即興抒發:幼兒安撫方法
圖左:三女攪住嘅係佢嘅寶貝「lam lam」衫,呢件衫唔係佢嘅,係我嘅!事緣係佢11個月戒夜奶時(其實係戒親餵奶咀),我經常著住呢件衫陪瞓,而佢開始習慣「lam」住我件衫瞓著。時至今日,佢只要攬住呢件衫就好快瞓著。
圖右:細仔通常都係著二手衫,仲有二手安撫巾。當我發現佢都幾鍾意條安撫巾,所以我就買多一條細啲同埋係啱佢獅子座公仔嘅安撫巾俾佢,點知佢都係鍾意二手嗰一條。
另外,大家姐二家姐從來冇用過呢一啲安撫產品,就自然進入可以媽咪陪瞓覺嘅階段😆
其實對於我啲細路嘅安撫問題,我分別都試過安撫巾,咬咬巾及寶貝被等等唔同嘅方法,但係我發現到最後佢哋鍾意用嘅嗰樣嘢,都唔係我原先諗住俾佢嘅嘢😂
結論就是,幼兒的安撫方法可以有好多種,沒有絕對嘅好壞之分,相信自己嘅觀察,搵適合自己幼兒嘅方法
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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4個月戒夜奶 在 費太歐娜 日記 Facebook 的最佳貼文
#慶祝小子滿二個月戒夜奶 🎉🍼💋
老天鵝保庇! 小子滿二個月已經 #戒夜奶 可以連睡6小時
這幾天都是喝完晚上11點左右那餐,一路睡到早上6~7點
真是個good boy~
-----這篇發文很長 不是媽咪的應該會看不懂 可以看完兒子可愛影片後就離開沒關係-----
之前小子都是半夜3點時會醒來要喝奶,在訓練戒夜奶前,我自己上網估狗非常多網路媽咪的方式,綜合我找過的資料,簡單整理一下我的 #不專業媽媽文
1️⃣養成每4小時喝ㄋㄟㄋㄟ的習慣
剛從月子中心回來時,小子的作息還是亂的,原本想說月嫂這麼厲害,應該可以幫我調好小子的時間,結果月嫂還是北鼻餓就給他吃,有時2.5小時餵一次,有時3小時4小時,所以時間根本沒調整。
我開始自己帶小子時,就決定一定要養成 #定時喝奶 的習慣,所以我都是擠出來瓶餵,目前我用雙邊電動擠奶,每次擠奶大概30分鐘,就是要趁空檔的時間擠奶,雖然自己帶北鼻很多人建議直接親餵,因為北鼻抓過來吸奶很方便,不須擠奶-洗奶瓶-消毒-裝奶瓶-餵奶,但因為瓶餵可以知道小子喝的奶量,對我來說比較好養成他定時喝奶的習慣。
4小時的喝ㄋㄟㄋㄟ時間,一開始我是早上7點-11點-下午3點-晚上7點-晚上11點-半夜3點,原本是一天六餐。
2️⃣半夜那餐,每次延後30分鐘再餵奶
原本小子都差不多是半夜3點多醒來,比方說今天他3:00吃奶,明天即便他是3:00醒來,媽咪還是要ㄍㄧㄥ到3:30再餵奶,隔天以此類推,若是北鼻真的哭到一個不行,至少每天也要延後15分鐘,慢慢延長它半夜那餐喝奶的時間~
以我來說,一開始小子3點多醒來,試了幾天之後他開始變成4點才醒,再過幾天變成5點多,然後5點卡了好幾天,如果他只是醒來哼哼ㄚㄚ的話,我還是不餵會繼續睡(其實是媽媽自己睏),就是要等到6點才餵,現在他就真的6點才醒,甚至有一二天是睡到7點,我都覺得是我賺到睡覺時間~所以他現在吃奶的時間就變成7-11-3-7-11,少了半夜那餐變成是5餐
[補充]在調整半夜這一餐時,因北鼻醒來的時間會一直往後,在他還沒有被你訓練到7點時,你還是要給他吃奶,但因為跟下一餐的時間很近,所以餵奶的量可以減少,舉例來說,原本小子3點多醒來(下一餐是7點),我餵150cc,接著被訓練到5點才哭要喝奶,我就會只餵120cc,然後下一餐可能稍微晚一點變成7:30才餵。我建議北鼻喝母奶至少隔2小時以上,我有一次餵太急,結果被大吐奶~
3️⃣晚上睡前那餐改成配方奶,並且多加10cc
目前我的奶量還夠全母奶,白天都是擠出來囤冰箱瓶餵,一餐他目前吃150cc,睡前11點左右那餐會改成是配方奶160cc,目的是配方奶比起母奶比較有飽足感,再多個10cc就真的是讓他吃飽睡久一點~
4️⃣晚上睡前一定要換尿布
這點大家應該都有做到,是個廢話的叮嚀!
BUT!!!之前在月子中心是教餵奶剩30cc時換尿布,我建議喝最後一餐之前先換尿布,因為小孩拍嗝的時候很容易會睡著(小子喜歡立著趴在我身上拍葛),所以拍完嗝就可以放他們到小床,如果再換尿布的話很容易會讓他們有醒過來,需要重新哄睡一次。
5️⃣睡前那餐跟他玩玩,房間關成小燈,直接在房間餵奶
小子很乖的肯睡在自己的嬰兒床,睡前那一餐我會抱他到我床上跟他互動,最近是邀請他跟我一起抬腿還有做伸展,這時房間的燈是小燈喔! 就有點像是睡前運動,若要聽輕音樂或英文兒歌的話,這也是個很好的timimg。互動完,換完尿布後,直接在關成小燈的房內餵奶,通常要讓他睡覺的時候,我就部會再抱他出來到外面的客廳,因為客廳很亮,希望讓他在正式睡前一小時,他看到的已經是有點昏黃昏昏欲睡的燈光,每天都是如此喔~
6️⃣洗完澡後幫北鼻按摩
我其實不太確定幫他按摩,是不是有助於他晚上更安定好睡,但朋友跟我說幫北鼻按摩可以刺激他的觸覺發展還有人際關係,所以我自己幫小子洗完澡真的都有幫他按摩,目前他都是在晚上7點那餐之前洗澡。
以上6點是我自己實驗後,真的有效的方式,尤其是第2點跟第5點~
但在這些之前,要養成第1點定時喝奶才比較好實踐其他幾點
當然~每個北鼻的氣質跟個性不盡相同
我自己也覺得很幸運,小子在滿二個月時就已經戒了夜奶
提供給新手媽咪們參考囉😊
#戒夜奶 #睡過夜 #新手媽咪 #全母乳瓶餵
4個月戒夜奶 在 Sandy 仙娣小秘密 Facebook 的最佳貼文
《1.5個月戒夜奶+睡過夜密笈分享》
不誇張,到現在露西寶都已經ㄧ歲半了還有人問我說:
"她半夜會起來哭著要喝奶嗎?? "
"她一個半月就不會半夜起床了,現在一個晚上連續睡12小時"
"哇,什麼~~~ " 😱😱😱
幫助小寶寶睡過夜+戒夜奶是非常重要的,足夠且規律的睡眠讓他們長大長高變聰明且情緒更穩定,重點是爸媽可以好好休息&保有原本的生活作息,全家都開心~~~ 分享我的做法給大家參考喔!
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4個月戒夜奶 在 [寶寶] 六個月的男寶戒夜奶困難- 看板BabyMother 的必吃
男寶目前剛滿六個月,9.4公斤左右。作息蠻固定的,但半夜三、四點的那一餐就是戒不
掉。
目前作息是
6:00(第一餐) —9:30—13:30—17:00—21:00—3:00~4:30(想戒掉的一餐)
小睡時間:10:30-12:00、2:30-16:30、17:45-18:15
戒夜奶的作法如下:(已經實行快一個月了,但還是沒改變。)
若寶寶半夜三、四點醒來,就餵他60-70ml讓他繼續睡,到早上六點再挖他起來喝
180-200ml,希望能固定第一餐。
早上六點的時候他大部分是睡很熟的,最近幾天才自己開始會六點醒來要喝。
喝完繼續睡到8:00-8:30起床。但半夜3:00-4:30之間他一定會醒來,
而且是眼睛整個睜開、清醒的要喝,不喝睡不著。
想知道以上的做法是不是該繼續堅持呢?
還是六個月的寶寶21:00喝睡前奶200-220 ml左右,還是很難撐到早上六點?是不是太勉
強他了~還是他是半夜口渴?
或是我的做法要改變,例如變成00:00要加餵一餐,讓寶寶三四點忘掉要喝。還是三四點
醒來的時候,就直接餵他全餐了?
想請教大家,怎麼做比較好?好困擾啊~~
註1:平時奶量就都是180ml左右。夜奶有時喝到240 ml全光,但三四點還是會準時醒來,
不會因為多喝奶所以多睡一點時間。
註2:我是蠻早就讓寶寶睡覺的,有人建議可以晚一點讓他睡,但還是希望能晚上九點
到九點半就讓他睡覺為前提來戒夜奶。
註3:除了三四點要喝奶的那時候,不然其餘時間都睡挺熟的。
註4:曾經感冒喝藥水,半夜都沒醒來,直到六點多才吵著要喝奶。
註5:寶寶很愛睡覺、白天小睡時間縮短的話,他會哭鬧。傍晚小睡如果刪掉,他會七點
多就哭著要洗澡睡覺了。
註6:寶寶不吃奶嘴,只吃手。
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1532702457.A.A1D.html
問過醫生也是說能不喝夜奶是最好的,只記得其中一個原因是,喝夜奶容易蛀牙。
※ 編輯: qqnanamoo (118.150.196.40), 07/27/2018 23:35:38
※ 編輯: qqnanamoo (118.150.196.40), 07/27/2018 23:38:17
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