中午在家簡單吃！
夏天就是要吃鰻魚啊，才會元氣滿滿！
白燒鰻魚飯、炒有機地瓜葉、蒼蠅頭、麻辣滷豆乾。
麻辣滷豆乾 在 吳恩文的快樂廚房 Facebook 的精選貼文
同時也有4部Youtube影片，追蹤數超過14萬的網紅簡單哥，也在其Youtube影片中提到，簡易麻辣【沙茶滷味】「先滷後燜」超入味！一口接一口！征服味蕾！ 「冷的熱的都好吃！最強麻辣滷味在這！」 「煮一大鍋放冰箱，想吃的時候隨時取！」 - （今日份量：6-8人份） 🥣需要準備的材料🥣 👉醬油60克 👉蠔油30克 👉糖 2小匙 👉蒜頭 20克 👉水 1000毫升 👉麻辣醬 60克 👉沙茶...
麻辣滷豆乾 在 優格先生的創業人生 Facebook 的最佳貼文
#豆腐也能做成布朗尼
#二十多種中藥的麻辣滷豆腐
#比豆漿更好的豆漿優格
豆漿，不只是豆漿，
找到多樣變化的豆製食品，
素食者可以吃，想要低糖低熱量更推薦試試。
在鄰家豆工坊，
老闆娘為了家中兩個一起吃素的小女兒，
用心把原味的食材變出不同花樣，做成了素食炸雞塊。
#山藥豆腐餅
吃辣不健康嗎 ?
那是因為吃的是化工調味品。
麻辣在中醫碩士老張的眼中，是調養身體的食材，
特別用二十多種中藥熬煮的麻辣鍋底料，
用來滷自己做的豆腐/豆干，
香噴噴，吃過都說讚，
中醫碩士的老張，還是專攻小兒科醫學呢
#中藥麻辣鍋底料
告別了高薪的醫療器材研發主管位置，
用鄰家的豆漿做起了豆漿優格，
為的是要讓健康從吃做起，而不是事後買醫療器材求心安。
#豆漿優格
感謝大愛電視台，蔬果生活誌節目專訪，
將鄰家的用心與理念，介紹給更多人。
#鄰家豆工坊
#大愛電視台
#蔬果生活誌
#豆漿優格
#山藥豆腐餅
#可可豆腐布朗尼
#豆渣貝果
#麻辣鍋底醬
#麻辣滷豆腐
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#優格先生的創業人生
麻辣滷豆乾 在 簡單哥 Youtube 的最佳貼文
簡易麻辣【沙茶滷味】「先滷後燜」超入味！一口接一口！征服味蕾！
「冷的熱的都好吃！最強麻辣滷味在這！」
「煮一大鍋放冰箱，想吃的時候隨時取！」
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（今日份量：6-8人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉醬油60克
👉蠔油30克
👉糖 2小匙
👉蒜頭 20克
👉水 1000毫升
👉麻辣醬 60克
👉沙茶 30克
//自由添加//
👉百葉豆腐2塊
👉豆乾 5塊
👉甜不辣 5塊
👉貢丸 5顆
👉米血 1片
👉黑輪 5條
👉香菜 10克
👉柴魚1克
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①大火下油，下貢丸、黑輪稍微炒後下蒜頭拌炒
②加入麻辣醬、沙茶拌炒後加入水
③下醬油、蠔油、糖後攪拌
④加百頁、甜不辣、米血、豆乾待滾起
⑤轉小火上蓋煮10分鐘後關火燜30分鐘
⭐️若要滷肉的話需要一開始先下，燉煮40分後再放其他食材⭐️
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年小紅鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨
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麻辣滷豆乾 在 找蔬食Traveggo Youtube 的最佳貼文
睽違三年，超商蔬食特輯又來啦
還記得剛開始吃素時在超商看見素食泡麵
就足以讓Yang開心一整天
沒想到三年的時間過去
各大超商漸漸開拓蔬食市場
現在種類和選擇已經多到無法想像
不管是熟食、生食、麵飯、湯品、沙拉...
想要什麼應有盡有！
最近全家更在APP裡推出蔬食地圖功能
現在找蔬食、吃蔬食真的更方便更容易啦
這次影片針對「微波、即食」類型做介紹
請享用～～～
📍7-ELEVEN
[天素地蔬]
漢來蔬食藜麥八寶飯 / 全素(獨立產線) / $79
熱浪島泰式打拋飯糰 / 蔬食(非獨立產線) / $36
[一日野菜]
農夫十蔬 / 蔬食(非獨立產線) / $55
和風海藻 / 五辛蔬(非獨立產線) / $42
[其他]
紅藜蔬食炒飯 / 全素 / $59
薑黃素炒飯 / 全素 / $79
素三杯嫩菇拌飯 / 全素 / $68
養樂多嚴選-豆奶酪 / 成分全素(非獨立產線) / $30
📍FamilyMart 全家便利商店
[上善豆家]
牛蒡黑秈飯糰 / 全素(非獨立產線) / $45
麻油娃娃蔬菜湯 / 全素(非獨立產線)/ $69
[媽媽煮藝]
傳鄉醬滷素米血 / 全素(獨立產線) / $42
香辣滷百頁 / 全素(獨立產線) / $42
胡麻乾拌麵 / 植物五辛素 / $45
印度咖哩風味熟水餃 / 植物五辛素 / $49
川府麻辣熟水餃 / 植物五辛素 / $49
塔香番茄熟水餃 / 植物五辛素 / $49
酥炸薯花 / 成分植物五辛素 / $35
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雙麥鮮蔬米漢堡 / 全素(非獨立產線) / $49
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蔥油餅 / 成分植物五辛素 / $28
📍OK Mart
百頁豆腐 / 成分植物五辛素 / $42
小方丁豆乾 / 成分植物五辛素 / $39
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----碎碎念----
由於我滿常回覆留言的，為了不愧對其他懂禮貌的孩子
我自身感受到沒有禮貌的留言，也不會給予相對的禮貌油～ ٩ ꉺɷꉺ ۶
「沒禮貌，比沒專業更糟糕」
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