#其他課程訊息
12月初 @台北 (單日課程)
(關於Dr. Vodder 各方面在臨床的運用分享,骨科,運動傷害,女性健康等運用討論,並複習Level 1手法)---已經上過Level 1課程學員,有報名後續Level 2 &Level 3 課程學員請把握手法考試前的複習機會 (日期,人數限制以及報名資訊,待學會公佈)
Dr. Vodder®* Intensive Supervised Course
詳情以及課程資訊詳見學會網頁,近期公佈!!!