#英國旅遊
#約克
#York
已經一年多沒辦法出國旅行😌,唯有抓住夏天的尾巴,來個秋季國內旅行吧🍁!上個週末,我和老公就來到了這個充滿歷史痕跡的古鎮 - York 約克📸,由倫敦市中心King's Cross出發,坐兩個小時火車就到達了🚝,是個不錯的觀光城市,很適合英國一日遊🇬🇧,在英國的朋友可以考慮去看看!
懶人包行程大放送👣
☀️上午行程:
York City Walls 約克古城牆
York City War Memorial 約克市戰爭紀念碑
Lendal Bridge 鐵橋
River Ouse 烏茲河
York Museum Gardens 約克博物館花園
Yorkshire Museum 約克郡博物館
York Art Gallery 約克美術館
York Minster 約克大教堂
⛅️下午行程:
Upper River Restaurant 上水站午餐
York Market 約克市集
The Shambles 肉舖街
York City Centre 約克市中心內閒逛
返回倫敦晚餐
如果你有時間的話🕑,還可以去York Castle Museum 約克城牆博物館、York Army Museum 約克戰爭博物館、Clifford's Tower 克利福德塔(現正維修中)、National Railway Museum York 大英鐵路博物館等等,景點多到足以填滿一整天😆!
更多相片,可以去Blog👇
夏末初秋 英國約克York古鎮一日遊: https://bit.ly/2Y5Hr5s
同時也有421部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Chelsea Chiang 雀兒,也在其Youtube影片中提到,♡ Instagram : https://www.instagram.com/chelsea.chiang 🌟S u B s C r I b E ! 訂閱我的頻道 👉https://goo.gl/XXnKD1 4道低卡美味的超簡單健康甜點食譜,200卡內,姨媽來時的療癒甜點❤️4 EASY HE...
「art market」的推薦目錄:
- 關於art market 在 懶系英國生活日誌 Facebook 的精選貼文
- 關於art market 在 典藏 ARTouch.com Facebook 的最佳解答
- 關於art market 在 Eat with Pal Li - พี่แป๋วพากินเที่ยวสิงคโปร์ฮ่องกง Facebook 的最佳貼文
- 關於art market 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的最讚貼文
- 關於art market 在 台灣熊蓓兒 Youtube 的精選貼文
- 關於art market 在 Tracy L. 紙上旅行 Youtube 的精選貼文
- 關於art market 在 藝視Art Market - Facebook 的評價
- 關於art market 在 藝視Art Market | Facebook, YouTube | 傳送門 - Portaly 的評價
- 關於art market 在 藝視Art Market | Facebook, YouTube | 傳送門 - Portaly 的評價
art market 在 典藏 ARTouch.com Facebook 的最佳解答
#藝術市場 #香港巴塞爾 #ArtBasel #HongKong
#瑞士巴塞爾藝術展(Art Basel in Basel)匯聚來273間藝廊所呈現的精彩作品,以及推廣巴塞爾城內多元的展覽與活動,公共展期於9月24日至26日。傳統展位與在香港展會首次推出的聯合展位和無法出席展會的藝廊所提供的衛星展位同步呈現。
全文閱讀:https://artouch.com/market/art-fair/content-49088.html
art market 在 Eat with Pal Li - พี่แป๋วพากินเที่ยวสิงคโปร์ฮ่องกง Facebook 的最佳貼文
❗️ #รายงานโควิดวันนี้ (23 ก.ย. 64)
🇭🇰 [HK] ติดเชื้อใหม่ทั้งหมด +2, ติดในท้องถิ่น “ไม่มี”
🇸🇬 [SG] ติดเชื้อใหม่ทั้งหมด +1,457, ติดในท้องถิ่น +1,453
🇹🇭 [TH] ติดเชื้อใหม่ในท้องถิ่น +13,241, เสียชีวิต +131
.
====================
#ไฮไลท์
====================
🇭🇰 #ฮ่องกง
- สถานที่บังคับตรวจโควิดตามกฎหมาย >> https://gia.info.gov.hk/general/202109/21/P2021092100716_377068_1_1632223167037.pdf
.
🇸🇬 #สิงคโปร์
- เพิ่มมาตรการลดการแพร่ระบาดใน รพ และสงวนกำลังรักษาใน รพ ด้วยการ
(1) ห้ามเยี่ยมไข้ 1 เดือน (24 ก.ย. - 23 ตค 64)
(2) ต้องมีผลตรวจ ART ที่แผนกฉุกเฉิน ก่อนการเข้ารักษาใน รพ
.
====================
🕰 #สถานการณ์ประจำวัน
====================
🇭🇰 #ฮ่องกง
- วันนี้ ไม่พบเคสในท้องถิ่น ติดต่อกันเป็นวันที่ 37
- พบเคส import 2 คน ทั้งคู่มาจากเคนย่า ไม่มีอาการ ฉีดซิโนแวคจากปากีสถานครบ 2 เข็มแล้วในเดือน มิย และ กค
- พบคนฮ่องกงเป็น import case ในอังกฤษ โดยเป็นหญิงอายุ 52 ปี เดินทางถึงอังกฤษวันที่ 11 กย ตรวจพบเชื้อวันที่ 13 กย ฉีดซิโนแวคจากจีนครบแล้วในเดือน พ.ค. เพื่อความไม่ประมาท สธ จะบังคับตรวจผู้พักอาศัยอยู่ที่เดียวกับเธอ คือ Butterfly On Prat Boutique Hotel located at 21 Prat Avenue, Tsim Sha Tsui
.
🇸🇬 #สิงคโปร์
- พบเคส local เพิ่มขึ้นทั้งหมด 1,453 คน, ติดในหอพักคนงาน 176 คน, เคส import เพิ่มขึ้น 4 คน
- พบผู้เสียชีวิต 3 คน
(1) ชายวัย 65 ปี ยังไม่ได้ฉีดวัคซีน มีโรคประจำตัวคือ เบาหวาน ไตวาย ความดันสูง
(2) หญิงวัย 90 ปี ฉีดวัคซีนครบแล้ว มีโรคประจำตัว คือ สโตรค หอบหืด ความดันสูง ไขมันสูง
(3) ชายวัย 50 ปี ยังไม่ได้ฉีดวัคซีน ไม่พบข้อมูลโรคประจำตัว
- ผู้ติดเชื้อที่รักษาตัวใน รพ มีจำนวน 1,083 คน (ลดลง 26 คน หรือ 2%) ป่วยหนัก(ต้องการอ็อกซิเจน) 145 คน (ลดลง 2 คน หรือ 1%) อยู่ใน ICU 19 คน (เพื่มขึ้น 2 คน หรือ 12%)
- อาการของผู้ติดเชื้อ(ในช่วง 28 วันที่ผ่านมา): 97.9% ไม่มีอาการหรือมีอาการเล็กน้อย, 1.8% ต้องการอ็อกซิเจน, 0.2% อยู่ใน ICU, 0.08% เสียชีวิต
- คลัสเตอร์ใหญ่ที่มีการรายงาน
(1) Woodlands Dormitory (+8) รวม 54 คน
(2) LearnJoy Education Centre (+4) รวม 15 คน
(3) SUN-DAC (Choa Chu Kang) (+2) รวม 18 คน
(4) Jamiyah Nursing Home (+1) รวม 17 คน
(5) Windsor Convalescent Home (+8) รวม 29 คน
(6) My Little Campus (Yishun) (+1) รวม 28 คน
(7) Blue Stars Dormitory (+22) รวม 159 คน
(8) Chinatown Complex (+2) รวม 288 คน
(9) Orange Valley Nursing Home (Simei) (+2) รวม 20 คน
(10) Woodlands Care Home (+3) รวม 15 คน
(11) Toa Payoh Lorong 8 Market and Food Centre (+2) รวม 50 คน
(12) Avery Lodge (+17) รวม 160 คน
.
🇹🇭 #ไทย
- วันนี้ ผู้ติดเชื้อในท้องถิ่นจำนวน 13,241 ราย แบ่งเป็น พบจากระบบเฝ้าระวังและบริการ ฯลฯ 10,620 ราย, พบในเรือนจำ 478 ราย, ตรวจเชิงรุกในชุมชน 2,143 ราย; มาจากต่างประเทศ 15 คน (สหรัฐอเมริกา กัมพูชา มาเลเซีย)
.
=================
💉 #สถิติฉีดวัคซีนโควิด
=================
🇭🇰 #ฮ่องกง (ณ วันที่ 22 กย 64)
#Daily
Sinovac (เข็มแรก) ~ 900 คน
SinoVac (เข็มที่ 2) ~ 2,400 คน
BioNTech (เข็มแรก) ~ 3,300 คน
BioNTech (เข็มที่ 2) ~ 10,000 คน
รวมฉีดทั้งสิ้น ~ 16,500 โดส
.
#Total (ตั้งแต่เริ่มโครงการในวันที่ 26 กพ 64)
Sinovac (เข็มแรก) ~ 1,603,500 คน
BioNTech (เข็มแรก) ~ 2,818,800 คน
รวม (เข็มแรก) ~ 4,422,300 คน
(~ 59% ของจำนวนประชากรทั้งหมด)
.
SinoVac (เข็มที่ 2) ~ 1,463,100 คน
BioNTech (เข็มที่2) ~ 2,554,800 คน
รวม (เข็มที่ 2) ~ 4,018,000 คน
(~ 53% ของจำนวนประชากรทั้งหมด)
.
รวมทั้งสิ้น 8,440,200 โดส แบ่งเป็น
- SinoVac 3,066,600 โดส (36%)
- BioNTech 5,373,600 โดส (64%)
.
🇸🇬 #สิงคโปร์ (ณ วันที่ 21 กย 64)
*จำนวนผู้ได้รับวัคซีนอย่างน้อย 1 เข็ม
4,582,020
*จำนวนผู้ได้รับวัคซีนครบ 2 เข็มแล้ว
4,459,445
*รวมวัคซีนที่ฉีดทั้งหมด
8,990,844 โดส
(* เฉพาะ Pfizer และ Moderna)
.
วัคซีนอื่นๆ (SinoVac Sinopharm)
ฉีดไปแล้ว 186,019 โดส ครอบคลุม 87,177 คน
.
อัตราการฉีดวัคซีนต่อจำนวนประชากร
84% อย่างน้อย 1 เข็ม
82% ครบ 2 เข็มแล้ว
.
🇹🇭 #ไทย (ณ วันที่ 22 กย 64)(เริ่มฉีด 28 กพ 64)
จำนวนผู้ได้รับวัคซีนเข็มแรกแล้ว
(ประจำวัน) 240,789 ราย
(ทั้งหมด) 29,741,899 ราย
(~ 43% ของจำนวนประชากรทั้งหมด)
.
จำนวนผู้ได้รับวัคซีนเข็มที่ 2 แล้ว
(ประจำวัน) 404,841 ราย
(ทั้งหมด) 16,303,999 ราย
(~ 23% ของจำนวนประชากรทั้งหมด)
.
จำนวนผู้ได้รับวัคซีนเข็มที่ 3 แล้ว (เริ่มฉีด 6 สค 64)
(ประจำวัน) 889 ราย
(ทั้งหมด) 623,637 ราย
.
รวมวัคซีนที่ฉีด
(ประจำวัน) 646,519 โดส
(ทั้งหมด) 46,669,535 โดส
.
================
📊 #สรุปตัวเลข
================
🇭🇰 #ฮ่องกง
ติดเชื้อสะสมทั้งหมด 12,170 (+2)
เสียชีวิต 213 (1.75%)
รักษาหาย 11,887 (97.67%)
.
🇸🇬 #สิงคโปร์
ติดเชื้อสะสมทั้งหมด 81,356 (+1,457)
เสียชีวิต 68 (0.08%)
รักษาหาย - สธ หยุดเปิดเผยข้อมูลตั้งแต่วันที่ 11 กย 64
.
🇹🇭 #ไทย
ติดเชื้อสะสมทั้งหมด 1,524,613 (+13,256)
เสียชีวิต 15,884 (+131)(1.04%)
รักษาหาย 1,380,362 (+13,829)(90.54%)
.
🌎 #ทั่วโลก
ติดเชื้อสะสมทั้งหมด 230,920,739 (+589,259)
เสียชีวิต 4,733,350 (2.05%)
รักษาหาย 207,618,476 (89.91%)
.
(หมายเหตุ: ข้อมูลของสิงคโปร์ 🇸🇬 เป็นข้อมูลของเมื่อวานนี้ เนื่องจากรายงานประจำวันของ สธ เปลี่ยนมาประกาศราวเที่ยงคืน)
🇭🇰 #covid19hongkong
🇸🇬 #covid19singapore
🇹🇭 #covid19thailand
#EatwithPalLi #พี่แป๋วพากินเที่ยวสิงคโปร์ฮ่องกง 🇸🇬🇭🇰
art market 在 Chelsea Chiang 雀兒 Youtube 的最讚貼文
♡ Instagram : https://www.instagram.com/chelsea.chiang
🌟S u B s C r I b E ! 訂閱我的頻道 👉https://goo.gl/XXnKD1
4道低卡美味的超簡單健康甜點食譜,200卡內,姨媽來時的療癒甜點❤️4 EASY HEALTHY DESSERTS! under 200kcal
【補充】
🔸第一道食譜香蕉燕麥可可布朗尼,漏剪輯了15克的燕麥粉,記得製作時候要補進去噢~也可以將中筋麵粉換成燕麥粉。
🔸熱量更正:黑糖薑汁撞奶使用的是低脂鮮奶所以熱量是185kcal,其實全脂或低脂都可以!熱量稍有差異
哈囉我是Chelsea!
好多朋友跟我說
有時候經期來很想吃甜點又怕胖
或是正在減重很饞甜食
今天要跟大家分享四款我很喜歡的
簡單美味的減脂低卡甜點食譜~有三道是純素者也可以吃的歐!
每道都是我的最愛
分享給也愛吃甜品的你
減脂路上路迢迢
吃瘦不餓瘦~
健康不必捨棄美食^^
做法超簡單你一定要試試看
如果喜歡我的影片也別忘了訂閱、按讚+分享
期待分享更多健康美味的食譜給你們^^
1、香蕉燕麥可可布朗尼 0:38
Banana Brownie (5 servings)
5人份,一份是106kcal/20C/2F/4P (per serving)
Recipe:
2 banana( 300g)
1tbsp raw cacao powder
almond flour 30g
15g all-purpose flour
15g oatmeal powder
60ml almond milk
sea salt
some almond and walnut
食譜
2根香蕉約300g
15g生可可粉
30g杏仁粉
15g 麵粉(可換成燕麥粉)
15g 燕麥粉
60ml 杏仁奶
海鹽適量
一些你喜歡的堅果
2、黑糖薑汁撞奶 2:23
Brown Sugar Ginger Milk Curd
185kcal/24C/4F/10P
3、香蕉燕麥豆花塔 4:13
Banana Oats Bean Curd Tart
117kcal/12C/5F/8P
4、黑糖薑汁桂圓紅棗寒天凍 5:50
Brown Sugar Ginger Longan Red Jujube Jelly
80kcal/12C/1F/1P
【廚具&食材】
👉 🌟德國百靈手持式攪拌棒限時團購優惠👉 https://www.hengstyle.com/product/7778/market-490
👉山水電子壓力萬用鍋,限時團購優惠:https://bit.ly/3uPLcaz
👉減脂餐神器:5合1旋風氣炸烤箱:https://bit.ly/3yL7z37
🌟雙健黑糖暖薑/桂圓紅棗濃縮飲:
https://www.yilinstore.com/?rcode=CHELSEACHIANG_2
🌟杏仁奶Almond Milk:https://bit.ly/2UMJtWc (折扣碼Chelsea888)
⬇️以下可使用iHerb全館5%優惠折扣碼:HEL4676⬇️
🍀無烘焙超級食物生可可粉 Cacao powder:https://iherb.co/pxiwCtP
🍀刀切燕麥片 Oatmeal :https://iherb.co/7n2e4zK
🍀超細有機杏仁粉 Almond flour:https://iherb.co/jjz21ns
🍀寒天粉 Agar powder:https://iherb.co/qSRKUma
🍀有機錫蘭肉桂粉 Cinnamon:https://iherb.co/FVUaji9
🍀有機黑芝麻 Organic Sesame:https://iherb.co/utxLrPB
🍀有機生核桃Organic Walnut:https://iherb.co/6gLxohS
🍀有機無鹽杏仁Organic Almond:https://iherb.co/VLkrkUY
🦘澳洲MILKLAB夏威夷豆奶/杏仁奶/椰奶:https://gbf.tw/jxft2
Hey guys! I'm Chelsea, Welcome to my channel! I love sharing and creating things here on YouTube, I love cooking, beauty, fitness, Music, art, and healthy lifestyle :)
today i'm going to share with you my favorite 4 healthy and low-cal desserts recipe!
they all taste amazing ! and super easy to make
You guys are gonna want to save this one!
Be sure to subscribe if you like my videos! If you have anymore questions feel free to leave a comment below! See you in my next video Xx - Chelsea
background music by: @LuKremBo
#健康甜點#easyrecipes #healthyrecipes #dessertrecipes #lowcal#flexibledieting #iifym #macrofriendly #proteindessert #電鍋 #低卡甜點 #氣炸鍋 #自煮防疫
art market 在 台灣熊蓓兒 Youtube 的精選貼文
其實ikea 一直都是大家的好朋友
除了實用又具設計感的家具,他的瑞典餐廳也提供了方便又有北歐特色的餐點
但 其實 我更愛的是他的超市
餐廳裡大部分的餐點,都可以在這裏買到冷凍包,回家加熱即食;還有很多調味料、零食、義大利麵、麥片等等(最愛的是啤酒跟蘋果酒😱😱😱😱)
他們雖然沒有虛華的包裝,但都是進口的真材實料唷!
今天分享我的ikea愛用品:
1. 摩卡壺 $699
https://www.ikea.com.tw/zh/products/coffee-and-tea/coffee-and-tea-accessories/metallisk-art-00360224
瓦斯爐就可以直接煮出濃縮咖啡,而且讓我很懷念在英國的那一年
2. 超大塊起司 300g $140
https://www.ikea.com.tw/zh/products/swedish-food-market/bread---dairy/ost-herrgard-art-00269932
好處是可以自己切出你要的大小厚度,這是比較紮實的真起司,跟一般超市買的黏呼呼再製起司不一樣唷!
家樂福也是我的最愛
他們自有商品 很多是法國直接進口的產品,例如果醬就超多種台灣看不到的口味
我最推薦的是一個果麥片(非常難買到,通常新貨櫃一到沒多久就會被新台幣下架)
還有藍莓優格(小罐才有藍莓口味唷!大罐優格只有原味&蜂蜜口味,我會拿來1:1的套藍莓,比較不甜(自以為的比較健康🤣)
小罐的兩個$24,每週三還可以自有品牌滿$399打8折,害我每星期都去搬貨
等下次買到果麥片再跟大家分享囉
#ikea #家樂福自有品牌 #愛用品推薦
art market 在 Tracy L. 紙上旅行 Youtube 的精選貼文
#手帳聚會 #拼貼 #手帳聚會 #宅在家 #好家在我在家
Merci Petit 板橋咖啡廳 ------
是 Merci 系列咖啡廳之一
已完成踩點四間的我,每一間都好喜歡啊!
每一間所販售的餐點都不一樣唷
可以依照自己的喜好做挑選
剪輯軟體 / editing tool: inshot
-----------------------------------------------
Hello! I am Tracy!
入坑大概七八年!喜歡玩文具、寫手帳、拼貼、玩封蠟。
2021年服役手帳: 寄思&Traveler's Notebook
(之前也使用過Midori A5, 星巴克手帳, Hobonichi A5 / A6)
最近開始勇敢地讓興趣成為工作,持續努力中:)
〃合作邀約 tracyliao0@gmail.com
〃Instagram: @_tracysjournal_
https://www.instagram.com/_tracysjournal_
〃Shopp 紙上旅行 (之後會有網頁)
https://shopee.tw/tracyliao0
⌲ 更多影片
對不起,我們有點吵的Vlog哈哈哈!PAPERWORK 紙本作業: 紙邊大出清、閒聊 feat. kayen
https://youtu.be/cvsPGJRPaHY
誰來我家? 一起拼貼&被推坑了啦!玩文具 燙凸粉|feat. 不想工作。只想手作—Craft Only https://youtu.be/phVloBxzF0k
週末好去處!三峽 北大特區 Kita Kita Market. 手作市集|一點點市集紀錄|Weekend Market
https://youtu.be/qN5w1g6oj50
tracysjournal x @taylorlmw #你我手帳聚會 一點點記錄 呷滴 JiaDee.|Journal Meeting
https://youtu.be/uXIzc4euG_I
時分印刷紙邊年末出清+北極熊吊牌凸版印刷|Teleportpress‘s Papersale&Letterpress
https://youtu.be/Jf94cPTFaec
art market 在 藝視Art Market | Facebook, YouTube | 傳送門 - Portaly 的必吃
藝視Art Market. 我是宇正一個不專業的藝術評論以商業投資的角度來討論藝術市場讓想要進入藝術市場的朋友不要踩進陷阱裡. 不負責任Alpha在Twitter. ... <看更多>
art market 在 藝視Art Market | Facebook, YouTube | 傳送門 - Portaly 的必吃
藝視Art Market. 我是宇正一個不專業的藝術評論以商業投資的角度來討論藝術市場讓想要進入藝術市場的朋友不要踩進陷阱裡. 不負責任Alpha在Twitter. ... <看更多>
art market 在 藝視Art Market - Facebook 的必吃
藝視Art Market. 5454 likes · 465 talking about this. 一個獨立藝術評論,用最淺顯的觀點,來解讀藝術市場的各種資訊。如果你對藝術投資有那麼一點興趣, ... ... <看更多>