Paralympic今日開幕,難民選手有只有六個,遠比奧運嘅56位少,相信大家都應該想象到原因,難民能夠專注體育已經難,如果身體有殘障嘅話,難度就增加超乎想象。事實上,雖然Paralympic已經有幾十年歷史,但難民代表隊要去到上屆Rio 2016已正式有份獨立參與。而今屆嘅代表隊持旗手就係來自阿富汗24歲,天生沒有雙臂嘅Abbas Karimi,佢將會參加S5組50m蝶式,亦係最有機會成為歷史上唯一一個响Paralympic得到獎牌嘅難民選手。
Abbas Karimi嘅故事,唔單只代表咗啲班殘先天或者後天障運動員嘅堅毅,亦多咗份來自戰亂地區嘅難民代表唔信命嘅嗰團唔熄嘅火。
本來阿富汗响今屆會有兩個選手參賽,但基於依家國家嘅情況唔能夠參與,因為Abbas Karimi係响美國定居,所以無受影響。Abbas Karimi因為天生無雙臂,連企都有問題(到依家都唔可以企直),細個嘅時候父母驚佢被歧視,所以盡量唔比佢出街,每日嘅活動只有返學放學。但佢响學校就無辦法避免比同學嘅欺凌,改花名整蠱無日無之,令Abbas Karimi成為一個對充滿憤怒,希望有一日所有人都認得自己,記得佢個名。初頭佢參加學校嘅自由搏擊班,為嘅就係可以保護自己,順便學習可以踢爆欺凌佢嘅同學。
改變就响佢13歲嘅時候哥哥幫社區起咗個25米泳池之後發生,佢好驚咁問個救生員無手可唔可游水,個救生員哥哥同佢講,見過無手或者無腳嘅人游水,仲游得好快。Abbas Karimi聽到之後就即刻除衫跳咗落水,竟然無浸親,嗰一刻佢終於發覺响水裡面自己可以同所有人一樣,而且水可以冷卻佢心中多年嘅怒火,於是佢日日咁游,希望自己游得比正常人快。
可惜佢爸爸係一個好傳統嘅人,响Abbas Karimi 15歲嘅時候叫佢結婚,覺得娶個老婆返黎可以照顧佢,但Abbas知道自己需要嘅唔係人地嘅照顧,加上國家長期响戰亂之中,佢响16歲嘅時候選擇逃亡,實踐以游泳衝出國際嘅夢想。有手有腳嘅正常人逃難已經難,大家可以想象下Abbas Karimi由阿富汗,先經伊朗,再到達土以其經歷步行、 車尾箱、再步行係咩嘅旅程。
响土以其三年間(2013-16),Abbas住過三個難民營,但同時,嗰三年佢贏過15個獎牌,包括兩次全國冠軍,同土以其總統合照。但因為無身份嘅關系,佢始終唔能夠參加國際賽事。呢個時候(2015年),佢嘅伯樂就出現咗,就係美國嘅一位摔角教練Mike Ives,响網上見到Abbas游水嘅片段之後聯絡佢,原來Mike Ives係幫聯合國難民公署工作,話想幫到美國然後爭取佢以難民代表參加2016年嘅Paralympic。
雖然Abbas因為時間關系趕唔切响2016年參加Paralympic,但去到美國之後嘅2017年,佢終於踏上國際舞台,响國際錦標賽攞到銀牌。
"It took me nine years in so many different cities and countries, and I had to start from ground zero when I came to (the United States). But I was born as a competitor, as a fighter."
因為Abbas嘅國際成績傳到阿富汗,每次佢攞獎嘅時候都有親朋戚友恭喜佢爸爸,令從來都唔相信自己個仔嘅爸爸,終於明白Abbas嘅能力。可惜响佢定居美國,有身份回國揾佢爸爸見佢爸爸之前,爸爸已經响2019年去世。
"I've failed more times than I've won in my life. But you always have to come back stronger, no matter how hard life is. That's how I want people to remember me."
Paralympic每一個運動員嘅故事都比一般運動員沉重,但佢地嘅鬥志反而更值得尊敬,因為...
#所有選手都係命運鬥士
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同時也有37部Youtube影片,追蹤數超過1,590的網紅陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師,也在其Youtube影片中提到,210802林森北路 高樓遠眺101+圓山飯店 毛胚忠泰味351-20-1 地址-台北市中山區中山里16鄰林森北路349、351號 【物件資料】 總價-6568萬;單價-101.6萬;車位價-300萬/個(只賣1個) 建坪-77.85坪;不含車位-61.72坪;車位-16.13坪(只賣1個) 格局...
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#30
我們的信念有受限的話,
就會大幅降低自身潛能,
我們的信念之所以像事實,
是因為我們在沒察覺它們是假的之前,
他們就是事實。
-《防彈成功法則》
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我曾經教過一個朋友游過泳,
意外幫他破解無法游五米深泳池的心理障礙。
游五米泳池的體驗,大概跟站在1樓半高的吊橋上玩自由落體的感覺差不多。
第一次站在五米池邊邊,那個僅一步寬的腳踏處的人,都會緊緊抓著牆壁邊緣,全身僵硬雙眼緊盯著幽藍的水底。要游出去的瞬間,就會產生強烈的抗拒心理。嚴重一點的人,還會游出去的瞬間尖叫著「好可怕!好可怕!」趕緊游回來。
那時朋友希望我教他自由式,去參加鐵人賽。
我很快的發現與其教他不擅長的泳姿,
不如教他怎麼克服腳踩不到底的恐懼。
畢竟鐵人賽不是游湖、游河不然就是游海,
沒辦法在腳踩不到地的地方用平常心游泳,
泳技再好也發揮不出實力。
為了幫助朋友克服這個障礙,破解他
「我就是沒辦法游5米池」的自我限制信念,
我還事先閱讀了說話技巧的書「讓人無法拒絕的神奇字眼」用一些詞語,像是「我們今天只是下去體驗一下那個感覺,沒有要游出去哦!」、「想像一下,這個泳池還有浮球,旁邊還有救生員,你不行還可以抓浮球求救,到時比賽的時候你連浮球都沒有,旁邊還有一堆人跟你競爭,這裡都跨不出去了,比賽時要怎麼辦?」、「你願意試試嗎?」、「不用擔心,你現在緊張才是正常的」、「大多數人都會怕,我剛開始之前的感受跟你一樣,你看,我現在不也是撐過來了?」
成功哄騙朋友大腦,繞過恐懼系統下去5米池,等他習慣後加以稱讚跟鼓勵,又順勢提出「要不要跟著我游個25公尺到對面就好?」成功讓他跟著我游到對面,到了對面,就問他「既然都游出去了,要不就游回去吧?」又讓他游了回去。
當成功破解他的「我就是沒辦法游5米池」的信念後,甚至朋友自己可以潛到最底部,在水底玩起水底漫步,超級厲害。
#有需要的人趕快學起來
#心理學就是要拿來用在這種時候
#改變別人潛意識的心理話術
#以後可以拿來幫助別人哈哈哈
我們的信念有受限的話,
就會大幅降低自身潛能,
我們的信念之所以像事實,
是因為我們在沒察覺它們是假的之前,
他們就是事實。
其實我們可以做到的,
真的比自己想像的還要多更多,
只是看你願意相信哪一種信念,
要記住信念是可以替換的。
如果找到更好的信念就接受它,
換掉舊信念吧!
25米泳池 在 Rainie小雨愛亂跑 Facebook 的最讚貼文
#推薦游泳訓練好地方
為了下次溯溪來泳池訓練
這幾個小時邊游邊尖叫😅
實在是太久沒有好好訓練了!
週日隨手Google
桃園高鐵周邊的泳池
👉🏻希望避開一堆人和一堆小孩
希望可以好好練習游泳🏊♀️
特別認真比較桃園泳池評價
不然泳池基本上都大同小異
大多數都是滿滿小孩親子設施🧐
(這意味著會有一大堆家長和小孩)
最後👏
看到這家「大崙SPA泳池」
以下是在Google多數人的評價
👉🏻「水很乾淨,沒什麼氯味,
就是少了點小孩的設施,門票很便宜!」
👉🏻「水質算乾淨,救生員多,只差沒小孩設施」
👉🏻「溫水室內游泳池,附設SPA池、熱水池、蒸氣室、烤箱、25米泳池及50米泳池,環境整潔乾淨。浴室備有熱水可供盥洗,另有吹風機供泳客使用。
適合夏天消暑好去處,惟漂水劑量稍重且池底青苔無定期清潔。」
⚠️(現在有定時清潔,也沒有漂白水味)
👉🏻「50M水溫22度,25M水溫29度; 設備稍舊但開放時間長。」
總結以上的評價翻譯下來😏👇🏻
✅小孩設施少:現場小孩媽媽很少
✅救生員多:這裡很安全溺水有人救
✅門票便宜:一人130元(七月份桃園市民有半價)
✅SPA蒸烤箱:這門票來使用實在划算
✅水質乾淨:實際上真的沒什麼氯味
有時候看起來是負面的評價
反而依照每個人習慣有不同看法❤️
實際到現場
果然通通印證我的翻譯💋
🙃現場分了三池:
兒童spa池、練習池、深度池
現場區分的很清楚,
每一池使用的空間規劃的區塊
讓我們能夠更專心練習游泳🏊♀️
旁邊有浮板可以免費使用👍
由於現場人不會太多
所以旁邊的置物櫃也是非常空
也有很多可以休息的空間
如果遊完累了想喝水
售票處旁也有小小福利社
而且旁邊也有SPA蒸氣室烤箱
讓你也有能夠放鬆的地方
覺得這門票比其他地方還划算
尤其是游泳完後
廁所的淋浴設備🚿
有熱水也有吹風機😍
這真的很貼心耶!
而且每天中午
還特別空出一小時清潔🧹
讓大家安心游泳
推薦給各位朋友游泳🏊♀️好地方,
⚠️但請大家絕對不要分享,
不然...下次就爆滿了😳
#桃園 #游泳池 #游泳訓練
#大崙游泳池 #spa池 #蒸氣室
#溫水游泳池 #室內泳池
#桃園市 #泳池 #rainie小雨愛亂跑 @ 大崙室內溫水spa游泳池
25米泳池 在 陳泰源-房仲/主持人/歌手/作家/演講師 Youtube 的最佳解答
210802林森北路 高樓遠眺101+圓山飯店 毛胚忠泰味351-20-1
地址-台北市中山區中山里16鄰林森北路349、351號
【物件資料】
總價-6568萬;單價-101.6萬;車位價-300萬/個(只賣1個)
建坪-77.85坪;不含車位-61.72坪;車位-16.13坪(只賣1個)
格局-open
主建物-35.15坪
附屬建物-7.04坪(陽台3.97坪+雨遮3.07坪)
公設-19.53坪/32%
土地登記-5.33坪
月管理費-9025元(房8025元+車1000元)
該層挑高-3.4米;室內主要採光面朝向-北
出售樓層-20樓;該層戶數-4戶;共用電梯-2部
【車位說明】
不賣:權狀登記,坡道平面,B4-25+26號雙車位
賣:351號二十三樓登記之車位,B2-74號單車位
【特色說明】
高樓美景
生活機能無敵
物業管理完善
忠泰建設好口碑
屋齡新、毛胚屋,格局方正好規劃
【社區資料】
發照日期-102年11月01日
月管理費-建物130元/坪;車位500元/個
建物結構-鋼骨造;外飾建材-玻璃帷幕+二丁掛
棟層戶數-1棟、地上24樓/地下4層;共98戶
警衛管理-全天候;大樓外觀朝向-西;路寬-20米
土地使用分區-商4(原屬商3);建物謄本用途-住家用
建設公司-忠泰建設;設計人-王克誠建築師;營造廠-大億營造
【公設說明】
1M(一二樓之間)-健身房,游泳池
1F-交誼廳、挑高氣派大廳
【生活機能】
學區-吉林國小、新興國中
公園-中安公園、康樂公園
公車-華泰飯店站、中山里(民生)站
捷運-雙連站、中山國小站,google顯示距離約600~650公尺步行約8分鐘
--
【東龍不動產】
東龍寬頻國際開發股份有限公司
經紀人/證號─王棟隆/(107)00528
營業員(接案人)/證號─陳泰源資深經理/(99)148-643
==
1.看屋請至少提前1天預約。
2.響應環保與e化,若需紙本資料請主動告知。
3.服務專線→0986-289-679;Line ID→chentaiyuan1223
4.房仲服務報酬之計收,合計不得超過成交價金的6%或1.5個月租金。
部落格→https://taiyuanchen1223.blogspot.com/2021/08/210802-101-351-20-1.html
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【竹北豆花評比】三圓豆花—竹北店,桃色脆圓好吃!招牌三圓豆花,一碗50元。Dou hua。Taiwanese traditional snacks。Tofu pudding。soybean pudding
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#soybeanpudding #Douhua #豆花評比
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總結:豆花屬於滑嫩型,比較像布丁的口感。
招牌三圓豆花(脆圓、芋圓、粉圓) $50 (大碗)
方形的芋圓Q度很棒!
黑糖冰沙,甜度舒適。
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三圓豆花—竹北店
地址: 新竹縣竹北市三民路294號
電話: 03 553 0148
-
「豆花」英語怎麼說
Dou hua
It is a dessert, which is tofu served with sweet ingredients, like red bean, sugar syrup, jelly balls and other typical types of bean or nut. Great cold in the summer or hot in winter.
每日學一點英文
Table of Contents
make some frozen ice pops 製作冰棒
drink some lemonade 喝檸檬汁
eat some tofu pudding / soybean pudding 吃豆花
crave watermelon 渴望吃西瓜
have a movie marathon 來一場「電影馬拉松」
binge-read 大量閱讀
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head out for the beach / water park / pool 去海邊 / 水上樂園 / 泳池
plan a camping trip 計劃去露營
hold a summer picnic 夏日野餐
其他消暑冰品包含:
shaved ice (n.) 刨冰
ice cream (n.) 冰淇淋
frozen yogurt (n.) 霜凍優格,也可直接簡稱為 froyo
sorbet (n.) 雪酪
gelato (n.) 義式冰淇淋
eat some tofu pudding / soybean pudding 吃豆花
豆花不管是配上 red beans / adzuki beans(紅豆)、peanuts (花生)、tapioca(珍珠)還是 mung beans(綠豆),再加上一匙 syrup(糖漿)就是完美的點心了!
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【竹北菜市場美食】大竹北豆花,每碗30元,抹茶豆花料多味美,黑糖冰沙好解熱。Dou hua。Taiwanese traditional snacks。eat some tofu pudding。soybean pudding
-
# Douhua # soybean # pudding
-
我們最喜歡逛菜市場,
街尾的大竹北豆花,
自己選擇愛吃的三種配料~
再配上細緻又清爽的黑糖冰沙,
冰涼又好吃~~一碗30元。
嫩QQ豆花配上香甜的紅豆很復古,
吃一口鬆綿、柔軟的花生,
還有抹茶香氣的綠色豆花,
是夏天裡的一抹涼爽滋味!
-
大竹北豆花
地址:竹北菜市場街尾 (新竹縣竹北市仁愛街)
電話: 03 588 5803
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Dou hua
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25米泳池 在 平價泳池宅夯「水深好淺」原來有這原因 - 蘋果日報 的必吃
... 若水深若超過1.2米,就會變成是「真正的泳池」,等同於依法必須有救生員常駐,而且除了泳池深度以外,政府機關也規定,只要有25米以上水道或水池 ... ... <看更多>
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⚡2. 溫馨提醒課程戶外戰技訓練,請穿著深色『夏季薄長褲』 及『球鞋』,夏日水域戰技訓練需著『泳衣』並準備換洗乾淨衣服。 ⚡3. 請攜帶帽子、雨衣、保暖或防曬衣物、水壺 ... ... <看更多>
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