Search
護具很重要呀！
感謝3M FUTURO護多樂送來的驚喜箱😍 😍 😍
也提醒怡靜要適時照顧好自己的身體，才能繼續往前邁進。
別小看桌球小顆~打桌球可說是全身運動!!!
從手腕、手肘、手臂，到腰、膝蓋、小腿和腳踝都會用到力。 因此每次練習時，除了暖身、掌握正確打球方法外，
怡靜需要選擇適合的護具防護，避免運動傷害，例如
👉練發球-戴護腕保護手腕關節
👉腳的保護也重要，腳步快速移位、跳起、蹬起跳躍性動作，若有髕骨帶及護踝保護，能穩定支撐關節部位。
3M FUTURO護多樂護具穿戴起來透氣舒適，並且有良好支撐與保護力
這麼優的護具，當然也要跟所有小夥伴分享。
現在只要@2位朋友留言 『怡靜加油 德國公開賽看你的！』並分享此貼文，（記得公開） 就有機會抽到3M FUTURO護多樂的護腕哦~限量3個，
活動只到11/9止，趕快揪友留言去。❤❤❤
護多樂官方網站：https://www.futuro.com.tw/3M/zh_TW/futuro-tw/
#3MFUTURO護多樂 #大家還不趕快來抽獎
感謝3M FUTURO護多樂送來的驚喜箱😍 😍 😍
也提醒怡靜要適時照顧好自己的身體，才能繼續往前邁進。
別小看桌球小顆~打桌球可說是全身運動!!!
從手腕、手肘、手臂，到腰、膝蓋、小腿和腳踝都會用到力。 因此每次練習時，除了暖身、掌握正確打球方法外，
怡靜需要選擇適合的護具防護，避免運動傷害，例如
👉練發球-戴護腕保護手腕關節
👉腳的保護也重要，腳步快速移位、跳起、蹬起跳躍性動作，若有髕骨帶及護踝保護，能穩定支撐關節部位。
3M FUTURO護多樂護具穿戴起來透氣舒適，並且有良好支撐與保護力
這麼優的護具，當然也要跟所有小夥伴分享。
現在只要@2位朋友留言 『怡靜加油 德國公開賽看你的！』並分享此貼文，（記得公開） 就有機會抽到3M FUTURO護多樂的護腕哦~限量3個，
活動只到11/9止，趕快揪友留言去。❤❤❤
護多樂官方網站：https://www.futuro.com.tw/3M/zh_TW/futuro-tw/
#3MFUTURO護多樂 #大家還不趕快來抽獎
