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首堂 在 沈振盈課程同學會 Facebook 的精選貼文
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首堂 在 Soccer Fun Hong Kong Facebook 的精選貼文
【新界西龍門班黎啦🙌🏻】
好多新界西嘅朋友都想練龍門，但平日喺跑馬地嘅恆常班地點都幾遠，所以特別喺新界西開班，希望照顧埋大西北或者新界區嘅朋友。令大家有更好嘅狀態準備新球季🙌🏻
課程內容包括
✅基本準備動作及接波
✅協調及體能訓練
✅封位及位置感
✅龍門球及用手發球
✅控傳及用波
✅應對傳中球
本課程會視乎參加者嘅歲數、能力去分班，每班上由一位教練對最多4-6位學生，務求令各位有進步💪🏻
而第一堂嘅上堂地點係前港超元朗足球隊主場-元朗大球場，港超主場練波場地更有質素👍🏻撲都撲得舒服啲啦
參加對象
✅成人
✅小童及青少年
✅女子足球
✅剛打龍門嘅朋友
首堂龍門訓練班時間及地點
日期: 5/9/2021 (星期日)
時間: 9:30-11:00, 11:00-12:30
地點: 元朗大球場 - 真草足球場
☎️查詢及詳情: Whatsapp 51288455
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首堂 在 Francis Lam健身教練團隊 Youtube 的最佳貼文
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首堂 在 [新聞] 曹興誠贊助6億「黑熊學院」首堂課週日登- 看板Military 的必吃
曹興誠贊助6億「黑熊學院」首堂課週日登場
獲得聯電前董事長曹興誠贊助6億的黑熊學院，首堂基礎營今天（4日）登場，一整天課程
教導包括認知作戰、現代軍事、基礎救護與避難實作，吸引不少年輕人報名參加，每堂人
數約30、40人，共同創辦人之一的沈伯洋強調，希望讓民眾在面對戰爭時至少不要慌亂，
同時也開始規劃更進階的課程。
學員時而抬頭緊盯螢幕，時而低頭抄寫筆記，獲得聯電前董事長曹興誠贊助6億的黑熊學
院，首堂課程週日上午登場。
基礎營共分為四種科目，包括資訊戰與認知作戰、現代軍事科普、基礎救護止血與避難實
作，來參加的約有30、40人，大多是20、30歲的年輕人，儘管只是基礎課程，但學員們還
是獲益良多。
黑熊學院學員說，「武漢肺炎的時候，大家就會查假新聞、資訊戰，這些基礎論述其實沈
伯洋老師，在很多地方都講過，聽了之後就會想要精進瞭解這些東西，所以就來上這個課
。」、「特別是烏克蘭那邊，他所說的假消息的情報，這個對我來說我覺得還蠻重要的，
因為假消息的流竄這點我其實，我自己是沒有什麼太多的理解，會想再多上它的這種進階
課程。」
黑熊學院共同創辦人沈伯洋表示，「基礎營是以不慌亂為主，就知道戰爭爆發的時候可能
是這個樣子，飛彈打來是什麼樣子就不會緊張，平常要知道怎麼去應對認知作戰，戰前的
時候要怎麼去闢謠，基本的技能都具備之後，一定就不會在戰爭的時候覺得說，國軍在前
面作戰但是我已經想投降了，因為我覺得我已經不行了，那最後一個還滿重要的就是，我
們會告訴大家，要怎麼去準備相關物資。」
共同創辦人之一的沈伯洋強調，他們希望做到讓民眾在戰爭發生時，至少不要慌亂，並做
好生存準備，除了基礎課程之外，黑熊學院也已經著手規劃進階課程。
黑熊學院共同創辦人沈伯洋說，「譬如說我們的公開情報蒐集課程，還有認知作戰相關的
課程，就是進階的這些調查課程，還有更進階的救護課程，兩國基礎知識，譬如說這個中
國最主要現在領導人物是誰，然後哪些人會發什麼言，哪些人可能會做什麼決定，因為這
都會跟假消息有關係。」
台海局勢持續升溫，國防不再只是國軍的事，民間也透過自己的方式，強化民防與心防，
不讓北京當局有機可乘。
（民視新聞／楊凱安、宋弘麟 台北報導）
https://www.ftvnews.com.tw/news/detail/2022904P03M1/amp
自己的國家自己救，多少人寧可對抗也不貪生怕死的屈服，這就是真正的台灣人精神！
至於那些什麼都不做只會出嘴巴跟唱衰的，哪邊涼快哪邊去，台灣人要團結對抗那些舔共
親中的！
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