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[深度訪談］
台灣馬拉松最速跑者-真男人張嘉哲
奧運拼戰之路的過程難度？
每年都在高地訓練做什麼？
被稱為大齡選手的嘉哲，
持續訓練下去的動力是什麼？
影片👉🏻 https://youtu.be/BvvuMv5XVuw
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張嘉哲Chia-Che Chang
思維寶藍 x 玩科技品生活
【你跑步時會聽歌嗎？】#文末有獎 #還有折扣
先說，我在河濱跑長距離時，還有參加賽事時會！
在很平很直的路段來說，真的是需要一些熱血的歌單，或是一集 30 分鐘的 Podcast 提振精神；而且我大多獨跑，聽音樂會有種有人陪伴的感覺，比較能撐下去。
之前我跑步時都是用耳塞式耳機，跑步時因為震動，常會有「波波波」的聲音，但我總是不以為意，還開得更大聲（很錯誤大家不要學）
直到有一天朋友提醒我，這樣下去我會因為運動聽力受損啊，我才漸漸減少運動時聽音樂。
有沒有什麼辦法，可以運動時聽音樂，但又能避免聽力受到傷害呢？
當時朋友就推薦我 AfterShokz 的骨傳導耳機，而也是因為這樣我才發現，身邊運動時都會聽音樂的跑友，竟然也都是用這一支！
於是當 AfterShokz 邀約合作時真的很開心，因為我已經偷偷關注他們很久了呀～
說到這，#什麼是骨傳導呢？
骨傳導其實是「#透過震動骨骼來傳遞聲音」，因此這支 AEROPEX AS800，就是將耳機戴在頰骨，透過震動耳骨來傳遞聲音。
不僅保護聽力，因為耳道沒有被塞住，可以同時聽見環境音，運動時也更安全。
❓啊？震動骨頭，那不就會有點麻麻的？
沒錯，會有一點震動產生的麻麻感，但習慣後就沒什麼感覺了。
❓會很重嗎？垂在後面一截會不舒服嗎？
不會，重量只有 26 克滿輕盈的，而且固定得滿牢固，不會晃動打脖子。不過馬尾女生可能要把馬尾綁高一點避免卡到。
❓防水嗎？雨天或游泳時可以戴嗎？
通過國際防護等級 IP 67，雨天或汗水都不怕，運動完可以直接沖洗；因為水會阻隔藍芽訊號，建議有游泳需求改選 AS700 這一款。
如果你想找一支音質好，又能避免傷害聽力的藍芽耳機輕量化去跑步，這支 AS800 真的可以參考看看喔～
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（本篇文章照片拍攝人員均符合體溫正常標準，並且遵守防疫規範）
剛剛跟台灣代理商確認過，應該是假的
不要被騙
1. 照片非AS800
2. 用詞很中國，台灣不太說公共衛生事件
3. 價格非常不合理
4. 他們非經銷商
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＃張嘉哲
＃馬拉松
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試著協助翻譯提供字幕：
http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCt3NXnbEwBRUYB1pL_-Cw1g&tab=2
器材：
Sony A6400
Sony A7S2
DJI MAVIC PRO
GOPRO HERO8
Insta360 one R
Insta360 one X2
Final Cut Pro
Adobe Premiere Pro
MUSIC：artlist
我一直把這隻片壓到這禮拜才開始剪，因為這是發布三級警戒前的最後一次騎車，之後就是向世界「一直」示範我們如何解除三級的漫長時光。現在似乎看見微弱的曙光了，但也就是在這個時候才更容易鬆懈，我們都不想再經歷一次宅在家的痛苦，所以請大家一定要好好照顧自己。
👍歡迎追蹤：
FB ► https://reurl.cc/p2xR8
IG ► https://reurl.cc/GdYa2v
騎行裝備：
單 車｜TCR ADVANCED 1-KOM 2020
輪 組｜Kavulungan Vulung 坡道上的蛇
外 胎｜Goodyear Eagle F1 Super Sport
安全帽｜KPLUS NOVA冰川藍
小 帽｜KPLUS
車 衣｜Black Sheep
車 褲｜Mysenlan
卡 鞋｜LAKE CX176
襪 子｜Montt
風 鏡｜POC Aspire
器 材｜GoPro Hero 9/Insta 360 ONE X2
耳 機｜AfterShokz AEROPEX AS800環法款
#北宜 #北47-1 #單車日記
按摩槍可以說是出外旅行、居家必備的按摩神器啊！先前安排了許多台灣百岳的登山行程，像是嘉明湖、玉山、北大武等等的高山，每次只要一下山，全身真的痠痛到不行！
有時候去健身房可能重量做重一點，組數多做一點，回到家也是肌肉痠痛。
這時身邊若有一隻 #按摩槍，就可以幫你的身體做全方位按摩，所以說是按摩神器也不為過。
話說~在市面上很多按摩槍一隻比一隻還重，最近小羽發現高島這隻4D按摩槍是700G的輕量級選手，尤其在外型上曲線真的好美，更是業界唯一獲得紅點設計大獎的按摩槍喔。
如果跟小羽一樣喜歡登山、運動和旅遊的朋友們也非常適合，出門就要帶上它，在休息時隨時可以讓身體放鬆達到最佳狀態。
#TAKASIMA高島 的 #4D按摩槍 特色有：
1.獨家的4D按摩讓你按摩無死角。
2.五檔變速功能能滿足每個不同力道的需求。
3.五款可替換式的功能性專業按摩頭。
4.4+1連桿傳動發明專利幫你防手震。
5.可以自己舒壓也能幫家人按摩多功能又討歡喜。
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