關於 1歳 離乳食 手づかみ 献立 簡単 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

うちの子も大好きな炊き込みご飯のレシピを3品紹介します！
材料は概要欄の一番下に記載しています！
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【自己紹介】
美味しいものを探すこと・食べることが大好きなママです🍽✨
上級食育アドバイザーの資格を持っています！
★Instagram(@hirocookuno)： http://instagram.com/hirocookuno
★twitter(@Hiroco1028)：https://twitter.com/Hiroco1028
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▼こちらもぜひご覧ください▼
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おすすめ動画（随時更新）
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👶育児
◾️上級食育アドバイザーが作る離乳食レシピ
3食分手づかみ食べレシピ冷凍保存可(0歳11ヶ月)
https://youtu.be/9q_KFFYtGs4
3食分大人から取り分けできる手づかみレシピ(1歳3ヶ月)
https://youtu.be/chg5A7xYmPY
◾️ルーティン
ワンオペモーニングルーティン(0歳8ヶ月)
https://youtu.be/O1J1QGC_fjs
予定がない日のモーニングルーティン(1歳4ヶ月)
https://youtu.be/4C6OCXHX6h8
予定がない日のナイトルーティン(1歳4ヶ月)
https://youtu.be/Nd8mTox5RE8
出社する日のモーニングルーティン(1歳4ヶ月)
https://youtu.be/sTDPLNItgVs
◾️ねんねトレーニング
我が家の頑張らないねんねトレーニング
https://youtu.be/hpLZxR1HH14

🤰妊娠・出産
2人目妊娠初期の話・悪阻や上の子のお世話など！
https://youtu.be/UW-z7jR0PxQ
つわり中のモーニングルーティン(1歳6ヶ月)
https://youtu.be/638jlALu8yg
1人目出産エピソード
https://youtu.be/lS6LwkT9Fd4

🍳料理
電子レンジだけでできるマグカップご飯！チーズオムライス編
https://youtu.be/3N3_9LY3bXc
お家クリスマスメニュー
https://youtu.be/DYfhZ6Uvor8

✈️旅行
沖縄旅行
https://youtu.be/Vb6fj2NGato
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【楽天ROOM】
我が家で使っていて便利だと思ったものは楽天ROOMで紹介しています！
https://room.rakuten.co.jp/room_50850be4b7/items
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【お問い合わせ先、お手紙などの送付先について】
株式会社ソニー・ミュージックエンタテインメント
カルチャー&エンタテインメントメディアグループ所属

〒107-6214 東京都港区赤坂 9-7-1 ミッドタウン・タワー
「OKUNO CHANNEL宛て」

Email：[email protected]

【プレゼント、お⼿紙をお送りいただく場合の注意点】
※上記宛てで、必ず「〇〇チャンネル宛て」と記載をお願いいたします。
※弊社オフィスへの直接のお持込みはお断りさせていただきます。
※お送りいただきましたプレゼント等は、全てスタッフが開封確認いたします。
※お送りいただきましたプレゼント等は原則としてお返しできません。
※着払いでお送りいただいた場合、また料⾦不⾜などの場合はお受け取りできません。
※飲⾷物、⽣ものや⽣物、危険物、現⾦や⾦券にあたるものなど、お受け取りできない物
がございますのでご了承ください。その場合は送付先に着払いにてお戻しさせていただく
場合がございますのでご注意ください。

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＜丸ごとトマトごはん＞
米 2合 トマト 1個
玉ねぎ 1/2個
ベーコン 60g
コンソメ 大さじ1.5

＜カレーピラフ＞
米 2合
野菜 100g （玉ねぎ・人参・コーン）
ウインナー 4,5本
コンソメ 大さじ1.5
カレー粉 大さじ1/2
白ワイン 大さじ2
バター 10g

＜カオマンガイ＞
米 2合
鶏もも肉 1枚
長ネギ青い部分 2,3本
生姜 1片
にんにく 1片
鶏がらスープの素 大さじ1.5
酒 大さじ2 （胡椒 少々）

＜カオマンガイのタレ＞
醤油 大さじ1
砂糖 大さじ1
味噌 小さじ1
ごま油 大さじ1
水 大さじ3
(大人は下記追加)
オイスターソース 小さじ2
長ネギ 1/2本
生姜 1/2片

#炊き込みご飯 #レシピ #簡単 #カオマンガイ #カレーピラフ #丸ごとトマト #献立 #晩ごはん #夜ごはん #取り分け #ママユーチューバー #ママ #育児 #ワンオペ #主婦 #2歳 #0歳 #男の子ママ #女の子ママ #2歳差 #4人家族 #ママライフ #家事 #料理 #2人のママ #2児のママ #長男 #長女 #離乳食 #幼児食 #食育

現在妊娠8ヶ月で体重管理中なので
ヘルシーだけどボリュームのあるメニューを日々作っています！
食べることが好きなので満足できないと嫌ww
子供にもとりわけられます！
材料は概要欄の一番下に記載しています！

＜朝ごはん 0:45〜＞
大人：ヨーグルトボール
子供(1歳10ヶ月)スープ、トースト、フルーツ

＜お昼ごはん 2:15〜＞
冷やし蕎麦・うどん
かぼちゃの煮物

＜夜ごはん(大人2人・子供1人) 4:42〜＞
ブロッコリーのコールスロー
ナスの煮浸し
アスパラのベーコン巻き
卵を落としたお味噌汁
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【自己紹介】
美味しいものを探すこと・食べることが大好きなママです🍽✨
上級食育アドバイザーの資格を持っています！
★Instagram(@hirocookuno)： http://instagram.com/hirocookuno
★twitter(@Hiroco1028)：https://twitter.com/Hiroco1028
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▼こちらもぜひご覧ください▼
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おすすめ動画（随時更新）
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👶育児
◾️上級食育アドバイザーが作る離乳食レシピ
3食分手づかみ食べレシピ冷凍保存可(0歳11ヶ月)
https://youtu.be/9q_KFFYtGs4
3食分大人から取り分けできる手づかみレシピ(1歳3ヶ月)
https://youtu.be/chg5A7xYmPY
◾️ルーティン
ワンオペモーニングルーティン(0歳8ヶ月)
https://youtu.be/O1J1QGC_fjs
予定がない日のモーニングルーティン(1歳4ヶ月)
https://youtu.be/4C6OCXHX6h8
予定がない日のナイトルーティン(1歳4ヶ月)
https://youtu.be/Nd8mTox5RE8
出社する日のモーニングルーティン(1歳4ヶ月)
https://youtu.be/sTDPLNItgVs
◾️ねんねトレーニング
我が家の頑張らないねんねトレーニング
https://youtu.be/hpLZxR1HH14
◾️購入品
アカチャンホンポ購入品(1歳0ヶ月)
https://youtu.be/AdK2qXwYWLI

🤰妊娠・出産
2人目妊娠初期の話・悪阻や上の子のお世話など！
https://youtu.be/UW-z7jR0PxQ
つわり中のモーニングルーティン(1歳6ヶ月)
https://youtu.be/638jlALu8yg
1人目出産エピソード
https://youtu.be/lS6LwkT9Fd4

🍳料理
電子レンジだけでできるマグカップご飯！チーズオムライス編
https://youtu.be/3N3_9LY3bXc
お家クリスマスメニュー
https://youtu.be/DYfhZ6Uvor8

✈️旅行
沖縄旅行
https://youtu.be/Vb6fj2NGato

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【楽天ROOM】
我が家で使っていて便利だと思ったものは楽天ROOMで紹介しています！
https://room.rakuten.co.jp/room_50850be4b7/items
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【お問い合わせ先、お手紙などの送付先について】
株式会社ソニー・ミュージックエンタテインメント
カルチャー&エンタテインメントメディアグループ所属

〒107-6214 東京都港区赤坂 9-7-1 ミッドタウン・タワー
「OKUNO CHANNEL宛て」

Email：[email protected]

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【材料】
＜冷やし蕎麦・うどん＞
蕎麦 1人分
うどん 1人分
レタス 1/8個
パプリカ 半分
トマト 半分
アボカド 半分
炒り卵（砂糖小さじ1、塩少々）
酢 大さじ2
醤油 大さじ2
メープルシロップ（砂糖で可）大さじ1
すりごま 大さじ1
ごま油 小さじ2

＜かぼちゃの煮物＞
かぼちゃ 約200g
醤油 大さじ1
砂糖 大さじ1
みりん 大さじ1
水 100cc

＜ブロッコリーのコールスロー＞
ブロッコリー 1株
ハム 3枚
コーン 適量
マヨネーズ 大さじ3
塩 小さじ1/4
レモン汁 半分

＜ナスの煮浸し＞
茄子 3本
酒 大さじ3
みりん 大さじ3
砂糖 大さじ1
麺つゆ3倍濃縮大さじ3
※少し濃いめの味付けなので小さい子供には必要に応じてご飯に混ぜたりお湯で薄めたりしてください

#とある一日 #とある1日 #献立 #とある一日の食事 #ヘルシー #ダイエット #体重管理 #ヘルシー
#ママユーチューバー #ママ #育児 #ワンオペ #主婦 #1歳 #男の子ママ #女の子ママ #2歳差 #4人家族 #ママライフ #家事 #料理 #2人のママ #2児のママ #長男 #長女 #離乳食 #幼児食 #食育

ご視聴ありがとうございます☆
ガーデニングを始めました✨
花や植物を育てることは知育効果にも良いとのこと。
また、防犯効果もあるそうですよ！
実家の母は花が好きでたまに手伝っていた程度で、ガーデニングほぼ初心者なずぼらママ・・・
枯らさないか？心配です・・・
そこで、水やり係はみっぱちゃんに任命しました(≧▽≦)
毎日、水やりをしてくれています🌸
ガーデニングを通じて、物を大切にする事、命の大切さなど、育て方のみならず責任感を持つことの大切さを学んでいってくれればと思っています。

これから、徐々に増やしていけたらと思い、
また、家庭菜園も出来たらと野望を抱いている今日この頃です。

花の苗等の購入はネットで購入しました。
結構、新鮮で良いと思います。
また、鉢や土などは重いのでネット購入すると楽なのでお勧めです。
#ガーデニング#2歳#家庭菜園


🌸みっぱちゃんねるオススメ動画🌸
～離乳食＆おやつ編🥄🍪🍰🍓～＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・
丸亀製麺にハマる1歳4ヶ月の赤ちゃん in フードコート【離乳食完了期】
https://youtu.be/KYGByYAdZQc

子供と一緒に作れる！たこ焼き器で超簡単ベビーカステラ～1歳4ヶ月の赤ちゃん
https://youtu.be/-c3fHsQk5A4

【離乳食完了期】パパ特製味噌煮込みうどん 　1歳4ヶ月の赤ちゃん
https://youtu.be/lBl_HvcCqXc

【ママがいない朝】パパと娘だけの朝ごはん～離乳食完了期～　1歳4ヶ月の赤ちゃん
https://youtu.be/Z0t6ZKJ1j5E

～遊び編👟🌳～＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・
パパの絵心に絶句する1歳児
https://youtu.be/Knroau8JdwM

【ちょ、ちょっと止めて！！】無心で叩く、叩く、叩く・・・
https://youtu.be/PDLwNd1CKCg

～動物(猫＆犬etc…)＆みっぱちゃん編♥～＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・
【逃げ足、早！！】猫から猛ダッシュで逃げる1歳4か月の赤
https://youtu.be/Sn3dclp1Ftw

【犬と1歳児】仲良くなりたいけど・・・夏の夕涼み散歩
https://youtu.be/lMnfowD1vt8

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