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#711 #citycafe #熱量分享
比路易莎更方便的就是便利商店拉
我自己相較之下真的更常喝超商的飲料
美式偏愛7-11
拿鐵偏愛全家
下次也把全家的熱量做出來好了
偶爾生理期來 嘴饞
也會喝熱的巧克力牛奶
‼️如果你們對7-11的熱飲熱量也有興趣的幫我留言＋1
想看的話再來整理整理✌🏻.
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今天相較於昨天瘦了不少
重新打起精神減肥 果然成效不錯
還增加了活動量遛了三次狗
希望明天起伏不要太大～
繼續往下降🙏🏻.
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教練：持續下去，你會健康的瘦下來
羅馬不是一天造成，身材不是一天吃肥，要給你的身體改變的時間
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#驚驚減肥日記 day107
今天體重：64.3公斤
今天體脂：33%
看更多👉🏻 #愛吃小姐熱量圖
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往右滑可以看到更多照片➡️
#711
📍地點：全台7-11超商
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#森永牛奶糖冰沙聖代
價格：75元
🔥熱量：267大卡
分數：🌕🌕🌕🌗
評語：還蠻好吃的耶
就只是有點太甜了
畢竟是牛奶糖系列😅
上頭是冰淇淋的口感
下層則有點冰淇淋與冰沙的口感
能吃到一點碎冰還有一點牛奶糖巧克力碎片
口感層次蠻豐富的
牛奶糖味道也很濃郁
但就是提醒怕甜的人慎選😅
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美食美景都在這👉 @solo_guide
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#solo的玩樂指南 @ 7-11
全家便利商店/ 7-11 ... 杯子有480ml泡好要自己加水稀釋或加牛奶容量應該也 ... 為了三件七七折加贈筆袋而買的巧克力，但這95%的真的不行，苦得像藥又些微的鹹，奇怪的 ... ... <看更多>
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