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圖文網誌版:https://dodothefoodie.blogspot.tw/2017/01/recipe.html
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大家好,第一次在這裡發文有點緊張~
身為一個廚房生手,煮出來的東西總是品質不太固定,但是昨天用詹姆士教的方法煎
出來的牛排非常成功,希望跟大家分享,請大家不吝指教~
這次煎的牛排外面熟透帶著一點焦香,裡面卻是非常軟嫩多汁,但完全
沒有多餘血水流出。其實一開始是要弄日式牛排丼飯的,但是從中午一直拖到晚上才煮
,而晚餐不太喜歡吃太多澱粉,所以就省略了白飯走大塊吃肉的路線哈哈~
這次準備的食材有:
Costco choice嫩肩里肌牛排 兩塊
鹽 少許
Costco購入超大罐無敵美味蒜味胡椒粉 少許 (Mccormick california stype garlic
pepper) ->這個超級好吃,大推薦!
蔥 一支
白芝麻 少許
首先先把分裝好的牛排從冷凍庫取出,室溫/微波爐解凍後先稍微用紙巾吸去多餘血水。
接著兩面輪流撒鹽&蒜味胡椒粉,置放個10~20分鐘。
等待同時可以同時先切好蔥花,準備熱鍋。這裡注意我們其實不太需要放油,畢竟牛
排本身就會有油脂了。當平底鍋已經火熱的時候將牛排下鍋。
單面煎焦香(約1-2分鐘)後翻面一樣再煎至焦香。接著重要技法來了!!!
"將兩面煎焦香的牛排靜置盤子兩分鐘"
"將兩面煎焦香的牛排靜置盤子兩分鐘"
"將兩面煎焦香的牛排靜置盤子兩分鐘"
接著再放回鍋內重新兩面煎。據詹姆士大師開示,如果你的牛排厚度約1-1.5cm,大概重
複一次就夠了;如果2-2.5cm就兩次,多1cm約莫多一次這樣。而我這次的兩塊肉一塊重複
了兩次、一塊重複了三次。
接著就可以切開了,真的 完。全。沒。有。血。水!!! 整個肉鮮嫩多汁juicy到不行 (怎
麼可以這麼厲害啊詹大師!!!!)
最後,擺好盤,如果有飯的話放在放上,撒上蔥花和白芝麻就完成了~
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